ハッピーライフレッスン

心の声に従い本当の自分を生きませんか？お立ち寄りいただきありがとうございますプロフィールはこちら一昨日はYちゃんのHappyLifeレッスン♡とMさんのレイキヒーリングYちゃんとは10年以上の長いお付き合いだからこそ感じるYちゃんの変化自分を主張することがなくいつも穏やかで、ニコニコのYちゃんそのYちゃんから去年のはじめ何かにチャレンジしてみたい何かを始めてみたいということでレイキ講座にお申し込みがあったのYちゃんも何か変わるタイミングかななん

そ心の声本当の自分見つけませんか？お立ち寄りいただきありがとうございますプロフィールはこちら昨日はHappyLifeレッスン♡＋ビジネスの基本の“キ”「はじめの一歩」mikoバージョンの３回目（全12回）先日（2/18）の初イベント🔰今後のために気づいたことを伝えて欲しいとのことで私が感じたことや一緒に行った３人からも率直な意見や感想を聞いていたのでそれを伝えたよそこを改善して既に決まっている次回やその後の活動がより自分もお客様も満足

プロレスラービリーケン・キッドの社会貢献活動大阪府豊中市にあるはっぴーらいふ豊中新千里さんに施設訪問ポスターまで作って頂きありがとうございます！が！25分遅刻しました。申し訳ありません。コスチュームに着替える時間が無かったのでストリートファイトスタイル(ただの私服)で施設訪問スタートみんなで体操みんなで筋トレ腕のトレーニング更に追い込みます次は握力のトレーニングここに力を入れて下さい『プロレスラーに空手チョップをぶちこもう』の時間せーの！どしん！ありがとうござ

おはようございます。河野香紀です昨日、元受講生さんからあるメッセージをいただきました。その方は、専業主婦から「治療師」として活動することを決意された方。治療師の資格は持っていたけれど、活動することに不安があり迷われていた時に受講してくださいました。私の講座受講中は、忙しい時も時間をやりくりして講座に参加してくださっていました。家事全般をこなし、子育てをしながら勉強したりお仕事をしていくことは簡単ではありません。その道のりには、様々な乗り越えなければならない「課題」が待っ

こんにちは河野香紀ですこちらは気持ちいいお天気です。今日も最高の一日になると決めて素敵な時間を過ごしましょう！今、来年から新しく提供させていただくコーチングメニューを作成しております。私自身が現在「新たに生まれ変わるコーチングプログラム」を受け、脳と心と体がアップデートされていっていることを実感しています。そのプログラムでの学びと気づきを、ぜひ多くの方と分かち合いたいと強く思い、今まで私が学んだことと新たに学んでいることを統合させて、最高のものをお届けできるよう毎日作

先日開催したハッピーライフレッスン・単発講座「お金のブロックを解放して、豊かに生きる」のご感想をいただきました。「さらに一歩前に進むための勇気をもらった」とのお言葉をいただき、私自身が体験してきたことがお役にたてたことに、喜びが湧いてきます。「どうしていいかわからない」「怖くて仕方がない」「助けてほしいけれど、言えなくて苦しい・・・」そんな時期を体験してきたからこそ、参加者の方と一緒に成長することに心から喜びを感じます。自分の人生

こんにちは河野香紀です女性の笑顔とごきげんな日々を応援するハッピーライフレッスン・単発講座を開催しました。今回のテーマは「お金のブロックを解放して、豊かに生きる」左脳的なアプローチのワークと、イメトレや氣のワークも取り入れて、誘導イメージングもさせていただきました。やっぱりイメージングに時間をかけると一人一人のエネルギーがぐんと変わることを実感します。誘導させていただく私も、同じくエネルギーが変わるのでお互いの波動があがりますね。楽しい時間を

こんにちは現在、「子育て中のママ応援モード」にどっぷり入っている、河野香紀です。今日は「本が嫌いというお子さん」「自分の考えを人に伝えるのが苦手なお子さん」をお持ちのママに、私の体験談をちょっとだけシェアさせてくださいね。実は、我が家の息子は小学生の頃、本を読むのが苦手で感想文を書こうものなら原稿用紙半分がやっと。そんな状態だったので、もちろん教科書読むのも嫌いでした(笑)テストの文章問題など、「読むのがめんどくさい」と言いだす始末・・・テストなんで

こんばんは河野香紀ですここのところ、子どもの才能を活かす教育システムについて考えることが多くなってきたのですが、そんなことばかり考えているとやはりすぐにそういう情報がやってきます(笑)さきほど両親が見ていたテレビ番組をふと見てみたら、日本の教育とシンガポールの教育の違いなどが取り上げられていました。シンガポールでは、小学校の卒業時に行われる試験で、中学進学時のクラスが決定し、学力が低いコースに一度決定すると上のコースに入るには再度テストを受けて、一年間そのコースを受け

こんにちは河野香紀です昨日は地域のボランティア活動の繋がりの場にて「発達多様性の尊重と受容について」の勉強会に参加してきました。講師は明星大学教育学部教授星山麻木先生私の子どもが幼稚園生の時から星山先生のお話しを何度か聞いていたのですが少人数制の勉強会ではワークを通して体験できるので楽しく学ぶことができますね。わが子のみではなく、すべての子どもたちに「生まれてきてくれて、ありがとう」を伝えたいという思いの大人たちが今、私の周りにたくさん

自分が何もしていないのに人から突然プレゼントされたり大きな仕事の依頼がきたり優しさをもらったりした時なぜか居心地が悪くて、素直に喜べないプレゼント以上のものを返さないといけないと感じる優しくされる行為を拒否してしまうなんてこと、ありませんか？そういう時の心の声は・・・「私なんてもらう価値がない」「なぜ私なんかに優しくするのか、わからない」「何もしてないのに、いいことがあるなんてありえない」こんな声が聞こえてきそうです(^_^;)以前の私がそうでした。最近出逢

何か大きな意図をもって行動し始め不思議と事が上手くいき「これなら大丈夫」と氣がゆるんだ時信頼していた仲間から足元をすくわれる時がくるかもしれません。いままで応援してくれていたと思っていたのに突然行く手をふさぐようになったその人への信頼が厚ければ厚いほど期待を裏切られたショックは大きいでしょう。あまりのことに人を信じることが怖くなるかもしれません。自分の心に正直に生きることが嫌になってしまうかもしれません。まるで自分一人になった氣がして強

こんばんは河野香紀です今日は、主婦の方に向けてのメッセージです。お子さんがいる方もいない方も「主婦」という役割を生きているあなたへ今何かをやってみたい始めてみたい新しいことにチャレンジしてみたい自分を成長させたいそんな風に思いながらも「でも、私は主婦だから・・・」と、自分にブレーキをかけていませんか？主婦だから・・・妻だから・・・母だから・・・そんな風に自分に暗示をかけてほんとうにやってみたいこと体験し

こんにちは河野香紀ですここ数日濃い時間を過ごしていました。大好きな友人やボランティア仲間と過ごしたり両親とお墓参りにいったり・・・・ほんの数日でしたが私が体験したいと望んでいる未来へ向かうために「今整えておく大切なこと」を教えてくれるメッセージをたくさん受け取りました。自分の意識がどこに向いているかによって受け取るメッセージが違ってくる。そんなことを実感した数日でした。やはり「今、どこに意識をむけているか？」が大切なのですね。さて遅

こんばんは河野香紀です今日はハッピーライフレッスン・単発講座を開催しました。初めてハッピーライフレッスンのグループレッスンを開催したのが２０１４年５月１５日＞＞こちらその後は色々あり、ここ２年ほど個人レッスンのみだったのですが、今回は女性がもっと参加しやすい形にしてみようと思い、単発講座にチャレンジしてみました。今回は、人間関係を改善して、よりよい人生を創るためのワークがメイン。誘導イメージングも多く取り入れていますので、かなり濃い内容になっています。

うちの子、○○だから将来が不安なんですうちの子は、やる気がなくてなにもしないんですうちの子は、バカだから何をやってもダメなんですそんな風に嘆くお母さんたちの声をたまに耳にすることがあります。お母さんたちが不安になる気持ちよくわかります・・・「ああ、今お母さんが辛いんだな。子どものことも、自分のことも信じられなくなって悲しくて苦しいのだ。」以前、私自身が苦しんだことがあるためまるでお母さんの心の叫びが聞こえてくるようです。私

今、本当にやりたいことに向かって一歩踏み出したいと思っているけれど「お金がないから・・・」と止まっているあなたに届くことを願って今日はお金についての記事を書かせていただきます。「どうしても、やりたいことがある」「どうしても〇〇を手に入れて、あることを成し遂げたい」「どうしても、ある場所に行きたい」でも「今、お金がない」という状況になった時になぜか「臨時収入があって叶えることができた」というお話を誰かから聞いたことはありませんか？「そん

「数日前は、○○したい！と思っていたのに今日は、なんだかもう違うんです。」という状態になった時「こんな風にコロコロ変わる私ってダメな人。」「最初に願っていたことは、ほんとは違うのかな？」「よくわからないから、もう何もしないでおこう」なんて心の声を否定したり自分イジメをするのは、もうやめませんか？コロコロ変わってもいいんです！そんな時もあるんです。本当の願いではなかったということもあるし本当の願いが叶うことが怖くて心が揺れることもあるのです。どちらなのかは、

大きな夢や目標など、特にないけれど幸せになりたい！と願っているあなたへ「幸せになりたい」という思いが「夢や目標」ですから！「夢や目標なんてない～」と言ってる場合ではないですよ？「夢や目標」を物質的なものを手に入れることに限定してしまうのはもったいないです。「幸せになりたい！」と願うならばまず自分自身に質問しよう！↓↓■あなたにとっての幸せはどんな状態？■どんな世界を体験したい？■どう

こんにちは河野香紀です。先日久しぶりに友人とゆっくり話す機会がありました。彼女は、思いついたら即行動する人。チャレンジすることに魅力を感じ今も次のチャレンジへと向かっている人です。一時期は、本当に望む願いがありながらも大きな不安や恐怖にしばられなかなか前に進めない状態があったこともありました。しかしその不安や恐怖としっかり向き合い不安や恐怖があっても大丈夫。それでもチャレンジしていこう！と思えた時彼女は本来のチャレンジ精神を取り戻し大きく成功し

こんばんはいろいろ考えすぎてパニックになってるというご相談いただいたので、過去記事をシェアします。パニックになったも慌てないこと。「パニックになった！どうしよう！」ではなく「パニックになってる！そう、パニックになってるんだ。パニックになってもいいよね。」と一旦落ち着くことが大事。ネガティブな状態でも慌てないで↓望んでいない現実を目の前にした時こそ「私が望んでいる世界はどんな世界？なにが嬉しい？どうなったら幸せ？

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀ですあなたは、日常で気分を害することが起きた時自分自身にどのような質問をしていますか？「どうしてこんなことが起きたの？」「なぜ私ばかり嫌な思いをするの？」「最悪だ、何が悪かったの？」こんな質問ばかりしてしまう時もあるかもしれません。私も以前はしていましたから気持ちはよくわかります（汗）・・・・が脳はどんな質問にも一生懸命答えを導き出そうとします。一日何万回も繰り返され

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀ですクライアントさんや講座受講生さんからここ数日嬉しい報告をいただいています。ありがとうございます。やはり安心できる人や心を許せる仲間と夢や目標をシェアすることで現実化させるための行動がしやすくなっていきますね。これは、私自身が経験上強く感じていることです。私の息子は、現在スポーツで「ある目標」をたてていますが技術はあっても、メンタルがやられるととたんに崩れてしまうそうです。

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀ですあなたは、人生の終わりに「私の人生楽しかった」と言えるような毎日を過ごしていますか？私は、この世に生まれてきたからには「いのち」を輝かせて生きていきたい。私自身も、そして自分の「いのち」よりも大切な存在である「こども」たちにも「いのち」を輝かせて生きる喜びを味わってもらいたいと思っています。「子どもには幸せに生きてほしい」そう願う親は多いと思いますが子どもが幸せに

なぜだか周りと上手くいかない何をやっても中途半端自分では一生懸命やっている。でも、結果はついてこない。人生なんて、つまらない。そんな風にダメなことばかりにフォーカスしている世界にいたあなたが自分と向き合う努力をした。ある道で、光を見出しほんの少し自分にも可能性があるんじゃないかと思える世界を見つけた。そして、ある夢を思い描いた。その後、何度も何度も教えられた通りあなたはイメージングした。それでも現実は、夢とは違う

昨日のイメージパワーセミナーの後受講者の方から、びっくりする報告いただきました。WEB上で書くことで、誤解されて受け取られるのが嫌なのでここでは書きませんがやはり未来に送り出す「イメージ」が大事！！今までも何度も言ってるけれど、受講者の方からのミラクルな報告は、とびきり嬉しいのですしばらく幸せ感に浸っておりました。そしたら、私にも来ました嬉しい出来事。私には、数年後に叶えたいことがあるんです。それは女性や子育て中のママが安心して

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀です今日は久しぶりのイメージパワーセミナー体調を崩され欠席された方もいらっしゃり少人数での開催でしたがやってよかった～～と実感しています。氣のワークをみんなですることもすごいパワーアップになるしなにより同じ場に集まる仲間は同じようなテーマの課題を持つ者同士。一緒に前に進む仲間がいることは大きな勇気とパワーを与えてくれます。今

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀です明日はイメージパワーセミナーを開催します。２０１４年に初めてイメージ気功セミナーを開催しその後、イメージ気功と心理学を取り入れた「ハッピーライフレッスン」を開催するようになりました。しかし、心を癒し整えることの必要性を強く感じたためタッピング講座をしばらく集中してお届けしていたのでイメージパワーのセミナーは本当に久しぶりです。今回は「今」必要と思われるものをお届けしたいと思い

ごきげんな人生をプロデュースするごきげんメンタルセラピスト河野香紀です世界が平和でみんなハッピーになりますようにそう願ってくれるならばまずはあなた自身をハッピーにしよう「今この瞬間」を喜びや、幸せ感を感じられるように自分自身を満たしていこう。私は、この夏休み小学生生活最後となる娘と2人で濃い時間をたっぷり過ごそう！と目標をたてました。娘と色々なところに出かけたり娘が願っていた体験を一緒に味わったり娘と一緒に、盛

人は、毎日数千という感情を感じているそうです。心も忙しいものですね。私が日々「ごきげん」でいることを意識するようになったのは４年前ですが、それは自分自身が発信している「感情」によって、日々の出来事の捉え方も変わり、自分が望む未来のビジョンも変わっていくのだということを実感したからです。未来のビジョンには、「感情」が大きく影響を与えているのですね。たとえば「不安」や「怖れ」の感情が強すぎると、頭の中はそのことでいっぱいになり、なかなか良いイメージができません。その状態で「これ