からだの使い方を学ぶアレクサンダーテクニーク。オンラインでもレッスンをしていただける先生がいらっしゃって、昨年10月よりレッスンを受けています。なんでもそうですが極めるには年数がいりますし、理解するだけでも時間がかかるものだと思います。私の教室の生徒で80歳代の方がいらっしゃるのですが、80歳から初心者でピアノを始められた方です。その方はゴルフもなさっていて60歳くらいから始められたそうです。その方がゴルフをはじめて10年くらい経った時に、やっとゴルフとはこんなものなのだと少し理解できたと言われ