ペーシング

前回に引き続き「周波数の視点シリーズ」(信じられない人もファンタジーとしてお楽しみください)今回は「円滑なコミュニケーション」についてのお話ですシリーズの初回で「気が合わないのは周波数が違うから」とご説明しました逆に言えば「周波数を合わせれば気が合う」ということカウンセリングの手法の一つに「ペーシング」がありますこれが、まさに「相手の周波数に合わせる手法」で具体的には①「話す速度」を合わせるゆっくり話す人に、早口で話すと相手は追い立てられているように感

皆さんこんばんは今日もお疲れ様です♪ライフコーチ✖️ホスピスケア看護師五十嵐香（コウ）です♪詳細プロフィールはこちら☆​​​​昨日から連日で東京に足を運んでいます。東京駅周辺の洗練された街並みは横浜とはまた違うかっこよさがありますね窓から見る高層ビルの景色でも、それが曇り空の雨の日でも近代的なのに重厚感があり身がひきしまるというか…そんな感覚になりますさて、昨日はNLP心理学スクール。本日は大好きな友人とタイ

「気の合う人と知り合いになったり、出会う方法とかってないんですかね？」そういう人を求めて行動したら？「そうじゃなくって、向こうからやってくるのがいいなぁ…」そんな事はあり得ません。笑「ほんと夢も希望もないんですねっ」自分からそういう人を作れば良いじゃん。「だから、訊いてるんじゃないですか」行動の仕方がわからないってこと？「行動の仕方はわかりますよ。SNSとか出会い系とかいろいろあるん

昨日は、張り切って動き過ぎました。疲れ過ぎて、今日は横になったままもうこんな時間になってしまいました。食欲すらないけれどここで何か食べておかないと。冷食のピビンバを、よーく噛んで食べ終えユンケルをグビッといきました。夕方までに、回復するとよいのだけれど。今朝の小3次男。ご機嫌で、小4長男とわんこくんとキャッキャ言ってはしゃいでいました。そして、時計を見ると7時半。次男は毎朝きっちり、7時半に家を出ます。この点は非常に、神経質。わたし「時間、大丈夫？」次男「…」

わたし昨日はちょっと調子が良い気がして、わんこくんを少し遠い公園に連れて行きました。クンクン臭ってばかりで中々すすまない。抱っこと半々で、往復してきました。計1時間くらいかな？ラグビーボール持ちっていうのかな🏉5kgのモフモフラグビーボール…比較的暖かくて、汗ばみました。汗ばむような運動、久しぶり。途中から、やばい、これやりすぎてるでも、家に帰らなきゃどうにもならん案の定、使い物にならなくなったわたし。残れる力を振り絞りスーパーでお寿司、フルーツなど購入。しじみ

スケジュールが日常に戻りました。わたしの体調が戻るにはまだ時間がかかりそうです。焦らず、少しずつやっていこう。できなかったことよりできたことを数えていこう。今日は①2階のトイレ掃除②わんこのお風呂③夕方、息子の小児科診療。晩ごはんは、体調による。軽いYouTubeに飽き始めて、映画や小説にシフトしています。まず『3月のライオン』神木さんが美しいです。他のキャストの方々も、実に良いです。コミックも、読んでみたいな。3月のライオン[前編]Amazon（アマゾン）

こんにちは！整骨院TORIDEです！札幌市東区東雁来にある整骨院です。私たちは本当の根本原因の改善の為、脳・自律神経・内臓など他の整骨院ではなかなかアプローチ出来ていない所にフォーカスを当て施術しています。下にホームページやInstagramのリンクを貼ってますので、是非ご覧ください！今日は『ラポール形成』についてお話します。ラポールとは、フランスの語源で『橋を架ける』という意味合いを持ち、簡単に言うと『信頼関係』のことです。どうしたらこのラポール形成、信

前回の続き。田中伸一『どうがんばっても息子をお風呂から早く上がらせるのは無理だ！』前回の続き。田中伸一『ペーシング作戦失敗し、息子のお風呂遊びは終わらない』前回の続き。田中伸一『プリンカップのペーシングにチャレンジするが……』前回の続き。…ameblo.jp＜初めてブログを訪れる方はこちらをご覧ください＞はじめまして。私の人生を導いてくれた天使のような息子＜息子が生まれてからの物語スタートはこちら＞息子の誕生・少し焦った息子が生まれてからの物語166話目

前回の続き。田中伸一『プリンカップのペーシングにチャレンジするが……』前回の続き。田中伸一『そうだ！ペーシングしよう！』前回の続き。田中伸一『息子のお風呂遊びを強制的にやめさせてしまう』前回の続き。田中伸一『お風呂で笑顔いっ…ameblo.jp＜初めてブログを訪れる方はこちらをご覧ください＞はじめまして。私の人生を導いてくれた天使のような息子＜息子が生まれてからの物語スタートはこちら＞息子の誕生・少し焦った息子が生まれてからの物語164話目むしろ、

前回の続き。田中伸一『そうだ！ペーシングしよう！』前回の続き。田中伸一『息子のお風呂遊びを強制的にやめさせてしまう』前回の続き。田中伸一『お風呂で笑顔いっぱいに遊ぶ息子』前回の続き。田中伸一『そうだ！お風呂…ameblo.jp＜初めてブログを訪れる方はこちらをご覧ください＞はじめまして。私の人生を導いてくれた天使のような息子＜息子が生まれてからの物語スタートはこちら＞息子の誕生・少し焦った息子が生まれてからの物語163話目でも、せっかくだし、もう一

前回の続き。田中伸一『息子のお風呂遊びを強制的にやめさせてしまう』前回の続き。田中伸一『お風呂で笑顔いっぱいに遊ぶ息子』前回の続き。田中伸一『そうだ！お風呂で存分に遊ばせてあげよう！』前回の続き。田中伸一『私が息子にしてあ…ameblo.jp＜初めてブログを訪れる方はこちらをご覧ください＞はじめまして。私の人生を導いてくれた天使のような息子＜息子が生まれてからの物語スタートはこちら＞息子の誕生・少し焦った息子が生まれてからの物語162話目次第に私は、

おはようございます😃仕事coachSTORYT/Mです『似たような表現すると安心が生まれると思う今日このごろ』今回のテーマは…〜ペーシングで安心感を上げる〜◉仕事・生活を送る中で安心感を作りたいが意識できない経験ありますよね？例）◉仕事の場面において頼みたくなる感覚で話してみるが上手く対応できない時。◉子供の教育において安心できるスキルを広く行動してほしいが前に進めない時。など信頼を作り出せれる感覚で動かしたいが意識できないで停止してしまう。なぜ安

1月23日。植込み型除細動器『ICD』の交換手術を終え一週間が過ぎ、定期検診のため大学病院を訪れた。植込み型除細動器（ICD）交換手術後に発生した困った事。ICD装着者及びその家族向けの需要のない記事結論を書けば、交換したICDに心臓の検査機能があり、ドクって動くペーシングが起こりました。という内容。前回までの記事には書かなかったがICDの交換手術後、困ったことが起きていた。端的に書けば、21時間毎のペーシング検査発動。これまで12年、私の胸部に入っていた初代「

皆さん、こんばんは。日々、許しの実践と探究を続けるなみぞうです！今日は保育園でのお仕事。年内は最後となりました。久しぶりに会えた園児さんもいて嬉しかったなぁ。＼ペーシングができておらず…／子どもたちの記憶力って本当にすごいんですよね。0歳児、1歳児、2歳児、どのクラスの子たちも月に2回しか会わない私のこともちゃんと覚えてくれています。会えるのがめっちゃ嬉しくていつも満面の笑みで手を振って挨拶してるから印象に残っているのかもしれませんが、、、そんなわけで、私

話し方講座に新しい生徒さんが受講にみえました。話し方に自信がなくて・・お話を伺っていると、どこか淋しげな印象を受けました。コミュニケーションを取るのが苦手に感じているそうです。人とうまく関わりたい。上手に伝えたい。滑らかに話したい。良い声になりたい。この方に限らずたぶん多くの人がそう思っていらっしゃることでしょう。現に大半の受講生の動機はここにあります。ちょっと待って。「うまく話したい」これは自分軸になってないでしょうか？軸を変えてみると関わり方も変わってくると思うよ。

どうも、もっちゃんこと、コニュニケーション・トランスレーター（CT）でコーチングを活かして、人々の感情を整える国際コーチング連盟ACCコーチ（現役高校教師）の川本真一です。毎日都心へと同じ時刻の電車で通勤していても、車掌さんのアンウンスの違いにザワザワしたり、ほっこりしたりがあります。今朝は、駆け込み乗車に対して、「発車間際のご乗車は絶対におやめください！」とかなり厳しいアナウンス。昨日は、発車間際に「そろそろドアを閉めま〜す。」となんとも緩やかなアナウンス。コーチングの

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。生きづらさを生きるチカラに変換するメソッドを提供しています。今日のテーマは「相手の中にいる＜私＞を観ようと決めたら、すごいことが起きた」です前回の「耳からの情報・・・」の記事にはたくさんの感想をいただきました。「記事を読んで、自分がかかわているあの子もそうかもと思いました」「決めつけをせず、子どもたちをよく見ることの大切さを感じました」などなど。ありがとうございます。今回の記事も、コ

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。生きづらさを生きるチカラに変換するメソッドを提供しています。今日のテーマは「あ！この子、耳からの情報は入らないのかも！」です先日のコミュニティ会員さん向けの無料コンサルでのこと。この日のコンサルのクライアントは、Nさん。熱心に実践を重ねていらっしゃる養護教諭の方です。Nさんは、コンサルの中でこんなお話をしてくださいました。先日、小学校中学年の子が泣きながら来室しました。教室で、ちょっとし

【相手との距離を縮める聞き方のコツ】「あなたはワタシの話しが嫌いなの？」その切なげな声に若かりし頃の私は言葉に詰まった…。あなたは、相手の話し方に合わせることができますか？この“相手の話し方に合わせる”というのは、相手の声のトーンや話す速さや間、言葉の選び方などに自分の話し方を調整することです。これをすると、相手とのコミュニケーションがスムーズになり、相手の気持ちや考え方を理解しやすくなります。■話し方を合わせる具体的な方法は？

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。生きづらさを生きるチカラに変換するメソッドを提供しています。今日のテーマは「【講座の感想】ペーシングのワークで心が温まった」です。保健室コーチングベーシックコース東京6期第1講の感想をアップしました。富山、千葉、山梨、秋田、山形、東京、新潟から9名の参加です。アシスタントも、神奈川、岩手、北海道から駆けつけてくれました。今回のベーシックコースは、かなりの内容を更新した最新版です。ここ5年ほどの内容

正しい相槌の打ち方って改めて聞かれるとどんなかな？ってなりませんか？意識をして相槌を打っているなんて人は少ないかと思いますでも正しい相槌って実は『あなたの話を真剣に聞いてます』って示すのに一番効果的方法だったりします話し方・聞き方でさえこの世の中に本がありふれててみんな大人になってからコミュニケーションを学ぶだから相槌の打ち方なんて尚更ハテナが多いかなと思いますそこで、本日は相槌の打ち方の正解をシェアします質の高いノウハウを述べなくても難しい言葉を使って話をしなくても

ある試験を受け「落とされたんです」と・・・ショックそうに語る仲間の話です”された”という言葉に、自信があったんだと感じましたその試験とは、”聴く”を究める志事＝カウンセラーでした評価は「共感・共調」ができてなかったとこのこと自己表現（感情を表す事）を苦手としてきた彼にはクライアントの感情表現に共感し、心を合わす同調（ペーシン）が出来にくいみたいですコーチやカウンセラーは、いつも心をフラットに保つことが大事という意見もありますが、こちらの学びはペーシングを大切にし

心理カウンセラーのふさとあやかです。前回の記事では、「話す以上に聴くことが大事」ということをお伝えしました。聴くことを通して、相手との間でラポール(信頼関係)が築けます。そして、ラポールを築くために大事なことがもう1つ。それは、相手にペースを合わせる(ペーシングする)ということ。何のペースかというと、・話し方(話すスピード、声の大きさ・トーンなど)・姿勢・感情など。おそらく、このあたりは自然とできている方も多いと思います。さら

影響力のある指導者になるために、何が重要だと思いますか？実は信頼関係です。信頼関係を築くと相手とのやり取りが楽になり、コミュニケーションをとりやすくなる。結果、チーム同士の距離感が縮まっていき、やがてチームのまとまりができる。メンバー間の連携力も強く、チームの成果も挙げやすくなります。本日は信頼関係を築く方法として、ペーシングについて解説します。#影響力#指導者#信頼関係

今日はとある企業様でおふたりの方にキャリアカウンセリングをしたのですが元々ラポールがある(だろうと私は感じている)上に内省力がある方々だったため一緒にダンスを踊っているような感覚でした激しいリズムではなくスローリーダンスそして一昨日のNLP講座で学んだことを実践してみた(すぐさま試す！！)クライアントさんにペーシングしてからのリーディング当たり前のことだけれどクライアントさんの波に抗うのではなくそれに乗ることクライアントさんの問題を問題とは思わないことご自身に向

１年ぶりのペースメーカー外来といつもの３ヶ月毎の診察待合室混んでたよ!まぁ、座れるくらいなんだけどさいつも通りの採血１年ぶりのレントゲンと心電図とエコー血液検査の結果はまぁまぁ良かったよ低いだの高いだのはあるけど、「概ね良い」みたいなICDも問題無しショックも無し時々ペーシングされてる感はあるのでそーゆー時は「お〜調節されてるなー」とは思うけど、それもほとんど無いし私は、これまでICDがショック治療？作動した事が無いのでどんな感じか分からんのだけど、

話で大切なのは相手を笑わせる事面白い話をする事それは本当に大切なのでしょうか？もちろん必要ですが正直、僕は面白い話も構成も、芸人みたいな会話もできません（笑）けれども、話をするなかで、芸人さんや話のうまい人達が必ずやっていることがあります。それは『相手のペースに合わせる事』専門用語だとペーシングといい相手の様々なことにペースを合わせる事たとえば、声のトーン。うれしい話の時に暗いトーンで返事を返されたら…どうでしょうか？

皆さんは相手の話を聞くときに心掛けることはなんですか？目をみること？返事をハッキリ？それぞれ大切そうですが、聴く力をUPする方法のポイントをお伝えしますそれは『合の手』ですカラオケなど節々にいれる掛け声…に、似てますがそうではなく会話の節々にきちんと聞いてますよと言う相づち、反応です相手の話をじっと聞いていても、相手には反応がないと「聞いてるのかな？」と、不安になります本人は聞いていると思っても、所々反応

皆さん、こんにちは！今朝もクルクル本日、夏休み最終日天候は下り坂なので雨が落ちてくる前に帰宅できるように、早めに出発。Photo１：本日のコース今日も低ケイデンスで、しっかりと踏み込んでペーシングPhoto2：母成峠母成峠を、折り返して下り郊外周回コースへ戻ると堂尻池で、休憩中のＳさんに遭遇。同じように、雨降りを意識してその前のRideでした。131W：平均パワー371W：最大パワー207W：最大平均パ

今回は傾聴スキルの磨き方についてお話ししたいと思います。傾聴スキルをのばすテクニックをお伝えしますが、傾聴で一番大切なのはテクニックではなく、心から相手を理解しようと思う気持ちです。私も傾聴のテクニックを勉強した最初は、テクニックの方に意識が向いたこともあります。でもたくさんの方のコーチングをさせていただいて実感することは、傾聴の基本は「相手を理解したい」という気持ち。その気持ちが根本にあり、その上に上手に聞くためのテクニックがあります。テクニックも、知っていた方が