フルタリアン

わたしは人生をひっくり返す。速く。しかも、なるべくタダで。というストーリーの中のお話です。相変わらず、肉体の痛みは毎日どこかしらあるが、アファーメーションやKuさんの動画で何とかやっていたある日。急激に体重が落ちた。と言っても、1つもしんどくはない。何なら人生の中で今が最も軽やかで1番肉体が動いている。数年前まで足を引きづっていたわたしにとって、こんなに身体が動くという事は、幸福以外のナニモノでもなかった。はて…さすがに気になってきた。胸も落ちて、アバラも見えてきた…

タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常やお身体の事について毎日発信しています！果物を摂取する頻度ってどのくらいですか？最近、果物のいただき方を考えています。果物は贅沢品子供の頃って、今のようなたくさんの果物を食べた記憶がありません。マンゴーなんて食べられなかったし、パイナップルだってそんなに身近ではなかった。りんごにみかん、スイカは食べたかな。今ほど頻度も高くなかったです。果物には素晴らしい栄養素や効能がも

どんだけミカン好き！？この投稿をInstagramで見るShihoFujiwara(@fullmoon0524)がシェアした投稿いや、りんごもあるし…☝️

パッションフルーツを育ててみよう2022最終目標:パッションフルーツを育てて収穫して、パッションフルーツの創作スムージーパフェをつくること🍹去年いただいた【パッションフルーツ】がとても甘酸っぱくて美味しかった。スーパーには置いてない、ほとんど売ってるの見たことないフルーツです。パッションフルーツの食べ方は、この黄色い果実部分と種を一緒にスプーンですくって、ガリガリと食べます。種ごとガリガリ食べるフルーツなんてあったかしら。イチゴ？くらい。聞いてみると、作ってる人は同じ市内の民

たーーーくさんのいちごを頂きました🍓💕最高🙌