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ご覧いただきありがとうございます。貯金０のアラフォー派遣ＯＬ・はちみつです。インスタの広告ででてきた借金減額シュミレーターを利用。法律事務所様に相談してリボ地獄から脱出しました（借金は返済中・約５０万円）。今は貯金ができるように試行錯誤中。既婚・子供なし・都内で派遣OLをしています。趣味は競馬。つみたてNISAで貯金してるつもりになってる系の人間です。おはようございます昨日、楽天マラソン購入品が届きました次回のマラソンから参加！とか言ってたけど、今週末
🔸今朝の体重は82.5kg♢きのうから−0.1kg♢ブログ開始時（2019.8.26）から−4.7kg♢ピーク時（2015.10月）から−13.9kg友人（十分痩せてる）に「痩せなきゃいけないがモチベーションが上がらない」と話したら「素敵な服を着る！可愛いカバンを持つ！」と返ってきました。ありがとう。うん、あと少し痩せれば良いという人はそれでいけるかもしれない。でも、25kg痩せなきゃいけない人には遠すぎる道のりなのだよ。カバン
3月から出来るだけ毎日更新したい！←という気持ちはある笑本日1日の体重は98.8キロお久しぶりです98キロ台。とはいえ巨デブにとっての1～2キロは誤差の範囲。ちょっと飲み会なんぞ行ったもんなら即3桁です。今日はなんか朝からやる気の出ない1日でした。保育園の送りすら、水曜日休みの旦那さんにお任せしちゃって。いつもなら午前中のうちにお部屋のお掃除やお洗濯なんかを済ませるのに今日は一切の家事をボイコット↑↑でもねでもねこれってものすんごく珍しい事なんですよ。と、言い訳して
４色カリフラワーパックなる商品を見つけてカーニバルっぽいじゃん？（イメージ）と、勢いで買ってみました。アタクシ、こういうのって買ったら気が済んで冷蔵庫で腐らせちゃいがちなんだけど今回は絶対使い切るよ宣言４色カリフラワーを一つの鍋で茹でる時は、白から茹で始めるのが正解だよね？で、最後は紫色で〆茹で汁がどどめ色になりそうだから問題は、緑とオレンジではどちらを先に茹でるかだよね。ていうか、皆さま。数日中に茹でたカラフルカリフラワーの画像が出て来なかったら早よ食えと突っ込
久しぶりに12,000歩あるきましたガン患者になってから長く歩くとすぐ疲れてしまい積極的に歩く事がありませんでした退院してからあら痩せた？と言われるのがイヤでできるだけ外出を控えていましたガン患者痩せる🟰末期と思われるのを気にしていましたそんな相関図全く根拠がないのにカラダが弱っている時はネガティブな発想になりますディズニーランドに行きますと20,000歩なんてザラなのにカラダはむしろ元気ハツラツオロナミンC←何度もすみません散々言い訳して甘やかせ
今日は、夕方本社へ行ったついでに、専務とスイーツ女子会✨かなり前から気になっていたお店、専務が「あそこ美味しいねんで」と連れていってくれました☺️めっちゃんまかったけど、口が大きいので、あっちゅう間に無くなった💧デブあるある😅帰り道、トイレに行きたくなったのもあり、ZARAで良いなと思ってたジャケットを見に駅近くイオンへ。ZARAのそれは、姿を消しておりました😢キルティングがお花の形になってて、可愛かったから欲しかったのになぁ…。イオンをぶらぶらしてると、とあるお店で、黒いロング丈
ギャオGYAO!ギャオス◥(ฅº￦ºฅ)◤嗚呼…やる気がおきない。8月病？ってもう、8月も終わるね。あんなに暑かった夏があっという間に過ぎ去って札幌はすでに秋🍁朝なんて肌寒くて震えるwこの間朝のラビットでぼる塾の田辺さんが「定食屋さんで、頼んでもいないのに大盛りで来る」って言ってたけどこれってデブあるあるなのねーわかるよわかるよ～と思いながらTV観てました。私もね、最初は気のせいか？？と思っていましたがどう見ても周りと見比べて明らかに量が多いのよ(
こんばんははい、月曜日のお仕事も無事に終了！午後からもバタバタしてましたなんだかなぁ気が付いたら１８時半で撃沈終わったのは１９時半過ぎそんなこんなの本日の夜ご飯久しぶりのおうちカレー玉ねぎも溶けてて良い感じ♪少しのご飯にたっぷりカレールーお米の一粒一粒が平泳ぎするくらいの比率で食べるのが好きはい、カレーは飲み物です！デブあるある今日は野菜サラダもなしよ（笑）ビールは飲んだけどね昨日お友達にもらった赤福伊勢神宮に行って来たらしいどっちかって言うとあんこはお餅にIN
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今朝から久しぶりにいい天気なのでテンション上がって家中お掃除しまくった！シーツ洗濯してーお布団干してー掃除機、クイックルワイパー、子供部屋も一緒に整理整頓して気持ちいいー！ダガシカシ嫌～だ～デーブ～すぐ汗かくめっちゃ汗かく引く程汗かくこれが嫌だから、早く痩せたい！健康的になりたいー！そして、お腹空いたいい方向に考えようめっちゃ運動したやーん昨日の朝ごはんごはん納豆なめ茸野菜スープ何だか食べられなくて半分残しです。お昼ごはんごはん豚キムチ野菜スープ
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おはようございます先日ある動画を見ていてふと思った事太った人がよく言うセリフで今日は特別♡これ、ダイエット中に太った人がよく言うセリフやん😱⁉️と思った瞬間、、、なんだか胸が痛くなった（笑）共感できる人はいいね！宜しくお願いします
おはようございます昨日、整骨院の先生に『身体、浮腫んでませんか？』って聞かれた。気にしてなかったから分からないです。って答えた。先生は、うーん…周期的に浮腫みやすい頃なんやけどなぁ🤔ってちょっと悩んでる感じ？だったんだけど…今日起きて気付きました。私、浮腫んでたわ！多分、最近ずーっと浮腫んでたなんで言われるまで気付かんかったんやろ？ってレベルwwwアレだよ。私くらいのレベルになるとさぁ、浮腫んでんのか太ったんか分からんのじゃよお肉がいっぱいついとるからねぇ、多少の浮腫は誤差範囲
おはようございます☀️maruoです休みなんでこの時間の起床です(･д⊂ヽ゛ではでは今日も元気に①体重、②食事、③活動、を記録していきまーすまずは朝の体重報告！①体重昨日はカツカレーを食べましたが強気のまぁまぁ減量を予測！さて結果は、、、0.7kg減量！頑張ってるぅーさて今日もがんばるぞーまた来まーすただいま戻りました("｀д´)ゞさて今日の記録を～②食事🍚朝ごはん・遅ごはんだったのですき家の牛丼ライト🍱昼ごはん・玉ねぎシューマイ丼・白だしで煮ただけ～
おはようございます☔maruoです今日も元気に①体重、②食事、③活動、を記録していきまーすまずは朝の体重報告！①体重昨日の体重予測は『しっかり減量(-1kg以上)』でしたがぁーちょうど1.0kg減量成功減量感覚が研ぎ澄まされてきたw当り外れより早く痩せたいwたぶん誤差だけど筋肉量落ちてきたので今日から筋トレ始めます！筋トレアプリ-Google検索www.google.com最近はアプリもいろいろあって助かりますね代わりに筋トレしてくれるアプリもほしいなさて
おはようございます☀️maruoです今日も元気に①体重、②食事、③活動、を記録していきまーすまずは朝の体重報告！①体重昨日は横ばい予想でしたが、、、0.3kg減少！ほぼ横ばいですね予測的中その他数値も大公開ですが、まぁ酷いもんですよでもでもそんなことには気を留めず、今日も１日頑張りますよ～本日5月22日はサイクリングの日らしいのでどっか行ってきますわ～さてただいま戻りましてございますではでは今日の記録を～②食事🍚朝ごはん・休みなので遅起き手抜きごはん🍱
こんばんは！maruoです今日も元気に、①体重、②食事、③活動、を記録していきますよー！まずはコチラ！①体重昨日の予想は微増でしたがぁ、、、0.7kg増！ちょっと増えすぎたカロリーうんぬんの前に量食べたからなー鍋しちゃったからなー今日・明日・明後日がんばろかな週間で帳じり合ってればオッケーなのねーん関西方面、雨やばいから気をつけて！では今日もがんばりましょいここから追記～さて本日のごはんは、と②食事🍚朝ごはん・昨日の残りの鍋と肉炒め・肉安かったねん🍱昼
こんばんは！maruoです今日も元気に、①体重、②食事、③活動、を記録していきますよー！まずはコチラ！①体重昨日の体重予想は『甘々な微減』でしたが～0.5kg減量！！おれ、wonderfulやん!!(128.0kg→127.5kg)ここまで3日連続・計2.9kg減量しとる。ストック出しきったら停滞するんかなさて未来は気にせず今日を頑張ろうー！ってことで今日から更新制にしてみようかなーと^^・朝、体重測って投稿して～・夜、食事と活動を追記する～(追記パターンて
昼夕ゴハン●野菜スープ●サラダ（チーズ）●サババーグ●サバと大根の煮物●納豆●伊予柑2個さすがにサバのスープに飽きてきて他のレシピを探す～この前のサバハンバーグとは違って肉なし玉ねぎなしのサバと大豆粉と片栗粉のみ（ホントはおから）『W12良食日3日目昼夕ゴハンサバ缶チャレンジ！』アニ子さんのマネっこでサバ缶使ってみた～サバ好きーーんがほとんど自分でつくることはない‥水煮缶も使ったことはなくてそのままいけるものなのか？味付…amebl
「デブあるある」とは、どうしても太ってしまう人が陥りがちな行動パターンや心理状態のこと。あなたも当てはまってはいないか即チェック●あるある(1)デブを見ると安心するだから私はまだ大丈夫。●あるある(2)できれば部屋から出たくないとにかくだるい。常に眠い。テレビとスマホが友達。●あるある(3)服装はだいたい「チュニック×スパッツ」チュニックはお尻もお腹も隠れる。いくら食べても余裕があるので最適。ズボンは伸縮性のあるスパッツ。100％ゴムウエスト。
３月９日（火）53.2kg前日から＋0.1kgスタート時から−16.8kg第二目標まであと−1.2kg【MEMO】あら、何だかジワジワと増えてきている。これは体が52kg台を拒否してるヤツだ…体重にストッパーがかかっている感ｗ朝食・ルイボスティー・ご飯（100g）・お味噌汁（しじみ）・牛肉と玉ねぎのブラウンソース煮・ほうれん草とツナの和え物・しいたけバター焼き・ひきわり納豆（卵黄in）・味付けのり（3枚）・バナナ昼食・ふかし芋・レバー甘辛
どちらがオススメパチパチ目を能いたいです「明日買いに行こう」今日も今日とて。「鍋」それも「キムチ鍋」辛くて汗書いた。「痩せないかな…」ガードナーベルト。「腰痛予防に」気持ちいい〜〜〜「締心地最高」やっぱ「本物」は違うチャンネル登録宜しくhttps://tap-1.jp/youtube_ch絶賛配信中クリックしてね↓「コレステローラーズ」義太夫の。Twitter&Insagram&YouTube登録
こんばんはっ。ご縁に感謝♡みぃたんマン♡です。今日、午前中にダイエット記録のブログをアップし、数時間後に再びブログを見たらアクセス数がいつもの何倍にもなっていたのでびっくり昨日アップした記事がアメトピに掲載されました驚きと喜びの両方の感情が味わえました～ありがとうございますっこちらの記事です↓『超簡単！激うまスープ』こんばんはっ。ご縁に感謝♡みぃたんマン♡です。昨日の午前中長男くんと用事がありました。用事を済ませたら家でランチをと考えていたのに、予想以上に時間がかかり
いつもの朝ごはん。お味噌汁にはとろろ昆布。ウインナーにネギ入り卵焼き、コールスローにミニトマト。ごはんにちょこんと乗っている鮭は、お弁当の残り物。鮭と青じそのまぜごはんです。鮭は２切れ一緒に焼いてたんです。冷凍カボチャコロッケと、焼きレンコン、ピリ辛茎ワカメ、ピーマンとウインナー。なんかボリューム有りすぎか❓と思ったので、ウインナーを抜きました…。この日もお魚の晩ごはん。なんか、光の具合で色が悪いけど、カンパチのお刺身です。お醤油は普通の濃いやつしかないので、お水でちょっと薄めて
