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あなたがキャリコンならどっちを選ぶ?悩みの本質的な原因が、クライアント本人も分からずにもがきながらもキャリアコンサルティングを続けて数年経過後。A:数年かけてようやく原因が分かったとたんに強制終了。B:原因はまだまだ分からず、継続してキャリアコンサルティングを続けていく。あなたがキャリアコンサルタントなら、どちらを選ぶでしょうか?理想は、後者B。きっといつか原因が分かる日がきただろうし、原因が分からなくても、目的は別のところにあるから、その目的を達成するためにコン
『メロンが食べたい、と本気で願えば、3か月以内にメロンは届く』と書いている人がいました。そのメロンは、どんなメロンか、具体的に考えること、強く強く願えば、「絶対」に届く!と。ほんまかいな。簡単にできるので、試してみました。まずは、腹式呼吸で気持ちを集中・・・「メロンが本当に食べたい、網目も美しく、絵にかいたような。甘くておいしいメロン、ジューシーで口いっぱいにいい香り…」理想のメロン像(笑)に集中します。ついでに欲深な私は「桃も食べたい!立派な桃!」も願います(笑)いわゆる「引
【楽観性(オプティミズム)】楽観性と抑うつ、自尊感情との関連が検討され、その結果、楽観性の高い人は抑うつ(うつ病)などに陥りにくく、精神的な健康を保つことが示されています。例えば、皆さんはコップに水が半分入っていた場合、グラスには水が「まだ半分も入っている」か、それとも「もう半分しか入っていない」か、どう考えますか?楽観的な人は「半分も水が入っている」と言いますが、悲観的な人は「半分しか入っていない」と答えます。楽観性が、学業やビジネス場面での成功に結びつくことを示す