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皆さま、こんにちは。いろどりWorksのさむらなおこですGWが始まってますね!GW中日の今日は長男の高校の参観日に行って来ました。参観日と言っても進路説明会と講演会で、座って話を聞くだけなので眠くなっちゃった長男は進学したいと言っているので、奨学金のお話も真面目に聞きました進学するってお金がかかるんですねー!改めてびっくり!!我が家はお金に余裕がないので奨学金か教育ローンを借りることになりそうです。頑張って働かなきゃな、、、ということで5月のレッスン参加者も募集中です♡ご参
注)あくまでここに書いてあることは自分の体質による体感なのであてにしないでくださいね💦結論を先に書くと『デエビゴと一緒にサプリのテアニンとGABAを一緒に飲むとさらに良いよ』今現在自分はBZP系睡眠剤・抗不安剤は飲んでいない。今まで何度も鬱の再発を繰り返し、そのたびに精神科に通ってきたのでデパス、レキソタン、ソラナックス、レンドルミンやサイレースといったよく処方されやすい主だったBZP薬剤はすべて飲んだ経験がある。なんならODした経験すらある。それを踏まえて、今飲ん
こんにちは聖羅です。パニック障害の引き金になった恐ろしい母がいる故郷札幌へ一泊二日で1人で行ってこれました!目的は高齢になった母の誕生祝を母の兄弟たちが祝うとともに久しぶりに集まろう会とまだ一度も逢えていない孫ふたりに逢いに行く!6年前は札幌行きという空港に来ただけで眩暈と吐き気で一日目は断念して翌日またトライ。なんとか行けたのに・・・母からの朝から晩までの毒ガスを浴び続け心は我慢できていたのが身体が三日目で悲鳴をあげそこを離れるしか対処方法がなくなった地獄
今日も体調ビミョーでしたいことができなくて思うようにならない体に悲しくなってきましたその時ふとこの間不安になった時毛糸のもの触ったらどうなるか試すの忘れてたの思い出してまだ作りかけだけどマフと適当なあみぐるみだして触ってみたら…心が落ち着いた!(特にマフの中で巻き寿司にぎるのがすんごくよかった)なにかが解決したわけでもないのに心満たされて気になってたことがさほど気にならなくなってましためちゃくちゃふしぎー!で先にマフ本体を完成させよう
こんにちは。今日一通のハガキが届きました。平成最後の日(平成31年4月30日)に福岡タワーで、5年後の自分(や家族や友達など)にハガキを書こう、5年後に届きますってイベントに参加しました。あの日は天候も私の調子も悪かったんですが、平成も今日で終わりだから…って思いで行きました。お客さんがたくさん来てて、40〜50分並びました。いざ展望台へ。上がるエレベーターのスピードは速いし、めっちゃドキドキして、改めて高所恐怖症なんだと実感しました5年後の自分と姪っ子に書く予定でしたが、結構高く
昨晩は3時間くらい気絶して1時に起きました。それからなかなか眠れずトーストを3枚も食べてしまいました!それから4時くらいに寝たような?今朝は8時に起きました。昨日振り込まれるはずだったお金が振り込まれてなかったので、銀行にお金を預け入れに行って来ました。来週のはじめにカードの引き落としがあるから。帰りに近所のスーパーへ寄りました。スーパーから帰る頃から雨がぽつぽつ降り始めました。何とかおうちまでセーフでした。そして今日はおうちで出来る事をやろうと思ってました。(お外は雨だし)
どーもこんちにわん🐶パニック障害専門・心理カウンセラーきょんです初めましての方はプロフィールを♡ここからみれるよん気づいたら5月ですねぇ🦕4月は寝返りしてる間に終わってたなぁw忙しい時こそ、ひとつひとつ丁寧に♡改めて思い出す今日この頃デッス私たちってなんでかすごいことをしようとする。しないといけない気にもなる。そんなことあるなぁと。すごい自分にもなろうとするし、相手にも求めたりもするよね。ハードルを何個も差し置いてすごいこと。ってなに?って感じだけど、よ
みなさま、こんにちはお外が気持ち良い季節🌿去年の10月に描き始めた絵がやっとやっと、完成しました〜わーいわーい!!!めっちゃくちゃ嬉しい随分時期外れな絵になっちゃいましたが、どうぞご覧ください・・・・・・・・『秋のガーデンリニューアル』まだ少し金木犀の香りがのこる頃気持ちよく晴れた秋の日、ご近所のみんなが森の小さな学校に集まりました。今日はお庭のお手入れをみんなでする日です。秋
こんにちは風邪を拗らせております。2週間ほど前から・・・精神科、肝臓、リウマチ、、、免疫抑制剤を服用しているので普段から感染対策はしているつもりでも病院で拾ってきたのか喉の痛みから始まりひどい咳に悩まされております。咳のしすぎでアバラあたりがピキッと・・・・もしかして・・・!?と思い整形外科へ。レントゲン撮ってもらいましたが骨に異常はなくヒビに関してはCTを撮らないとわからないということでとりあえず痛み止めだけもらって帰りました。毎日のよ
こんにちは!見に来てくださり、ありがとうございますෆ̈今日は、朝から心療内科、午後は小学校の家庭訪問という予定でした。昨日、薬を飲み忘れて、いろいろやらかしたので、今日はちゃんと薬のんでから出かけました…が何度も確認したはずなのに、次男の保険証と間違えて長男の保険証を持って行き、心療内科の受付で指摘されて初めて気づくそして、薬局に傘を忘れてくる心療内科で、ミスが増えていることを相談しました。先生の見立てによると、私のミスの根っこにあるのは不安だとのこと。ミスをしてはいけないとい
誰も救わないむしろわたしが救われたいアラフォー主婦のひとり言ちょっとした体の不調さえ心配で仕方ないそれがたとえ生理現象だったとしても今日職場でトイレに行きたくなりました便秘ぎみだったりMG中だったりでなんかもやんとした感じなんてことないのですトイレに行けない環境ではないので行けばいいのですただそれだけなのですがそのもやんとした感じがわたしを不安にさせる実はそれが吐き気で吐いたらどうしようめっちゃ下したらどうしようどうしようどうし
明日は娘(小6)の小学校最後の運動会です🏫🏃大きな行事はまだ修学旅行(日帰り)が残っていますが親としても我が子の運動会を見るのは人生で最後になります♬*°昨日の美容室でもパニック発作寸前だったので、正直今の状態で運動会を見に行くのは不安でもありますが、娘の120m走を見るだけなので、時間的にも長居はしないのでなんとか大丈夫そうかな🤔ま、旦那もいるし大丈夫っしょ!!さて!夜ご飯作りますか〜👩🍳
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(5/21)公開収録★【YouTube】YOSHIHIRO・KATO募集要項「3日で熱は冷めるから!」加藤の予言通り、熱く滾った講演会から数日を経てみなさまイイ感じで日常に戻られているのではないでしょうか。(笑)そ・こ・で!!!公開収録のお知らせです。2020年9月にスタートした悪魔祓い師加藤好洋のYouTube。あれから早3年半がたち記念すべき1000回を突破しました。加藤曰く通過点に過ぎないから、とのことですが。。NIGHT.1000メモリアル?カルトと嫉妬で十の三
大抵のことは自然に、落ち着くべきところに落ち着く。
こんにちは!繊細さんやエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです^^インディゴチルドレンの娘・アイを通じて大天使ラミエルから直接教わったパワーストーンブレスレットをお作りしています。昨日の天気予報ではそれほど雨が降らないはずだったのですが朝起きてみると大雨^^;旅館に泊まっているその他のお遍路さんも今日はお休みしているようでした。これで【たいや旅館】は3日目。この四国の神様仏様が何かのタイミングを合わ
娘(中1)は重度知的障害・自閉症です。私はうつ病・パニック障害で通院中。借金250万を抱えながら、娘と2人、何とか踏ん張っているシンママです相変わらずメッセージ、コメントへの返信が遅くてごめんなさい週末には返信いたします。あっという間に5月になってしまいました。小学生から中学生になるという事は、色々な場面でこども料金が適用されなくなる事でもあり。とにかく手続きが多すぎて…自分のキャパを完全に超えてしまっている感があります。そしてまだまだ、手続きは終わっていない。時間はみん
昨日から予期不安が凄いです😭娘の個人面談、先月ではなく、今月でした😓しかも、最終日の最後‼️まだ先なのに、今から予期不安で苦しい毎日を過ごすのかと思うと本当にしんどいです💦今日は娘の病院と、これから自分の病院もあるから、尚更予期不安が酷いのかもしれないんですけど、辛い😭個人面談…子どもが2人いて、幼稚園、小中は年に2回。高校もありました。凄い回数をこなしてるんですけど、女の先生は、面談が始まってしまえば大丈夫になるのに、何故か男の先生は緊張MAXになりがちです😭今年は娘の担任、
体調、いたって普通です不安、MAX10だとしたら0.5くらいです血圧‥めっちゃ安定and気にならなくなりましたなぜ???家にあったドグマチールを飲んでみたんです今2日目。しかも半錠の25ミリという微量やっぱりめっちゃ相性いいですこれで胸の張りとかなければなー‥しかも抗うつ薬とかベンゾみたいに、目立つ副作用もなし。心気症にはものすごく効くかもしれないです。↓個人的にこの先生好きなんですけど!笑これ読んで🧐なるほどなとドグマチール®︎は抗うつ薬ではない-旭川市東光の心療
いつもより人が少なかったこともあって、待合室で待てた💮でも全部で1時間30分は待ったよね💧人が少なくても多くても婦人科の待ち時間はホント長いでもそんな中…とんぷく飲むのも忘れて…検診も受けられた無事お薬もらって無事帰宅お天気悪くて旦那さんが送ってくれた安心感も大きいと思う(1人じゃないっていう安心感。どーにかなっても帰れるという安心感)あと病院でパニックの動悸の発作でたら外で待ってますって先に伝えてるのも安心感につながるあとは前、2時間ほど映画観れたし大丈夫かも…
こんにちはtwo-miracleです。はじめましての方はこちらからご覧ください→☆今日の東京はしっかりと降る雨でした午前中は久しぶりに動けたけど11時半過ぎた頃に横になっていたらどうしようもない不安感と孤独感、焦燥感身体症状が諸々出てきて居ても立っても居られなくなって孤独といったって一階には両親がいるし我が家にはゴールデンウィーク中の息子が3人居る。ほんとうのほんとうに1人きり、という生活をしているわけではないのに。どんなに人脈に恵まれた人でさえも
長年、パニック障害などの精神疾患でお悩みの貴方へ!!パニック障害などの精神疾患はその原因となっているメンタルブロックを解消すれば治るので1~2時間でパニック障害などの原因となっているメンタルブロックをすべて解消させてパニック障害などの精神疾患が完治する独自に開発した治療法である万能治療(ミラクルメンタルセラピー)がありますよ~費用はパニック障害などの精神疾患が完治してから支払う安心できる成功報酬制度でオンラインでもセッションができる奇跡を起こす治療法です。その治療法である万能治療(ミラク
五月初日、当地はしとしと降る雨でやや寒いです皆さま、ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか先日、あべのハルカス美術館にて4月27日から始まった『徳川美術館展尾張徳川家の至宝』に行ってまいりました(徳川美術館展については、下段のとおり)この日、帰りの電車の中天王寺の次の駅で乗ってきた三十代くらいの女性のバッグの持ち手にぶら下げられている赤地に白十字と白ハートの図柄カードが目に留まりました私の真正面に立っているせいで、どうしても視線がひきつけられてしまいます(単なる飾り
川崎市は雨今日は肌寒いから長袖がちょうどいい。気温差激しいですねー。一昨昨日は暑すぎて頭痛くなってしまって…一昨日も引きずってたのか頭痛と発熱。←出かけたけど。笑熱中症に片足突っ込んでたか⁉️つま先程度だろうけど。1度熱中症になってしまってからなんだか熱中症になりやすくなった気がする。昨日は回復のためにブログ放置してました( ̄▽ ̄;)今日皆さんのところへ訪問します~あっ、今は全然元気ですさぁ5月がやって来ました(σ・ω・)σYO♪弟の誕生日でスタートする5月。母の誕生日も
6月四柱推命鑑定先行予約受付中『【ご案内】6月四柱推命鑑定先行予約受付中』<6月鑑定募集のご案内>5月の先行受付をさせていただいてからたった5日で募集枠が埋まったという…💦お申込みいただいた皆さんありがとうございます!お会いできる…ameblo.jp残2名様!!お日にちは暫定でもOK!先ずはご予約&ご連絡くださいね✋✨4月ですねぇー!と、言ってからあっという間の5月!?アラフィフだからか!?フリーランスになったからなのか!?まぁ、時の経つのが早い早いっ💦←この
最近、パパの加齢臭が酷くなった気が…次女も最近ひどいと言う。本人は自分の匂いはわからないようで臭くない!むしろいい匂いとか言い出す。寝室にいつも柑橘系のファブリーズと換気と枕カバー毎日交換でで誤魔化していたけど、動いてみた。お高い加齢臭無くなります石鹸にいきなり手を出すのは勇気がいるのでまずはドラッグストア順番に試してみようとまずはこれを購入LUCIDO(ルシード)【医薬部外品】薬用スカルプデオシャンプーハーバルシトラス[シャンプーメンズ][スカルプ
訪問有難う御座います♡フォローいいね&コメント有難うございます💕Sさん46歳福岡市内在住🏠愛犬ちゃん2匹🐶と暮らしております。20年近くパニック障害あります。2021.6.9に糖尿病初期と診断2021.7.13介護施設(グループホーム)正社員として勤務2023.11.3サービス付き高齢者住宅に勤務(契約社員)アメブロと介護職員に2年ぶりに復帰しました。👑アメトピ掲載👑■介護職員が利用者に感謝したこと■11月✱夜勤専従介護者の初給料▫️介護職で1本潰れてい
お昼はコンビニのパンとゼリー食べましたもう毎日同じ物、考えるのが面倒臭い午前中は新患重なり慌てましたが何とかこなしたそれよりもマジ眠いです夕べほとんどねむれなかったからなぁけど早く出て氏神様にお参りしてきたよまた午後からも頑張ろうまた残業だし、まじ疲れますGWもレセプト出勤しないとまにあわない世間はま10連休かあゎ、いいなあぁ私もしばらく休みたい
●【5月】何か、新しくはじめたい!こんにちわ^^心音です。ブログにお越しくださって、ありがとうございます。私の人生、このままでいいの?長年の同居と介護〜看取りを経て、モラハラDV、精神的孤独、自殺未遂のドン底だった50代から始まった自分探し。「あなたは今、決断する時にきています。それは、自分を愛することです。自分を本当に愛しているのなら、愛してあげたいのなら、あなたはこの結婚に留まりたいのか、手放したいのか、決めることが大切です。あなたは、本当はどうしたいのですか?」この一
心と身体の不調にお薬に頼らずおだやかに効果がほしいときフラワーレメディがおすすめです。心のケアって、どうしてますか?リフレッシュの上手な方はしっかり休んだり遊びに出かけたりしてうまいこと調整できますがそういう人ってそもそも心のケアしなくても大丈夫なタイプ!じゃないですかね女性は何かと忙しい・・・育児や介護や仕事に家事。わたしたち女性は毎日忙しくなかなかその時間が取れなかったりリフレッシュする間を作るよりやらないといけないこ