ノーナプキン

作業療法士からフリーランスに転身！フリーランスセラピスト☆ERIです。本日は、女性のお悩み相談に関する内容です。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんな経験ありますか？？━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━出血が7日以上続く生理が月に2回以上きたり、14日以上もダラダラと少量の出血が続くことがあったりで紙ナプキンの使用量は、『人の何倍だろう？』と言うくらい、とにかくほぼ毎日が生理状態！！！生理時は、頭痛と腹痛が酷くて嘔吐したり、鎮痛剤を乱用して、胃を痛

こんにちは。つらい生理を手放す専門家mikiです。私事なのですが昨日、産後10ヶ月9日にして生理が再開しました。約1年半ぶりの生理。久しぶりの生理を経験して、新たな発見や気づきがあったので紹介します。まず、改めて生理は【女性の健康のバロメーター】だなあと感じました。今回私は生理前の症状も特になく、日中トイレに行ったときにショーツに経血がついており、気がついたらいつのまにか生理が始まりました。◉生理前の症状があるかどうか、◉生理が始まった時の経血の量、◉経血の色

更年期がスタートしてから（生理不順が２年ほど前から開始したので、更年期スタートだと勝手に思っています）毎月30日ごとにきていた生理がいつの間にかごちゃごちゃ。いつ来るかわからない感じです。そして、期間は4，５日で終わるようになりました。しかし、2日目の量の多さは昔と違いかなり増え・・・パッドを短時間にいちいち変えるのが面倒。ということで、BondsBloodyComfyPeriodUndies|PeriodUnderwearBondsnewbloodyc

京都のお仕事が終わって、大阪へ移動してます♪今日は、久しぶりに、大阪の友人と再会して、ランチをご馳走になりました💕お互いの近況報告で盛り上がり、時間を忘れて楽しんできましたよ♪(*´꒳`*)本音で語れる仲間と出逢えるのは、本当にありがたいと思える今日この頃です🍀✨これまでの人生、お互い色々あったけれど、自分の心身の望みに素直に生きることがどんなに豊かで幸せなことかに氣づけて本当に良かったなぁと実感❣️このタイミングで再会できて良かったです💗ふみちゃん、ありがと

ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです先日お会いした方から「布ナプキンって身体にいいんですよね？」「でも、生理後痒くなるんです…」とご相談を受けました。お話を聞いてるとあぁ、なるほどなぁー！それはそうなるだろうなぁ。。と思うことがありました。布ナプキンは使い方次第で◯◯になる確率がグンっと上がります！ということで、こちらの記事再アップ致しますね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー普段から生理痛改善について話したり、おまたぢから講座なんてやっているもので

ノーナプキンや月経血コントロールに関するQ&Aをまとめてみました。ご興味ある方は、参考になさってください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ノーナプキン生活て、どーゆーこと？━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━その名の通り、月経期間中、「ナプキンを使用しないで生活する」ということです。私は、2011年からノーナプキン生活を始めましたが、この間、ナプキンは殆ど使用していません。経済的にもかなりお得です。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ナプキンを使用

「子宮功」の講座を受講された方からいただいたお声をご紹介します。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━月経血コントロールを初めて知った東京都Kさんの声━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━実は私、月経血は2日目までで、量も多くはありません。3日目は汚れ防止でナプキンを当てているだけ。楽でいいわぁ、と思っていましたが、女性ホルモンが少ない？早く更年期が来る？と漠然とした不安がありました。月経血コントロールのお話を聞いて、自分で気づかぬうちに出来ていたことを知

現在もまだまだ人体実験中。数年前に「好きな時に好きなだけ好きなものを食べる」を試したら、本当の意味での「好きなだけ」を間違えていて、過去最高体重になったり(´∀｀)（笑）布ナプキンに関しては、月経カップもノーナプキン、コットン１００％ナプキンも実験してみたり。そして今は、とにかくナプキンの消費量が減ってる♪

ご訪問ありがとうございます！アレルギーっ子ママ×食べるトレーニングキッズアカデミー協会略して『食べトレ』山形・食べトレインストラクターの桜井はるです。アメトピ掲載記事はこちらアレルギーっ子でも安心のパンケーキ♪最近ハッシュタグランキング入りした記事はこちらアレルギーを悪化させる食事をあげていませんかコロナへの不安を減らすにはやっぱりコレ！【お客様の声】アレルギーっ子ママのためのお茶会夫も大満足♪小麦卵アレルギーっ子とたこ焼き！

コロナで外出自粛中に生理のことにもイライラしちゃう！こんな状況変えられますよ！ナプキン外しにご参加いただいたみなさんからたくさんの感想をいただきました＾＾昨日参加できなかった方でこの先、生理のたびに悩み続け不快症状を続けたくない！シンプルで快適な暮らしがしたい！というかたいませんか？女性のイライラは料理・家事・時間が大きく関係しますがこれができなくなってしまう原因の一つに生理があります。PMS

あなたのナプキンがはずれないのは、そもそも外れると思っていないからです。外れると思っていないし外し方も知らない。ただそれだけなのですよ！＾＾あなたも必ずできます^^続きはこちらに書きました！https://donabe5han.com/?p=3193?ameblo0412

ノーナプキンって誰でも可能！この快適さ知っていますか？コロナ応援企画！ノーナプキンのミニ講座開催します！（無料）詳細は最後！コロナが収束しても使える一生ものの財産を手に入れるきっかけの時間作りました＾＾こんばんは！15分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です。先日のメルマガで日中も眠っているときもノーナプキンです！ということを書いたらたくさんの方にノーナプキンへの疑惑と興味

１ヶ月のうち半分は生理で生活を左右されていませんか？生理はつらいもの夜中の大量の排血は仕方のないもの耐えるしかないこう思っている人がいたらこれ全て改善できます！私自身が改善しました＾＾コロナで精神的な不安が多い上に生理も重なりより辛い！というママの声をよく聞くので今日は生理の話を書きますね。現在の私は紙ナプキン不要布ナプキン不要ノーナプキン！！では今夜のメルマガスタートします＾＾

師走に買ってあった月経カップ…サニタリーカップ…「フルムーンガール」(レギュラーサイズ)を、やっと使ってみました。ずっと前に布ナプキンもたくさん用意してあるのだけど…量が多いので、モレが怖くて(布ナプキン、馴染むまで吸収力が………)市販のナプキンでも漏れるので…布ナプキンに躊躇っている間に月経カップというものに出会うという…そして、新しいものに変えるのは、エイヤ！と思いきりというか、氣合いがが必要なちこです。が。世間が新型コロナや様々なデマで買い占め騒動が起きて色々品薄状態今月

お久しぶりです！おまたマスター永田です最近、おまたぢからに関する記事を書いてませんでしたが、ちょっと、わたし的にニンマリする記事を書いてみようかと思いました！さぁ、わたしは今、生理中です。おまたぢから講座では経血コントロールに関して、お話ししてます。経血コントロールって、おしっこやうんちと同じように経血も『あ、出る！』と、わかってるからトイレでしっかりと出すことができるってこと。ふふっそんなことが、女性はできるんですよだって、昔はナプキンなんて

こんにちは！さぁやです。実はここ数ヶ月布ナプキンをお休みしていてノーナプキンで過ごしておりました。特にノーナプにチャレンジしようと思ってそうしたわけではないのですが一度布ナプを忘れた時に問題なく１日を過ごせたのです。そしたら「アレ？なくても平気かな？」と思い、そこから布ナプキンをお休みしておりました※私はノーナプキンが良い

普段よりお着物生活満喫中♪ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです知る人ぞ知る～かもしれませんが私、生理中は一切ナプキンをつけません♡しかも下着もつけませぬ♡♡これ、大きな声で言えないけどね～知らなかった方ははぁ？意味わからない！？？な～んて思われると思いますが、江戸時代の女性があたりまえのように行っていた「経血コントロール」を取り入れていますちなみに経血コントロールとは生理の経血をトイレで排泄することです。詳しくはこちらをどうぞ☆経血コントロールってなぁ

昨日手元に届き、今読み終えたこちらの本💁‍♀️自分の中の生理に対する常識が覆される、なかなか衝撃的て興味深い内容だった読み終えた感想は目指せノーナプキン❗️笑そろそろ生理がくるので、学んだことを実践するのが楽しみ気がつけば化粧水、トリートメント、スマホの通知などなど今まで色んな物を断捨離している次はナプキンか⁉️笑自分の心や身体の悩みを解決したいと、突き詰めていくと、物質も考え方もだいたい断捨離に行き着く。幸せになるために本当に必要なものは、物も思想もすごく少ないくていいのかもし

自然治癒力が目覚める温活（よもぎ蒸し）&リラクゼーションサロンHALE~はれ~chiekoです。自己紹介/ＨＡＬＥセラピーメニューサロンの雰囲気/お客様のご感想サロンホームページ（メールフォームあります）Instagramはこちらから雑誌viviで、サロンが紹介されました！↑割引特典あります（9月末日まで）ーーーーーーーーーーーーーーーーノーパンのススメ実は今年の3月、私は体調を壊していて、生理が1ヶ月止まらない状況でした。サロンでよもぎ蒸しお伝えしているの

おはようございます☆ゆるセラピストふみです今日は楽しみにしていたイベントへ。鞍馬山をみんなで登るツアー！２回目の参加です♡前回のレポはこちらからもちろん今回も着物で参加…なんだけど、こんな日に限ってなんと生理二日目〜〜！！知ってる方も少なくないと思いますが、私着物生活をしているので、普段からノーパンノーブラ。経血コントロールも会得しているので、生理中もノーパンノーナプキン派なのですよ。だいたい講座などの仕事中でも、「出そう」と思ったらお手洗い行くようにしてるからいい

こんにちは。ありがたい事に「芹澤って男前だよな」と言っていただく事もあるのですが、残念ながら男からしか言われた事のない芹澤です。そんな男くさい芹澤から、女性の生理のお悩みの助けになる講習会のご紹介です。マーク先生の下で勉強したヨガ仲間のみさとさんが主催する、「経血トレーニング講習会」です。５月１１日（土）北九州の山田緑地で開催されます。詳しくはこちらから。講師は、松原もとこさん。『経血トレーニング』という言葉をはじめて聞く人は多いと思います。それもそのはず。も

こんにちは！ロルフコンセプトウィメンズの星です。女性のからだって本当に不安定ですよね。1ヶ月の間にホルモンが入れ替わり立ち替わりします！それに合わせて気分が良くなったり、悪くなったり…からだが軽くなったと思えば、太りやすくなったり…怒りやすく、イライラしたり…妊娠や産後もそうですね！ホルモンの変化が大きく、それに対応出来ず気分が悪くなったりします。本当に女性のからだって大変そのホルモンの変化で起こる代表的な物に生理がありますね！毎月生理の日が憂鬱…ってかた多いと思います

去年の８月痛みがピークだったと思いますロキソニン飲んで時計とにらめっこ６時間は次のロキソニン飲めないから結局飲んでも効かずでもそれが当たり前やったから耐えてたホルモン剤開始した途端え～～～💦今までなんやったん？お久しぶりの痛みのない世界✨忘れていた痛みのない世界✨だって～生理じゃなくても痛かったしなんで我慢してたんや私💢でもその魔法も２週間ぐらいかなぁあれっ？ちょい痛いような？みたいな日もあり不安な毎日その後は痛みがほぼなくなりました～✨でも出血は少量続いて

今年初めてのブログになります布ナプキンアドバイザー®︎デリケートゾーンケアアンバサダー看護師e-emaの廣田容子ですブログを読んで下さっている皆さま今年も、よろしくお願いします！早速ですが都内での最後のイベント開催のご案内です♡今回は、アカシックリーダー・マッサージセラピスト膣トレ歴15年ノーナプキンで過ごされていいるOSIMO先生（おしも先生）とのコラボイベントになります！『女性を一生楽しみたいあなたに来て欲しい♡女性力アップセミナー』今回のセミナーでのポ

旅するセラピスト®️羽山恵里夏です❤2019年より、拠点を東へ移し、出張セラピーやスクールを再開いたします。ひと足早く、施術を体験された方々のお声も順次ご紹介していきます。氣功整体を体験された方から届いたご感想。《以下、引用》氣功整体は初体験だったけど、エリさんの手が近づくとほんのり暖かくて癒されました！冷えとか体が固まっていたとか自分では意識していなかったけれど、あれから、意識して足や体を暖めるようにしています。もちろん、伝授してもらった氣功で♪ノーナプキン生活も、目からウ

わたくし、OSHIMO先生はノーナプキンです。(経血がもれないのでナプキンが必要ないという意味)女性はOSHIMO(膣まわり)はきゅっとしとくといいことたくさんあると思うのでみんなにいつも聞かれるOSHIMO先生のひみつをお伝えします。✼••┈┈┈┈••✼今日は魚座上限の月🌙お知らせをひとつ♓️【OSHIMOメソッドイベントやります】よもぎ蒸し伝道師るーちゃんからアツいリクエストをいただきましてるーちゃんの月宮サロンでOSHIMO

先日の一粒万倍日に(12/10)facebookで投稿した記事です。来年のお知らせしますね。OSHIMOメソッド(OSHIMOストレッチ)を広めます(OSHIMOとはハートとお腹と子宮一帯。ハートが含まれてるのが大事です)OSHIMO先生誕生のきっかけはこちら私、18.19歳くらいからいわゆる膣トレしてました。叶姉妹の本を読んで。その時に膣トレという言葉はなかったと思いますが、締めるゆるめるを繰り返し、スクワットやおしりの筋トレ、毎日ヒールを履く

皆様がレッスンを受けてくださる中で続けていくと３ヶ月くらいしたあたりから（個人差はありますのでできるできないにこだわる事なく続けていただけたら嬉しいです）多い声は生理が3日間ですっきり終わった！！との声を多くお聞きします。このすっきり終わったというのが爽快感ですよね❤今月の子宮のデトックス終了という感じが心から感じられます皆様の顔がイキイキキラキラしていく姿が私までイキイキしてきて嬉しくなります☆あ～やっていて良かったなと心底思いますどうして

今日は久しぶりのオフ♡ということで、相方さまとおデートしてまいりました海にでも行こうかなー！と思ってましたが、私、女の子の日３日目！というのをすっかり忘れておりましたわ普段から生理中もノー◯ン、ノーナプキン生活をしているのですが、おまた筋(骨盤底筋群)を締めるのがもぅ無意識に落とし込んでるのですよね。だから、たまにスッカリ忘れてて「あ、私そういえば生理中やったー！！」なんてハッと思い出します(￣▽￣)そんなこんなで、さすがに生理中は子宮ちゃんを冷やしてはいけないので、海は