ブロッコリースプラウト

ブロッコリースプラウトの水栽培が面白い！栄養豊富！最近、ブロッコリースプラウトを水栽培しています。簡単に出来るのかと思っていましたが、初めは失敗でした。失敗といっても、30％くらいは発芽したのですが・・途中で育て方を変えたら、残り全部発芽して上手くいきました^^失敗は成功のもとですね！失敗談と上手くいった育て方は、↓写真入りで説明している日記記事をどうぞブロッコリースプラウトの水栽培記録！失敗談と上手くいった方法ブロッコリースプラウトの水栽培記録！失敗談と上

ガーデニングの他にコロナ禍すぎからハマったものがあります。それは自給自足✨コロナ禍のころは外出が自粛されたり、物流が滞りましたので興味が湧いた方も多いのではないでしょうか？私は自宅のプランターでじゃがいもやきゅうり栽培など簡単なものをやっていました初心者なら苗から育てるのが失敗なしで安心です♪上に伸びる野菜なので深いプランターも必要ありません。接ぎ木きゅうりなるなる9cmポット苗胡瓜楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】夏すずみきゅうり接ぎ木苗【

おはようございますココロコです。今週は火曜日から仕事に復帰して連勤が終わり本日ようやくゆっくり過ごせます♪朝からお弁当、洗濯、片付け等を済ませてラディッシュたちのお世話朝から天気悪いかなあと思ったけれど予想に反していい天気ですそれではこちらは前回の記事です♪『家庭菜園37日目。ひょろひょろのレタス』おはようございます、ココロコです。本日は久しぶりのラディッシュ＆レタスについて。週に2回、肥料入りの水やりと水替えを行っています。それではこちらが

r-GTの数字が410になったそれから10日で270まで下げたうっかりしていたr-GT​去年12月から少しづつ上がりオゼンピックの副作用で凄い便秘とそのあとに水溶性のひどい下痢2日で2キロ痩せ今までは1週間に一度の下痢でしたが3月下旬から下痢が続いていた右のおなかがね変だったので病院へ行った白血球血小板ALTASTr-Gt中性脂肪がHで高かった特にr-GTが見たことな数値12月より少しオゼンピックの量を増やしていたそれに伴い36~1月6

■asianrelaxationVilla八王子楢原店～タイ古式/バリ式リンパ/もみほぐし～ご予約／メニュー／アクセス／セラピスト紹介／求人情報／キャンペーンこんばんは♪タイ古式・バリ式リンパマッサージサロンvilla八王子楢原店です！さて、今日のテーマ「胃癌リスク88％減少？最強野菜〇〇のスゴ過ぎる効果♪」では、早速〇〇！皆様ご存知「ブロッコリースプラウト」♪最近スーパーでも良く見かけますよね☆では、一体何がそんなに凄いのでしょうか？ま

今夜も収穫した野菜で夕食作り😲鶏肉と菊芋のハーブソテー:菊芋がシャキシャキ＆ホクホク☺️鶏肉のカリット感もグーで旨い😋シイタケの和風たまごサラダ乗せグリル:椎茸の食感が最高😍ブロッコリースプラウトいっぱいサラダタケノコの炊き込みご飯:これは手抜きでご飯の素を利用😁でも美味しいです🤩今日も美味しく頂きました

お疲れ様です天気良くて気持ちも上がります長女のコンタクト買いに行ったついでにミスド買ってお昼に食べました結構甘くて抹茶の濃さは消されてるような感じがしたけどやっぱり美味しい貯めてたポイント使って190円で買えたもう大学お金かかりすぎて震えが出ます…県外だともっと大変ですよねまたブロッコリースプラウト育てて季節が暖かいから2日で芽が出始めあっという間に伸びました可愛いがもう少ししたら収穫かな…さて夜勤行かなきゃです見ていただいてありがとうございます

つい先日、私が、野菜サラダに使った、ブロッコリースプラウト。『ベビーリーフとベビースピナッチのサラダ♪』常日頃の食事が、炭水化物とタンパク質、海藻類やキノコ類などの、野菜ではない食物繊維に属する食材に、偏りがちになります。お財布に優しく、ヘルシーな、キノコ類ばか…ameblo.jp『アサデス。7』というローカル情報番組に、元V6メンバーの長野博くんが出演している、［食のチカラ］というコーナーがある。今朝の放送で、ピックアップされたらしい。私が食べたブロッコリースプラウト。見

今日も、あったかかった〜…あったかすぎて、いよいよ？盛岡の石割桜と岩手公園の桜が開花しました〜…🌸あ〜、お花見楽しみだなぁ〜…週末、Ｍくんにでかい箱が届いてました…箱の中からは↑こんなのが出てきました…⛺️でかっ…。yozora/はじまりのテント「kohaku」ができました。-ほぼ日刊イトイ新聞ほぼ日のキャンププロジェクト「yozora」のファーストプロダクト「kohaku(コハク)」。はじめての人には、過ごしやすく、なれている人には、あたらしい。デザイン

最強に若返る薬「ブロッコリースプラウト」を知らない人が多すぎる。見た目が"かいわれ大根"だから舐められてるけど、解毒力、抗酸化力、免疫力が抜群。栄養価は野菜の王様ブロッコリーの20倍以上あると言われている。2ヶ月間食べ続けると体内の老化物質を減らしてくれる。スーパーなどには偽物がある。見分け方は⇩⇩本物は黄色い「ブラシカマーク」がある自家菜園で本物を探してみるブロッコリースプラウト種子200ml

僕たちのランチが遅かったので、今夜はそれぞれが、量を調整出来るメニューにしました。使うのはこれらの野菜です。パプリカ・ナス・人参・さつまいも・ブロッコリー。ベビーリーフ・フリルレタス・プチトマト・キュウリ・ブロッコリースプラウト。玉ねぎはみじん切りにしました。今から作ります！

こんにちは、ココロコです。4月に入ったというのにまだまだ肌寒い日が続きますね。暖かい太陽いっぱい浴びさせてあげたいのにそれがなかなか叶わない😢最近は植物用ライトを購入しようか検討中です。それでは、こちらは前回の様子です♪『家庭菜園３１日目。ニューフェイス追加。』おはようございます、ココロコです。４月に入りましたね🌸新年度だと思うと、自然に気持ちが頑張ろうという方向へ向くような気がします。いえ、気がするだけです。…ameblo.jp

今日は一日教室なのでお弁当作りからです。ブロッコリー、玉子焼きにブロッコリースプラウトのせ、ドライアプリコット、酢豚、ピクルス、ミニトマト、チーズです。今日はけいコーチが体調不良で急遽おやすみ、午前教室は大忙しでした。午後、夕方も盛況でした。

ブロッコリースプラウト✨冷やし中華のタレにきゅうりを漬け込みました‼️そして、ブロッコリースプラウトを混ぜ合わせて食べる😋よく食べる納豆キムチもネギを改めてブロッコリースプラウト✨来年は早めに食べ始めまーす😊

常日頃の食事が、炭水化物とタンパク質、海藻類やキノコ類などの、野菜ではない食物繊維に属する食材に、偏りがちになります。お財布に優しく、ヘルシーな、キノコ類ばかり買って、食べがちな私です。好きな言葉。［ヘルシー］エノキ、ぶなしめじ、エリンギは、私にとっての常備食材です。特売日で、まとめ買いしています。そんなわけで、野菜不足を自覚し、特売で安売りされていた葉野菜を買い、野菜サラダを作りました。★ベビーリーフ★ベビースピナッチ★ツナ(オイル不使用)★ブロッコリー

こんばんは、たまこです。今日は珍しくお出かけしていたので、うちベジ計画で蒔いた種の状況だけお伝えしますね。まずは、ブロッコリースプラウト。特に変化無し、です。朝、出かける前に霧吹きをしました。それから、昨日蒔いたと記事に書いたバジルと青じそも変化無しなんですが、実は31日にはブロッコリースプラウトの他にベビーリーフの種も蒔いていたんです。そしたら、、3日目にして、写真だとわかりづらいですけど種の殻が割れてるのがありましたー！これって発芽かな？まだわかりませんが、変化があるってこ

おはようございます、ココロコです。４月に入りましたね🌸新年度だと思うと、自然に気持ちが頑張ろうという方向へ向くような気がします。いえ、気がするだけです。あったかくなったと思ったら寒くなったり・・・なかなか体もついてこないですが新年度も頑張っていきましょう♪さて、本日で家庭菜園３１日目です！前回の記事はこちらから💛『家庭菜園21日目～24日目。2度目の増し土。』こんにちは、ココロコです。前回の投稿から日数が経ってしまいましたが家庭菜園は順調です。・・・

午前中は父親通院🏥の日でした｡◯ラーメンラ王担担麺◯トッピングもやしカラーピーマン叉焼ブロッコリースプラウト母親と２人の予定だったので残っている(セットの端数で)ラーメン消化予定でしたが｢早く終わったので真っ直ぐ帰る｣の帰るコールがあり､急遽買ったばかりの｢ラ王｣にグレードアップ(笑)久しぶりに食べましたがやっぱり美味でございましたトッピングは別に作ってトロミをつけた汁にしてます♡麺と別盛りにしてますがコシがあってくっつき難い様なので､つけ麺みたい

画材：ClipStudioEX制作：2022年8月～2024年3月30日いやあ、完成まで２年も掛かりました。途中でアニメを作り始めたので、2023年は中断していて全く手を付けられませんでした。今年に入ってアニメ制作は一応一段落したので、未完成のこの絵を完成させました。完成させないと落ち着かないので。でも、やっぱり残りの部分も凄い時間が掛かりました。架空の風景画を描くことにはずっと前から憧れがあったのですが、以前は高度な遠近法の難しさもあり、複雑な地形の組

いろいろ沢山野菜を使ってお弁当を作ってみました🥕玄米豆腐ブロッコリースプラウト🥦パプリカ🫑きゅうり🥒トマト🍅玉ねぎ🧅レンコン野菜には沢山のビタミンA、C、Eなど入っており、お肌の健康を保ち、乾燥などを改善します🥕🍅🥑🌽🌶️

がんに勝つ最強スープレシピという本を読んでいます。福田式がんに勝つ最強スープレシピAmazon（アマゾン）その中でも簡単そうにできるものを作りました。ブロッコリー🥦のスープ。ベーコンはないのでソーセージで。鍋です簡単ですしとてもおいしかったです。カレー粉がポイントですね。ブロッコリー高いですが買ってきました。１株２００円ブロッコリースプラウトもついでに。ガンを消す食材としてはファイトケミカルを多く含むものブロッコリーキャ

体に優しい33品目の食材ランチメニューの写真通りです↓メニューめっちゃ満足‼️税込2,000円リピ決定

ご訪問ありがとうございます🍀大好きな😆野菜達♡キャベツ、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、ピーマン。舞茸、椎茸。全身痛(線維筋痛症に似た症状)にて、ここ7年近く程、包丁を使う作業が出来ず、好きだった調理が出来ず、できあいで済ませるというモヤモヤー💧😥💧とした日々でした。単身赴任お父さんのような(調理をしないほうのね)生活から脱皮し、元の自分に還るべく、調理も再び始めています。作ったものを写真に撮るのを忘れてしまうのは、思いきり不味そうだしー！なモノが出来てしまっ

ネット注文していた鉢底石日が暮れてから届きました雨でも家の中で出来る事野菜の種をポット植にしましたブロッコリースプラウトプチぷよトマトとレッドホーリーバジルプチぷよは11粒種が入ってたので一球入魂植えです後は適当に明日は晴れ予報紅くるりの種植えます多分

小林製薬の「紅麹コレステヘルプ」などのサプリメントを摂取した人に腎疾患の症状が出て、入院したり一時透析が必要になったとニュースがありましたが、とうとう腎疾患で亡くなった方も出たようです。小林製薬「紅麹」腎疾患で1人死亡新たに約50件入院の情報|NHK【NHK】「小林製薬」の「紅麹」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症した問題で、ことし、1人が腎疾患で亡くなって…www3.nhk.or.jp今回のことを念頭に置いたものでは無いでしょうが、前回の検査時に担当医か

ブロッコリースプラウトを食べる✨種類はコレ↓主にサラダにしてます🥗えのき、わかめ、蒸し大豆、ブロッコリースプラウトのサラダ花粉が飛び始める時期から食べ続けると良いらしい✨今年は少し食べ始めが遅かったので来年は早めに始めようと思います✌️

すこし種が割れて芽が出てきています１本だけ１ｃｍくらい伸びております

こんにちは種をまいて芽が出て…『おうちでベジ栽培キット♪』🪴springiscoming🪴🌱🌱🌱🌱🌱🌱🪴これはね、ブロッコリースプラウト？の栽培キットです。献血に行った時にもらったの。開封してみたらこんな感じ↓ま…ameblo.jp『のびてきた！』『おうちでベジ栽培キット♪』🪴springiscoming🪴🌱🌱🌱🌱🌱🌱🪴これはね、ブロッコリースプラウト？の栽培キットです。献血に行った時にもらったの…ameblo.jp『いい感じ♪』『おうちでベジ栽培キット♪』🪴spri

缶詰じゃないホワイトアスパラ。私の買物テリトリーではいつもあるってもんじゃないですメインの揚げ物を乗せる前。スタンバイしてる皿にブロッコリーは無し。妻の皿にはいっぱい乗ってます進められて2個ほどは食べたかな大き目のベークドポテトは好物この日は北海道の五島軒の蟹クリームコロッケ特に美味しい訳じゃないけど市販ならこんなもんかなブロッコリーよりも何倍も栄養があるというブロッコリースプラウトカイワレ大根のよなく大根辛くもなく食べ易い。スルフォラファン含有量

ブロッコリースプラウトを食べる✨種類はコレ↓主にサラダにしてます🥗レタス、新玉ねぎ、ブロッコリースプラウトのサラダ花粉が飛び始める時期から食べ続けると良いらしい✨今年は少し食べ始めが遅かったので来年は早めに始めようと思います✌️