フェイクスマイル

ご予約/はじめましての方笑顔の力別に楽しいことがないときでも「フェイクスマイル」で笑顔をつくるとストレスが軽減されて気分がよくなる。人生は良いことばかりではありません。なんだか最近、元気がないなぁ…ついてないなぁ…腹が立つなぁ…悲しいなぁ…そんなふうに、気持ちが沈んでしまったときにはぜひ笑顔をつくってみましょう。人が笑顔になるのは「楽しいから」「幸せだから」ではなく、笑うから楽しくなるし、幸せになるのです。「笑顔」＝「楽しい」「幸せ」だと脳にインプットされて

どうもわだです、■今日はNHKEテレの「芸人先生」の再放送だったんですよねそう、わたしにとっては超陽転の神回だった件。ANZEN漫才さんが絶妙な前向き授業をしてくれました。わたし、この隣にいる黄色いあらぽんを見るのが初でして・・・いったいどんな人か？と思っていたんです（すみません）でも、今回の番組がまとまっているのはあらぽんさんの絶妙な誘導があったからこそさすが、幼稚園からの親友だけある。あらぽんがいてくれるからこそみや

“BeAssertive,BeAuthentic!!”「自分の意見を持ち、王道を歩もう」あなたはあなたの思うことに正直になり、本来の美しい魂の輝きをこの世に放ってほしい。このブログでは、私さくらの実感に基づいた気付きやコミュニケーション研究など、“美魂イズム”をシェアして、訪れてくださる皆さまの心が軽くなり、笑顔と元気になれる“tips（コツや秘訣）”を中心に書いておりますさくらのサービス一覧→こちら☆はてなブログ→想いをことばに。さくら色の世界さくらのT

朝10時に起きて私を見つけると、フェイク・スマイルでやけに明るく「あ☆おはようございます。」と挨拶した母…ムムム？？絶対にデイでお泊まりしていると思っているね母の心の声:「なんか違う？ここはデイじゃない？？」母:「ここは、デイじゃないよね？」って聞いている私のことは誰だと思っているんでしょ？？母の心の声:「何だか知らないけれど、飲んじゃえ。」即経口補水液のお湯割りを立て続けに2杯飲みましたよ。飲み方を見ていると乾きがスゴイ…。侮るな、夏の水分補給！！ですよねえ。飲んだら嘘のよ