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ずっと見たかった映画をやっと見てきました。評価が見る人によって分かれていたのも興味がありました。自分はどう反応するんだろう…楽しみに鑑賞しました。感想は。良かったです！そして思いっきり深いです。「さぁ。あなたはどう生きる？」これほど強く突きつけられた感覚になった映画は初めてかもしれません。「StudioGhibli」おしゃれまとめの人気アイデア｜Pinterest｜🌜Una🌛|サギ,スタジオジブリ,ジブリ20
昨日は、新大塚のパワージュエルの岡島先生のサロンで『素粒水で味噌作り』に参加してきました。この写真は、6/3の神KONマルシェ出店してくださったときのもの。岡島先生はこの左側のかた右側のかたは、にじのむらでご一緒した久見子さん素粒水ってなぁにっていう方はこちらをごらんくださいね。私は2年半くらい前からこのお水を使っていてお風呂のシャワーヘッドにもしてるんだけど肌の調子はめっちゃ良いです。かなりの感想肌だけど、使い始めてから冬場の乾燥による痒みは全くで
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イベント出店…さてさて、何年振りでしょうか～6月3日土曜日月刊とおまイベント神KONマルシェ…に出店させていただきますよ～～パワージュエル®セラピー今までと違う自分に出会えます出店メニューはこちら！①PJ®瞬間美魔女リフトアップ500円②瞬間リフトアップ＆肩こり解消1000円①PJ®瞬間美魔女リフトアップはこんな感じもともとのカラダのチカラを引出すことでその場で見る見る！リフトアップが体験できますそして、②のメニ
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こんにちは。美容整体＆加圧トレーニングのパーソナルサロン川越ラワーレの岡島です。今日はまた寒さが戻っていますが近くの河川敷ではぽつぽつと菜の花が咲きはじめました。もうすぐ春ですね～♪…ということは！冬の間、甘やかしていた身体を優しく隠してくれていた厚手のコート♡そろそろ脱がないといけないの！冬の寒さや運動不足でコリ固まったり、冷えむくみの身体をどうにかしたいときは部分的なケアでは不十分。だって、身体は全部繋がっているから。
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。花粉症対策の記事も3回目になりました。明日からの寒波が過ぎると本格的なシーズンに入るみたいです。「今のうちに、薬を飲み始めなくちゃ。」という方もいますよね。アレルギー症状のしんどさは私自身も経験しているので…薬はダメ！なんて、言うつもりはさらさらありません。でもね。飲まなくて済む薬なら、飲まない方が良いのもホント。これを機会に、自分の身体を見直していつも頑張っている身体を労って欲しいです。
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こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。先日のテレビ番組では今年は2月6日くらいから花粉が飛びはじめるそうです～。花粉症の薬のＣＭも増えてきてそろそろ、花粉症の予防として薬を飲み始めたりする方もいますね。花粉症の症状の度合いにはその時の身体の状態の良し悪しが関係しているの。でもこれって…あまり知られていない感じなんだよな～。なので。肩こりや腰痛だけでなく花粉症対策としても身体の状態を整えることをプラスしてほしい！そんな思いもあっ
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。最強寒波の到来とのことで川越もスゴイ風と寒さ。お出かけしたら、手も足も冷え冷え～…ですが。家に帰れば即効で靴下を脱ぐ(笑)基本的には、冬も素足の私。ですが、40歳くらいまでの私は「病気じゃないけど、あきらかに健康じゃない」そんな状態でした。だから、タートルのセーターと温かい靴下は必須！ホカロンも箱買いしていました。手も足も冷たいしとにかく寒さに弱いし…血行が悪いんだろうな～という自覚はあって
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。先日、花粉症の記事を書きました。『ひどい花粉症に共通する3つの特徴』こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。1月も後半になると話題になってくるのが『花粉症』。今年は花粉がたくさん飛ぶらしいですよ～。私も今はもう何ともありま…ameblo.jp今回は、この中から①頭蓋骨がズレているのことを書きますね。基本的に、人は立つ必要があります。なので、一番上にある、頭の位置がそこから下のバランスや筋肉の負担にとても影
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。ダイエットモニターの60代のお客様。『月4回・施術60分コース』をスタートされて2回目を終了。こちらの写真は、スタート時点と月4回中、2回目の終了時の写真。予想以上の効果にとても喜ばれています～♪ダイエットモニターなのでいつまでに体重を何キロ減らすとかウエストを何センチ減らすとかもちろん、最終的にはそのあたりも目指しますがまずは、無理なく楽しく運動をして代謝機能がちゃんと働く「痩せやすい身体」にするた
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。1月も後半になると話題になってくるのが『花粉症』。今年は花粉がたくさん飛ぶらしいですよ～。私も今はもう何ともありませんがアレルギーがひどかったので…そのつらさはよ～～くわかります！その季節がはじまるまえに花粉症について書いてみますね。今回は、症状がひどい方に共通する3つの特徴について。①頭蓋骨がズレているそもそも、何かしらの症状のある方は全身バランスが崩れていることがほとんど。簡単に言うと「
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。スマホやPCは今や無くてはならない生活必需品レベルですね～。「スマホ首」なんて言葉もあるように首痛、肩こり、腰痛の要因としてスマホやPCの影響は大きいの。PCを使っているときなどに顎が突き出て猫背になることで首の骨のアーチが無くなると「ストレートネック」になります。なので、姿勢に気をつけましょうとか首のストレッチをしましょうとかってことになるのですが…私もそうだけどそうならないように気を付けていても作業に集中
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。川越で整体を開業をして、早いもので19年目！自分もびっくり(笑)施術を通して、本当にたくさんの方々とありがたいことにご縁をいただいています。いろいろなお話をしてきましたが女性も男性も、私もですがほぼ全員と言っても良いくらい皆さんが願っていることがあります。それは…【最後まで自分の足で歩きたい】これね、「歩く」なんですけど具体的に言うと【自分でトイレに行く】なのね。女性は、平均寿命と健康寿命の差が
こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。サプリメント。いろんな症状用のものが売られていますね。お客様からもこんな質問があります。膝痛のサプリメントって効果あるのかしらね～？う～ん…。グルコサミンとかコンドロイチンとかいろいろありますけれど痛みが楽になった、という方もいるので効果ありません！とも、一概に言いにくいのですが…何かしら効果を感じる方もいらっしゃるようですけど…でも、膝痛がサプリで治るか？と言えば、治りませんよ！そう。確実に言えるのは、
明けましておめでとうございます。川越ラワーレ、岡島です。今年は明日から営業をスタートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。お正月はどんなふうにお過ごしでしたか？お家大好きの私は、どこにも行かずに好きなものを食べて、お酒を吞んで…まったりのんびり素敵な時間を過ごしていました。…ですが。それなりのツケも待ち受けています。やっぱりね、お腹周りとかポテポテしてくるんですよ～。なんか、あちこちの筋肉がユルユルしたし～。これまでならば、何
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こんにちは。川越ラワーレ、岡島です。パソコンやスマホでストレートネックの人、多いです。肩こり、頭痛、首痛、酷くなると、自律神経系の症状もでてきます。それもイヤだけど顎が突き出た姿勢はお世辞にもキレイとは言えないしその上、頭部の体液循環も悪いから頭や顔もやや大きくなる…。でも、どうですか？パソコンやってると気づいたら顎が突き出た姿勢になってたりしません？姿勢に気を付けていても作業に集中すればそんなこと忘れちゃうよね～。
こんにちは。川越ラワーレの岡島です。「歩き方がよければ、膝とか治るんですかね？」こんな質問をいただくことがあります。う～ん…。これって「卵が先か、ニワトリが先か」的なね。歩き方が悪いから、膝が痛くなる？膝が痛いから、変な歩き方になる？なんとも言えないんだけど～wwただ、歩き方を変えることはなかなか難しいですよ。どうしてかと言うと「歩く」＝「無意識」だから。歩くときに足上げて、前に出して、足下ろして…なんて、考えてないもんね。
