ファミリーセラピー

春の訪れを待って旅に出てきました具体的なプランは半年ほど前に立ててここに行く誰とともに行くのかそんなイメージはずーっと前からありましたともに旅に出たメンバーがそれぞれに課題に取り組みながらみんな健康に春を迎えて旅先で待っていてくれた方々もいろんな困難乗り越えて健康を取り戻して笑顔で迎えてくださいました旅先で出逢った春桜🌸そして鳥たちのさえずり🐣お天気に恵まれて長い旅をしてきたけれどやっとここに辿り着いてやっとここが憩いの場になってやっとここを自由に往来で

気温の高低差がすごくて雨ばかりだった3月桜の開花予想もえらくズレてズレてすごしにくーいそんな年度末でした新年度を迎えるにあたりいろんな変化があることを前提にクライアントさんたちの不安についてお話をうかがうことが多い春クライアントさんにお伝えするのは言語野から過去のデータがどんどん出てくるそれは自分の安全のためにやってくれていることではあるけれど自分の望みを端的にシンプルに言葉にする眠る前に言葉にしてつぶやいてみるそうしてみて下さいね🌸桜が咲いて🌸

バイロンベイに戻って早や５日！やっと今日から朝のルーティン復活です。今朝は5時起きで、ストレッチをしてからダンベル体操、そして瞑想。片付けをしてからサーフィンに出かけました。今朝は少し遅めの7時半スタート。出かけた時はどしゃ降りの雨だったからか珍しく駐車場が空いていました。最近朝6時半に到着しても、駐車場待ちなのですよ〜バイロンベイのピークシーズンはこんな感じです。今朝、海にかかる大きな虹を眺めながら周りのサーファーたちと『めっちゃ綺麗だね

気づくと師走11月末にお風呂の換気扇が止まり2週間ほどの間はワイパーで水分落として扇風機をかけてお風呂の湿気の処理をしていましたワイパーなんてこれまで使ったことがないのに人間って困った時には自分が予想もしてなかった智慧が湧いてくるものだなー感心しつつもやはり不自由…やっとやっと換気扇の工事にきてもらえて業者さんの仕事っぷりと気持ちいい対応にほっこり交換工事してもらった換気扇は静かあ〜やっと安心とても心地よい1日になりました秋からなんだかんだと忙しく過

始まりました御堂筋のイルミネーションこの写真は難波神社を過ぎたあたり心斎橋大丸あたりは残念なことに歩道工事中でイルミネーションは半分心斎橋筋商店街のUNIQLOがコロナの影響受けて難波側にあったGUの建物に移転していたのが長堀通側にあったもともとの建物に再移転復活するそうですドラックストアがまたまた活気を取り戻していますすごーい活気人！人！人！人！コロナの影響を受けて閉店していったあのお店このお店最近になって閉店したあのお店このお店いろいろ

京阪電車が人身事故のために運転見合わせ1時間半以上かかって運転再開しました勤務先のカウンセリング予約午前はなかったはずクリニック受付さんに連絡して確認記憶通りでしたこんなふうにタイミングがぴったり合うことこれまでもたくさんありました人生ちゃんとうまく流れて行くもっともっと究極のタイミングそれも体験してきましたずーっとずーっと以前ピンチはチャンスそんな言葉を唱えていた頃もありましたもうそんな言葉を念頭に置くそんな必要がなくなりました生きているとほんとにいろ

ここのところなんだか海が見たくなってふらふら〜っと海を見るそんな時間と空間に身をまかせて何もせずただぼんやりふわぁ〜っとほどける感じそんな感覚に満たされる9月に訪れたいちばん好きな海遠浅ですごーくおだやかりぷるrippleりぷるさざなみ풀다プルダほどく解くゆっくりやさしくほどくなんども揺れながらほどかれていくそんな意味をこめて決めた屋号最近になってますます意味深いなぁと感じるそんなことがいくつもいくつも起こってきています昨日のことボ

クライアントさんたちとお話しているとその人その人のとてもユニークな表現に出逢いますユニークその人独自の世界観あっぱれ感動することもしばしばそんな瞬間たくさん経験できるカウンセリングの時間なかなかアートな時間でもあります今日もそんな一日でした今夜のお月様はまんまるスーパームーン⁈今日なのかな⁈明日なのかな⁈ちょっと雲がかかっててぼんやりゆったりした空を見あげてほっこり

9/23土曜日（祝）オンラインセミナー9/24日曜日大阪でのワークショップ開催します心理・福祉・医療に関わる対人援助職の方にご参加いただけます発達検査・発達相談カウンセリングファミリーセラピートラウマセラピー赤ちゃんから大人までの発達とさまざまな困りごとの相談に携わってきた18年の経験から赤ちゃんの発達を理解するセミナー〜安全を基盤にしたヒトの発達〜というテーマでシェルハブメソッドの視点からポリヴェーガル理論の視点から安全・安心・健やかな発達についてお話

日本EMDR学会第18回学術大会ラッセホールに来るのはなんと！5年ぶり〜いろんな発表聞いてこの5年間自分が学んできたこと乗り越えてきたことを振り返る貴重な時間になりました学びよりも実は実は自分の身体の落ち着き感を実感ゆるゆる〜っとしながら2階から5階の会場まで階段を登って降りてそれもラクラク〜っと移動〜身体がねとにかく楽になっているこれがいちばんだなぁ〜明日と明後日は継続研修会講師はサンドラ・ポールセン5年前の研修会もサンドラ・ポールセンが講師

ふうくんのレッスンこかももベビーレッスン後のこぼれ話お母さんとおばあちゃん口をそろえておにーちゃんのこと相談したいそうおっしゃいましたお話聞いてふむふむふむふむ2歳2ヶ月のおにーちゃん夜中にふうくんが起きたら真っ先に起きちゃう！オムツ取りに行く！ご飯食べてたら手に持ったフォークを落とす！お風呂を嫌がる！そりゃそーだよねおにーちゃんといってもぼくも生まれてまだ2年2ヶ月なんだなんだ何が起こってるんだ環境の変化にびっくりして緊張してるよね〜はいはいお

信頼ある人に対して未来の行動を期待して、この人には任せても大丈夫だと頼りにすること信用これまでの成果や過去の行動実績を評価して信じて受け入れること似てるけど似てません何がって過去と現在にベクトルが向いているか現在と未来にベクトルが向いているかどちらがどちらと線引きはできないそれが日常生活です言葉遊びをしたいわけではなくて信頼これ！大切！大学で心理学を専攻した人ならきっと記憶にあるはずピグマリオン効果ピグマリオン効果はビジネスでどう役立てられる？ゴーレム効果

セミの声近くの公園から聞こえてきましたこの瞬間が好き生まれ育った家の窓から近所の神社の銀杏の木が見えて燦々と降り注ぐ太陽の光とセミの声懐かしさというよりも今年も夏が来て元気に生きてるエネルギーが湧いてくる感じ身体が素直に反応するそんな感じがするような夏は哀しさを連れてくるそんな時間をかなりの間過ごしてきたそんな記憶もありますそれもずいぶんと前のことのように感じられるセミの声変わらない自然の営み今年もその声を聞けることただそのことにわくわくできるそん

最近出逢ったかわいいもの思い出すだけでにっこりほっこりひとつめはJR上野駅構内の3COINSで見つけたパンダの巾着ゆるゆる〜っとかわいいもう一つはランチタイムに入った居酒屋さんの醤油差しゆずのかたちがなんともかわいい横に置いてたものは用途不明それでもなんかかわいい可愛いもの見つけるとそれだけでなんだかハッピー胸がほっこりあったかいそんな感覚誰かとシェアできるとまたハッピーてなことでみなさんにシェアさせてもらってほっこりハッピー

足の指をどこかにぶつけてひどい内出血そんな体験誰にも一度くらいはあったりしますよね私も2年ほど前心斎橋に事務所移転した直後鉄製のドアに足をぶつけてすんご〜い内出血その時にタイミングよく教えてもらったのがお灸ありがたいことに足をぶつけた直後に理学療法士さんがお灸使ってみるといいですよそう教えてくださいました1ヶ月ほど前あるクライアントさんが足の指をぶつけて内出血がひどいそうおっしゃっていたので私の体験をシェアさせてもらいました1ヶ月ぶりにお会いして尋

今日から6月〜梅雨の晴れ間今日もお洗濯は外干し可能〜お昼休みにぶらぶら散歩に出て近くのカフェのテラス席で心地よい風に吹かれてゆっくりランチ5月は新たなクライアントさんとの出逢いがたくさんありました心斎橋の相談室初めて来られる方は「すごいところですね」そんなふうにおっしゃることが多いですまさか心斎橋でお仕事するとは私自身も予想してませんでしたけれども予想以上にええとこなんです心斎橋と本町との間南船場はオフィス街でもありちょっと煌びやかでもありなんだかとて

1泊2日高松市への出張の旅お天気に恵まれてとっても心地よくとっても美味しくとっても楽しいゆったりしてわくわくしてのびのびとした旅になりました〜出張の目的は10ヶ月の赤ちゃんとのレッスン詳細はこちらこかももベビーレッスン『10ヶ月の赤ちゃんこかももベビーレッスン高松へGo!』香川県高松市に住むりんちゃん10ヶ月を過ぎましたりんちゃんがつかまり立ち始めたそんな連絡をもらってもうこれは！レッスンしに行くよ！ってなことで！こかももベビー…ameblo.jpレッスン終

今日はこかももベビーレッスンの高松への出張で初めて高速バスに乗ってますバスは快適その合間にblogup5/11（日）よる11:00情熱大陸ラグビー選手李承信選手の話が取り上げられます情熱大陸情熱大陸|MBS毎日放送毎日放送(MBS)がお送りする「情熱大陸」は、様々な分野で活躍する人たちをひとりひとり密着取材して取り上げ、紹介していくドキュメンタリー番組です。無料見逃し配信実施中！www.mbs.jpラグビー🏉の魅力は国家代表チームに外国籍の選手が入ることがで

ソマティックエクスペリエンシング™️札幌9期トレーニング修了してから1週間が経ちました札幌で食べた海鮮と札幌だよ〜って写真を少しシェアしますねソマティックエクスペリエンシング™️Home|SEJapanSE™Japanの公式サイトです。.SE™（SomaticExperiencing®）は米国のPeterLevine博士が開発した、身体と神経系の統合をベースにした、安全で自然なトラウマ療法です。SE™Japanは、日本におけるSE™の普及を目指すプラクティショナーの

札幌から帰阪して荷物をほどくのに3日ほどかかりましたさすがに疲れてる今日はボディケアに行ってきました帰り道ちょうちょがひらひら気分はほんわかふわふわ札幌の滞在先のホテルからSEトレーニングの会場までの道端に咲いてたたんぽぽを思い出しました黄色い花白いちょうちょなんだかとっても健気です小さなプラスの感覚見つけた瞬間ふわっとした空間に包まれるありがたや〜

SEJapanHome|SEJapanSE™Japanの公式サイトです。.SE™（SomaticExperiencing®）は米国のPeterLevine博士が開発した、身体と神経系の統合をベースにした、安全で自然なトラウマ療法です。SE™Japanは、日本におけるSE™の普及を目指すプラクティショナーのネットワークとして2009年2月に発足し、2016年5月より、情報ポータルサイ…www.sejapan.website札幌9期の最終トレーニング無事に終えて帰阪しました

札幌に来ています！やっと！やっと！やっと！やっと！やっと〜！ソマティック・エクスペリシング™️札幌9期最終トレーニングがやっとリアル開催現地開催SEJapanHome|SEJapanSE™Japanの公式サイトです。.SE™（SomaticExperiencing®）は米国のPeterLevine博士が開発した、身体と神経系の統合をベースにした、安全で自然なトラウマ療法です。SE™Japanは、日本におけるSE™の普及を目指すプラクティショナーのネットワークとし

久しぶりの研修の旅アクシデントもあったけどおだやかで楽しくてそしてこれから取り組む課題の量と質の要求性を知ってあ〜また深みにはまってる⁈なんて自分にボケつっこみしつつこの深みは自分の中の深みそう納得したりしてます実は研修の内容は心理の領域ではなくてクラニオセイクラルバイオダイナミクス（こころ-からだ-魂）クラニオセイクラルバイオダイナミクス−CranioJAPANwww.cranio-japan.net自分の中の深みにちゃんとはまりたくてトレーニング参加を決

久しぶりに新幹線乗って研修の旅に〜大阪は曇りだったけど東に進むほど快晴になり富士山がキレイに見えましたお昼ごはんは研修会場近くのお寺の境内で休憩させてもらって持参したおにぎりを食べました木陰があってハスが咲いてる池もあってとても落ち着く空間でしたササベザグラ立て看板に「大阪市北区」という文字と「大阪造幣局」という文字見つけてなんだか不思議な気分その境内で保育園児さんが遊んでて静かで平穏な感覚がとても心地よかったです研修終えてホテルにチェックインぶらっとで

ほんと〜に久しぶり〜『こころの科学』を買ってしまいましたこころの科学こころの科学2023年5月号｜日本評論社こころの科学2023年5月号の詳細。特集「親子を支援する」日本評論社は1918年創業。法律時報、法学セミナー、数学セミナー、経済セミナー、こころの科学、そだちの科学、統合失調症のひろば、など評価の高い雑誌を定期刊行しています。www.nippyo.co.jp特別企画「親子を支援するトラウマと愛着の視点から」執筆者のお名前とテーマをざっとみてはい！ポチ！ちょうど先週末に

インナーチャイルドどこかで耳にしたことがあるそんな方は多いはずインナーチャイルドワークというとインナーチャイルドと向き合うインナーチャイルドを癒すそんなフレーズに出逢いますインナーチャイルドクライアントさんに幼い頃の自分とコミュニケーションを取ってみてもらう私のカウンセリングセッションの中でも取り入れています一般的なイメージと少し違うところはインナーチャイルドはそんなに「やわな存在」ではないこれまで生きてきたあなたの守護天使あなたの守護神そんなとても大切

今日はとても特別な日でした午前も午後も大阪府下どころか近畿圏内ではないクライアントさんたちとのお仕事でしたそしてどちらも赤ちゃんが登場〜午前はオンラインセッション赤ちゃんのお母さんであるクライアントさんのカウンセリングいろんな感覚を味わって不思議な体験を楽しんでもらえたようですカウンセリングの終わりには画面に向かって赤ちゃんがにっこり満面の笑みで手をふってくれました〜ふんわりにっこりもうたまりません午後は赤ちゃんとのレッスンオンラインレッスンで画面を見て

年度末、そしてまもなく新年度の始まりですカウンセリングルームを移転してから2年目の春を迎えましたちょっとホームページも手直しこころとからだのらくらく相談りぷるホームページあなたの望みをかなえるための公認心理師、臨床心理士の金光姫（きむくぁんひ）です大阪生まれ大阪育ち、大阪弁ネイティブです社会人になってから紆余曲折を乗り越えて臨床心理士になりました臨床歴は17年になります出逢ってきたクライアントさんたちは乳幼児さんから高齢の方まで幅広いです専門分野は発達領域発達凸凹（

3月に入りました。気温の上がり下がりの幅がとんでもなく大きくてとまどうことも多い日々季節は確実に春に向かってますとあるお店の前のミモザ花言葉は「感謝」だそうです昨年6月ごろからプライベートで大きな波をいくつも体験してすごいチームワークでミラクルな状態におさまりほっとしたらエネルギーはぷっすん‥‥やっとこのごろ春から先に向かうエネルギーがちょっとずつ蓄えられてきたなぁそんなタイミングそんなタイミングに大きな波の渦中のどまんなかにいた生命も危ぶまれた方から

今日は日曜日すこ〜し気温も落ち着いている穏やかな日曜日そして今日はお仕事カウンセリング終えて年度末のパソコン仕事して〜そしてまだ事務所ちょっと疲れて東の窓から外を見たらぴっかぴかのお月さまがぱっか〜んほぼ満月美しい心地よい澄んだ空気感いつも見てるよ〜そう言ってもらってる感じがする素敵な夜です