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当店でバストダウンのメニューを関西初!?作りました。脂肪減らすだけなので、本当にすぐなくなっちゃいます大きすぎる胸に本気で悩んでる方がいるんですね、、冗談かと思ってました。『あげれるんならならあげたいよ』『肩凝り酷いしほんまに重い』『なんか人の目が気になる』もう羨ましい限りですよない方からしたらね!?ただ、世の中ないもん作るのはお金かかるし難しいけどあるもん減らすのは簡単なのでね、、キレイ、とかかわいい、とかスタイルいい!の数値や基準なんて人それぞれなので
今日の運動とバストについてこんばんは今日は遅くなりましたが、今からご飯を食べてお腹とバストダウンの動画を見て運動します遅くなった理由は、毎週火曜日をチートデーにしており、贅沢してから歩いて帰っているからなのです駅までかなりの距離があるので、帰宅時間が遅くなります…でもおいしいものを食べて満足したので、その分のカロリーを燃やしてやろうといつも歩いていますなんだか歩くのに慣れてきたからか疲れが軽くなってきてます\(^o^)/歩くことで有酸素運動になり、より脂肪燃焼がは
ミドちん毎週金曜日スイミング行ってるんやけどさ、同じ日に学校でプールする日連発で保育園時代のラップタオル使ってたけどさすがに小さくて可哀想やったから、買い足すわと決心して先週末イオン見に行ったんねけど、もうどこも80cmのは在庫ほとんど残っとらんで、唯一ミドちん気に入ったFILAのふわふわのラップタオルも100cmのみ在庫あり諦めてドーナツだけ買って帰ってきたよBAKEのミスドめっちゃ美味しかった강추やからねあ、話戻すねイオンから帰ってきてミドちんにどんながほしい
vol.2884広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間で『ダイエット』『姿勢改善』の指導を得意としているパーソナルトレーナーの大久保亮介ですプロフィールはこちらProfile◇自己紹介□■□■□■□■□■□■□■□■□体験予約・お問い合わせ□■□■□■□■□■□■□■□■□ダイエットとバストサイズダイエット中に完全キープは難しいhttps://www.kubirepro.jp/staff-blog/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%
最近ブラジャーがパカパカ。垂れてる。老いに追いつけない。襲いかかる老化。若返ることはない。こわい。怖さゆえ、筋トレするけど、これからもっともっと変化する。これからどこに魅力を持てばいいの?再婚で選ばれるポイントがわからない。老いに向き合う中で。だから今年の目標は私史上最高の私になる!にしよ。
ピラティスで身体を整える。ピラティスは楽しい🤩スタジオのメニューはたくさん🥰ダイエットを応援します🤗こんにちは!パーソナルトレーニングジムのマネージャー兼、ピラティスパーソナルトレーナーのアキです。スケジュール空き状況は下記最後をご覧ください。寒くなると身体が硬直して、巡りが悪くなります。そんな貴女に!強め深層リンパマッサージで体内の老廃物を強制排除。全身リンパを流して徹底的に排出する衝撃の強さ。深層マッサージ&スリミング効果で女性施術者では物足りなかった方にオススメ。徹
ランニングで胸が小さくなってしまう原因と対策!皆様は、ランニングやウォ―キングをされてますか?特にランニングは、ダイエットや有酸素運動の王道でもあり必須のトレーニングです。私も、走っている時に一番絞りにくかった、腰回り・お腹周り・背中は、ほぼ理想に近づいてきました。目標が達成出来きて嬉しいのですが、、、実は!バストダウンしてしまった事を身をもって経験したのです!と言うのは、ランニングの最中に、胸がジワリと熱くなり胸の脂肪が燃えはじめているのでは無いか
バストアップ、バストダウンの記事は中盤に⇩スタジオのメニューはたくさん🥰ピラティスリフォーマーレッスンbyお客様こんにちは!パーソナルジムのマネージャー兼、ピラティスパーソナルトレーナーのakiです(^^)お客様からバストアップのトレーニングメニューやケア方法を伝える事はよくありますが、バストダウンのご相談もあります。しかもバストダウンのトレーニングはバストアップより大事で重要です❗❗😳💦地球で生きていくには重力と年齢に逆らわないと美が保てません💦顔、お尻、バストのたるみ……維
こんにちは!白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。今回は、なんと、バストサイズダウンが大成功したYさんのビフォーアフターをご覧ください!バストが大き過ぎるのも、悩みの種になるのです。Yさんは、年齢から来る下垂にも悩んでおられました。まず、半年くらい前に、一度目を受けられました。↓↓↓※掲載承諾済引き締まり、ハリが出て、ブラカップの中に、キレイに収まりました!!!実は、私は最初、バストダウンをしたら、シワシワになってしまうのでは?と少し心
こんにちは!白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。先日の美乳メイクは、下垂した巨乳に悩むYさんの、バストダウンに取り組みましたよ~。Yさんのお悩み歴は長く、小学校の頃から大き過ぎるバストに悩んで来られたのです。当店へリンパを受けに通うようになっても、長い間、踏ん切りがつかずに、悩んでおられました。そして、長い事悩んだ挙句、ついに決断。バストダウンのご依頼をいただきました。ですが、私自身も、実は、バストダウンの依頼は受けたものの、正直、少し不安は
こんにちは!Ms.やまとなでしこの西田です。本日は、私が担当しているお客様から嬉しい口コミをいただいたのでご紹介させていただきます!こちらのお客様は、授乳を経験されているのとブラトップをずっと付けていらっしゃったためバストが下垂してしまっている状態でした。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2回目の施術後、下着を着ける時から明らかに背面にあったお肉が無くなっている事に驚きました。いつも下着を着ける時は脇下や背中のお肉を掻き集めてモタモタしていたのが無くなり、スゥーーーっと
この話は何回も行ってますが今日は8/19バイクの日なので改めて(笑)🦍バイクでも車でもエンジンが大きいほどガソリンの消費が高く燃費が悪くなります!筋肉は糖や脂肪を燃焼してくれますということはバイクや車同様に筋肉(エンジン)が大きいほど脂肪(ガソリン)を沢山燃やしているのですつまり筋肉を付けることで基礎代謝が高く太りにくく痩せやすく糖や脂肪を沢山燃やす体質になるのですしかし有酸素運動では脂肪も燃やしますが筋肉も落としながら体重が落
【書き起こし】ハイ、こんにちは!今日のテーマはですねバストアップについて。みんな大好きなおっぱいです。それは男だけですね、すいません。女性は特にバストアップしたい方多いと思いますので、バストアップについてもね、YouTubeにしろ何にしろ、筋トレの方法とね色々出てると思うんですけど、そういったことではなくてね、今日も目から鱗の情報が、今から王子から飛び出すので、ぜひ最後まで観て頂ければと思います。ということで王子、バストアップバストアップどうですか?これ?世の中出てる
毎日バストアップのお客様がたくさん来店くださっています♪バストは人それぞれお悩みが全く違います!その悩みが起こっている原因も違いますので、その原因をお客様と共有して、施術での改善と、ご自身でできる改善方法とを合わせることで、お客様と一緒にバストを変化させていっています☆^^写真のお客様は、バストに関係する骨格に問題がありました!お客様自身も、バストアップで来店されるまで、ご自身の骨の形に問題があると気づかれていませんでした!なぜバストの悩みが起こっているのか、原因がわかると解決方法が自
『二重あご』でお悩みの方はいらっしゃいませんか?どうしてこんなところにお肉が付くのだろう。。。と思いますよね。すっきりしたフェイスラインの方をみるとついつい羨ましなっちゃいますよね♪今回はそんな『二重あご』について書いていきます☆≪二重あごの原因3つ≫★ストレートネック↓スマホの見過ぎ、PC作業のやりすぎで、首が前に傾き、頭が前のめりになってしまっている状態です。あごにタルミができて、二重あごの原因になります。ストレートネックの方は非常に多いので、ご自身のあごをもっとグッと引い
ランニングにはなかった、筋肉痛の理由は?いつも、イイね!そしてフォローして頂きまして、ありがとうございます😉とても励みになっております✨ジムがお休みになり、4月から運動不足&体重増量予防の為、ランニングをしていましたが、体重・体脂肪落ちると共に、バストダウンが⁈詳細は、↓今週から、上記の理由で、ウォーキングに変更しました。そこで、せっかくウォーキングするのなら、自分の身体の効かせたい部分に効果的のある方法で!と思い、調べてみました。ウォーキングしている方の少し
早朝ランをはじめてから、約一カ月!体形の変化が!いつも、イイね!そしてフォローして頂きまして、ありがとうございます😉とても励みになっております✨昨日ふと、走っている時に一番絞りにくかった、腰回り・お腹周り背中は、ほぼ理想に近づいてきていて嬉しいのですが、気になっていた部分の脂肪も落ちてきて、次の落ちる脂肪は?と考えながら、走っていたら、胸がジワリと熱い!胸の脂肪が燃えはじめているのだと気づきました。ランニングをしている時に、もう一つ心配になっていた事があります。
GWが終盤に近づいてきていますね^^素敵な時間をお過ごしでしょうか?☆外出を自粛されていると、動くことが少なりますので、「体を動かしたい!」と思われる方も多いかもしれませんね。おもいっきり動ける時が来た時の為に本日は!スポーツの際に、バストの為に気をつけておきたいことをお伝えしていきます^^スポーツは体にとって、とってもよいことですね♪しかしながら、バストにとってはものすごく危険なことなんです><バストは揺れると、負担がかかりどんどん下がっていきます。。。スポーツをするときは
こんにちは!スタッフの小林です!バランスのとれた食生活は送られていますでしょうか??^^食事は体にとって必要不可欠!食事によってバストがどうなっていくか左右されるといっても過言ではありません。食べるものによって≪老化≫が進んでいくとしたら、とっても怖くありませんか><体を美しくしていくために食事を摂っている方も多いと思いますが、逆効果になる食べ物が存在します。。。乱れた食事をすることで最近注目されている「お肌のコゲ」現象ともいわれている『糖化』が発生します!聞き慣れない方も多いかも
こわいこわいハミ肉。。。みなさまのブラからは、こんなお肉がはみ出てきていませんか??どんなブラを着用されているかで、バストの形が決まってしまうくらい『ブラ』は女性にとって重要なものです!!!バストアップを気にされていない方は「バストトップが隠れればなんでもいい!」と思われている方も多いです。最近はタンクトップなどにカップがついているブラ不要な洋服も増えています。ラクですし、これはこれでよいところもあるのですが、バストのためには絶対におすすめしません。バストの上にカップが乗っている
服を着こなしたいし、旦那がちっぱい派なので、好きな人色に染まりたい私は痩せることを決意。縄跳びや逆マッサージがバストダウンに効くとのことで!試そうと思います。胸に筋肉を付けよう!脂肪を燃やそう!!牛肉と牛乳はさようならです!!〣(ºΔº)〣がんばるぞ!明日は縄跳び買ってきます(*`∀´*)
骨格調整トレーニングとは??ダイエット編骨格を本来の位置に戻すために必要なことをお伝えしておりますダイエットしようと思ったら昔の時代でしたら、主にでてくる内容は3つでてくると思います。・筋トレ・有酸素運動・食事もちろん基本的に大切だと思いますがそれだけでは、時代遅れになります!ダイエットに必要な筋肉はほどよい硬さとほどよい柔らかさが必要です。○○が柔らかすぎると肩こりになります。と伝えるとほとんどの方がびっくりされます。根本的な原因がわからないとトレ
こんばんはアール代表美容整骨師自律神経管理士濱川久恵ですどんな人→美容整骨を始めたきっかけHotPepperでお使いいただける当日限定クーポンが登場こちらは足先から顔までの全身矯正で気になっていた箇所だけでなく100箇所以上を矯正させていただきます美容整骨の流れ◇まず最初にカウンセリングシートをご記入いただき、お悩みや気になっていた部分の確認。◇ビフォー撮影+立った状態での歪みチェックをしてから体の可動域を見ていきます。◇足~顔の全身矯正(60分)◇再度、可動域の確認とア
こんばんはアール代表美容整骨師自律神経管理士濱川久恵ですここ最近、いろんなSHOPでバレンタインムードが炸裂手作り用の可愛いボックスや袋を見てたらどうしても便乗したくなりミニブラシプレゼントさせていただきます2月14日までの期間中に美容整骨にご来店いただきましたお客様に可愛いミニリンパブラシをプレゼントさせていただきますこれでむくみを撃退しちゃってください本日の小顔体験にお越しいただいたお客様ははっきり分かった変化に喜んでいただけましたありがとうございました🎵これか
巻き肩を気にするお客様からの嬉しいご報告巻き肩と共に、猫背になり、顔が前に出る。と言う悪循環お客様はいつもプライベートでのレッスンの際はタンクトップ姿で自分の肩を確認するようにしてらっしゃいましたし、お伝えした簡単エクササイズをお仕事の合間やお家でやってくださっていました。2か月くらいでしょうか。。「気が付いたら肩が前に出ていないことに気が付いて」とうれしい気づきそれとともに、背中のラインやお顔のラインもスッキリ巻き肩や猫背になると
こんばんはアール代表美容整骨師濱川久恵です私はママとしてネイリストとして開業しネイル以外で何か手に職をという思いからネイルサロンでできる小顔矯正というセミナーに出会い即!美容整骨師を目指した訳ですが現状維持の力というタイトルからも分かるように現状維持とは今ある現状・状態から何も変わらないこと。開業したての頃によく言われた現状維持を目指して!現状維持できてるだけすごいよ!みたいな…なんか良い言葉のように聞こえますが、どうでしょうか?・痩せたい→そんなに太ってな
こんばんはアール代表美容整骨師濱川久恵ですネイルエキスポ2019で大好評だったネイルサロンで小顔矯正ができるファスト小顔ベッドがなくても小スペースでも爪が長くても出来ちゃいます1/29(水)東京はお申し込み終了しましたこのブログをご覧の方で大阪校・福岡校開催のファスト小顔にどうしても申し込みされたい!という方がいらっしゃいましたらお早めにご連絡くださいね美容整骨を受けてみたい!と思われた方はどんなお悩みかまずはご相談下さい☆初回カウンセリングは無料美容整骨
こんにちはアール代表美容整骨師濱川久恵です本日は部分矯正と全身矯正の違いですアールでは小顔+肩凝り全身100ヶ所骨盤+美脚の3つのコースをご用意しております。猫背矯正や骨盤矯正のみというのはやっていなくて、その理由がベッドでしっかりと骨盤矯正をしても、立ち上がった時にその先の、膝・足の指先・足裏のアーチが歪んでいるとすぐにリバウンドしてしまうということです。え?ですよねそこへそれぞれの癖(片足重心・足を組む・お姉さん座り・あぐら)などがプラスされる事でより歪
こんにちはアール代表美容整骨師濱川久恵です今日は美容整骨の理想の通い方について前回の記事もあわせてお読みください歪みはリバウンドする↑と言うことで、リバウンドは必ずリバウンドしてしまいます。ですので、1度お越しいただいてから2週間後に再びお越しいただきます整体を週に数回通ってらっしゃる方は余裕のあるペースだと思いますえ、月2は多くない?!と思われた方へ美容整骨はリラクゼーションではなくしっかりとした骨格矯正です☆足の指先から頭まで全身100ヶ所の矯正をすることで健康と美
こんにちはアール代表美容整骨師濱川久恵です芸能人やモデルの間ではもう定番の美容整骨ですが、三重県ではまだ店舗数が少ないため整体?矯正?そんな歳じゃないしー!と言われることもありますですよね。はじめての方は不安だと思います。なので、美容整骨っていったいなんなの??から知っていただきたいです美容整骨とは業界初!痛みのない美容に特化した骨格矯正技術です。東洋医学・西洋医学を元に国家資格有資格者(柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師)を初めとするプロフェッショナル達