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こころのメッセージ50神様、仏様、お天道さまは見てくれているよだから大事にしよう、自分のこころ「心のメッセージ」は、ひらやまれいこ著『あなたがいるだけで幸せ』から月曜・水曜朝に1頁ずつお届けしています。この本が生まれた裏話はコチラです↓『ひらやまれいこのまんまる宇宙①』こっそり、裏話をご披露します。お陰様で、「あなたがいるだけで幸せ」が、この世に復刻し、1000人の子ども達や大人のみなさまのお手元に届きました。皆さ
ブログへのご訪問ありがとうございますナースよしみです。私は去年から右肩を故障しまして現在リハビリに通っていますそこで色々とセルフケアとして試しているんですがマグネシウムの入浴はとっても良いと実感しました!マグネシウムの効果としては血液中のカルシウムの量を調節し筋肉の収縮をスムーズにする効果がありますまた、精神を安定させる効果があり神経の興奮を抑え神経伝達を正常に保つ働きがありますこのため、マグネシウム
生き物はみんな、食べるし水も飲む。それ無しには生きて行けません。毎日食べたものがカラダを作る元になります。更に言うと、毎日カラダが吸収したものがカラダを作る元になります。ということは…心や脳やカラダに良い影響を及ぼすモノも、反対に悪い影響を及ぼすモノも、どちらも私たちは気づかないうちに摂ってしまっているということ💦コンビニやファーストフードでは、お手軽に食べものを買うことができるし、便利でいいんじゃない?だけど、いつもそれでいいのかな?《手首の運動》をちょっとだけ、心がけてみませ
ViewthispostonInstagramApostsharedbyMariko./ホリスティックライフラボスクール❤︎養生セラピスト/料理家(@holistic_life_lab365)
おはこんばんちは❗️いのりです🌸自由に呼吸をしてみてね😊イメージ呼吸カードイメージ呼吸*ImageBreathing呼吸で人生が変わるイメージ&呼吸(吐く=ハッハッハッ)呼吸イメージ呼吸カードを使い、呼吸をイメージしてすることで心も体(細胞)も整う呼吸(身体の動きも一緒だとなおいい)脳内と体内に幸福感をもたらす化学反応を起こし、新しい神経回路を開発する。ひとりでも多くの人が、自分らしく生きるじぶんの思う世界をつくることができる制限を外し!健康・調和・幸福度を手に入れていき…image-
いよいよ今週末になりました3月24日に、千葉大学で開催される「命輝く医療とはシンポジウム」で、ルミナスの和訪問看護ステーションの看護師、木庭さんが事例発表を行います✨木庭さんの発表抄録では、ホリスティックケアの体験と訪問看護を通して得られた気づきや実践について述べられています。木庭さんは、看護師として長年の経験を経て、アロマセラピーを学び、その後ルミナスの和訪問看護ステーションで働くようになりました。そこで、精神疾患で苦しむ利用者さんへのケアにアロマトリートメントを取り入れ、更にヒーリングタ
ブログへのご訪問ありがとうございます美容家ナース近藤吉美です。代替医療師vanillaさんのホリスティックセルフケアマスター講座の再受講免疫学10のレポです今免疫学10では免疫システムと抗体のはたらきについて免疫システムをインフルエンザウイルスに例えると①インフルエンザウイルスが、鼻や喉に張り付く。②するとまず、そこにいるマクロファージなどの抗原提示細胞がウイルスを捕まえる。③抗原提示細胞は『こんなウイルスを食べたよ!』
こんにちは国際ホリスティックメンタルヘルス協会主宰梅津貴陽です毎月第2日曜10時はメンタルヘルス倶楽部✨昨日も開催しました‼️徐々にご参加さんが増えてきましたメンタルヘルス倶楽部✨あなたの深層心理をエグるファシリテーターとして、私が全てを喋り倒す1時間‼️「常識」は「非常識」⁉️「人生は壮大な遊び」の本当の意味は⁉️あなたの本当の願いとは何かを知る⁉️自分を丸裸にしたい勇者が昨日もご参加‼️次回は3/10(日)です✨ご参加のご連絡お待ちしています‼️梅津貴陽「メンタル
こんにちは。引き続き…初級講座の続編です。クラスメンバーが変わり、初級講座2講座目。メンバーが違うと流れる空気感も違います講師という立場で講座を行っていると、様々なタイプの人や、理解度や、空気感、温度感、人数によって、伝え方やスピード、話題なんかも変化をつけながら行わなくてはいけません。一対一ではなく、一対複数なので、人数が増えるとそれだけ感度も高めなくてはならないのです。IHTAの指定校講師、スクール講師は同じ伝える内容でも、意識するところなどが違います。わたしはながくやってきて
こんにちは。先日、チャイルドボディセラピスト初級講座を開催致しました。高校3年生へ向けた内容でした。保育系の進学が決まっている子達ですので、みんな真剣!でも、たくさんの笑顔で笑いもおこり🤣終始和やか楽しい講座でしたねみんなありがとう。また会えると嬉しいです
こんにちは。雨降る寒い中でしたが、たくさんの方々にご受講頂きました楽しい子供達。私の娘と同じ歳の子たちで、お話も楽しかった♪将来に悩んでいたり、春から始まる就職先への不安など、いろいろ相談もしてくれました。娘と話すようで、私も想いが深くなってしまいますみんなの未来が笑顔がたくさん溢れているといいな。素敵な保育士になってください。写真載せきれないけど、まだまだみーんな一生懸命でした今回も、大切なことをお伝えさせて頂き本当にありがとうございました。
こんにちは😃2024年もチャイルドボディセラピスト講座始まりました。今年も、ママと赤ちゃんの笑顔を増やす→世界の平和活動行っていきますさて、先日東京の専門学校にてチャイルドボディセラピスト講座を行ってまいりました。社会人の方が多いクラスでしたが、寒く足元の悪い中皆さんご参加くださいました。(東京にも雪が降りました☃️)就職先の決まっているもうすぐ卒業の在学生も。楽しい未来が待ってます♪就職先でベビマの技術と知識を活かして、ヒトや社会に貢献できる人材として^^頑張ってください(一
こんにちは。ホリスティックライフプロデューサー斉藤安代です。-----------------【今週の開運日】29日(月)辰の日30日(火)巳の日3日(土)節分4日(日)立春-----------------月曜日は開運日をお知らせしています。年明けから早くも立春がもうすぐそこまで来ていますね!季節が動く節目は、大きなエネルギーが生まれる日でもあるのでその節目に自分自身をシンクロさせれば、パワーアップ間違いなし!そして、二十四
こんにちは、浜田万里です。新年のご挨拶からもう3週間以上が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。今年はもっと発信をまめに行おうと心に誓ったのですが、なかなか思うように進まず、ご無沙汰してしまいました。自分なりにどうすればいいか考えてみましたが、スピリチュアル心理のテーマだけでなくアロマやレイキのことなど、私が行っているそのほかの癒しについて、日々感じたことやおすすめの本などについても気軽に発信することにしました。また、読んでいただいているあ
先日、チャイルドボディセラピスト3級講座を担当させていただきました今回は三幸学園の専門学校、札幌校です。数年に一度の大寒波とタイミングが重なり、飛行機飛ぶかな、寒いかな、、と、ドキドキしてましたが、新千歳空港到着の瞬間、「えっ⁉️」ってなりました❗️雪が全く降ってない&積もってない。??なんなら、最高に天気が良くて気持ちいい前乗りしたので、1日目は観光がてら二条市場へ。夜は講師仲間とお寿司を食べて🍣海老三昧🦐早めにホテルへ戻り、明日の準備。初日。解剖生理学、実技と盛りだくさ
アロマセミナーでのクラフト体験✨ナチュラルクリーナーで楽しく大掃除❣️先日のルミナスアロマセミナーでは、クラフトの時間でお酢を使ったナチュラルクリーナーを作りました♪あまり使ったことがないお酢を基材にすることに戸惑いましたが、リンゴ酢を使ったのが大成功✨出来上がったナチュラルクリーナーはまろやかな香りに驚きました❣️作ったクリーナーは早速キッチンで使用し、水アカもきれいさっぱり取れてスタッフの皆さんも大喜び!私もとても嬉しかったです💕同じ精油を使っても、1滴の違いで全く印象が変わる香
看護学生と共に歩む、ルミナスのホリスティックな世界こんにちは✨今年も3クール目の看護学生をルミナスの和訪問看護ステーションで受け入れさせていただきました。ルミナスで大切にしているホリスティックケアについての講義が、オリエンテーションと同時に毎回行われています。看護は元々ホリスティックな関わりが根底にあるものですが、ルミナスではこの視点をより深め、看護の本質に触れ、感動する瞬間を共有しています。先生方もその深い内容に触れ、時には涙されることもあるほどです。新しく受け入れた看護学生からは、若
ホリスティック医学入門講座オンライン講座のご案内です✨講座名:ホリスティック医学入門全4回講師:降矢英成先生1959年生まれ、東京都出身。東京医科大学卒業。LCCストレス医学研究所心療内科、帯津三敬病院などへの勤務を経て、人間を体だけでなく、body‐mind‐spiritの視点からとらえる「ホリスティック医学」の実践の場として、1997年に赤坂溜池クリニックを開院。心療内科を中心に、さまざまな手法を用いたホリスティック医療を実践。日本心身医学会専門医、日本ホリスティック医学協
おめでとうございますチャイルドボディセラピスト1級、実技、筆記共に満点合格です❣️嬉しいお知らせがありました📢㊗️受講生さんから、web筆記試験に合格しましたとのお知らせが❣️しかも満点合格です💮(一応、点数は隠しておいた^^)全問正解だって^^嬉しい😆資格取得後は、この技術を仕事現場で活用していきたいとのお考えでした。絶対活用できます。幅広い視野で、赤ちゃんとママのために役立てて下さい‼︎社会貢献できる生き方はどんなに尊いことか。私も、このような方々と関わっていける
「ルミナス・アロマヒーリングレベル3」第1回目開催報告今日は、ルミナス・アロマヒーリングレベル3の第1回目の開催でした。アロマヒーリングは、癒しの至摘環境を整えることで、心や身体、精神の調和やバランスを促進させ、不安やストレスの軽減を図ります。また、患者様が本質的な生き方を見つけ、その生き方に従って生活することができるようになれば、根本的な症状の改善につながることが期待されます。私たちは肉体、細胞レベルの医療だけでなく、エネルギー体やオーラ、チャクラなどを含め、人間全体をみることができ
【マインドフル!】やりたいと思ったときに誰でもできてしまう!最近耳にすることが増えてきたワードではないでしょうか?マインドフルに感じてみる。⬇︎⬇︎「今に集中!!」意識を今にピントを合わせる!※1分という時間でさえもマインドフルを体感できます。・食事・瞑想・深呼吸・掃除・料理・ウォーキング・読書この他になんでもできてしまうんですよ!!やりたいものでできてしまう。集中するとそこに意識が向くので余計な思考が沈んでいきます。ざわつく時のお助けタイムに✨
【食べ過ぎにバイバイ!】この症状はもしかして睡眠不足から食べ過ぎが起きているのかもしれません。睡眠不足による食べ過ぎの原因☑️ホルモンバランスの乱れ☑️ストレス増加☑️意思力の低下☑️食事でストレス解消一つでも当てはまるのなら睡眠時間を増やしてみましょう✨🛏️それぞれライフスタイルは違います。自分にできることから睡眠の環境を整えてみましょう✨今の環境だから仕方がないで終わらせない!睡眠不足による1日のパフォーマンスがよくないのであれば見直すべきです!
【自分に時間をかけることで満たされる!】\\🎙️一日をとおしてどれだけ自分に時間をかけていますか?//みんなゼロでは無いですね?・歯を磨く・顔を洗う・食事をする・メイクをする・出掛ける・運動するetc.....無意識にやっていることもありますね!もう当たり前になってしまってることも!自分に時間なんて割けないわーーって思っていても無意識にやっている部分に目を向け自分に対して矢印→😊を向けましょう。『自分にやっている』という意識、行動がポイントです。1️
【制限があってもできる!】大きく変えるとか辞めるとかそちらに目を向けてもいいけれど・パワーが必要になる!・時間もかかってしまう!だから視点を変えてみませんか?些細なことでいいから「今すぐできそうなこと」へそうすると・今に集中できる・負担が軽くなる・前向きになる・目指すゴールを描きながら過ごせる小さな小さなベイビーステップで変化が起こせる!!そして起こせると信じて!わたしの場合子育て家事で時間がない!todoリストを減らして空いたところを自由時間と
天空の癒し空間で開催される開運マルシェに出演がきまりました♪2023年11月17日(金)、幕張アパホテル(元プリンスホテル)49階で開催される「天空の癒し空間で開運マルシェ」に、出演されていただけることになりました☆当日のテーマは『アロマ&ハーブで開運ライフ』。アロマやヒーリングを通じて、心地よい癒しのひとときを提供いたします。リラックスしながら、日常生活にアロマやハーブを取り入れる方法を学び、開運への第一歩を踏み出しましょう。ブースでは、以下の素晴らしい体験ができます:1.アロマハン
こんばんは(*^^*)昨日、立冬も迎えましたがいかがお過ごしですか(*^^*)ここのところ、いくつかウェビナーが重なり学ぶの楽しんでいる村山です(笑)先日は、アメリカの獣医師のジェフ先生が開催してくださった6日間サミットで犬や猫のホリスティック・ケアを学んだり昨夜は、TimeWaverの「トラウマ」についての学んだり充実した日々を送っています(*^^*)お家にいることが大好きな村山にとって家にいながらして学べちゃうって、最高〜♡その
こんにちは!昨日はアロマセミナーが開催されました✨生徒さんのがさがさかかとの乾燥のお悩みに合わせて、アロマクラウトでは、かかとクリームを作成しました✨😊クラフトには、はちさんが作ってくださったみつろうやココナッツオイルなどの素材を使用しました。特に、みつろうにはパルミチン酸ミリシル(ワックスエステル)という成分が含まれており、肌に高い保湿効果があるとされ、人間の肌とも馴染みやすい性質を持っています。厚い角質を持つかかとのケアに理想的な成分です。クラフトを通して楽しみながら精油の学びが深
今日は「立冬」暦では今日から冬です。異常に暑い日があったり、今日から冬だなんてピンときませんが…暦の上では今日から冬です。冷たい風がふき、寒気がだんだん強くなっていきます。冬の養生は腎を養うことがとても大切です。腎は恐れや驚きといった感情とも密接につながっています。ですので、落ち着いて穏やかに心を持つこと、超重要。あとは体を冷やさない心がけとか、黒い食材とか精のつく食べ物とか、おススメです。これからは更に空気も乾燥してきますので、『潤す』ことも忘れないでケアしていきたいところです
国際ホリスティック看護協会(IHAN)第14期通常総会記念イベントのお知らせです皆様のおかげで、無事に14年目を迎えることができました。この節目を迎えることができたのは、皆様のご協力の賜物であり、心から御礼申し上げます当日は、「シェウナウの想い」を無料上映いたします。zoomでの参加も可能です。これは、アイハン立ち上げ当初に上映していたもので、市民の力で地域を変えていく活動記録です。この映像は、皆様の力と想いがどれほど大きな変化をもたらすことができるかを示す証だと思っています。私は、皆
こんにちは♪先日、IHTAチャイルドボディセラピスト三級講座を担当させていただきました今回は20数名の方々へ、ベビーマッサージのチカラ、技術、楽しさをお伝えしてまいりました!すごい集中力のあるクラスで、私が話すとシーンと静かになる。それ以外は普通の年相応でワイワイガヤガヤ。素晴らしかったです♪✨ひとまず…今年もありがとう!