ファスティング合宿

京都二条城近くのサロン紬堺光子(さかいあきこ)ですブログにご訪問頂き有り難うございます(*^_^*)しいたけ占いのしいたけさん。今では超有名ですが、有名になる直前(2016年12月）個人セッションを受ける機会がありました。その時貰った鑑定書がこちら↓ご自分のブログにも書いておられます。こちらに参加しました。↓しいたけ『篠栗合宿と狼のご縁』福岡の篠栗（ささぐり）の若杉屋でしいたけ合宿をやっております普

おはようございます人生初のファスティングをおこなっていました。レポは回復食に入ってからの気付きと変化今回私は、自分の身体には一体どんな変化が起こるのかありとあらゆるところを丁寧に観ていきたい!!が目的ですなので★ダイエット目的ではありません。そしてもう一つお伝えしたいことは、ファスティングは自己流では絶対にやらないことファスティングはとっても奥が深いし体調を壊す可能性だってあります。自己流でやることはかなり危険です。ドリンクの選び方一つでも正しい知識が必要です

おはようございます私のファスティング中に息子は胃腸炎になり絶食…症状が重くてバタバタしていてレポが遅くなってしまいました。健康であたりまえの毎日を過ごせること、食べたい食べ物が食べれること食べるということを違う状況からそれらの大切さを私と息子は実感してます何回もお伝えしていますが、人生初のファスティングをおこなっています。自分の身体には一体どんな変化が起こるのかありとあらゆるところを丁寧に観ていきたい!!が目的ですなので★ダイエット目的ではありません。そしても

おはようございますファスティングレポ。ゴールデンウィークの真っ只中にファスティングをしているのですが、暴飲暴食がないのでその点はかなり良いですさて二日目はどんな感じだったかというと・朝起きてすぐ空腹感があったが軽くストレッチ後梅干し摂取しドリンクを飲んだらおさまった。・身体が軽いぞ!!の感覚がある・昨日よりちびちび飲むことに慣れてきた♪・家族のご飯はいつも通り作っているので、台所に子どもの残しものがあるとつい口に入れそうになり、おっという場面が何度かあった・やはり夕方か

人生初のファスティングに取り組んでいます。先にお伝えしておくと自分の身体には一体どんな変化が起こるのかありとあらゆるところを丁寧に観ていきたい!!が目的ですなので★ダイエット目的ではありません。そしてもう一つお伝えしたいことは、ファスティングは自己流では絶対にやらないこと今回私は、プロの先生の元々でしっかりサポートしていただきながらファスティングをおこなっています。【ファスティング一日目】このファスティングは準備食二日間、断食五日間回復食二日間の取り組みになりま

京都二条城近くのサロン紬堺光子(さかいあきこ)ですブログにご訪問頂き有り難うございます(*^_^*)しいたけ占いのしいたけさん。今では超有名ですが、有名になる直前(2016年12月）個人セッションを受ける機会がありました。その時貰った鑑定書がこちら↓こんな風に随分前にしいたけさんにご縁を頂いたんですが、最初のきっかけはFacebook。九州のファスティング合宿(2泊3日)のゲスト「占い師しいたけ

たなごころのガチャブログへようこそあなたのまほろばへご案内しますステージアップナビゲーターたなごころのあかねです今日のあなたにお届けするガチャは～ぽんっこちらでーす↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓やってみたいことたなごころが分子整合医学美容食育協会のファスティングマイスターの資格を取得して１年とひと月が経ちました。その時のブログ→こちらその後にコンサルができる資格エキスパートファスティングマイスターの資格を取得

本日ファスティング合宿の為カフェお休みです。宜しくお願い致します。

山口醫院式ファスティングumuバージョン前回ご参加頂いたお客様よりリクエスト合宿開催です。と、いう訳で⚠️今週9日金曜日カフェお休みです。✳︎まだ、参加枠ございます。ご興味ある方、ご都合付く方是非ご連絡下さい。一度やるとクセになる⁉️いやいや、違います。原理は腸内環境の変化です。自分が食べたいと思う物‼️それは腸内細菌が餌となる食を欲するのです。悪玉菌優勢→悪玉菌の餌となる食事を善玉菌優勢→善玉菌の餌となる食事をいくら頭で、揚げ物、小麦、砂糖、などなど我慢しなく

今日から、3日間、山田豊文先生のファスティング合宿に参加します^_^杏林予防医学研究所の前で音響にうるしを塗ってもらうのに、ご一緒させていただきました^_^うるしの世界最高の技術。山田先生の研究も世界的なものです❗️さすが、京都❗️さまざまなことにチャレンジされてる四代目さんに説明していただいたり、工場見学させていただきました^_^1日1本飲む、山田式ファスティングドリンク。ドーピング禁止物資不混入検査済みです^_^安心して、デトックスできます。明日の滝行が楽しみです^_^

💖人生の主人公はワタシ💖女は「死ぬまで一生プリンセス✨👗✨」第4回【6月17日(木)〜20日(日)3泊4日プリンセスファスティング@小樽】デトックス効果だけの一般的なファスティングには、なんだかヤル気が湧かない、、、楽しくない。そんなアナタは「プリンセス気質」💖ファスティングしながらドレスを身にまとい、プリンセス気分を満喫✨一生、プリンセスであるアナタをダウンロードします。欲張りにワガママに自分を知り、認め、どんな自分も大好きになり、カラダの痛みや

●ファスティングのプロフェッショナルを育成する資格こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。ご訪問ありがとうございます！一生の宝になる知識、健康と美容と食育の検定を札幌で習得することが可能になりました。ファスティングの基礎から、プロフェッショナルを目指す方にもおすすめの資格「ファスティングマイスター検定」です。ファスティング(断食)と食事改善により、数日間でお肌がツルツルになり、細胞からリセットします。腸内環境も改善する本格的な内容を習得できます。ファスティング(断食)って？どんな

久しぶりのアメブロ更新笑Facebookや、Instagramなどでは上げておりましたが今、東京、京都、大阪、神戸、姫路で内臓整体やファスティング合宿などのお仕事をしています。3日ほど前に京都入りしてから友人がリノベーションしている素敵な古民家でお世話になりそちらでは施術も行っておりました。施術していると窓の外に色とりどりの蝶が遊びにくる🦋一緒にクライアントさんにエネルギーを送ってくれているようでした。自然と調和している場所だとお腹が緩むのも早い気がし

今日はドライブ〜♪目的地は山口県岩国市にある雙津峡温泉“錦パレス”さん！初のファスティング体験合宿に参加〜♬こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。テラちゃんってどんなひと？って思ったらテラちゃん自己紹介♪2020年Ver.を覗いて見てねぇ！雙津峡温泉は、島根県と山口県の境目？！緑に恵まれた素敵な温泉お宿♡身体もココロも浄化されるよぉ〜と書いたら寝落ちしてたぁ…(￣▽￣;)1泊2日のファスティング体験合宿は、テラち

●４日間以上のファスティングで脂肪燃焼＆デトックスこんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。くりやサンマなど秋の味覚は、美味しいものばり！！先日いただいたサンマは脂がたぷりのってとっても立派でした。どうやって食べようか悩みましたが、塩焼きにして美味しくいただきました～美味しいものを食べると幸せな気分になりま♪歌を歌う、ダンスをする、温泉に行く、マッサージを受ける、抱きしめる、そして美味しいものを食べるとドーパミンというホルモンが分泌されます。これは脳の神経伝達物質で喜びや幸福感で分泌

●個人ファスティング合宿3日間でリフレッシュ!!こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です＾＾短期集中でダイエット、デトックス、リフレッシュができたと好評のファスティング合宿を札幌で体験できます。みんなでやるファスティング合宿も楽しいのですが、個人ファスティング合宿は体が感じるままに運動したり、お風呂に入ったり、もちろん睡眠をとってもらうことも全て自由です＾＾とは言え、用意しているスケジュールもありますので、参考にしてファスティング中の1日を過ごしてもらいたいと思います。ファスティン

健康のお話と記録。久しぶりにブログを書く。わたしがブログを書くときは、自分でも記録に残しておきたい、見返したいようなことや考えが起きたとき。今回は今格闘中の皮膚炎について。去年の秋から首のシワに沿って炎症が起きるようになった。発症から1カ月くらいで元に戻ったが、数ヶ月後の春先にまた再発。目立つ場所だし、痒くてかきむしり、ひどくなるので、皮膚科を受診。汗によるものだと言われステロイドの入った塗り薬をもらう。また同じくらいで症状はひく。(写真は今回のもの)それと入れ替わりくらいで右手人差し指

●おひとりさまファスティング合宿には２つのコースこんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です＾＾ファスティングはやりたいけど自宅では無理！！というかたにピッタリの個人(おひとりさま)ファスティング合宿です。やりたい日付も自分で決める事が出来るし、滞在したいホテルも事由に選べるし、もちろん、何日間実施するのかコースも自由に選んでくださいね～今までのファスティング合宿の参加者の方の意見でもとても多かったのがこんな意見です。ホテルでファスティングするとゆっくり過ごせて良かった～とにかくファス

●札幌市内でファスティング合宿ができる場所こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です＾＾せっかく自分の時間ができたから、運動しよう！ダイエットをしよう！そう思ったのになかなか行動にうつすのが面倒な方でも3日間でリセットされますよ～札幌で2014年からスタートして定期開催していた、ファスティング合宿ですが、ここ最近は開催をしていませんでした。それでも、ありがたいことに「参加したいです」ですとか、「次回の開催は何時ごろですか」など問い合わせも頂いていたのでどの様な形で開催するのが良いのかと

みなさま、お元気ですか？コロナウィルスが、落ち着き、愛知県では、緊急事態宣言、緊急事態措置が、解除され、ほっとしています。スポーツクラブのくくりではなく、ヨガスタジオの名をあげてくれての、解除は、とっても嬉しかったな。さてさて、私は、自粛中、かなり、悪い習慣にどっぷりつかっておりました。はじめのころは、レッスンが中止になる電話がなるたび、凹む毎日。頭では、わかっている、仕方がないこと、と思いながらも、心は、ダメージを受けまくり。そのせいか、食べ物でストレス発散。食いしん坊が

なかなかコロナの影響が治まりませんね。皆様、おうち時間をどう過ごしてますか？こんな機会、滅多に無いと思って、時間を有効に使ってみましょう。私は❗️本日から、酵素ファスティングを行います❗️5日間、指定の酵素ドリンクのみで過ごし、ダイエットはもちろん、体内環境を整えるデトックスも兼ねて。夜のお付き合いも出来ないし、お酒も飲まなくても良い今の時期を利用して、試みます。年に1度はファスティング合宿をしています。今年はそれも中止に…以前も行なっている酵素ファスティングを

助けたい人癒したい人回復して欲しい人がいる方に若石リフレクソロジーを伝えたい台湾式リフレクソロジースクール若石認定プロ講師長岡です。ファスティング合宿が延期に…その場所は湘南❣️行きたかったぁー湘南。会いたかったぁー大仏様。鶴岡八幡宮ぅ〜。待ってて必ず行くからぁ〜車で行くからぁ〜どうして大仏様に会いたくて車で8分の大仏様に会ってきました。とりあえずほっこり最近はイライラしてる人も多いでしょう不安なのはみんな一緒。こんな時こそ【セルフケア】自分の機嫌は自

さて、今日もファスティング合宿のご感想をシェアしたいと思います。〜〜〜〜ここから１泊二日でしたが中味が濃すぎて時間の感覚がまったくなくなりました。不思議な体感です。普段はとくにたいしたことをしなくても時間が過ぎるのが早く感じますがこの二日間は色々なところに行ったり見たりしているのに時間が私に合わせてくれてるかのように無駄なく楽しませてくれました。こんな経験は一人だとできず案内して頂いた啓子さん準備をして下さいましたスタッフの皆様のおかげです。本当に

＜ファスティング合宿1日目＞10時30分に奈良県「橿原神宮前駅」に集合。この時点では初対面が多いので最初はちょっとぎこちない。。。でも、リピート参加の方々はもう最初からオープンハートでいてくれるので（そのハートの状態が当たり前の状態なので）その波動が共振してみんなすぐ打ち解けていきます。なんせ主催者の私がものすごーーーーっくオープンハート。これは自慢できるな、笑。いつも何もジャッジメントしない自分が居るんです。だから自分の世界に安心していられ

今日はファスティング合宿での余談の話をさせてもらいます(^ー^)♪このファスティング合宿は、奈良県の大自然の中で行われました。私はこの合宿中にどうしても買いたいお土産がありました(^O^)最初、お土産売場で探しましたが見つかりませんでした(´-｀)次にコンビニで探したのですが、ありませんでした(´-｀)そしてその後、最後の望みをかけてドラッグストアで探すことに(^^)お店に入り、一目散にスナック菓子コーナーへ!!そして「あっ!!あった～♪」私の目線の先には、緑色のパッケー

23日は、私のファスティング合宿最後(本当の最終日は24日です)の日でした。そのラストを飾ったのが「玉置神社」です♪そしてその前に立ち寄らせていただいたのが、玉置山の麓にある「ネコタマの滝」でした(*´▽`*)この滝も、マイナスイオンがいっぱいでとても心地よく、写真を撮ると、光がたくさん入ってきました✨私は神様の事はよく分かりませんが、この石碑を見て、やはり龍神様がいらっしゃるのだなと思いました(^-^)そして、写真をパチパチ撮っていたら、なんとまたしてもウズウズが(ﾟд

昨日の続きを書こうと思いましたが、早速ファスティング合宿のご感想をいただいたのでご紹介させていただきます。なんか泣きそうだよ〜嬉しいこと書いてくれてる(´༎ຶོρ༎ຶོ`)ありがとうございまーす♡♡♡まずは、山口県からご参加いただいたムラさんからのご感想です。〜〜〜〜ここからこんにちは。けいこさん。令和2年3月20日春分の日ファスティング合宿に参加しました、ムラです。合宿の感想をお送りいたします。けいこさんとお会いするのは1dayセミナー以来。相変わらずけいこさんお美しいー

ファスティング合宿3日目の3月22日という日は「お母さん、産んでくれてありがとう」の日、私の誕生日🎂でした(*^.^*)そんな私にとって1年で１番パワフルな日での「大神神社」参拝、登拝となりました。ずっと、登拝させていただきたいと願っていたので、最高の誕生日プレゼントとなりました(^O^)大神神社の神様や主催者の啓子さん、参加者のみなさん全てに感謝です♡杖を両手に持ち、水分補給のペットボトルだけをポケットに入れ、受付でお借りしたたすきを掛けて準備万端、勇んで登っていきました(^^)3

2020年3月20日春分の日から24日までファスティング合宿を行いました。昨年の夏至、秋分の日から今年の春分の日で3回目となる今回。今まで二泊三日だったのを最長で四泊五日としました。四泊五日のうち、一泊二日から自由に選択できることにしました。手探り状態から、内容も参加しやすさも進化しています！！私の合宿で一番の「売り」はその空間が愛と笑顔で溢れることです。なぜかな？これ、私が主催するセミナーもそうだけど私の才能！！笑笑自分で言うなよ〜！

この日は、ファスティング合宿主催者の安達啓子さんのバースデーでした🎉そんな良き日に、龍神様をお祀りする神社を巡り、たくさんご縁をいただきました♡その中でも「龍鎮神社」が鎮座する龍鎮渓谷は、いにしえからの聖地で、ここの「龍鎮の滝」は、エメラルドグリーンの輝きを放ち、息を飲む美しさでした✨この滝の水(霊水)は、昔、雨乞いの神事に使用されていたそうです。とても神聖な空気が漂っていました。私の撮った写真だと、美しさが伝わらないので残念です(^^;本当はもっと綺麗なんですよ♪そんな大自然の中