トレーナー科

おはようございます(^^)昨日はじっくりと専門学校の授業で使用する資料を作成しました📚トレーナー科が新設される学校の講師として責任感を持って臨まなければなりません❗️しっかりと黒澤イズムを注入したいと思います👊資料を作っていると自分自身の知識の確認や復習も出来ますし、人に伝えアウトプットする事でより明確に理解が深まります❗️知識や技術もそうですが、トレーナーや社会人としての心構えも伝えていかなければなりませんね🤔来年も講師として呼ばれるように頑張ります‼️それでは今日も1日頑張りま

おはようございます(^^)今日は専門学校のトレーナー科の講師として、授業の依頼を受けていたのですが、こんな状況ですから、今月は授業はナシです😢トレーナーを目指す若者達との出会いが楽しみだったのですが、仕方ないですね🌀この状況が落ち着いた時にいい授業が出来るように準備をしなおします👊私がハタチくらいの時は、将来何の仕事に就こうか考えてもいなかったので、高校を卒業して間もない若者がトレーナーを目指しているなんて凄いなと思います❗️そんな若者達よ、待ってろよ👍黒澤イズムを注入してやるからな

【見学感想文】#笑顔道見学岡山県朝日医療大学校3年生夜遅くにすみません。感想をお送りしたいと思います。私の夢は、スポーツ関連つまりトレーナー系に関わりたいと思っています。御社の技術科のトレーナー科の話をお聞きし、プロのチームなどのトレーナー活動も行っているなどと、自分の技術を上げられる場になると感じました。トレーナー科だけでなく他の科などの勉強会などを行う事で技術をさらに向上させれると感じました。さらに職場の雰囲気、従業員の雰囲気がものすごく明るくてとても印象的でした！これか

「小さなジムのような整骨院整骨院のような小さなジム」…の、からだ導場Laugh/整骨院きよし屋です。｢きよし屋」か「Laugh」と呼んでください(^-^)多くの現場経験を積んだスポーツトレーナーがマンツーマンで対応します！体の痛みへの治療はもちろん、健康保険は使えませんがパーソナルトレーニングやリラクゼーションまで相談に乗ります♪出張で個人、またはチームのトレーニング指導もやってます。現在契約チーム・・・新潟ナポリＦＣ三条Ｊｒ．県央FC

今日も暑かったですね予選敗退後、練習メニューは格段に厳しくなっています。技術の向上はもちろんですが、それ以上に自分自身に負けない強いハートを身につける事が大事です普通の練習でも暑くてキツイ季節にいつも以上にハードな練習をする事は相当堪えると思いますが、ここで妥協してしまうのか、それとも自分に負けず、向上心を持って練習に取り組めるか夏を越えた時にだいぶ変わってきます強い選手になる為に関メディベースボール学院✨生徒募集中✨【野球選手科】アマチュア最高峰の社会人野球

こんばんは社会化されていないドッグトレーナー(暫定)のエア犬ですプレイボゥでお勉強させていただきながら犬の気持ちがわかるドッグトレーナーを目指して日々精進昨日は「トレーニングは楽しむ」について書きましたその続きです昨日はトレーナーＭちゃんが愛犬フレンチブルちゃんを連れてきましたＭちゃんはトレーナー科卒業ではないので一生懸命勉強しているもののトレーニングの知識がそれほど多くありませんそんなＭちゃんとブルちゃんが空き時間を使って「マテ」の練習をしています彼女のトレーニング！と

【野球トレーナー科】こんばんは第23回AFCアジアチャンピオンズリーグを見事制した浦和レッズそんな浦和レッズにはアジアを代表するようなクラブハウスがありますその中に選手ロッカー、トレーニングルーム、リラクゼーションルームなど、様々な施設で選手の強化、治療を行っておりプロ野球と同様、トップトレーナー陣が選手のトレーニング、ケアを担当していますトレーナーという仕事は競技歴に関わらず、様々な競技にて仕事をすることが出来ます関メディベースボール学院トレーナー科で腕を磨いて様々な競技、レベル

関メディベースボール学院野球選手科・野球トレーナー科2018年度新入生体験練習会・願書受付中社会人野球就職率業界No.1大学には負けない野球就職率【2016年都市対抗野球大会兵庫県1次予選優勝】【2017年都市対抗野球大会兵庫県1次予選優勝】・高校3年生で野球を続けたいが、野球をする環境が見つからない。・大学野球では物足りない。・もっと高いレベル！社会人野球・プロ野球で野球をやりたい。・怪我をして一度は野球を辞めてしまったが、もう一度チャレンジしたい。・高校を途中で辞

こんばんは‼️厳しい暑さが続く中、熱中症になっていませんか⁉️軽い、重いを問わず毎年熱中症になることがあります‼️その際の熱中症の応急処置をご紹介したいと思います‼️まずは熱中症対策で一番大切になるのは上昇した体温を下げることが大切です‼️体温を下げる方法としは-経口補水液やスポーツドリンクを補給すること-日陰、クーラーの効いた場所で体温を下げる-体温を下げる為に、脚や頭、首などを冷やす(水道があるグラウンドや公園では脚や頭に水を流すと熱が放射されてすぐに回復することがあります)

こんばんは‼️今日は夏の睡眠についてお話ししたいと思います‼️夏の睡眠をさまたげるものとして、まっさきに思い浮かぶのは気温の高さですよね‼️実はそれ以外に「湿度が高いこと」も眠りの大敵です。なぜ多湿環境が眠りに悪影響をおよぼすのかというと、それは湿度が高いと皮膚から熱が放散がしにくくなるからです‼️人間の眠気は深部体温が下がるタイミングに合わせてやってくるのです‼️深部体温は時間細胞によって午後８時くらいから少しずつ下がります。ベッドに入ったあとも深部体温の低下は続いて、やがて自然な

こんばんは‼️今年の夏の高校野球和歌山県予選を勝ち抜いた智弁和歌山高校に元阪神タイガースドラフト1位の中谷氏がコーチとして、夏の甲子園への舞台に帰ってくるというニュースが流れました‼️昨今は元プロ野球選手が各都道府県にコーチ又は監督として活躍しております‼️一昔前には考えられないことですね‼️実は関メディベースボール学院にも元プロ野球選手の井戸監督、元プロ野球にてコンディショニング担当だった久保田トレーニングコーチ、湯山トレーナーが在籍しております‼️久保田トレーニングコーチ資格N

こんばんは‼️本日、侍ジャパン新監督の発表があり、元日本ハムファイターズの稲葉氏が就任されることが決定しました‼️侍ジャパンといえば、プロ野球選手がメジャーリーガーと並んで憧れる野球日本代表です‼️もちろん、野球少年達も憧れる地位となっております‼️実はこの侍ジャパンには各世代において必ずトレーナーが帯同しております‼️トレーナーを志す方の中には少年野球をやっていた人が多数おられると思います‼️選手として侍ジャパンの一員になることは果たせなくともトレーナーとして侍ジャパンの一員となる

こんばんは‼️今日は現在、パ・リーグにて首位に立っている楽天イーグルスの絶対的守護神の松井裕樹投手が左肩大円筋損傷で4週間という傷害を負ってしまいました。。松井裕樹投手といえば、高校時代から注目されており、抑え転向から2年目から2年連続、30セーブをあげる活躍は皆さんもご存知の通りです‼️しかし、松井裕樹投手もまだ21歳とあって身体作りが必要な年齢となります‼️個人差はありますが、20歳にて人間の成長は止まり、骨端も安定してきます‼️20歳以前に過度な登板によって起る傷害をしっかりと治

こんばんは‼️今日はトレーナーとしてのコミュニケーションの大切さについてお話ししたいと思います‼️今日の気になる記事の中に高崎健康福祉大学高崎高等学校の青柳監督がはい、いいえだけの伝統ではなくコミュニケーション能力を高めることで、自分の意見をしっかりと持つことが重要であると言われています‼️https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170725-00000020-ykf-spo実はトレーナーもしっかりと自分の意見を持ち、コミュニケーション能力を高めることは

こんばんは‼️今日は選手を怪我から復帰させる判断の難しさをご紹介致します‼️今日のニュースで横綱審議委員会が横綱稀勢の里に対して、次の場所を全休するように強く勧告したとの記事が出ておりました大胸筋の肉離れからぶっつけ本番で出場してきましが、本場所、先場所と途中休場となりました‼️今回の横綱審議委員会は稀勢の里関のことを考えての勧告だと思います。。トレーナーは選手が全体練習、試合に復帰出来るかの判断、コーチへの進言が大切となってきます‼️また、この判断に関しては怪我の治り具合などを優先

こんばんは‼️今日は阪神糸井選手が打席にて右脇腹の筋挫傷についてお話ししたいと思います‼️詳しい部位まではニュースでは記載されておりませんでしたが、手で抑えてる部分からみておそらく腹斜筋の肉離れと思われます。通常、腹斜筋の肉離れは寒い時期に多く、春のキャンプ中やオープン戦、開幕直後に起きることが多いです。比較的投手が受傷してしまうことが多く、肋間筋の肉離れと並んで、脇腹部分に受傷することが多いです‼️しかし、糸井選手はなぜ夏の暑い時期に受傷したのでしょう⁉️様々な要因があると思います

こんばんは‼️7月に入り、野球界ではプロ野球、夏の高校野球、そして都市対抗野球にて連日熱戦が繰り広げられております‼️あまり知らない方もいるかもしれませんが、都市対抗野球とは各企業の野球チームが会社の威信をかけて戦う社会人野球で最高峰のトーナメントとなります‼️選手のレベルも高く、タイミングとチャンスに恵まれずプロ野球に進めなかった選手も多く、レベルはプロ野球に次ぐ高さです‼️実はトレーナーも社会人野球チームからプロ野球のトレーナーへ進むことも多く、また野球部に力を入れているチームではプ

こんばんは梅雨の季節が終わろうとしております今日も30度を超す暑い日となりました皆さん熱中症対策は万全でしょうか？？昨今は経口補水液のドリンクなどが手軽にコンビニエンスストアなどで購入できる時代になり、水分補給の意識、対策は十分にとれる時代になりましたしかし、なぜ毎年熱中症になってしまうのでしょう水分補給は最も有効な熱中症対策と言えますしかし、水分補給だけでは不十分であることも事実です今日は水分補給以外の熱中症対策をご紹介したいと思いますまずは体調管

こんばんは‼️今日からプロ野球選手にとって夢の舞台である、オールスターゲーム第1戦が行われました‼️野球を志した人は必ずテレビや動画にて一度は目にしたことのある舞台だと思います‼️実はこの舞台には各球団の様々なスタッフが帯同していることはあまり知られていないかもしれません‼️そのスタッフの中には勿論、トレーナーも含まれます‼️選手としては花を咲くことが出来なかったですが、プロ野球界に憧れている方にとって、トレーナーを志すことは第2の人生目標として最高の仕事かもしれません‼️その第一歩

こんばんは‼️今日は野球シーズン中のトレーニングについてお話しせたいと思います‼️明日はプロ野球オールスターゲーム第1戦が行われます‼️オールスターに選ばれなかった選手にとっては貴重な休みとなり、後半戦に向けて休息を取る選手も多かと思います‼️しかし、トレーナーとしてはシーズン中には中々出来ない高負荷のトレーニングや筋肥大を目的としたトレーニングを出来る機会でもあります‼️また、残念ながら夏の高校野球地区予選で敗退してしまったチームにとっては夏と言えども、新チームにてしっかりとトレーニ

こんばんは‼️今日は日本ハムファイターズ対オリックスバファローズの試合が行われました‼️今日のファイターズの先発は大谷投手‼️投手としては復帰戦となりました‼️結果は1回1/34失点と本来の大谷投手の姿とはかけ離れている結果となりました。。栗山監督のコメントでは、まだ調整の段階とのことでした。あの大谷投手をしても、ベストコンディションで試合に臨む、更には実戦感覚を調整するのは至難の技だということです‼️トレーナーの役割としては実戦に入るとコーチの管轄になり、あまり関与がないよう

こんばんは‼️今日はクライオセラピーについてお話したいと思います‼️先日、インターネットニュースにて読売ジャイアンツの阿部選手が、膝の治療と疲労回復のためにクライオサウナに入っているという情報がありました‼️クライオサウナとは何か⁉️クライオサウナとは気化した液体窒素を使って約-150℃～-170℃で体を数分間冷やすことにより抗炎症作用を高めるというもの。アスリートだけでなく海外セレブも取り入れているそうです‼️しかし、このクライオサウナの原理は最新なのでしょうか？確かに液体窒素を使

こんばんは夏の高校野球、各競技のインターハイ、中体連が始まってきております特に3年生は最後の大会に向けて、最高の準備がしたいところだと思いますそこで今日は大事な試合に向けて、体調管理をいかにして行うかを紹介したいと思います体調管理で大事になってくるのが、免疫です免疫力を高めていると、疲労回復も早く、風邪を引きにくくなることはもちろんですが、癌などにもなりにくいと言われておりますそこで今日は免疫力をどのようにして高めるかを紹介したいと思います１．バランスの良い食事

こんばんは‼️昨日、日本ハムファイターズ中村勝投手が右膝内側側副靱帯の再建手術を行うとのニュースが流れました‼️この手術は通称トミージョン手術とも言われ、ダルビッシュ投手、松坂投手、和田投手が行った手術としても有名です‼️この手術は現在のオペ技術の向上により、ある文献では90%の確率で競技復帰が可能とのことで、メジャーリーグでは積極的にこの手術は行われております‼️しかし、リハビリ期間は最低10カ月以上と長いリハビリ生活が待っているのも事実です。。。ここで重要な役割を担うのがトレーナー

こんばんは‼️インソールの大切さのお話をしたいと思います‼️昨今、アスファルトの整備され、テレビゲーム、携帯ゲームの普及により、外で遊ぶ機会が減ってきております‼️そんな環境の中で育ったジュニア世代などは足底、下肢の筋力が弱り扁平足などの問題が生じることがよくあります‼️そこで必要となるのがインソール(足底版)になります‼️(関メディ整骨院で取り扱っているインソールです)足底の骨である、踵骨、距骨を正しい位置に戻すにはインソールが唯一の解決策と言っても過言ではありません‼️足底を安定

こんばんは‼️今日は防衛体力と体調の関係についてお話ししたいと思います‼️以前、体力とは身体的体力と精神的体力の二つに分けられるとお話しさせていただきました‼️身体的体力の中に防衛体力があり、温度調節、適応、そして免疫があります‼️この免疫が体調管理で最も大切になってきます‼️特に季節の変わり目などは温度調節がうまく出来なくなり、防衛体力が低下して免疫も低下します‼️またアスリートは上記の条件に加えて、猛暑の中でも練習をしなければなりませんので、更に防衛体力の低下と共に免疫も下がり、

こんばんは今日はトレーナー基礎知識として、基礎代謝についてお話いたいと思います基礎代謝とは人は脳、内臓、筋肉、骨などを働けせて、維持しながら生命活動をしております簡単に言うと健康に生きるために最低限必要な代謝が基礎代謝になります基礎代謝は体重に比例すると言われており、体重×22が基礎代謝カロリー概算出来ます体重が多くなると、その分生命を維持する為に多くのエネルギーが必要になり、代謝も上がりますまた、筋肉を大きくすると基礎代謝が上がるといわれておりますが、確かに筋肉が大きく

こんばんは平成30年度関メディベースボール学院野球トレーナー科生徒募集プロ野球、社会人野球のトレーナーを目指している方‼️パーソナルトレーナーを目指している方‼️オリンピック競技、Jリーグ、ラグビートップリーグのトレーナーを目指している方‼️座学で基礎を学び、豊富な実習先で現場で活きる力を身に付けましょう‼️湯山トレーナー(元新日鐵住金鹿島、元DeNAベイスターズ)から現場実習にて指導を受ける生徒‼️講師でもある青山氏が主宰するAoyamaTrainingLABでの実習‼️

こんばんは今日は関メディベースボール学院野球トレーナー科で得られる事を紹介したいと思いますまずは豊富な実習先関メディベースボール学院、野球選手科、中等部はもちろんのこと、講師青山氏が主宰するAoyamaTrainingLabでの実習でも実習をすることが出来ますオリックスバファローズとの交流戦前のチェックを教わっている野球トレーナー科1年生岡崎くん。(場所:舞洲サブ球場)また、勉強に自信がない人でも小人数講義でしっかりと教えてもらうことが出来ますこれは体育系大学や人数の多い

こんばんは今日は筋肉はどのようにして大きくするのか❓❓をテーマにお話させていただきます‼️答えは簡単です、筋力トレーニングをすればいいのですしかし、中にはジムに週2～3回通っているのに、全然筋肉が大きくならないという方も多いかと思いますポイントとなるのは強度、テンポ、栄養、です筋肥大を起こすには、筋を破壊してその修復を行うことによって筋線維が大きくなり、筋肥大が起こりますまずは筋線維を破壊しなければなりませんが、その破壊する手段としてはまずは強度強度は筋力トレー