ハンサム妻

最近、ほんとによくお菓子を作ります♫好きだったけど、ここ最近は忙しくて我慢していたことの１つ。それが、今はお仕事として頼まれることも増え♡♡身体に良く、おいしく、見た目もなんとなくおしゃれ笑な、罪悪感不要のおやつを作っています♡今朝はプロテイン入れてスムージーも♫もう趣味の域ですな笑ハンサム妻の会とかプレ花嫁さんにデトックスや食のこと、経済の自立について、いろいろ伝えたくて活動中ですが、すべてにおいてコンテンツ云々の前に、直感的に女子がときめくもの♡心くすぐられるも

デトックス＝毒素を抜くこと毒素は脂肪に溜まるからデトックスすると脂肪が消えていく体重はそれほど減らずに-3.5kgだったけどウエストが-9㎝！ダイエットとちがうのは不要な脂肪は減るけど必要な脂肪は残るバストは減らずヒップは上がり肌にハリが出て髪も生き生きとして生理痛もなくなり便秘も解消花粉症完治セルライトはいなくなり筋肉量はほどよくアップ免疫力もあがりとにかく疲れ知らず寝起きの良さはハンパない体質改善した私は食べても食べても太らず今の血管年齢は現在20

ここ最近のこと。打ち合わせや女子会ランチなどに誘っていただいたとき、セッティングしていただくのがヘルシーカフェ「ゆかりちゃんにはこんなとこが喜ばれると思って♡」と、コスメキッチンアダプテーションとか麹カフェとか↑ここ、かなり良い♡みなさんのお心遣い、ほんとに嬉しい♡確かに、こんなところばかり食べ歩いてるな身体に良いものを食べるときは食べても食べても罪悪感はない♡そしてどんなにたらふく食べても太らない。反対に痩せることもある。身体を整えると心も気の流れも人の出会いも

昨年の秋のデトックスで手に入れたウエスト。食べても食べても戻らない！健康になりたくてやってみたデトックスだったけどおまけで美も付いてきた薄着になる季節も目の前！リバウンド知らずのヘルシービューティな体づくり、一緒にやってみませんか♡花粉症も生理痛もみんな手放せますよ🤗カウンセリング希望の方はこちらから↓↓↓horibeyukari☆gmail.com☆を@に変えてメールくださいね！#herbbeauty#healthy#beauty#detox#diet#

≪オンナの偏差値を上げる美肌塾≫〜赤ちゃん肌を手に入れよう♡〜1000%オーガニックの天然ハーブを使った最先端のスキンケアを体験してみませんか♡☑︎シワがなくなった！☑︎シミが薄くなった！☑︎肌が白くなった！☑︎潤い感ハンパない！☑︎美容整形並みの効果！！☑︎毛穴がなくなった！そんなうれしい悲鳴がたくさん届いています♡♡これはまさに肌革命！！ミラクルスキンケアです✨ハーブを使用したスイーツもご用意していますのでヘルシービューティーな女子会的にワイワイ楽しみましょ♡≪

今日はスペシャルすぎる時間を過ごして来ました。＠コンラッド東京28階いつもお世話になってる方と最高のランチタイム。２つ星をずっととり続けている最高の中華チャイナブルー♡どれも超絶美味しかった♡全てホンモノ！それを身体がとっても喜んでたデトックス事業を今は必死に取り組んでいる私ともう1人の仲間に、あるミッションをクリアしたとのことでご褒美ランチでした昼から◯万円のコースとかあり得ないから、私には笑そんなことを普通にやってくださる方が今はいつも一緒。決して贅沢はしない方だけ

昨日は数ヶ月ぶりに私の実家に。年末に家族になった柴犬のりんちゃんにも会いたくて夕方、みんなでりんちゃんのお散歩に見上げた空が美しい♡このプリケツ♡たまりませんな両親ともに元気であるような、足腰の痛みで生活に支障が出ていて大変そうだったり。健康を守れる事業を今はさせてもらってる私。とにかく大切な人たちを守りたくて夢中になっていて。大切な家族、友人、仲間たちには、自分らしく、何にも縛られることなく、健康で最高に幸せな人生を歩んでもらいたい。両親のいろんな身体の問題。今の

今日から仕事で一泊！家をあけるからおばんざい的にすごいおかず作りまくり！なんかストレス解消笑#おばんざい#和食#実家からもらった有機栽培の野菜たち#食育#サーモンの塩麹焼き#ほうれん草とツナのゴマ炒め#小松菜の煮浸し#ネギ入りだし巻きたまご#キュウリとワカメの酢の物#豚汁#大根の煮物#完食してね

とてもとても尊敬している大好きな方の私塾に本日入塾！明治神宮の神楽殿にて全体での祈願も終え、これから8ヶ月間の学びにワクワクが止まらないここの塾の卒塾生はヤバイ人がたくさん笑突き抜け感半端ない方ばかり！！私も宇宙まで突き抜けるぞ2017年、私、ヤバイ人になります

お仕事で初島に。オーシャンビューのお部屋は最高で@エクシブ初島楽しすぎた✨往路の船は結構揺れて、みんな酔ってたっけ帰りはこんなにいいお天気カモメと目があったよ笑一年前とは全く違う毎日。想像もしていなかった現実を生きていることに感謝の日々。仕事もプライベートも最高に幸せで。できないと思っていたことが今はどんどん叶っていて。最大の敵は自分の固定観念ほんとにそうだな、と思う。どんどん枠を外して自分らしく生きていける女性たちのサポート、これからも全力でして生きますよ

@ある老舗デパートのプラチナサロンそんなところでMTGする自分にただただ戸惑う気づけば周りにいる方々のステージがすごいことに今更ながら驚く。私もがんばろ。そして、またIKEDAYAMA完全にハマった笑子供連れてモーニングに行ってみた子供たちもハマった#ハンサム妻#外商さんを抱える人たちがたくさん周りいた#ブラックカードのさらに上のカードを持つ方まで横にいた#なのにみんな素朴で飾らず私と対等に話してくれて#器の大きさを感じる#能ある鷹は爪を隠す#本物ほど世に出回らな

たくさんのプレ花嫁さんや妊活中の方、健康美を極めたい方々を絶賛サポート中！みんなすこぶる健康になり気づけば痩せていたーたくさんの嬉しい報告を受けています毒素が体の機能を鈍らせ、不快症状を引き起こしていることがわかった今、それを取り除けば全て解決！成人病の9割が毒素が原因でもあり、解毒さえしちゃえば防げると知ったら❤️最近の事例では薄毛も改善！ご本人自らの言葉でのシェアを受けただただ人の身体の再生機能の素晴らしさに感動！骨折した人が1ヶ月以上も早く退院したりドクターが見

『常識』を疑う勇気今まで存在しなかった『未常識』を受け入れる勇気それらを持てる人になりたい#最高の人生は自分が創る#過去の延長線上に未来はない#変化する勇気#可能性は無限大#常識を疑う勇気#未常識#ハンサム妻

やらない後悔とやって後悔（反省、学び）は全くの別物あれこれ考えずに軽く一歩踏み出した者勝ち✨#ハンサム妻#人生は一度きり#石橋のたたきすぎ注意#可能性は無限大#最高の人生は自分が創る#トライアンドエラー#happylife

先日開催した『未来デザインマップ』のWS✂︎日々育児や家事に追われ、自分のことを後回しにしている新米ママたちにエールを送りたく、WSを開催しました。どんどん表情が明るくなり、ワクワク感が会場いっぱいになっていく感覚がたまらなく❤️自分を見失いそうだった、と、涙を浮かべて私に感謝の想いを伝えてくれるママさんも数人。みんな幸せになろうね！妻だって母だって1人の女性として夢や目標を持っていい！妻であることや母であることを決して弊害だと思わないでほしい。今、その立場だからわかる

おしゃれをすることも健康に気をつけることも同じくらい自分を大切にすることファッションひとつとっても安物でガマンする私なのか安物をたくさん買わずに本当に欲しいものを手に入れるのかそれは大きな差で消費と投資その差をちゃんとわきまえる大人にならなくちゃね#ハンサム妻#自立#おしゃれ#健康美#自分に投資#お金も時間も投資しよう#fashion#healthy#beauty

おはようございます！今週も始まりましたね週末もギッチリミッチリお仕事していました最近1日まるっとお休み、という日がないかもいつお休みしていたか記憶にない！とはいえ、好きなことが仕事なのでまだまだやりたい願望を抑えるのに大変だわ笑さて今週末ですが、お席が2席のみ残っているのでご案内したいお茶会があります！大切な友人が開催するおもしろいお茶会私も参加しますのでご一緒にいかが？↓↓↓【宇宙とつながる働き方】お茶会宇宙とつながる働き方とは何か、宇宙を感じて生きる方法

人生は選択の連続。『できる、できない』は問題でなく『やるか、やらないのか』が大切。やらないことへの言い訳として『できない』と言うことは避けたいね。失敗することを恐れるのか、失敗からたくさんのことを学ぶのか、モノゴトって捉え方次第。慎重と臆病もまったく別物。石橋をたたくことは必要な時もあるけど、石橋をたたき過ぎて割ってしまってる人がとても多いと感じる。自分のハートに正直に頭で考え過ぎずに心地よく生きて行きたいね。今日も楽しんで生きましょー私は今日はハンサム妻さん何人かと

お友達のようこちゃんにお誘いいただきおしゃれランチ会という魅惑的な会に参加して来ました会場は大好きなTENOHA代官山に来たら必ずここによってしまうほど好きかも雰囲気が大好きホワイト×ブラック×グリーンの大好きなコラボ。私の結婚式もこんなカラーだったな。ここはごはんもおいしい！タコのマリネタコいっぱいセロリとかキヌアとかも絶妙メインはマルゲリータに。パスタかピザか選べる時は必ずピザ派それも絶対にマルゲリータ！！ここのはかなりでっかいけど本当に美味しいのですみ

英語は大好き！と勉強する姿に私の分身でないことを確信笑自分の子供もちゃんと1人の人間として向き合うことをこれからも心がけていこう。私たち夫婦の子育てのテーマは『自立』。学歴とかどこに就職するとか興味なく。子供たちがしっかり自分の足であるいていけることをサポートしていきたい。試練もたくさん与えたい。レールを引くことだけは絶対したくないな。がんばれ、たのしめ、子供たち何があっても私たち親は君たちの味方だよ。

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デトックスして反応が口唇炎というカタチで出てから4ヶ月。リップを塗れない寂しさもあったけどそろそろやっと復活かな😊久しぶりにリップを新調❤️経皮毒を学んでしまってからは口から入るもの以上に肌に塗るものに慎重に。#detox#diet#fasting#healthy#beauty#健康美#医食同源#ハンサム妻#経皮毒#美肌ケア

大好きなパン屋さんのひとつ@パンオスリール遅めのランチを15時に。デトックス前からパンはキチガイレベルで大好きだけどデトックスしてから好きなパン屋さんが激変！味覚嗅覚がかなり研ぎ澄まされましたもうスーパーの袋に入ったパンとか食べられん臭くてダメなのだーりんごとカマンベール、生ハムのサンドイッチ美味し素材にこだわったものは、ちゃんとその食べ物の味がする。当たり前だけど、今の日本には作られた加工品ばかり。添加物の許可されている数もヨーロッパやアメリカと比べてすごい数！ヨーロ

今日は未来デザインマップの打ち合わせに。なりたい未来の自分像、、、考えただけでワクワクする私も毎年何度か作るけど結構叶ってる自分のどんどんステージが上がっていくことにもワクワクがとまらない！そんなココロオドルWSは告知前から満員御礼！感謝私の今のマップ#未来デザインマップ#潜在意識#WS#夢を叶える#未来デザイン#mystyledesign#ハンサム妻#bbc

昨日は久しぶりに大好きなお姉さまとランチデート@BbyC↓↓03-6274-6760東京都中央区銀座5-3-13GINZASS85.11Fhttps://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13182453/わたしのお抱え美容師笑の、こうたくんはもう卒業していなくなっちゃったけど、ここの場所が大好きで銀座に来た時はランチやお茶は必ずここにデトックスしてから身体に入れるものは本気で毎回厳選。だからこそ、BbyCですかわいい

ドSでドMな私笑デトックス中で食べちゃダメなものの前に会えて行ってみるガマンできた私を自分で自分を賞賛笑アフタヌーンティのアップルパイが大好きで♡そしてイチゴも死ぬほど大好きで、、、♡それを前にたえるのって、、、笑我ながらアホやな#detox#fasting#diet#healthy#beauty#herb#健康美#健康#健康の自立#selfmedication#女性の自立#自立女子製作所#花嫁学級#女子会#afternoontea

もはやデトックスは私の人生に不可欠なもの本当にこの体感、効果、みんなに伝えたい10月に1ヶ月してから、リバウンドはゼロ。ダイエットと違うのはここだね。何にもしてないのに腹筋出てきたり食べても食べても痩せていたり。まったく体型も体重も変わりません！カラダが整うと不要なものは勝手に解毒＝デトックスしていく。↓だから、余計なものを蓄えなくなる。↓太ったり、病気になったりしなくなる。↓健康への不安もなくなり、最高のパフォーマンスで仕事も人生も駆け抜けられるもう、最高みんなつ