フルグラヨーグルト

昨日の、草取り後の、朝ごはん。。。故郷の干し柿入り〜フルグラヨーグルト🫐ブルーベリーシャム🫐もトッピング♪byAmazonカルビーフルグラ950g×6袋Amazon（アマゾン）フルグラカルビーマイグラ700g×6袋ドライフルーツなし食物繊維鉄分ビタミンオーツ麦穀物Amazon（アマゾン）昼は、残り物を食べて、、、、夜ごはんは、ひとり飯。。。長女と次女は、Ｄパパと寿司屋🍣だとさ。。。(￣▽￣;)チビ姫が作っていた、残ったタレに、、、焼いたラム肉🐏を絡

今朝の〜U^ェ^Uわんこ散歩は、、、、おねえ姫が、行きましたよ。。。(o^^o)帰宅して、おねえ姫は、、、、残り物の、ハッシュドビーフを食べていましたワタシは、前日に作る予定だった、、、、【肉巻き🥩きりたんぽ】を作りましたよ❣️まぁ〜失敗したのもありましたよ〜(^_^;)💦だけど〜味は大丈夫ですよ。。。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪肉に巻かれていない、きりたんぽは、、、只の、きりたんぽ焼き。。。σ(^_^;)💦味付けは【味どうらくの里】に〜ちょっとだけ、チューブの生姜を入れました❣️

先週のこと。カルビーのキャンペーン、じゃがいもが当選しました✨ハガキで、相当な口数応募したのに一個当たっただけましかな。開けたら、じゃがいも、お皿、ポテチが入ってましたが、じゃがいも、芽が出てるのがある。てか、半分は芽が出てる。土日はキャンペーン窓口受付時間外なので、月曜日に電話しました。愛想のないオペレーターが出ました。芽が出てる件を伝えたら、交換します。とのこと。が、先に現物を確認して、新しい物を送ると。引取の佐川さんの、時間指定が出来ないため、仕事がお休みの日し

ご訪問いただきありがとうございます今日は、コチラの懸賞を作成。もうすぐ締め切りなので。ブルガリアヨーグルト夢と魔法のキャンペーン明治ブルガリアヨーグルト「夢と魔法のキャンペーン」｜キャンペーン・特集｜明治ブルガリアヨーグルト倶楽部｜株式会社明治明治ブルガリアヨーグルト「夢と魔法のキャンペーン」合計2,000名様に東京ディズニーリゾート®︎パークチケットなどが当たるキャンペーンです。www.meijibulgariayogurt.com1月末に5通作成して、投函済み。今日、Cコースの

ある日の朝ごはん半熟卵が上手くできるとご機嫌人参と玉ねぎのマリネは前日の夜仕込みました人参大好きでよく買いますキャベツは湯通しして胡麻ドレベビーチーズも人参の横に添えてフルグラヨーグルト冷凍イチゴ・ブルーベリーもトッピング朝のヨーグルトはかかせません

おはようございます。7月も終わりですね。今日も暑くなるみたいなので、朝のうちに動かないと・・・今日の朝ごはんは、お腹が空いてないけど、低血糖だから食べるメニュー、フルグラヨーグルトサラダチェダーチーズゴールドキウイ黒豆ゼリーヤクルト10002口ソイラテでした。ヤクルトはハーフを薦められているけど、1000なのでビクビクと2口だけ。ご馳走様でした。買い出しに行って来まーす。

こんにちはお元気でいらっしゃいますか？？台風が近づいていますね。こちらは、まだ晴れて☀️いますが、、とても蒸し暑いですよ🥵もう〜夏バテ、、です。なので〜今朝の朝ごはんはトマトジュース🥤をコップ半分と、、プルーン、バナナ🍌半分とヨーグルト入りのフルグラでしたもちろん牛乳かけてね。そしてハチミツとシナモンを少々…。タンパク質が足りないかしら…？？少し前に、ためしてガッテンで見たのですが、朝食にタンパク質を摂るのかいいそうです。筋肉つけるためだったかしら？？朝のタンパク質だから

おはようございます。今朝は風が強いですね。メダカのエサやり、エサが風で飛んでしまうー。まぁお隣さん達が食べるんですけど、チビのエサはチビ優先です。お水も足さないとお湯になっちゃうな。今日の朝ごはんは、タマゴサラダ(レタス、キュウリ、トマト)フルグラヨーグルト寒天ゴールドキウイヤクルトカロリーハーフカフェオーレでした。フルグラは糖類が多い商品が多数あるみたいだけど、買ってあったのよ～。もったいないから少しのヨーグルトで、少しずつ片付けます。

今日も今日とて我が子は朝から飯を食わされ怒り狂っております吠えまくってるので分かりやすくお口出しバージョンで♡離乳食ブチ切れ男と朝飯食い意地女のご飯はこちらブチ切れ男のご飯は乾燥おうどんふたつまみ冷凍白菜冷凍鶏肉大人が食べた水炊きのスープ（冷凍）冷凍お豆腐食い意地女のご飯はコーヒーフルグラヨーグルト大好き干し芋😍冷凍は鶏肉以外全てリッチェルの25g製氷キューブで作ってます（5ヶ月に買ったこれ2セットで永久にやりくり汗大きいの買っても全然食べないから、永久に買う必

アラフォー旦那アラサーワーママ妻とても可愛い姫７歳私には理解不能な宇宙人くん５歳とてもヤンチャなつむじ2個ある２歳の５人家族ですお得だいすき悪くいえばケチよく言えばやりくり上手３児のアラサーママゆめです夜だけ炭水化物抜きダイエット始めて１ヶ月知り合いに初めてゆめちゃん痩せた？って聞かれましためっっっっちゃ嬉しいヨーグルトにフルグラのせて毎朝食べてるのでお通じも良い感じです私小さい頃からフルグラやコーンフレークが嫌いで大人になって初めて食べたCalbee

今朝の朝食はコストコ食品で…サンドの中には…サラダチキンを使ってサンドウィッチにそしてヨーグルトにはフルグラをトッピングして毎朝食べていますコストコのは大容量で安くチャック付きで便利ですね〜

最近ハマってますね。ケロッグとか色々あるけどカルビーかな…ヨーグルトにベリーが好き

プチプラが大好きなJKの娘のママです。https://www.instagram.com/miamamagramインスタ毎日更新中！！インスタ友達募集中❤️ぜひ、気軽に絡んでくださると嬉しいです😆気軽に遊びにきて下さいね♡🍓手作りヨーグルトバークで美味しく腸活健康にいいことはじめよう🫐食器小皿おしゃれ和食器モダン美濃焼花型花形薬味皿醤油皿漬物皿アウトレットカフェ風9色菊形小皿楽天市場440円【お試し1袋】【農家直送】にっぽんの宝物公式認定冷凍いち

５月２３日日曜日今朝の息子ご飯昨夜のハッシュドビーフにほうれん草、チーズ、バターをプラスして。フルグラヨーグルト

こんばんは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝1日お疲れ様でした。。レッスン終わって次女をお迎えに行って本日の任務終了！今日のおうちご飯フルグラヨーグルトラズベリー添え体重が少し減ってたけど今日は頑張れそうだったからこれだけにしておきました(´∀｀*)6対3対1の法則こんなもんかな笑＊＊＊今みてる韓ドラ！こんにちは！私だよ全く興味がなかったけど段々引き込まれて行ってます。。最近韓国で最終回になったところの新作！久しぶりに楽しみできた⸜(*ˊᗜˋ*)⸝明日は雨らしいなあ…既に

こんにちは👋😃。今日の宝塚は～ちょっと曇がありますが晴れていますよ。😊日射しもあります。😊🌤️🌤️🌞🌞🌞⛅️⛅️🌤️🌤️⤴️⤴️こんな感じのお天気。隣のお家の桜🌸も半分散りました。😣いつも綺麗な隣の桜🌸。勝手に楽しんでいます。😍さて………………今日の私の朝御飯は～イチゴ🍓が少し残っていたのでフルグラたっぷりのイチゴ🍓ヨーグルトをかけて食べました。😊イチゴ🍓か？ミニトマト🍅か？わからない🤷ですね。🙄今日の私の朝御飯は～神戸屋

長男の幼稚園見送り後に次女と歯医者に行ってきました天気は良かったけど、風が吹いてて痛寒かったよぉ～手袋していこうかって次女に言ったらまさかの『大丈夫だから要らない』だって私は手袋して行きたかったけど、子供が手袋しないで親の私だけ手袋して手を繋いで歩いてたら人の目ちょっと気にしちゃうと思い、我慢したわ苦笑そして歯医者で私の上の歯で要らない歯があるらしく、、、話を聞いてたら少し飛び出してる歯があってその隙間に虫歯ができちゃうこと

ソース買えなかった。結構ノロノロ首都高運転+思った以上にパパの美容院が早く終わり来年のお楽しみとしておきますすっかり冬の寒さが当たり前ですが、コロナで世の中がよじれちゃってますが、いろいろ大丈夫なのかね。あ、ちなみに奥の家は近所でNO1のごみ屋敷母ちゃんのだらしなさなんて、まだまだあまちゃん？パパは今日忘年会だそうで、もんちゃん二連続でかあちゃんと朝晩あるのだぁぁぁ太りやすい冬には打ってつけのダイエットになります。はい、ここから帰りたくないモード早すぎる。。プラプラ、どうも仕

ご訪問ありがとうございます❗️夫、4歳娘、2歳息子と暮らす会社員主婦のブログです。詳しい自己紹介はこちら。健康的に良いとされる食材の頭文字「まごわやさしい」（豆、胡麻、海藻類、野菜、魚、きのこ、イモ）を摂取できる朝食を作っています。◆昨日の朝食スムージー（トマト、りんご、バナナ）みかんミョウガもずく酢鯖の西京漬け山芋とベーコンのバター炒め大根の味噌汁（大根、葱、しめじ、厚揚げ）ごま塩ご飯山芋といえばベーコンとバターで炒めて麺つゆで味つけるのが私の

おはようございます今日も秋晴れで気持ちいいですねそんな今朝は、皮膚科のクリニックで高円寺へそして、いつもの上島珈琲でモーニング今日は、前から気になっていたフルグラヨーグルト～マンゴーベリー～(選べるドリンク付きドコモクーポン使って522円税込)モーニングメニュー詳しくはこちら🎵モーニングセット｜上島珈琲店上島珈琲店モーニング情報美味しいカフェをお探しなら、上島珈琲店へご来店ください。美味しさにこだわりぬいたネルドリップコーヒーで、厳選された季節のデザートやお食事メニュ

ブランチ久しぶりに食べたくなったイングリッシュマフィンでハーブガーリックのクリームチーズとプロシュートをトッピングパイナップルとフルグラヨーグルト庭のダリアがたくさん咲いてて可愛くてブランチでした

私は毎朝ヨーグルトにフルグラを入れて少量のメープルシロップをかけていただきます。あればバナナも入れます。カルビーフルグラ糖質オフ600g×6袋Amazon（アマゾン）4,523〜5,999円小岩井生乳100%ヨーグルト400g6個セットAmazon（アマゾン）1,750〜2,594円カドデュケベックメープルシロップグレードAダークロバストテイスト330gAmazon（アマゾン）1,242〜3,000円体重オーバーの時

いつもこのブログにご訪問下さりありがとうございます。成人した年子の息子と娘を持つアラフィフの主婦の亜美です仕事の日の朝ごはん仕事の日の朝は大忙し。犬の散歩から帰ってきてバタバタごはん。ミルクティー、フルグラ入りヨーグルト食パン2枚。1枚はチーズトースト。もう1枚は何も付けずトースト。何もつけない方はジャムやマーマレードをつけて食べます。今日はいちごバター。成城石井のいちごバターは食べたことなくて、これは市内のスーパーの模倣品?なんだけ

今日は金曜日！疲れたまって、眠くて眠くてなかなか起きれなくて今日は寝坊気味。朝シャワー入って気合注入、、、出来ませーん笑笑仕事おわりなにしよーかなぁってことばかり考えてます笑笑朝は漫画を読んでキュンキュンして今日は朝ごはんしっかり目に🥞🥣パン二枚（ジャムとポテトサラダ）コーヒー牛乳フルグラヨーグルト今日のあさのたいじゅうは66.3キロでした体つきはシュッとした気がするけどなぁ明日1週間の経過振り返りしたいと思います！ではでは仕事も頑張りましょー♪

こんにちは！お昼休憩です今日はいつになくのんびりしてます✨幸せ〜もうすこししたら梅雨入りなんですかね〜雨やだなぁ☔️くつ濡れるから、、、笑朝パン🍞、ポテトサラダ、フルグラヨーグルトお昼棒棒鶏サラダ、アロエヨーグルト牛乳今日は園の先生に野菜だけ！？って突っ込まれました笑笑明日も65キロ台キープ出来てるかなぁ〜

少し前のブランチこの日もあるものでちょっと前に購入していたイングリッシュマフィン久しぶりに食べたら美味しくってトッピングで楽しめるのいいトマト×バジル庭のバジルが育ってきてて新玉ねぎとトマト×バジルにオリーブオイルとハーブソルト🌿で久しぶりのフレッシュバジルが美味しかった～残っていたミートソースにタバスコと粉チーズをこのエッグスタンド🥚初めてちゃんと使ったかもトリュフソルト×茹で玉子美味しい～苺フルグラヨーグルトしばらくイングリッシュマフィンにはまりそう

朝：オールブラン+フルグラ+ヨーグルト、カフェオレ昼：茹でた新じゃがマヨ、ほうじ茶夜：ゆかり🍙飲物：カフェオレ1、ミルクティー2、ほうじ茶6、

おはようございますやはり、お掃除終わら～ず明け方までゴソゴソしてしまい…５時位にゴミ集積所にてビデオテープやMD、ついでにDVD達にさよならを告げ…ちょいと寝まして…本日は続きをやるしかありませんな(*￣ー￣)(*￣ー￣)(*￣ー￣)その前に本日の朝ごはん～☕️🍞🌄チャッチャラーン急なアメリカンブレックファーストっ(*｀▽´*)緑の汁はクノールカップスープのほうれん草スープでございます本日も、目玉焼きにパセリかけてみた素晴らしい緑パワーちょいと振りかかり位置が目玉のセンター