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先日、ジムに行った際、研修中のインストラクターさんに声を掛けられ、その流れてつい「体脂肪率減少コンテスト」なるものに登録する羽目になったのであります。要するに体脂肪率を「どれだけ減らしたか？」というものをジム全体で競うものでして、減量量と減量幅の２タイプで競うことができます。なので、今の体脂肪率が多かろうが少なかろうが、頑張れば頑張るほど豪華な賞品が貰えるものでありまして、まあぶっちゃけ私が通う始めた１０年前からあるコンテストなんですが、今まではメンドクセの一言で不参加だった
