ニラ玉スープ

カレイの煮付け、ニラ玉スープ、ほうれん草のごま和えです。カレイの煮付けから。材料（３人分）は、カレイの切り身…６切れ水…450mL和風出汁の素…小さじ１.５みりん…大さじ９酒…大さじ６砂糖…大さじ３醤油…大さじ６おろし生姜…適量です。作り方です。鍋に水、和風出汁の素、みりん、酒、砂糖、醤油、おろし生姜を入れ火にかけます。煮立ってきたら、カレイを入れます。このとき、キッチンペーパーでカレイの余計な水気を拭き取っておきます。落とし蓋をして、２０分ほど弱火で煮ます。わ

不器用母さんの晩ご飯酢豚とニラ玉スープ😊母さんただいまダイエット中で蒸し大豆をパクパク😃今日も1日お疲れさまでした。いただきます。

今夜は麻婆豆腐。辛いのが食べたいとの嫁のリクエストに応えるべく四川風に。これが参考レシピです。仕上がりはここまで黒くならなかったけど、辛さが効いてて美味しい♡次男のことも考えて豆板醤を半分よりちょっと多めくらいにしたけど、それでも次男は途中リタイア笑あと、余っていたニラでニラ玉スープを。嫁はどちらも大満足でした。次男対策を次回以降どうするかが課題だなぁ。

土日は、ずっと寝ていました疲れていたのか風邪なのか？でも熱もないし。沢山寝てすっきりしたので、今日はジムで軽いジョギングをしました。ジョギングやウォーキングすると次の日、足が軽くなる気がしますあと、うつっぽさも取れる気がする。土日は、お家で以前いただいたラーメンの味噌ラーメン食べたり母からもらったニラでニラチャーハンと、ニラ玉スープ。（これらは夫が作ってくれました）私は、ちょっと載ってるブロッコリーとコーンとツナのマヨサラダと、いよかん切っただけだニラは体にいい気がします

今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はお得に牛肉GET‼️迷い迷った末にこんな感じのメニューにしちゃいました🍀牛肉のチャプチェ🍀🍀エビ焼売🍀🍀野菜サラダ🍀🍀ゴロゴロポテトサラダ🍀🍀キムチのせ冷や奴🍀🍀ニラ玉スープ🍀🍀牛肉のチャプチェ🍀お得にGETした牛肉ですが春雨と野菜でボリュームアップ‼️焼肉のたれで味付けしたのでご飯がめちゃススム🍀エビ焼売🍀今回は珍しくエビ焼売にレンチンできるのもありがたい定番の🍀野菜サラダ🍀に🍀ゴロゴロポテトサラダ🍀同じく

👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は無性に🍀麻婆豆腐🍀食べたくなったのでこんな感じにしちゃいました🍀麻婆豆腐🍀🍀もやしのナムル🍀🍀揚げ餃子🍀🍀ニラ玉スープ🍀お目当てのメニュー‼️🍀麻婆豆腐🍀大好きなクックドゥの素で簡単に作っちゃいましたしかも安くできるのも最強本当に麻婆豆腐ってご飯に合うし助かっちゃいます🍀もやしのナムル🍀コチラもレンチンで作るので簡単でパクパク食べられる🍀揚げ餃子🍀お得にGETした生餃子をフライパンで揚

母帰って来ましたー晩ごはん食べれなくなるのでおやつ抜きでとお願いしたら…帰って来るなり涙目でおやつ食べたかったーと寂しかったそうですそんな今日の晩ごはんは↓豆腐ハンバーグニラ玉スープ白米以上！！！やっぱり母食べれず.とりあえずご馳走様でした♪

おはようございます昨夜は1人の夜23時頃から眠れなくなりまして…次に眠れたのは4時近くちょっと眠い朝ごはん食べましたーそんな今日はこちら↓鯖の塩焼き納豆ニラ玉スープ白米以上！！！今日の午後母帰って来ますその前にネットスーパー来ます🚚晩ごはんの支度もしましたーさて二度寝出来ないかなぁ〜それから動こう

秋鮭とはんぺんのフライ＆ニラ玉スープ

10月12日木曜日今日も在宅勤務。朝一に洗濯できるのが本当に嬉しい。タオルケット洗えた朝の林檎ケーキ🍎小さめにカットしたら、なんかいい感じ◁◀︎うつわ、イビツです。たぶん和をイメージして作ったんだろな。角が欠けてるから、金継ぎしなきゃだね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー在宅勤務は疲れる。それ用の机やパソコンがあればいいんだろうけどね。そして今夜は、回鍋肉が主役です。冷蔵庫のキャベツとピーマン使いました。野菜、安くならないかなー。実家からもらってき

今日の夜ごはん◯麻婆豆腐◯ニラと卵と水餃子のスープ◯フランクフルト（１本ずつ）お酒は写っていませんが今夜はベルジャンゴールドを飲みましたベルジャンゴールドと水餃子とフランクフルトはコストコ購入品です休日のコストコまとめ買いに助けられている我が家です水餃子は焼いても美味しいし一口サイズで食べやすいしかなり気に入ってます【送料無料】ベルジャンゴールド330ml缶1ケース（24缶入）【ベルギーコストコビアテイストリキュール大人気父の日】楽天市場3

今日の晩ごはんです豆腐のステーキさやえんどうとじゃがいものマヨサラダニラ玉スープさやえんどうとじゃがいものマヨサラダは新メニューです

お昼ごはんです豆腐のステーキキャベツのサラダニラ玉スープ豆腐のステーキとニラ玉スープは新メニューです

休みも6日目晩御飯作りも手慣れたもんですムネ肉キムチマヨこれは子供達にも好評なので大量に作って甘辛ホルモン味噌野菜炒めは私のおつまみ用に豆板醤入れてちょい辛めにあとは芽の出始めたじゃがいもを全部使い切ってニラ玉スープちなみに明日作るものも決まってます(笑)

今日は豚しゃぶ&筍ご飯&アボカドキムチ&ニラ玉スープ

昨夜のお夕食はイカ、ニラ、豚肉でパチジミ！表面はパリ！中はもっちり！美味しく焼きあがりました〜箸休めもずく酢美味しい中華やさんのシュウマイニラ玉、きのこ入り中華スープ手羽中の唐揚げ、スイートチリマヨソース和え〜これが、とっても美味しくて、大好評！パチジミチジミのタレを付けてね。濃い味のものは何にもないのに凄く！ボリューミーで満腹！チジミは食べきれませんでしたが美味しいおうちご

昨夜は、ハンバーグにしました。ジョイフルの冷凍「ペッパーハンバーグ」です。袋のまま熱湯で３分などと思って買ったのですが、袋に記載したレシピを見ると、解凍してからフライパンで焼くのだと。で、真ん中あたりを窪ませて両面を焼き、水を加えて蓋をしてグツグツ・・・だと。そしてなんとなんと、櫛で刺して透明の肉汁が出てきたら出来上がりだと。ゲッ、こんな焼きの手間が必要なら冷凍でなくてもいいんじゃないかな。ジョイフルさんには申し訳ないけど、肉屋さんのタネを買って帰れば、それで十分じゃないか

どもども〜本日は自由枠となるので麺類以外もアップします⤴️いつも通り青森のラヲッサンによる『男子ごはん』ならぬ『男飯』です🍳興味ある方は宜しければご覧ください！ラーメンブログではないので絶賛スルー案件です💪どしどしスル〜されてください(⌒-⌒;)【ナスのトマトソースハンバーグ定食】彩りが緑ばっかですが(⌒-⌒;)【ニラ玉スープ】皆さん野菜の皮やヘタや芯とか捨てますよね！？ハイ・・・それもったいないです🧅🥕✋えぇクズ野菜を何使うの！？もしかして食べるの！？ってな

男の台所・身体の芯まで温まる！ふわふわニラ玉スープ材料ニラ1束玉ねぎ１／２個卵２個鶏がらスープの素大さじ１醤油大さじ１水溶き片栗粉（片栗粉大さじ１・水大さじ２）ゴマ油大さじ２塩少々コショウ少々水１リットル詳しい作り方は動画にてコチラ楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！送料無料「卵かけご飯セット（太陽卵10個2パック×卵かけご飯専用醤油1本）」赤玉鶏卵新鮮九州産TKG贈答用ギフトお歳暮こだ

餃子＆ニラ玉スープです。餃子は冷凍ですけど。というわけで、ニラ玉スープについて。材料（６杯分）は、水…900mL鶏がらスープの素…３袋ニラ…１束卵…３個豆腐…半丁おろしニンニク…適量です。作り方です。鍋に水を入れ、鶏がらスープの素をといたら加熱します。ニラ、豆腐を加え、軽く煮立たせます。溶き卵を入れます。おろしニンニクを加えます。こちらは冷凍餃子。今日の晩ごはんの完成です。

お疲れ様です帰りに雨に降られ・・・久々・・・走りましたまだ走れるものです（笑）指先が荒れる季節ですねオイルとハンドクリームがどんどん無くなる(笑)1本ハンドクリームが見つからん使ったのか仕舞い込んだのかどうしたろ…本日の夕食＊豚ときのこの甘辛煮＊＊ニラ玉(チョリソー入)スープ＊明日も楽しい1日をお過ごしください

こんばんは。今週もお疲れ様でした。何か画像が暗かったですね。照明を変えたのですが、失敗したみたい。今日の夜ごはんは、小魚アーモンドサラダニラ玉スープ肉豆腐焼きナスキムチ納豆小豆ゼリーコーヒーでした。キムチ納豆にハマりそう。ご馳走様でした。

こんばんは。今日はいっぱい歩いた。万歩計も良い感じ。やっぱり外で動かないとダメだね。今日の夜ごはんは、キムチ納豆サラダちーかまニラ玉スープ肉豆腐小豆ゼリーアイスコーヒーでした。納豆が食べたくて、キムチと合わせてみました。美味しい～。ご馳走様でした。

こんばんは。今日は外出しなかったので、身体が重い・・・軽め？に食べて、早く寝よう。今日の夜ごはんは、鶏野菜炒めサラダニラ玉スープブリ照り焼き枝豆黒豆ゼリー豆乳グルトアイスコーヒーでした。ニラ玉スープに糸寒天をパラパラ～。ブリが美味しくなってきたね。ご馳走様でした。

こんにちは、「いっしょに歩こう」においで下さりありがとうございます！！今回は「胃がんに良い食べ物、その他のがんの悩み事の解決法」についてお話しできればと思います。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ガンなどで闘病されている方は、がんにかかった原因があるのではないかと思います。それは何か？振り返る機会を設けてはいかがでしょうか？いくつか例を挙げられればと思います①野菜が好きではない。

本日は調理担当予定やったスタッフOCさんがお父さんの白内障手術の説明を聞きに病院に行くため中抜けすることになり、代わりにアタクシが調理を担当することになりました。ちうわけで、ぼちぼちランチ本日のメニューは、ご飯、肉OKの方の主菜は豚バラ大根、肉NGの方の主菜は鯖の生姜煮（写真撮り忘れました）、明太ポテトサラダ、ピーマンとジャコの佃煮、ニラ玉スープ、桃ヨーグルトとなりました。料理は好きやけんええけど、大人数やから量の調整が難しいんよね。まぁ普段調理してもらいよるスタッフに感謝

👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は🌷娘ちゃん🌷は友達と🎆花火大会🎆パパさんは実家に用事があってお泊まりになったので💦💦おひとり様ごはんになりまして😅😅とりあえず残り物で対応‼️🍀豆腐の肉味噌がけ🍀🍀ハム入り野菜のマリネ🍀🍀枝豆🍀🍀ニラ玉スープ🍀🍀杏仁豆腐🍀🍀豆腐の肉味噌がけ🍀鶏ひき肉を麻婆の素で炒めておぼろ豆腐にかけてみました見た目違いますが🍀麻婆豆腐🍀みたいです🍀枝豆🍀はパパさんのつまみの残り夏らしくて美味しいですよね