ブログ記事123件
恋するハート♡きらめかせてあなただから踊れるバレエがあります。こんにちは橋田朱理です。昔、オープンクラスでレッスンを受けていた時、こんなことがありました。そこのオープンは、朝は、先生をやっている方や、昔バレエ団で踊っていた方、大人で、まだこれから団員の試験を受けようとしている方など、上級クラス。私は、時間の都合で、ただそこを受けていただけで、実際は、出産したばかりで、初級クラスでゆる〜くやりたかったんですね。センターになって、私と同じ組み
いつもバレエTVをご覧いただきありがとうございます。バレエTVは見るだけで上達するレッスン動画『中谷メソッド』を中心にバレエ大好きな方たちがいつでもどこでもバレエに触れていられるようにたくさんのレッスン動画やお手本動画、バレエの話題をてんこ盛りにしたサイトです♪そしてバレエTVでは現在バレエTVメンバーを募集しております!こちらは無料で登録OK!メンバー登録していただいた方には毎月メルマガを配信♪メルマガでしか見れない限定ページやメルマガのみで先行公開され
●詳細ページをアップしました。スケジュールから、各詳細をご覧ください。・股関節が詰まる感じがする。・脚付け根が痛い時がある。・フロアワークでの取り組み。(フロアバレエ、ピラティスなど)・マッサージや鍼治療など受けると楽になるが、バレエをすると固まってしまう。・脚を上げる時に、つまり感がある。・大きく脚を動かすと「音」がする。・日頃から取り組める股関節にアプローチしたストレッチ。・可動域を広げた
♦️万希子バレエスタジオ♦️◎千葉外房JR大網駅より徒歩4分◎大網教室(駅イオン近く、素敵な教室)・2歳からバレエを習えるお教室♬・小学生からの基礎バレエクラス♬・中高生のバレエクラス♬・コンクールのためのレッスン♬・大人からのバレエクラス♬🌟大人はこんな方におすすめのお教室です🌟・子供の頃に習ってたけど辞めちゃって、でもまた大人になって楽しめるレッスンをしたい。・美しい姿勢、美しいスタイル、美しい筋肉を健康維持の為に体幹など身に付けたい!・素敵なシニア(30代、40代、5
数少ないバレエ仲間。私にとっては大切な仲間です久しぶりに集まりましたこの会はバレエや教室の情報交換の貴重な場です。本日は仲間のお母さまの手作りのステキな作品を頂きましたペンケース中はバレエ柄ハンドクリームケースバレエの悩みや今後の方向性も打ち明けてまた頑張ろうと思うのです貴重で楽しい時間でした大人の女性のためのレッスンfleur-de-lis絶賛募集中です大人の女性の為のレッスンフルール・ド・リスご質問、お問い合わせも、お気軽にどうぞ!お問い合わせは、
こんばんは前回のブログはカナダにいた時に書いたから、ずいぶんとお久しぶりになりますまぁ、投稿頻度は適当ですが自己満でこれからもたまにひょっこりはんします日本に帰ってきてから講習会へ行ったり、世界バレエを観たり、2年ぶりにコンクールにも出ました。夏休みはずっとバレエって感じで気分が上がってはなにかあって下がるいろんなことあったけど(母のブログ見てたらわかるかも?笑)充実した夏休みを過ごすことができました。学校のほうもまぁなんとなーーーく楽しく過ごせて行けそうなそんな感じ
キッズから大人リーナまで夢の実現を全力サポートする、バレエの匠ソフィです♡いつもいつもうちの娘自慢ばかりでごめんなさい〜〜。小2の生徒のMちゃんは立派なレディです。私が指導していて、どうしても私の前を横切らなくてはいけない時にMちゃんは頭を下げて通ったのです。確かに…人の前を横切ってはならないと注意はしたことがあるのですが。覚えてたとしたら、すごいなあ。私の注意は再現VTRなので、自分で言うのもなんなのですが、かなり面白いのです。女優ソフィ(笑)私より背は小さいから私の前を横切っ
こんにちは。スタジオクレセの本多です。プロフィールはこちら。6月最終週になりましたね。今年も半分が過ぎたのだと思うと時間の流れに驚きます。ちょうどいい「折返し」の時ですので、改めて自分の目標、願いを確認したいですね私は、久しぶりにバレエのレッスンに行ったらひどい筋肉痛になってしまって痛み止めを飲んだ今週ですみなさまはいかがお過ごしですか?さて、バレエの悩みについて。バレエをクリアに理解できている方はかなり少ないようですね。バレエ歴10年を超えていても、実はよくわからない
プライベートレッスンとは…自分のペースでバレエのレッスンをしたい方出来なくてクラスの人に迷惑をかけたくないし、分からないと恥ずかしい自分に必要な部分のバレエを習得したい方目指している事がバレエ以外にある今回は新体操の選手のプライベートレッスンをご紹介致します
スタジオクレセの本多です。プロフィールはこちら。梅雨なのに爽やかで気持ちのいい毎日ですねアンディオールの特別コースの詳細は今月中にはお知らせする予定です。もうしばらくお待ちください。さて、今日はバレエにおける基礎とは何なのか?について。よくバレエのクラスで基礎クラスなどありますよね皆さん、バレエは基礎が大切だ!とわかっているようなのですが実際は基礎クラスはゆっくりで退屈…。とか私はもう初心者じゃないし…。とか基礎はもう出来ている…。とも思っていますよね??バレエにおける基礎
PrivateStudioCRECE代表本多恵実福岡市在住バレエ講師を経て現在ジャイロトニック・ジャイロキネシスのトレーナー。マンツーマンでのレッスンを大切に思い指導している。私は3歳からクラシックバレエを始めました。バレエが大好きで一生懸命に練習をしていましたが、年齢を重ねるごとにもっと確信を持ってバレエの事を理解したいと思うようになりました。本を探して読んだりしましたが、中学生の私にはなかなか難しいものでした。なんでみんなはわかっているのに、私だけわか
今回はアンディオールについてアンディオールに必要なことは何だと思いますか?考えてみましょう。・柔軟性・脚の付け根から回す・内ももを使う・お尻を締める・・・などを挙げられた方が多いかもしれません。私がバレエにおいて、一番大切だと感じていることは身体のアライメント。もちろんアンディオールでもです。アンディオールが出来ないと言う方のほとんどが、忘れてしまっています。足先だけを180度に開こうとがんばっても、理想のアンディオール
はじめまして。私はジャイロトニック、ジャイロキネシスのトレーナーです。マンツーマンでのレッスンを提供している中で、バレエの悩みを抱えた方がとても多いなと感じています。なかなか解決するキッカケがなく、実は…と話されるクライアントさんが多く、堰を切ったようにコレもアレも…。というより全部わからないんですと。アンディオールとか内ももを使うとか床を押す感覚とか。。。使わなきゃいけないのはわかるけど、どうやったら使えるのかがわからないとおっしゃる方は多いです。先生の注意されるように動いている
国際人空間ドリームバレエ第1回ワークショップの様子Everybodyisagenius.子供は誰も天から授かった才能を持って生まれてきた!授かった才能を見つけぐんぐん伸ばす天才教育メソッドにより夢を叶えて輝く人たちを育てています。今日はドリームバレエ第1回ワークショップの最終日でした春休みが終わり、新学期スタートの慌ただしいこの時期なんで今ワークショップ?と思っている方もいらっしゃると思いますが今回のバレエ&コンテンポラリーワークショップはドイ
またまた、願いの叶うカレー屋に行ってきました。お友達の付き添いですよ〜。今回のお願いは、バレエの上達にしました特に悩みもないし…となると、やはりバレエ事に!バレエの悩みは尽きないので腰をひかない、アンドゥオール、片足バランスの習得、大きく動く、顔をきちんと付ける、エトセトラ…今日は、まだボーッとし気味で、カレー屋効果を感じられませんでしたが…急に上達するはずないので、地道に焦らず、頑張って行きましょ〜〜久々の金曜昼レッスンは…キツかったストレッチ筋トレと、ポワントのエシャッペ&
皆さまこんばんはやや花粉の症状が出てきて憂鬱な時期になりましたそんな中我が家にはインフルBが1人、、、、受験生は居ないもののみんな企業研修やら合宿やら色々と忙しい時期。隔離ですよ隔離明日明後日までに誰かが発症しなければ何とか1人ですみそうな。2月も明日で最後だけれど今月は歯のメンテナス月と決めていたのでピッカピカにしてもらいました髪型もちょっと変えてみて気分が少し変わり面倒な仕事のごたごたもバレエの悩みも前向きに捉えてまた例の如く色んな動画を観まくってい
おはようございます!今日の動画はこちらです💁♀️https://youtu.be/zBd0OyOOsIoプリマステッラバレエでは、生徒達と共に色んな動画を撮影しています。今更聞けない、暗黙のルール的な事マナーについてみんなで、「どうして?」という事を考えながら作成しています。どうぞどうぞ、ご覧下さい!!
伊藤藍衣です。今週月曜日に開催したジュニアオープンクラスのレポートその②です。こちらの記事の続きです。この1月から、日曜日開催のジュニアオープンクラスでは、「基礎見直し」と「コンクール向けテクニック」の2クラスを開催しています。オペラ座バレエ学校毎年恒例のデモンストレーション3年生〜1年生。ひたすらの基礎から始まり、それらが様々なテクニックやパ・ド・ドゥへとどう発展していくのかがよくわかります。クラシックをベースとして、キ
手術も無事に終わり、入院生活も手術の前の日を含めたら、4日目になりました。前日の入院は遅くに来て寝ただけですが、ちょっとした緊張であまり寝られなかったのと、慣れないベットや枕で肩や腰が痛くて、全然快適とは言えませんでしたが、今日はずいぶん快適になってきました。手術当日はもちろん色んな制限があったりしましたが、翌日も点滴の針が痛かったり、点滴がつながっていたりして不便なこともありましたが、今日はそれもなくて、自由の身です(笑)スマホをかまっている時間が結構長いのですが、楽な姿勢も分かってきま
肩は凝るし、首も凝るし、腰は痛いし、手先足先は冷たいし。どこかがものすごく悪いわけではない。でも、不調を感じるのも確か。気温が低くなればなおさら。様々な方法で温めたり、冷やさないように気をつけてはいても、なかなかそれらを身体からさっぱり取り去ることはできない。押したり引いたりいなしたりしながら、付き合っていくものだとこの頃は思う。たまには人の手を借りてもいいかもしれないな、と考えていたところ、バレエがわかる足裏マッサージ屋さんを見つけた。通常の身体の悩みに加えて、バレエの悩みにも応
伊藤藍衣です。11月3日(金・祝)開催の体の使い方講座のお知らせです。今回は前回に引き続き、ポール・ド・ブラを扱っていきます。前回はポール・ド・ブラの土台を作る肩周りの柔軟性と安定を高めるべく、肩関節の構造や肩甲骨の動きをメインに、前鋸筋やローテーターカフについてお話し、うまく使うためのコツやワークを学びました。↑前鋸筋今回は引き続き前鋸筋をうまく使うためのコツや、肩の前側、後ろ側の繋がりなどに目を向け、レッスン中の腕の保ち方や動