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「なぜやせないのか」という問い、僕は正しくは「なぜ食べすぎてしまうのか?」だと思っています。その答えは、「自己受容がないから」まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日はダイエットについてお話しします。僕が21年間リバウンドせず、ずっとダイエット相談を通じて、痩せたい人と接してきて思うこと。なかなかダイエットが成功しないって人があまりにも多い。その大きな理由。それは「なぜやせないのか」という問い、僕は正しくは「なぜ食
必ず成功するたった一つの思考習慣まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。たまには、自分の本の紹介をしてみようと思います。2017年にいろんな方にお世話になってダイエットの本が発売しました。アマゾンで買えます。電子書籍ですハッピー思考ダイエットの教科書:必ず成功するたった一つの成功習慣Amazon(アマゾン)表紙には「15年間リバウンドなし!」と記載されていますが発売から7年。21年間リバウンドせずに維持してい
食事、メンタル、化粧品の三点から行動が必要です。まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日のブログは過去の化粧品のセミナーの内容の復習です。テーマはいつまでも若くキラキラ輝ける方法。いきなりですが、キラキラ輝いている女性ってどんな人でしょうか?肌がツヤツヤってのは絶対条件でしょうね。オーラや波動が良いのです。そのためには化粧品を吟味しないといけません。そして、肌の新陳代謝のために食事も吟味しないとい
ハッピー思考ダイエットは日本一と言って良いくらいゆるいダイエットです。がんばらないダイエット楽しくなるダイエットです!まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日は僕が勧めるハッピー思考ダイエットのお話です。毎月のように、勉強会を開催しています。僕がプロデュースしたモエトンってダイエットサプリの取扱店さんの研修会です。昔、大々的に組織を作って運営していたときは参加を強要していました。が、昔の厳しい僕は影を潜め、今で
目標を小さく、短く!自分のルーチンに!常にやせた自分のワクワク体験をイメージ!生成AIに『バレンタインデーで大量のチョコに囲まれてダイエットだから我慢すべきか、食べるか悩んでいる日本人女性』と指示して書いてもらいました。まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日は僕のハッピー薬店のメインの相談、ダイエットカウンセリングでの話です。ダイエットを成功させる絶対条件の一つが継続!続けることです。ってか、ダイエットって一
「~すべき」をやめたらどうなりますか?「~たい」をやったらどうなりますか?アロ~ハ(^O^)/「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。今日はフォロワーさんからの「~しなくちゃいけない」という思いが抜けなくて困っています。もっと楽しみたいと思うのですが、思えば思うほど、「楽しまなくては」と思う。ってご相談です。義務感や正義感、責任感がいっぱいの人なんでしょうね。真面目に今まで、ずっと頑張ってきたんでしょう。そろそと、ゆるんでいきましょう。
思いついた今!なんだけど、あえて言うなら今、年始からです。まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日のブログでは、ダイエットを始めるのに最適なタイミングの今、その理由と、ダイエットによい料理などを紹介しますね。日々の生き様、あり方として思い立った今がダイエットスタートのタイミングなんですね。先延ばししても神様がチャンスをくれないからです。思い立った今が最高のタイミング。さらに、生理学的に、季節料理的にも今
生涯をささげられる師匠と仲間が必要です。まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿今日はダイエットのカウンセラー仲間とZoom勉強会をしていました。健康の話。経営の話SNS活用の話などしました。詳しくは明日にでもブログに書こうと思います。一番時間を割いたのは、「エクスマを学ぼう」でした!仕事もプライベートもすべてうまく行くから。本当に全員にエクスマ塾に参加してほしいと思っています。画像の中ではお一人が塾に参
SNSの活用!これに限ります!まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。最近頂いた質問。起業のため、就活のために必要なこと。約1分間で語った3つの必要なことを見てね!1.専門知識2.集客方法3.友達やフォロワーこれは、就活でも同じです。ま、新卒の場合は会社は1〜3について問わないかもしれないけれど、もしも、採用候補者一人で最終面談3人が残りました。あなただけが1〜3を持っているとしたら?当然、あなたに決定で
希望の体重にやせたら、「自分はどんな人、どんな状態、どんな気持ちになれるだろうか?」アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿昨日は、埼玉県深谷市の薬局チェーンさんで、ダイエットとSNS活用の勉強会を開催してました。4人ほど、仕事に戻って退席したので、空席目立つけど。盛り上がりました!今日はその中でダイエットの話。メッセージは【表の願いと陰の願いを見極めよう!】昨日のダイエットカウンセラーの勉強会でのネタです。やせたい子どもがほしい
自分への愛を食べることで代わりにしてることに気づいてください。日頃から自分に愛ある言葉をてんこ盛り言いましょう!アロ〜ハ(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿今日はついつい食べ過ぎてしまう理由とその解決方法にお話しします。ボクがプロデュースしたモエトンってダイエットのサプリメントがあります。毎月、販売店のみなさんとを勉強会を開催しています。今日も12時から開催します。とっても、盛り上がります。内容は以下
努力しても「ない」と思っていると、なかなか満たされません。最後は必ず幸せになれるように仕組んでくれているのです。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿今日は心理カウンセラーの師匠、心屋仁之助さんの本の紹介50冊目です。心屋仁之助のそれもすべて、神さまのはからい。(王様文庫)Amazon(アマゾン)752円全部で80冊。トップ3に入るくらい好きな本です。文庫本でやすいし(^o^)このタイトルはめっちゃ好きです。僕も最近はよく使うフレーズで
以前は、ひたすら読者登録をしていたけど、今はSNSで人とどんどん、絡むことです。アロ~ハ(^O^)/ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿2016年(6年ほど前)のブログをリライトしますね。↓↓↓↓↓そんな今朝のお話しはハッピー思考セミナーであった質問です。「ブログの読者数を増やす方法」です。一昨日のダイエットカウンセラーのみなさんにも知ってほしいと思っています。結論はSNSで人とどんどん、絡むことです。ボクのブログのリンク元をみれ
それは、あなたがまだまだ重要性を理解していない。SNSをすべきと思っていて楽しくやろうとしていないから。。。アロ~ハ(^O^)/ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿2016年10月に投稿した記事をリライトしますね。↓↓↓↓↓今日はお仕事モードのネタですけど、従業員の人にも伝えたい話です。昨日は福岡でエクスマセミナーでした。100名ほどの人が参加されました。会場は珍しくホテル。ホテルマリノアリゾートです。その理由はSNSでつながっているホ
心配するようなことは起きない!大丈夫!お金もある!って思えるかどうかだけの違いです。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿今日のブログはお金の悩みについて書きます。お金に関して、斎藤一人さんから、そして、心屋仁之助さんから教えてもらい、さらに本が出版されています。しかも有難いことに、ぢんさんの著書「お金を引き寄せる体質改善」ってマンガ本に僕が登場しています。黄色いジープサングラスの友人ゴルフ日焼けお金持ち!って感
ゴールまでずっと寄り添ってサポートするからですアロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿昨日、2ヶ月の沖縄の旅から帰ってきました。遊んでばかりではないんですよ。沖縄でもオンラインでダイエットや美容の相談を受けいていました。今では、リアルよりも本当にオンラインが多くなりました。一昨日は美容カウンセラーの勉強会。これも、オンラインでできます。ダイエットカウンセラー仲間でも、勉強会を開催しています。僕が主催する勉強会では「組織の中にエクスマ塾のいいと
いやいや、自己肯定する必要ないよ!自己受容が大事!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿昨夜はサロンメンバーのらんことみやもとらんさんのオファーでイベントに参加していました。僕と出会って1年半のやらかしたことを公開するイベント(笑)後半が参加者の質問に答える内容。3人ほどが自分のダメな部分をなんとかしたい!って悩み。実は僕も同じようにダメな部分があります。この悩みを解決するには、ダメな自分はダメじゃない!欠点ではない。それでOKなんだ!
1.自らダイエット体験がある2.信頼できる3.面倒見がいいアロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿昨日から2日間でダイエットの申し込みが3件も!緊急事態宣言でますます体重増?で、改めてダイエットカウンセラーとしての必要な資質を紹介しますね。ダイエットカウンセラーとして必要な条件3つについてがブログの内容です。出だしても結論を書きましたけど、1.自らダイエット体験がある2.信頼できる3.面倒見がいいです。1つ目、やっぱりね、自分がダ
ハッピー思考オンライン塾に参加しました♪これまでで一番笑ってたと思うなんか…いつもはもっと堅苦しくしてたけど急にそうする必要性を感じなくなって笑退職をして一般事務で働こうと思ってたから日商簿記の勉強をしていたのだけど全然そんなの必要ない職が決まって、自分の人生をコントロールするのが馬鹿馬鹿しくなっちゃったみたいだから(*´꒳`*)あんなに正社員になりたかったしさあんなに一般事務が良かったのにさ結局、パートだけど相談支援員に決まって嬉しい想定通りに事が運んでいたら、嬉
2年近く前の本の紹介ですが、改めてリライトします。あなたの会社の世界観を出さなければ、語ってもらえない。発信して、共感してもらえなければ、選んでもらえない時代なのです。アロ〜ハ(^o^)丿あなたの『かかりつけファンキーカウンセラー』ハッピーさんです(^o^)丿昨日は僕が主催している起業支援塾6期の最終回。7名が卒業しました。そして、一夜明けて、起業するに当たって改めて読むべき本なのでリライトします。久しぶりに読み返すと、すべてのフレーズを意識したい!これから起業する人へ
質問とは、現状を少しずつ、しかし結果的には大きく変えていく力自分にとってのいい生き方、行動、思考を導き出す力まいどぉ〜!ハッピー思考家のハッピーさんです(^o^)丿3年前に紹介した本です。とってもいい本なのでリライトしました終わりのほうに僕が質問力について語っているYouTube動画も紹介しました。4月から社名変更しました。(2017年4月のことです)ダイエットのサプリメント、化粧品の卸部門ダイエット相談やエステのハッピー薬店ハワイアンカフェカフェの3つの部門がある会社です
リクエストにお応えします。初心者のためのSNS集客のための活用講座10月26日(土)に開催!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿昨日のリクエストにお答えして急遽開催決定!昨日の勉強会でリクエストをいただきました!初心者のためのSNS集客講座。どれくらい初心者か?フェイスブックでタグつけやチェックインがわからない。リツートがわからないそんな人です。でも、これからの時代は必須だし、そして、ブログで自分のサービスを紹介する。この流れも同時にアドバイスします。なの
遠慮して得することはないです。ないでしょ?で、遠慮しいの人の天敵があつかましい人。実は僕もそうですよ!自尊心をたかめれば遠慮しない人になれるよ!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿なんで遠慮ばかりしてるの?いつからそんなの?僕に限ってはわかりません。原因や理由はわからんけど、遠慮して得はないぞ!と思ってからからりあつかましい人になってきた。ま、あつかましい人ってのは言いすぎです。やはり、まだまだ羞恥心があるし、かなら空気を読むし!心のどこかで嫌われれるのが
恋愛は待ちではあかん!積極的に攻撃だ!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿今日は映画から気づく恋愛の話です。あんまり、恋愛の話は書いてないと思う。予告編を観たときから早く観たかった映画「YESTERDAY」。いろんな気づきのあるとってもいい映画でした。あり方はもちろん、恋愛にも気づきがある。あんまり「YESTERDAY」に関して詳しく書くとネタバレになってしまう。このへんのさじ加減が難しいね。まずは「YESTERDAY」の公式ページからストーリーを紹介し
一番の違いは流れるか蓄積されるか?これが一番の違い。この基本機能をしっかり理解したうえで活用しましょう!知らないでで活用しても、活用になってない件。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿今日はアロハスでエクスマセミナー開催でした。少人数のエクスマトークライブ。テーマは「SNS時代に高く売るための5つのやり方」この内容は明日、ゆっくり書くとして今回は3年前のブログをリライトします。↓↓↓↓↓フェイスブックとブログの使い分けについて解説しますね。それは
おつき合いしたい人を決めなければ伝わらない。伝わらなければ存在しないのと同じ!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿今日の日中は大阪産業創造観さん主催のエクスマセミナーでした。事務局の僕も同行しました。200名ほどの参加。ほとんどがSNSを活用していない。それで、急遽、12月にSNS活用の合宿を企画しました。よかったら参加してください。最大6名限定でじっくり個別アドバイスします。合宿の詳細は↓↓↓↓↓【募集開始】海が見える絶景カフェでSNS活用合宿
幸せになる人とそうでない人の違いは、身の周りにあふれている幸せを、どれだけたくさん見つけられるかと言うことです。アロ〜ハ(^o^)丿「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。今、人気カウンセラー養成塾3期を開催中。その塾生さんに読んでもらいたいと思って、2年以上前に紹介していますけど、リライトします。スピリチュアルだけど、お金、仕事の事が地に足付いた話でも書かれているからです。斉藤一人さんのお弟子さんの本です。そして、本業がカウンセラーさんなのでより参考になるはず!神様
今日は世界がんデー日本人の死因1位で成人の2人に1人がかかります。いつ、病院で「あなたががんです」と言われてもよい準備を!アロ〜ハ(^o^)丿「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。はじめに書いたように今日は世界がんデーだそうです。で、たまには薬店らしく、がんについてお話しします。なんせ、成人の2人に1人がかかるわけです。夫婦のどちらかががんですよ!そして、死因1位です。もしも、あなたが検診で「がんです」とかって言われたらどうしますか?これだけ、罹患率が高いのに、
ハッピー薬店の波動測定はペットにも重宝されています。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿昨日は久しぶりに田辺店長を波動測定がメインの研修である生命エネルギー研究会に参加していました。波動を扱うだけに宇宙エネルギーの講座とかもあります。ちなみに波動測定ってどんな感じなのか?百聞は一見にしかず!なんですが、ちらっと紹介してみますね。薬事法とか医師法とかのからみで文章で伝えるのか結構難しいのです(^_^;利用して頂いているお二人
SNS活用方法、人間関係の悩みやあり方、生き方のことなどきっちりちゃんとわかりやすく疑問や悩みにお答えします。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿ハッピー思考をもっと知りたい!勉強したい!身につけたい!って人のリアルで直接悩み解決する勉強会です。6月のアロハスでのリアルハッピー思考塾1月の東京リアルハッピー思考塾の様子塾生以外のどなたでも参加できます。参加者からのご相談や悩みなどの問答タイムマーケティング的なSNSの使い方あり、プ