ピキッ

今朝起きてからくしゃみ🤧を連続でしてたら、背中がピキってなりました痛いよ〜調べたらギックリ背中と言うらしい…原因は運動不足やらなんやらかんやら書いてましたとりあえず冷やして安静が良いみたいなので、冷やしながら安静にしますトホホ早く治りますように🙏

今日走って来ました！夕方🌆いつもは午前中なのですが、実家にも行かなければならないし家の事が先週おろそかで、今週は今日しかなくてなら夕方かなぁて、夕方ランてした事ないんです。私近眼で😂通常はコンタクトランは裸眼で走ってます。今日も裸眼夕方なもんで見えづらくて😭そんでもっていつもは手袋するんですが気温が高いから平気かなぁてまったく平気じゃない！指先最後まで冷たくてでも、なぜか汗だくです。バンダナしました。これは大正解😆夕方ランはコンタクトは必需品そんでも

ご覧いただきありがとうございます。家族4人普通で平凡な楽しい日々を過ごしたいと思っています。もしよろしければ、私たち家族に束の間のお付き合いよろしくお願いします。私も夫も体は柔らかい方ではありません。(夫は前屈をすると鈍角より前に倒れません)Ｐは何もやっていないのに昔から体が柔らかく、本を読んだりする時もありえない体制で読んでいます。本人曰く楽らしいのですが、見ててよくわからない姿勢で丸まっているのでよく二度見してしまいます

なんじゃこりゃ？実家に行くとまずやること(*￣∇￣*)魚焼きグリルのチェックはいはいはい😈今日は、お餅ね‥。真っ黒じゃないかーい！毎朝焼く、切り身の魚。鮭やブリカマ、厚揚げもあったわね。ダントツ一位は鮭だわ。焼いたまんま忘れちゃうのよ。何回、焼き魚のミイラを発見したことか‥ヤバいよね～シャレにならん。真っ黒くん(´・ω・`)?きみはいつからここにいるんだい？しかもカッチカチやないかーい💦もっと早く、IHのコンロに変えてあげれば良かったな(´＿｀。)今となっては、

久留米スポーツ整骨院整体院はこの度、【ぎっくり腰突然腰がピキッと一瞬で腰痛になるきっかけ】の記事を公開しましたのでお知らせします。久留米スポーツ整骨院整体院は整骨院事業及び整体院事業を行っております。【ぎっくり腰突然腰がピキッと一瞬で腰痛になるきっかけ】の記事は日常生活の中で腰がピキっとなってから痛む一瞬で腰痛になって動けないなどの通称ぎっくり腰について詳しく解説しています。詳しくは下記URLからご覧ください。https://kurumeseikotuin.com/youtu/acut

こんばんは鹿児島県いちき串木野市の上醉尾（かみえのお）ピアノ教室です☆もうひとつブログを書いています☆タロットドルチェのブログフォローお気軽にどうぞ♪この間の日曜日に、人生初のぎっくり腰をしました(>_<")そんなにひどくはなく、動けるので大丈夫なのですが(-_-)地味に痛い、というかなんというか。昨日はだいぶ痛みがひいていたのに今朝起きたら、なんだかまた痛い💧鎮痛剤を飲んだら少し楽になりました。ちなみに、ただ中腰になっただけです。ピキッとしました。早

こんばんは。鹿児島県いちき串木野市のタロットドルチェです。ピアノ教室の中にある占いサロン♪ホームページはこちらです。ピアノ教室のブログはこちらから♪この間の日曜日に、人生初のぎっくり腰をしました(>_<")そんなにひどくはなく、動けるので大丈夫なのですが(-_-)地味に痛い、というかなんというか。昨日はだいぶ痛みがひいていたのに今朝起きたら、なんだかまた痛い💧鎮痛剤を飲んだら少し楽になりました。ちなみに、ただ中腰になっただけです。ピキッとしました。早くよくなり

《広島》天然石のお店≪Schmooll≫シュモール＆ストーンカウンセラー・ヒーラーゆきりんですNEWメニューKaupiliAla(カウピリアラ本当に凄いんです早速やってみると開始から５分くらいで頭頂部が〚ピキッ〛っと音が聞こえるくらいの勢いで衝撃がありました貴方にも体感してほしいなぁ無償の愛の目覚めが広がれば地球はもっともっと生きやすい世界と成るでしょう今日も沢山のパワーをありがとうゆきりんはみんなでHappyをサポートをしますS

昨日、仕事中無理な体勢をしてしまいピキッじわじわ痛みが出てきて痛みを堪えながらの仕事はキツかった帰る時４階から降りるのが辛すぎて涙出てきたくらい辛かったです整形外科へ行きレントゲン撮ったら左側の下のクッションが減ってて💦それが原因らしいですレントゲン撮る時仰向けになって下さいと言われたのに痛みのせいか必死でうつ伏せになり…先生が仰向けに…（笑）と…笑われましたなんて日だ‼️Σ(ﾉ∀｀*)湿布と３種類の飲み薬をもらってきたよ

こんにちは！こちら瀬戸内、【晴れ】です太陽もしっかりSUNSUNと降り注いどるのに風が冷たくて、上着を羽織っとっても『寒いね～』『冷えるねぇ～』ってご近所さんとの時の挨拶には必ず付け加えるようなそんな感じです今日はリハビリの日。朝一番の予約じゃったけん早起きしてリハビリ病院へ行って来ましたいつも通り、体の筋肉マッサージをしっかりしてもらってさぁこれから筋トレって時に腰が【ピキッ】…固まって動けんようになって…あれよあれよと痛みが増していってそのまま

こんばんはご覧くださりありがとうございます愛知県でwireartartistとして活動している【りゑ】です。運動を再開してから、何気ない動作で腰がピキッと痛みがくるようになりましたギックリにならないことを祈っています。反り腰なのが原因だと思っていますチェックすると当てはまっています。反り腰ってなに？症状やチェック方法、原因について徹底解説|TENTIAL[テンシャル]公式オンラインストア反り腰について解説しています。まず、そもそも反り腰とは何かという基本の解説から始め

皆さまゴールデンウィークは今日まででしょうか？今朝、1発目のお馴染みさんで！わたし、イクふりは得意なのですが(*;ﾟ;艸;ﾟ;)「もっとイって！もっとイって」と言われ思いっきりエビ反りしたら(ﾟーﾟ)ピキッ…！！ピキッ……？？ウッ…！！腰がぁーーーーー！これってもしかしていわゆるビックリ腰？いや、ギックリ腰？初めての経験です何とか動く事は出来るのですが、痛いのでゴリラ歩きしてますウホッやっとの思いでお家にたどり着きまして、湿布貼っておとなしくしてます(;＿q)な

アメンバーは現在募集しておりません…💩💩💩…おはようございます昨夜22時に寝た早寝BBAにゃふです起きてられなくて…突然ですが、スーパーで見つけた新フレーバーの感想を…これこれウィルキンソンの梅‼️私はずっとウィルキンソン愛飲してまして、色んなフレーバーが出る度に試しててほいで今回、梅を見つけたので感想は…めっちゃ梅…笑冷えてる方が美味しいかな❗温くなると…のっそりした梅の香り…私はやっぱりオレンジが1番だなぁ～…💩💩💩…昨日💩さんは1回。しっかりさん少量…。ス

今日はマッサージ。駅まで行くとき、急に足元で何か動いた。ビックリしたわ。月に一回の癒しdayです。今日はマッサージの後、妹に渡すものがあったのでランチしました。毎年お馴染み、ねぎしの牛タンです。妹は白かつ。先々週、「ピキッ」ってやったわき腹。寝違えたような感じかなーと思っていたのですが、まだ痛みがとれないのでそれを伝えたら「二週間は長いですよ、たぶん筋肉だけじゃなくて軟骨までやってるかもしれませんね」😱😱😱😱😱😱😱😱「そのためかどうかは判りませんが今日は脊柱起立

またやってしまった会社の階段を降りていたらピキッそして、家に帰ってきてから、更にピキックセになったみたいとりあえず湿布びっこひきならがら移動中帰りは主人にお迎え頼もうあ〜しかし運動不足だよねしっかりしなきゃだな

今週はハードでした水曜の仕事終わりからのゴルフスクール(with夫)翌日ゴルフラウンド(with私の友人)そして昨日は普通に仕事ヘロヘロだったのでめっちゃ早く寝てちょい早く目覚めたのでマスターズ見て軽く掃除してちょっと重めの物体を持ち上げて別の部屋に移動させて降ろそうとしたその瞬間ピキッーと腰がちゃんと気をつけて両手で持ち上げたんですよそのまま手を下にさげた瞬間にきましたおろすとき膝を曲げてスクワット状態にすれば良かったのかな？いつものギックリよりは軽症です

今日も青空でした。あと二日。これ書いているときはあと一日～！一昨日、会社のブラインドを上げるのに手を伸ばしたら(キャビネットがあって思いっきり伸ばさないと届かない)わき腹がぴきっ！って…😓いてててててててて…。二日経ちましたが、まだ痛い😞💥骨じゃないと思うのでたぶん、寝違えたのと同じ状態。ずっとズキズキしているとかでなくなんかの拍子で痛む。普段、忘れているだけに「イテッ(>_<)」っ感じたときの不快感、ハンパないっす。今夜は湿布して寝ようと思います。

こんばんは。まっちゃんです。朝開店前に掃除していてちょいと観葉植物をもちあげたピキッえ？ピキゆーたやん⁉︎いでで左の腰？尻？朝からバタバタしてたので放置してたらだんだん痛みが、、、。叔母さんからもらったむらかみの桜餅うまーっ昨日お客さんと話してて和菓子好きのお客さんがむらかみめちゃうまいけん買いに行って！と。午前中でないと売り切れるよとホンマじゃ。うまっ！ピキッのあとじわじわ痛い〜泣。シップ貼って寝ましょう

去年の６月頃から始まった五十肩の痛みについて、７月と11月のブログに載せました。痛みは辛かったものの、「65歳で五十肩ということは、肉体年齢は実年齢より10歳は若い！」と、変な理屈をつけて喜んでました（笑）。その後、秋になり徐々に回復し、12月の初めには95％以上回復。「あとはリハビリしてれば、自然と元通りだな、新年には全快だぁ～」なんて考えてました。ところが、年を越しても、僅かな痛みが、何かの時にヒョッと出てくる。例えば、下着の脱ぎ着、背中を掻く時、・・・・・などなど、時々「ピ

不眠とか何か気がかりで･･･、でもなく。よろけた利用者さんを支えたら腕一本で支える形に。利用者さんは無事だったし私ったら力持ち～と浮かれてる場合じゃなかったです。けっこう全力で踏ん張ったのでいわゆる｢筋を違えた｣状態になったらしくヘタに動くと背中がピキッほんとにそんな音が聞こえそうな勢い。明日(すでに今日)も現場だしとにかく寝ようと思ったもののピキッがこわくて動けない。もうこれは座って寝るしか思いつかない。。こういうのも現場あるあるに入るかな？ふと余計なことも考え

ピキッそうなんです！！！朝から首から肩甲骨にかけてピキッってよく聞くふっとした動きで。。。ってやつでした一瞬、ガビーンｶﾞﾋﾞｰﾝっとなりましたが一瞬でした(笑笑!!!))””‼️‼️‼️‼️‼️‼️なぜかと言いますと。。。セルフケアで変化を実験できるチャンスだから人体実験し放題何をしたら、どんな変化がでるかニヤニヤしちゃいました今日のアクシデントを楽しんでいる自分がいました(成長成長)あーでもない、こーでもないを繰り返して完全復活です(イェーイ)

早くも3日目になりました。早速写真ー左側の頬を冷やし過ぎたのか、ラインが崩れ始めました12月13日12月22日←オペ当日12月23日12月24日の時系列でございます。腫れがひいてきたせいか、しぼんで来たような気がしますオペ当日が一番よろしいですなまた、先ほど糸ようじを使った際に口を広げたので、右頬がピキッと激痛がしましたロキソニンを飲みましたが効いているのかなオペ後数日は、おちょぼ口で過ごしたという方もいらして、気を付けなければと思いました。オペ帰りに購入した、『今日中

今朝、洗濯物を干していたら…左肩が“ピキッ！💥"と鳴り、激痛が走りました⚡あ！がっ！！(;＞o＜;)💥およそ8ヶ月、右肩を庇って来たので、左肩も悲鳴をあげたのだろう…一応は、時間をかけて干せたものの、パンパンしてシワ伸ばしできなかったから、グチャグチャになってしまった(/ー￣;)あまりの痛さに、今日くらいは夫の母のように干しても良かったかも知れない💦『夫の母の凄まじい家事捌き』昨夜、夫の同僚さんの“家事をしない奥さん"のことで、同僚さんの愚痴を聞いて来た夫、、、夫:「洗濯機のボタン

今日は日曜日ということもあり、8時まで布団でゴロゴロ。そろそろ布団から出るか！と、体を起こしたとき、、、首の右側がピキッ！と痛みました。腕を上げるのも痛いし、首を動かすのも痛い。今日は予定がないので、布団も畳まずにゴロゴロを選択しました。がしかし、ゴロゴロしてるとネガティブ思考が顔を出します。さらには今日１日に対してのモチベーションすら上がらない。そういえば、ポジティブな時はアクティブになるけど、ネガティブな時はアクティブになれないな。しかも、いつも動いている時間にゴロゴロしてい

本日の話自分が長年掛けてきた生命保険その生命保険が6月いっぱいで満期になるので継続するか、それとも昨今TVのCMでよく見る他社へ乗り換えるかで悩んでいたのだが他社へ乗り換えた方がかなりお安くなるというのが分かったのが3月の下旬の話。で、件の生命保険会社へwebで資料請求して即TELその数日後自分とこの地域を担当する保険外交員がウチへやって来ました。ちなみにこの保険外交員自分が新

昨日から背中が痛い。右の胸の背中側と言おうか…ピキッっと痛くなる時がある。なんのメッセージなんだろー。

今朝、流し台の前に立って人参をスライサーで切っている最中にピキッという音が腰の辺りでしましたちょっと痛い背筋を伸ばして動けば大丈夫かがむとうッ...やってしまったーーー原因は、人参🥕でもスライサーでもなく、最近重いゴミ袋を何回も運んでるせい。昨日実家のグミ取りをしたせいかも。アッ🤭ももちゃんの抱っこも影響してるかも5.5㎏になったものなー20代前半に重い物持って腰を痛めてからずっと悩まされてます湿布貼って腰のサポーターしてボチボチ過ごします胡瓜、ナスに

あしが痛くって、何ヶ月も。右脚の、太ももの…どっか。どっかって何よ。人ごとか！∠(ﾟдﾟ)／だってわからんの、奥の方のどっか！ふとした拍子にピキッてなる、捻り系入った時とか。股関節の可動域も狭くなり(痛くて)歩いてても痛いようになり…かかりつけ？のカイロプラクティックへ。したら『足首が捻挫してるよ』は、足首！？？痛いのは股関節らへんだが？わたし『足首？全然痛くないですよ』せんせー『だから太ももら辺が痛いんだよ』そーなん？？^^;身代わりなの(ﾟдﾟ)？？で