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コストコでずーっと探して、探して１年くらい「いつか出会える」と探していたけどいつまでたっても会えないのでアマゾンで買っちまったよっ
朝…ｷｳｲ&ﾖｰｸﾞﾙﾄ…起きて…血圧と体重を測って…腸活…鮭ﾄﾞﾘｱ…朝は、まだちょっと寒かったから…お腹を温める為に…・残りごはん(100ｸﾞﾗﾑ)・ｺｽﾄｺ⭐ﾌｫｰﾁｰｽﾞｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ・ｺｽﾄｺ⭐ﾓｯﾁｧﾚﾗｼｭﾚｯﾄﾞ・鮭ﾌﾚｰｸを使い、簡単ﾄﾞﾘｱ…昼…やよい軒⭐１枚揚げ鶏のおろしぽん酢…お母さんの病院…なっかなか終わらなくて…お腹、ﾍﾟｯｺﾍﾟｺ…ちょっと食べ過ぎか…帰宅後…ｾﾞﾘｰ&ﾁｮｺﾚｰﾄ…甘い物をｺﾞｿｺﾞｿ捜し…あるよね～冷
朝…ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ…・乃が美⭐食ﾊﾟﾝ・ｺｽﾄｺ⭐ﾌｫｰﾁｰｽﾞｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ・ｺｽﾄｺ⭐ｼｭﾚｯﾄﾞﾓｯﾂｧﾗﾁｰｽﾞ・ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟを使い、ちょっとよくめにﾄｰｽﾄして…ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟをたらぁ～っとね…ﾊﾟﾝがうますぎるからなのか…私のﾊｰﾄを、鷲掴みだよぉ～昼…・西友⭐ｻﾗﾀﾞ・鮭ﾌﾚｰｸ&ごはん・ﾌﾟﾙｺｷﾞﾋﾞｰﾌ・煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ入れただけのお弁当ですが…炊きたてごはんの威力半端ない～美味しいよぉ～食後…SUNAO…８０ｶﾛ
覚え書きで、価格をダダーっと書かせてもらいますガファロのパスタ、買ってみちゃったオーガニックのやつもあったけど、普通の方を選んでみました￥1138クラシコ4チーズアルフレッド￥998ここからの～、40円OFFハニーベアー680gが３本￥1668新だし50Pも入ってる￥1338ここからの～、クーポンで260円OFF黒糖レーズンロールけっこう沢山レーズンが入っていて美味しいです♪￥698
今日の晩ごはん🍝💨menu〜2人前〜フォーチーズアルフレッドでかぶと鶏肉のチーズクリームパスタ:277円スパゲティ:280g:56円かぶ:2個:48円かぶの葉:2個分:かぶに含む鶏もも肉:150g:80円玉ねぎ:1/2個(100g):7円しめじ:50g:22円⚫チーズクリームソース⚫・フォーチーズアルフレッド:90g※生クリームでも代用可能。その場合は牛乳の量を調整してね！・バター:10g
今日の晩ごはん🍚🍚🍚menu〜2人前〜ホワイトソースがけオムライス:127円ごはん:2合ブロックベーコン:70g:頂きもの玉ねぎ:1/2個:15円ニンニク:2片:12円卵:4個:44円⚫調味料⚫・オリーブオイル・バター・塩コショウ⚫ホワイトソース⚫フォーチーズアルフレッド:100g牛乳:70ml:10円エリンギ:1本(50g):46円さつまいもとレンコンの煮物:77円さつまいも:
今日の晩ごはん🍚🍚🍚menu〜2人前〜カルボナーラ:122円スパゲティー:300g:60円4(フォー)チーズアルフレッド:220ｇ(1/2瓶):頂きもの玉ねぎ:1/2個:16円ブロックベーコン:80g:頂きものニンニク:2片:8円牛乳:100ml:16円卵:2個:22円えのきとエリンギのバター炒め:77円えのき:1/2袋:27円エリンギ:50g:46円ニンニク:1片:4円紅法師(ミ
私が子供の頃は（笑）無花果はそこら辺にあり、勝手に取って食べていましたが今やスーパーに売っているなんて・・・娘の仕事場の近くの広場に無花果の実がたくさん付いていたそうです了解を得て頂いてきました無花果のサラダ無花果のバルサミコ酢入りの自家製ドレッシングで頂きました先日、生徒さんから頂いたクラフトマカロニ＆チーズ（コストコ）でカルボナーラ風にアレンジ頂いた時にそのままだと味が濃いと聞いていたのでベーコン・玉ねぎ・きのこ・卵黄・エダムチーズを足して
こんばんは！最近の節約バランスごはん載せますムキカレイのソテー夏野菜のナムルとうもろこしの豆乳ポタージュ(前日の残り)ごはんカレイのソテーはコストコのクレイジーソルトをふりかけただけクレソルは白身魚や鶏肉など淡白な味のものと相性がいいです小麦粉をつけるのをすっかり忘れていて、身がボロボロになってしまいました娘には味付け前のものをあげたら、モリモリ食べてくれました最近よく食べるようになってくれて嬉しいです夏野菜のナムルはミョウガ、オクラ、トマト、きゅうりをこれまたコストコで購入し
