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最短最速で夢を叶える方法とは?思考、言葉、行動を常に一致させる。このようなエネルギーレベルを上げるにはどうしたらいいか?何事にも一点にフォーカスし、集中すること。心理学では、フロー状態という。どのようにしたらフロー状態に入ることができるのか?①ニュートラル思考を保つ最もエネルギーが高くフロー状態になりやすいのはニュートラル思考のとき。ニュートラル思考では、固定概念や常識にとらわれず、物事を俯瞰的に見ることができ、心理的に落ち着いてリラックスしている状態。②今ある
今週はまた暑いですねついに梅雨明けしました最近の事自分は手芸が好きなんだと気づきましたと言うのはとても集中する吊るし飾りは1年半前から作っているけど最近刺し子も少し始めましたまだ目も揃ってないしお見せ出来るものではないので今月はこれを刺しました勿論これは見本です生活の中のメリハリを作るのに丁度良いみたい刺し子に集中していたら正にフロー体験をしてしまいましたフロー状態興味ある方は最
フロー状態が良いってききます。いちばん集中していて、囚われてなくて、無の状態で脳もとても良い状態らしいです。ビジネスでも、その状態でいられるととても良い影響があるし自分がいちばん得意なところ、好きなところなので強いようです。私は絵を描いているときにフローに入ります。何時間も飲まず、食べず、トイレも行かない感じになります。でも描くのを終えると体が「お腹すいた!喉かわいた!トイレ行きたい!」と言い始めます(;^_^Aビジネス、自分の仕
「もうハゲるところまで自分を追い込んだからのスタンスの飛躍が余裕」このメモは一体…ってなってwあ!ワンパンマンか!wアンパンマンからのワンパンマンだったんだろうな。もうハゲるところまで自分を追い込んだからのスタンスの飛躍が余裕▶︎これってフロー状態ってことですよね?最近、よくお話しするのが、左脳側で、理詰め・段取り・理解したものを右脳側で、絵画的に俯瞰すると「もっといいものになるための違和感」が見えるパズルのピースを、パズルだけ(凹凸)を見てはめていくのと(↑左
心はいつでもニュートラルみなさん、こんにちはももチコです訪問ありがとうございます自己紹介はこちら近頃『線上降水帯』という言葉をよく耳にするようになりました最近、あちらこちらで大雨による被害が多発しています被害に遭われました皆様におかれましては心よりお見舞い申し上げます自然の驚異には本当に人間の無力さを痛感いたしますみなさんは防災用品の用意をしていますか?さて今日は『息子と私が起立性調節障害と向き合った日々』の最終章です
心はいつでもニュートラルみなさん、こんにちはももチコです訪問ありがとうございます自己紹介はこちらここ数日雨っだったり、お天気だったりと起立性調節障害のお子さんにとってはとても嫌な季節ですねみなさんいかがお過ごしですか?先日の6月24日(土)に開催した2回目の🌱そよ風ひろば🌱の続きをお読みください皆様の将来への参考になれば幸いです前回のpart1では文字がなかなか整列できず読みずらい文章になってしまい申し訳ありませんでした
イトケンの簡易プロフィールこんにちわイトケンです仕事でも、ギャンブルをしていて当たりが出た時の高揚感やスマホゲームに夢中になった時に感じる楽しさと同じような感覚になることがあります。フロー状態と言われるものです。フロー状態とは、個人が自分の能力に応じて少し難易度の高い仕事に向かい集中している状態であり、自分の内面では、自己完結的なやりがいや高い充足感がその仕事中に得られる状態を指します。フロー状態に入ると、時間があっという間
堀内祐子『次男,誕生日、そして、愛はあった』堀内祐子『今は向き合えなくても‥』堀内祐子『本当の幸せって‥』堀内祐子『猫背の原因って何?』堀内祐子『親として,教師として心に刻むこと』堀内祐子『最後の子ども…ameblo.jp5年前のコラム。次男とケントがゲームについて語った。その中に大切なことが‥‥‥‥‥フロー(英:Flow)とは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動
心はいつでもニュートラルみなさん、こんにちはももチコです訪問ありがとうございます自己紹介はこちらご無沙汰していますみなさんいかがお過ごしですか?お待たせいたしました先日の6月24日(土)に開催した2回目の🌱そよ風ひろば🌱の報告をさせていただきますテーマは『息子と私が起立性調節障害と向き合った日々』現在高校三年生の息子さんについてお母様に語っていただきましたお集まりいただいた皆様からたくさんの声をいただきました
心はいつでもニュートラルみなさん、こんにちはももチコです訪問ありがとうございます自己紹介はこちらご無沙汰していますみなさんいかがお過ごしですか?私は、先日の6月24日(土)に2回目の🌱そよ風ひろば🌱を開催いたしましたお集まりいただいた皆様本当にありがとうごさいました🙇今回のテーマは『息子と私が起立性調節障害と向き合った日々』現在高校三年生の息子さんについてお母さんに語っていただきました小学高学年の時から体調不良に苦しみ時には心な
今日はこれを作りました。何かに集中してる時って頭がフロー状態になるそうで、いいですね。また作ります。
●すんなりゾーンに入ってみる登録してメッセージをいただければ特典として開運画像をプレゼント!(手動なので少々お待ちいただきます)↓ID検索なら@448qewtiどうもクラゲです。ゾーンとはフロー状態超集中状態など言われます。ようは究極的な集中状態のこと(かえって適当)。クラゲはたまにゾーン入りますけど、どうやって意識的に入るか研究しているらしい人もよく出会います。そもそもそういった肩ひじ張って入るも
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。「あなたは幸せですか?」「幸せとは何ですか?」この質問に答えられますか?「幸せって何だろう?」幸せについて考えたことがない人は基本的に頭の中が「問題解決ばかりに支配されている」ということに気づいてください。「あれはどうなったかな」「次の問題はどうやって...」「あの人との関係に悩む」「仕事をやめるかやめないか」いろいろ考えてしまうけどねきりがありません。コーチングもクライアントの問題や不安を解決するために
随分前に、ビジネス分野からマインドフルネスという言葉を知ったが長い間、気にも留めていなかった。ところが、最近マインドフルネスというワードがたびたび頭に浮かんでくるようになった。これはランナーあるあるかもしれないが走るのに夢中になるとイヤフォンの音楽も聴こえなくなり何も考えず頭の中が空っぽになって足を踏み出す地面しか見えていないということがある。ゾーンに入ったと表現されている状態がこれかもしれない。でも、これって同時にマインドフルネス状態なんじゃないかなぁ?
キャリアカウンセリングをしたり制作をしたりかなり集中する時間の中にいました没入といったら良いでしょうか?フロー状態?ただセッションをする時はクライアントさんの問題を問題と思いすぎないこと!カウンセラーやコーチがこれは無理!と思えば、そのフィルターが掛かって問題をより問題たらしめてしまうからです共感はしつつ飄々としているのが大切ではないでしょうか?でも自分が何かに心を奪われていたらそれは叶いにくい自分の状態をよく見極めておかないといけないと思っています今日お会
こんにちは快晴で爽やかなhina地方です宇宙の法則、引き寄せの法則を実践実験していると絶対出てくるいい気分いい気分でいたい、在りたいからいい気分でいなければになってませんか?この「いい気分」っていうのは人それぞれで、その時その状況でそこそこ変わるので「コレが正解」っていうのはないんですけどどうやら「エイブラハム的いい気分」っていうのがあって、それはリラックス状態のようです私自身コレを知るまでいい気分迷子でしたリラックス状態=フラット、0ポイ
この意義とは一体なんでしょうか?僕は以下のように考えます。1.全身全霊で立ち向かえば大概のことは何とかなる。それこそが全身全霊。つまり、全自分力ということ。2.仮に上手く行かなかったとしてもあきらめが付く。なぜなら、全身全霊だから。3.フロー状態になる。または、ゾーンに入るとも言う。これは能力の飛躍的向上をまねく。フロー状態とは、「人間がその時していることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴付けられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動におけ
はじめにあなたは、仕事や趣味で集中しているときに、時間があっという間に過ぎてしまったり、自分が何をしているのか忘れてしまったりする経験をしたことがありませんか?そのような状態をフロー状態と呼びます。フロー状態とは、心理学者のミハイ・チクセントミハイが提唱した概念で、自分の能力に見合った高い目標に向かって活動するときに生じる、高い集中力と満足感を伴う心理的な状態です。フロー状態は、人間の幸福感や創造性に大きく関わると考えられており、多くの分野でそのメカニズムや効果が研究されています。しかし
お疲れさまです。smileです。フロー状態で幸せな人生を送る人の集中力が極限にまで高まった状態を「フロー」といいます。心理学者ミハイ・チクセントミハイが提唱した概念です。フロー状態に入ると最大限の力を発揮することができ、充実感や満足感につながります。試験勉強で例えると、勉強し始めの頃は、何度読んでも理解できなかった理論もある瞬間からすっと頭に入り失敗はできないなどの不安が、消失している状態がイメージできます。没頭して
2023/5/31/3022.スティーヴン・コトラー=著,熊谷玲美=訳「超人の秘密」(早川書房)超人の秘密エクストリームスポーツとフロー体験(早川書房)Amazon(アマゾン)2,178円何度読んでも、熱い気持ちになります。この内容を実践していけたら、凄い進化を遂げられそうな。そんな気分に毎回なります。指導者である限りは、何度も何度も。読み直す本になるのでしょうね。フロー状態について。とても勉強になります。
金曜日!曇り今日は小松市サンアヴィで稽古楽しく稽古しましょうね!選手クラスもマイペースで着々と立ちとインパクトを身につけて稽古してます。【選手クラスは深い内容で稽古】追い込む稽古はやっておらず今出来ることを伸ばす感覚かな?でも、強くなってきてます。意識と姿勢の向上ですね!筋肉は伸びる筋と縮む筋があってバランスがあるらしいよ!空手をやっている選手は痛みなどは精神的に耐えることが出来るので精神的に強い方が勝つだろう。精神的に耐えれない痛みと◎◎を細くして◎◎で打ち込む事を習得して
こんにちは!やさしいマーケのコツをご覧くださりありがとうございます那覇から世界へ!SNSなどで認知度を高め集客のお悩みを無くし売上アップはもちろん商業出版に挑戦しベストセラー著者になるお手伝いをするお助け先生ゆいまーるですあなたはフロー理論をご存知ですか?まずはフロー状態とは何でしょう?ゲーム好きな方ならご存知かもしれませんゲーム中のキャラが過集中すると無敵モードになるあるいはダメージを受けにくくまた攻撃力がアップするとい
『豊かさにふさわしい自分になるには?』ありがとうございます^^あなたの“魂の計画”を知り人生に光を取り戻す\本来の自分を生きよう!/-魂と意識のフィニッシングAcademy-SoulVisionマスター美ジネス戦略コンサルタントのオーロラ・レイです。天命を知り使命を生きている自覚がある今日この頃です。さて牡牛座新月牡牛座木星の1年新企画の告知をスタートさせていただきま
こんにちは~。この前から、イライラ、カリカリ、そわそわ、なんだか落ち着かなくて・・・その話はブログにも書いて、吐き出したおかげでちょっとだけ治まって来ました。だけど、さっきも焼けたパンをトースターから取り出そうと、皿を出す前にパンをつかんで、アチチになって床に落とした~。3秒ルール適用しましたけど。やっと皿を取りに行って、PCのケーブルにひっかかりそうになったり、油断ならない生活が続いてます。まだザワついてるんですわ。集中したいなあ。究極の集中
5月13日に満席にて開催いたしましたありがとうございます^^あなたの“魂の計画”を知り人生に光を取り戻す\本来の自分を生きよう!/-魂と意識のフィニッシングAcademy-SoulVisionマスター美ジネス戦略コンサルタントのオーロラ・レイです。豊かになるための自信をつけたい方必見!【チャンスが次から次にやってくるゴールデンフローに乗るのにやるべき3つのこと!】オンラインワークショップセミナー
昨晩はいつものテニスクラブ主催のスタッフ(カナやん)とのスタッフとの練習会~ストローク編に参加ここはいつもの足はファイブステップでリズムと一瞬の間を作って股関節・骨盤を使う(動かす)意識で運動連鎖(キネマティックチェーン)を+コンタクトに集中してニュートラルな球の質を上げていくで、前回からの反省からアンニュイな感じいうかフロー状態を保つ?ことで、カナやんからはクロスラリーをする中でそのショットの安定性、再現性をコーナーにミニコーンを
【5月枠募集】「人生の根底を開放し、自らの創造へ邁進する」個別セットヒーリング☆ミあなたは自分らしく生きたいと願いつつも、なぜか湧いてくる恐れの感情や痛み、行動パターンや繰り返される現象が足かせとなっていませんか自分の命を全うするようなお仕事、ライトワーカーとしての光の仕事がある気がするのに、今までのパターンからなかなか抜け出せないでいませんか1、2か月しっかりと向き合い、高次の手を借りながら人生の足かせを手放してハイヤーセルフと連携を取って、心から望む光の道を歩き出しましょうh
お久しぶりです。1週間以上更新が空いてしまいました急性胃腸炎からは無事に回復しまして寝正月ならぬ、寝GWにならず済みましたGWは夫が繁忙期につき、ひとりで帰省して羽を伸ばしてきました〜〜🍃バラ園芸が母の趣味なのですが、庭に薔薇が綺麗に咲いていました🌹しばらく更新できなかったのは、体調もですが実は、とある学術誌に論文を投稿しまして。その執筆に日夜、明け暮れていました博士課程に進学して2本目の論文がようやく仕上がりました………!!!ここ半年間でいちばんの開放感ですがんばりす
今、新築のお家を作っているのですが、今月中にはキッチン・お風呂・トイレ・洗面を決定しなければならないので今日もショールームへ。ゆっくりしていたらけっこう切羽詰まってきてましたすべてTOTOさんなので、あちこち行かなくて済むのだけど、生活動線のシミュレーションは何度も何度もやってやりすぎることはないなと思います。家づくりは2回めなので、初回の反省点を活かしているつもり…いろいろ「ぬい」目線で考えてます。ぬいさんとはちょっと離れるんですが、今回は要らないなと外したものが「食洗機」。食器洗