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齢30を過ぎてもなお本音と建前がわからない女です先日、久しぶりに会った人に最近トマトジュースを毎日飲んでるの!お肌にいい気がするの!と言ったらたしかにお肌きれいになったね!って言われてほんとに?(ぱあああっっ✨)と大喜びするわたし。(え、そんなに喜ぶ?)って顔をされました。笑ずぼらなわたしはお肌のお手入れとか苦手。たまに丁寧にスキンケアすると自分を丁寧に扱っているみたいで満たされた気持ちになるけど毎日は続かないという…。というわけで内側からできることを続け
こんにちは、こんばんは、おはようございます!ブラックハヤテ※のシバ子こと、黒柴シバ子です!(※鋼の錬金術師に出てくる柴犬の名前がブラックハヤテ号)私は、不安感が強いため、お薬で治療しています。自立支援医療制度をご存知ですか?私はこの制度を利用して治療しています。あと、福祉サービス受給者証を取得して、就労継続支援A型事業所にて働き、現在はどう事業所にて一般雇用で、正社員へのチャレンジ中です。以前は、障害者手帳を持っていないと、なんの福祉サービスも受けられないと思っていましたが、医師の
こんにちはGW後半に突入しましたね。今日は、夕方からコナン君の最新作の映画を見に行くとのことで・・・その分しっかり勉強しないとね~と言い来週に控える🐬小4の公開学力テストの過去問にチャレンジ中です。ういろ父「来週テストやから、今日やっとく?」ういろ「いや、明日する!」ういろ父「えー、出た!明日やる!明日やる!って・・・」ういろ「今日は残っている小3のドリルやる」ういろはドリルのチャレンジ中・・・ういろ父「うわ~過去問の理科と国語・・・難しい問題やわ・・・」
やったよぉ〜〜無事に天使のぴゅあるちゃんマスター合格🎉🎉なんか上手くいかないど〜も納得がいかないそんな感じで何度も練習し……。練習していくたびにコツを教えてもらってぴゅあるちゃん可愛いなぁ〜💖ってしみじみしみじみ噛みしめつつこの愛おしい気持ちを大切にして。これから私のもとからまだ見ぬあなたのもとへお届けしていきたいと思います。ぴゅあるちゃんがだぁいじに抱えてるのはあなただけのお届け物手にとって感じてみてくださいね。愛あるちょっぴり変わり者
納品日年甲斐もなく重い荷物を運んで腰に負担をかけたから少しだけだけど違和感もあるからゆっくり楽器は止めとこう帰宅したら前の家の方が車を駐車している側の狭いスペースで食事をしているみたい!臭いはしなかったから焼き肉じゃなかったみたいだけど?昔子供たちとキャンプに行ってた頃を思い出した最初はドーム型テントとタープ最後は前室の付いたオーナーロッジ今でも持ってるけど一度虫干ししないといけないというかまだ使える状態だろうか?
ゴールデンウィーク後半が始まりましたね🎏みなさんいかがお過ごしですか?わたしはかわいいベビちゃんと会ってきました💓今年に入ってから周りが出産ラッシュです。赤ちゃん肌ってスベスベもちもちずっと触っていたくなるものですね抱っこさせてもらったりミルクをあげさせてもらったり泣くところすらもかわいくて眺めさせてもらったり←将来どんな子になるんだろうとワクワクですいろんな可能性があるから楽しみー!自分の将来にもわくわくしたい(切実)
腰痛仕事には腰痛ベルトを付けていったピークは過ぎた気がするけどあと何日かは用心しないと音楽はナシにしたいところだけど10日後くらいに発表会がある「おまえが欲しい」メロディーが分からないところはピアノ演奏を聴いてほぼ頭に入った短時間だけその箇所だけでも試しておこうと最初から丁寧に譜を見ながらゆっくりと本来の半分程度??譜を見ながら出来るだけ正確になんと問題なく吹けた何を苦労してたんだろうって感じ惑わ
今日は、2クラスリトルクラスは、始まる前に〝柔らかくなったよ出来るようになったよ〟と家で練習した成果を見せてくれました家でも踊ってくれているようで嬉しいですキッズクラスは、難しいことにもチャレンジ中新しい回転や早い動きもやってみましたがみんな一生懸命挑戦してくれましたジュニアクラスは、色々な役に挑戦中ですが、振付を覚えたら、ポジションを直していってね内股、膝が…などなど出来ていないところが多すぎですいつも言われることを意識して踊ってね明日は、コンクー
毎月1日はうどんを食べて節約しよう!こんにちは昨日の晩御飯はうどんを食べたぱんなママですみなさんは昨日は何食べましたか?昨日は5月1日です!何の日かご存じですか?そうです、釜揚げうどんの日です!!ご存知の方も多いと思いますが、丸亀製麺では毎月1日に釜揚げうどんが半額になります。実は私、このことをつい最近知りました。もっと早く知りたかったです。何を隠そう、私はお得大好き人間です半額になるのは釜揚げうどんのみでテイクアウトはできません。
うまれたて💖ただいま、練習中✨マダムアイ(大人につきもののやつ)にも負けず自分で書いたはずなのに分かってたはすなのに聞いてたはすなのに……なんかちが〜う!!どぉ〜してぇ😂😂そういう時は遠慮なく聞きましょう💪ひとりで試行錯誤する時間も必要だけと他力をつかうというかちゃんと頼っていいことは頼るべし。私はどうやらこのコ達が大好きで💖お作りするたびに可愛ぇぇ〜〜なぁ〜〜✨っとまぁすこしパイセンのコとは違うけどそこには私らしさもある気がしてます。来月にはみな
どーもちーです3女ちゃんと絶賛卒乳チャレンジ中なんですが日中は授乳なしでいけるようになりました眠くなってグズりだしたら抱っこ&背中トントン…しばらくすると(˘ω˘)スヤァ…zzZこのパターンになってきましたここ4日は寝る前の授乳のみです夜中も口寂しくて起きてたのがここ4日はほぼ朝まで寝てます途中起きたなーと思っても背中トントンしてたらスッ…と寝ますなんてお利口さんなんだお利口さんすぎて泣けてくる卒乳まであと少し。物凄く寂しくて3女ちゃんの寝顔見ながら泣
晴れて来るような空。星もお月様も見れた。ちょっと寒い福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です昨日は、午後からもう一つの学び、【PFTパーソナルフィットネストレーナー】の講義。メチャメチャ明るい講師の方で、色んな事例を混ぜながらの講義。『へぇ~』『ほぉ~』を連続後半は想定のカウンセリング。上手く引き出せない
こんにゃくジャーキーを召し上がれこんばんは!引き続き、9ヶ月ベビーに後終われまくりのぱんなママです先日訪れたこんにゃくパークでこんにゃくジャーキーというものを買いました。それがまたとっても美味しくて、箱買いしたいと思うほどでした。こんにゃくパークこんにゃくジャーキービーフ味20g×1袋Amazon(アマゾン)こんにゃくを味付けて乾燥させて作られているようです。こんにゃくでできている上に、噛みごたえもある、、これはダイエット中に良いのでは!
メールチェックをしていてタイトルだけを見たらそっくりスパムメールとしても引っかかってない慎重に開いて見るこれまでは「差出人」と「返送先」が変だった内容を見て本物だと!!確定申告のE-TAX申請の関連だったホントに困る昨日の続き伴奏にはメロディーガイドが付いているガイドが無かったらあきらめてたに違いないまずは吹き始めが問題だ!!喫緊の課題の箇所が伴奏と随分の音が取れてないガイドを聴いてもはっきりとわからない
最近ですねま〜〜〜すぐ泣くなんでやねん💦なんでここで泣くの?って一人ツッコミしたくなるくらい。優しく言葉で嬉し泣き響く言葉でじんわり泣き必要な言葉をちゃんと私に真摯に伝えてくれるキーパーソンが最近また増えました。きっと以前ならスルーしてただろうポイントをしっかり抑えられてる私もちゃんと褒めてあげよう。そして素敵なご縁に感謝でしかない。きっとノートに書き綴る日々は続くけど…ワクワクしながらやっていこ✨✨どんなときも自分ご褒美は忘れない!
1000個捨てチャレンジ2周目チャレンジ中3月の個数は41個トータル1059個4月の個数は77個トータル1136個今日は午後から2時間半クローゼットを開けて頑張りました45L袋✖️2袋になりましたそこそこ重いです3月は冬物の服が多かったですが今回はカバンやインナー・靴下・タイツ毛玉が少しでもあれば捨てる‼️と決めてポイポイと明日可燃ごみの日だけど明日は二ヶ月ぶりの病院の日なので早く行かなきゃなので捨てれるかなぁ…昨日の雑草も45L1袋あるし車
現在、ゴールドでトレードをしています。29日はブログを更新したあとにもトレードをしました。29日〜30日の履歴そして昨日は楽しみにしていた集中講座の個人コンサルでした。確認したかった「過去検証」のことや、失敗トレードの改善策など、盛りだくさんの内容でした。これを活かすのも自分自身なので、やっていきたいです。そして、大丈夫だと思える時にはまたリアル口座でトレードしようと思いますGWのお休み、ダラダラせずに頑張りますわたしがお世話になっているSORAサロンでは資金ゼロ円や
先日アップした地を這ったクレマチス先ほど見たら実が生ってたこのままほっとくので広がるかもしれないさてソプラノサックスでチャレンジしているこの曲曲自体はそれほど難しい曲じゃないのは分かってるけど伴奏を聴いてどう吹いていいかわからない箇所先日も書いたから始まる箇所最初は良いがで伴奏をズレてしまう間違ってる音取りの仕方がは確かだろうけどどのように吹いたらいいかわからないそこで職場での昼休みピアノ演奏を聴いてみたス
こんばんは、マインドコーチのアズキです。7日間10投稿チャレンジ中!7日後記事は何記事投稿出来ているでしょうか今日は美味しいベーコンを頂いたのでにんにくひとかけ、トマト、アボガドとパスタにしました。鮮やかこのIKEAのオールステンレスフライパン、めちゃくちゃ良きです!!!!(IKEA好き)テフロンやシリコンコーティングなどの加工なしで、品質もかなり良い25年保証って書いてました。笑子育て中のお母さんのご飯作りは時間との勝負ですよね!そして、自分が食べたいものはもちろんだけど
いつも月曜日をスタンドエフエム配信の日って決めている私なのですが。なんとなく昨日はどうにもやる気スイッチオフの日でして……。前なら「決めたことだからやらなきゃ」でジタバタしてた、きっと。昨日はね「あっ!今日じゃないね、わたし」「じゃあ!やめときましょ」ということで今週は今日がスタンドエフエムの日また無謀にもなぁ〜んにも下書きせずゆるゆる自由にお話ししてま〜す。https://stand.fm/episodes/66305b6fbe7bc61c5d6c29c
こんにちは、マインドコーチのあずきです。7日間10記事投稿チャレンジ中!10記事投稿なのにもう16時半なんですが。笑幼稚園のお迎えがまだ11時なんですよ〜〜〜〜!!!!おんなじ方いらっしゃいますか?!笑さすがに早すぎてがっくりきました。笑慣らし保育中の皆さま、お疲れ様ですもちろん仕事、チャレンジの時間はめちゃくちゃ大事な時間ですが、子どもとの時間も大切。お迎えに行って帰ってきた次女とご飯を食べて、公園に行きました♡公園に行く前にお昼寝をしてエネルギーチャ
最近は毎日7時ころまではほぼ明るい休日は勿論だがここしばらくは仕事から帰ってからも数十分草抜きをしている昨年サボったから雑草の新芽が群生おまけに昨年の根っこが残ってるところもあるのでシャベルでを使って掘りながら草抜きをしている今年は腰痛にならないと思ってたら腰が痛くなってきた腰痛ベルトを探しだして着けたさいわいあわから雨模様だし一日ゆっくりしようと昼間からフルート気になってた「北の国から」昨日手に入れた簡単譜を吹い
この週末私の周りは、笑顔でいっぱい。知らない土地に来てても。それは友の垣根のない「ありがとう」の言葉が溢れてたから。たまたま入った定食屋さんでも。※私達は「運命の定食屋」と呼んでいる。友はその時の気持ちをそのまま伝えて「ありがとう」定食屋のおばちゃんは「どこからきたの?」って会話が続く。自然と私も「ありがとう✨」の言葉が増える。だからみんなニコニコ😊基本のことなんだけど改めて友を通して再確認。そして今日も再々確認。大事な言葉は何度でもやってく
9時頃起きてパンバナナ・リンゴ・野菜で作ったスムージーソーセージ+卵焼きで朝食ゆっくりしてから散髪にイメージ↓少ない髪を伸ばして見えにくくしてるつもりの人もいるがどうせなら短くしてしまったほうが目立たない気がするからそれから洗濯屋さんに洗濯物を取りに行って遅めの昼は炊き立てのご飯で海鮮丼夕方から庭の草抜きをして昨年サボってたから草の新芽がいっぱい採りきれないので根を掘り起こして出来るだけ土を振るい落とす少し大き
今年はスモモのとてもたくさん結実してるソルダム↓適当に摘果しても良いけど小さくてもたくさんなるのも楽しいもちろん生理落果もあるだろうけどそれにしても今年もふくろみ病がたくさん出て来た脚立を使っても取れないくらいの上にあるものはどうしようもないついでに「はるか」今年は一番花数が多いでも数は生らないと思う漸く地を張ってないクレマチスの花が昼休みオーディオリピーターで「ジュ・トウ・ブ」を聴いて問題の箇所にマークを付けてその箇所だけの連続再
たまたま月が射手の国にいる昨日今日出雲にきております。射手座さんは好奇心いっぱいで動き回る旅行や学び早い乗り物、移動いろんなものを狩りにいくような✨射手座さんっぽいことを満喫した1日となりました。いつもとは場所を変えてみる場所を変えると視点もかわる。どうにもならないときはこれがいいようです(笑)海のかおりとんびの鳴き声おいしい食べ物その土地の言葉よき旅となりました。
こんにちは、マインドコーチのあずきです。ただいま7日間10記事投稿チャレンジ中!なぜ7日間10記事なんてやってるのかはこちらから『挫折しない!目標・ゴールの考え方』こんにちは、マインドコーチのアズキです。現在起業初期にやりたい、7日間チャレンジ真っ最中です!1つ前の記事で、何を思ったか1日10記事を7日間投稿すると…ameblo.jpどの著書か忘れてしまったのですが、、、苫米地英人さんの著者「夢を叶えるPX2マスター」か「まずは親を超えなさい」で書いていたと思う
株式会社PortCupid&株式会社アナシア社長金指加代子のブログへご訪問頂き有難う御座います♡初めましての方はコチラを是非ご覧下さいね→♡自己紹介続きです😄レストランで『マレーシアや中国ではドリアンとご飯を一緒に食べるのが流行っている』と聞いたので試してみることに❗️初めましての人に教えてもらう未知の世界。笑いが止まらないビミョーな味🌀夜中の1:30に酔っ払ってドリアンライス食べておかしくなっているけど、ちゃんと彼らのビジネスプ
サックスレッスン日例の通り急いで帰宅して楽器と楽譜を持って吹く準備楽器の蓋を開けるとなんとリードが入ってない慌てて一枚だけ手に入れて舐め方が少なかったせいか音が出しにくいそれでもどうにか音を出しながらジュ・トウ・ブの問題となってる譜楽譜通りに吹いてみてもらったけど違和感がないひょっとしたら109小節のド伸ばし過ぎてたのかももう一度伴奏を聴いて確認しないといけないそれと発表会用に万が一のために
本日は出雲へ遠征しております。星仲間さんと2人で。出雲大社さまと万九千神社さまへどうしても行きたかったから✨出雲到着後すぐに万九千神社さまへ。私と友はなぁ〜んにも知らずなんとなく今日うかがったのですが「本日から春祭奉祝祭なんですょ」って。私がどうしても行きたいリストにいれてたからってこともありますがなんとなくいまはこっち。なんとなくいまはこれが最優先。このなんとなくなかなかあなどれないねって😁これって「自分にアンテナ」立ててないとスルーしがちなきがしてて。