ダル重い

「お正月、毎年恒例デブエット」今年は、栗きんとんや伊達巻きの誘惑には割と勝った気がするものの（毎年、だいたい完敗する）正月っぽい、昔の写真なんだかんだと食べてるから体重の急増は…してる…かな。（時差がある、いつも）女子の「お正月太り」は、平均＋2.4kgだとか！！お腹に入ってる分の重さなのか、なんなのか…「年末年始、漢方ハーブティーに助けられてます」「ずっとお酒のんでたので浮腫んでます、明日から漢方ハーブティーに戻します」「ご馳走続きで胃が疲れていてカラダがダル

昨日は何も無かったのに今日は雪景色で一気に積もってしまった住んでる家の前の雪はねで疲労……(o__)oﾊﾟﾀｯ冬は余分な仕事が、車の雪下ろしと雪はね肩も凝って痛いしダル重い・・・本当に嫌な季節だよこれからが本格的なのに憂鬱

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デリケートな話でごめんなさい。生理前、本当に辛い。頭痛い。頭ダル重い。情緒不安定。耳鳴りひどい。今、まさにめっちゃ辛い。。ただの気持ち。。

こんにちは。足首キュッ！の美脚クリエイター大野くにこです。お家で、自分の手だけで足首からの美脚メイクセルフケアをお伝えしています。＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊秋の行事がめじろ押し！の10月。毎日カレンダーを確認しているのにいつも何か忘れているポンコツ大野です・・汗とはいえ！新しい電子書籍、完成しました！明日にはみなさんのお手元に届けられそうです。今回の表紙はこんな感じ。＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

こんにちは。足首キュッ！の美脚クリエイター大野くにこです。お家で、自分の手だけで足首からの美脚メイクセルフケアをお伝えしています。＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊お久しぶりになってしまいました。そしてはや10月。涼しくなりましたね～・・と思ったら陽ざしは意外と暑いね・・と汗ばむ大野です。今日はそんな、今の時期ってそうだよね～のお話です。＊・＊・＊・＊・＊・＊キレイと元気のヒミツ＊・＊・＊・＊・＊・＊季節の

満員御礼！＼どっしり重い脚がほっそり軽々脚に！／ママのためのゾウ脚美脚化セルフケア実践セミナーこんにちは。足首キュッ！の美脚クリエイター大野くにこです。お家で、自分の手だけで足首からの美脚メイクセルフケアをお伝えしています。＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊緊急企画で突然の募集にも関わらず今回のセミナーにもたくさんの方にご参加いただきありがとうございます！あと少し続きますがみなさんに感動していただけ

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ママたちに向けた緊急脚やせ企画ママのためのゾウ脚美脚化セルフケア実践セミナー準備が整いました！25日（月）10:00-11:0027日（水）10:00-11:00〃14:00-15:0030日（土）10:00-11:00空いている方はラッキー♪明日の朝７時に募集スタートしますので今しばらくお待ちくださいね。＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊こんばんは。足首キュッ！の美脚クリエイター大野くにこです。

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こんばんは。気がつけば17:00過ぎてて、うとうとゴロゴロしていた私は、今大急ぎで夜ごはんの準備始めております。今夜は鶏肉の唐揚げ。衣は初めて使うこれ。仕上がりが楽しみ。鶏肉愛好家の私だしね。あー、早く食べたい。マジで、近所に買い物行くのもやっと、って感じで。久しぶりにほぼこもっておりました。今もまだまだ回復途上。食後にこれ飲みます。鶏肉食べただけでは疲労回復は無理これも飲んで、早めにお布団にれっつらごぉ〜して明日からの3連勤に備えます。

謎の不調は４０歳から・・・コーネンキをチャンスに変えて自分を更（あらた）める！おがさわらけいこですさて、更年期って、「謎の不調」と言われることがあることをご存知ですか？これまで経験したことのない不調があれこれ毎日のようにやってくるのです。ナゾですよね💦４５歳くらいから症状が出ると、聞いていたのですが思い出して見ると最初は４０歳の時でした。これプレ更年期というらしいです。。

札幌市西区のカイロプラクティック・モイチとモニです！7／17（月）海の日も、元気に営業します寝苦しさで疲れがとれない。冷房で冷えすぎて首肩が辛い。蒸し暑くて身体がダル重い。足が浮腫んで辛い…いろんな夏疲れの方がいらっしゃいます。この三連休の機会に、お身体のケア・リフレッシュしましょ♪まずはカイロプラクティックの施術でお身体を回復。妊婦さん、産後のお母さんを含め、様々な年齢層の方に合わせて施術できます季節の一歩先に、身体が変化適応できるよう促し養生する【季節

今日は仕事、最終日やったけど、朝からなんだか身体がしんどくてとりあえず家のこと済ませて、子どもたちの晩御飯用意して、仕事へ。バス、混んでなかったから座れたけど、それでもしんどいのは治らずしんどいっていうか、ダル重い感じ昼過ぎても体調戻らず、薬飲んだちょっと元気になって、でも夕方ちょっと休憩いってくる。って行って30分ぐらい寝たなんとか回復したよお片付けは体力いるからね。今晩はゆっくり寝よう今週末は近所の神社のお祭り⛩巡視やら、神輿やらのお手伝いあるし、それまでに

福島県いわき市身体•ココロ•魂のデトックスサロンラシュシュ木村むつみです。･°━━━━━━━━━━━━━━━━°・なんかダル重い寝つきが悪い頭が痛いなどなどこんなお悩みをお客さんから聴きます梅雨の時期は湿度、気圧、寒暖差などで／自律神経が乱れ体調がすぐれない＼自律神経を整えるにはチネイザンがオススメ✨お腹には自律神経に関係してるツボがたくさん集中してるよ🫶特に、冷えが氣になる方はヨモギ蒸し＋チネイザンがオススメ🤗✨体験したお客さんか

＃お悩み相談シリーズです！何かお悩み相談あれば、リクエスト大歓迎です最近は梅雨で湿度が高いせいか体がダル重😩やる気がでなーい⤵️なんて事多くない？東洋医学では【脾・胃】をケアするとよいです長時間座る姿勢は特に足のむくみの原因になりやるいだけでなくつい考えすぎてしまったり胃にも負担になります湿度も高いと甘いもの冷たいものも飲みたくなりますが甘いものはなるべくドライフルーツやお芋など天然のもので胃の負担も軽くしましょうお

福島県いわき市身体・ココロ・魂のデトックスサロンラシュシュ木村むつみです。･°━━━━━━━━━━━━━━━━°・梅雨の重い空気高気温、高湿度洗濯物が乾かないようにカラダも湿気を溜めやすい特に、座りぱなし立ちぱなしの方は腸にも水分を溜め込みがち水が溜まると▶むくみ▶めまい▶下痢▶ダル重い▶氣分も落ちるなどなどの不調になりやすくなりますしっかり腸の動きを元氣にしカラダの水分を排出することが大切♡なのでよもぎ蒸し＋チネイザンがオススメ

んはー。皆様こんにちは。やっぱり午後から少し仮眠をとってしまい。それはええねんけど気分ダダ下がり。体はダル重いし。なんだか疲れちゃった。

開運エステサロンキララ７８の大塚裕子です。(千葉県成田市）キララ７８のサイトにご訪問いただきありがとうございました。キララ７８では、ボディ・ハート・スピリットの全てを光り輝かせるスペシャル開運エステをしております。詳しくは、こちらのHPをご覧くださいませ。⇒http://kirara78.com/みなさんのおかげで今年で１８年になりました！感謝いたします(*^^*)キララ７８では、自分みがき講座セラピスト、ヒーラー養成、開業支援講座も開講しております。⇒

あは！30分ウォーキングに行ってきました。旦那さんと一緒に。。いい汗かいたよー。ただ、体がしんどくてダル重い。。なんだろうなぁ。。寝不足かな？もっと沢山寝た方がいいのかな？お疲れ様でした。＾＾

こんばんは🌇今日はさすがに、運動不足ヤバい💦って思ったんで、軽く1時間ぐらいライドゥーしてから仕事に行ったんだわさ❗️ところで、梅雨時期の梅雨ダル⤵️とかいうのが本気でそんざいするらしく、皆さん、お心あたりはないカニ❓🦀ワタクシはあったんですよねー。結構ガンガン寝てるのに、疲れ取れない。もしか①寝る前に30分前にはスマホを見ないようにしてたのに、最近は寝る寸前まで見ていた②コーヒーやエナジードリンクが大好きでほぼガブ飲みしておったハハハ💦⬆️⬆️⬆️多分どっちもダメ

今日、１３：００にコロナウイルスワクチンの５回目接種を受けた。夜になって、注射をした左肩がダル重くなってきた。熱は今のところ出ていない。明日は１０：００に２次面接を受けるので、自宅を８:３０には出ないといけないので、早く寝たいんだけど、ダンナからまだ帰るコールが来ない。２０：００には薬を飲んじゃったから、今、結構眠気が来てる。頭もダル重くなってきた感じ。うぅ～、、、早く帰ってこないかなぁ～、、、((+_+))

こんばんは(^^)少し動いただけで疲れる、、頑張って行動したら、１週間は寝込んでしまう、、こういう状態になると「私は体力がない」と思いがちです。「体力ないから、運動して体力つけないと」とも考えてしまう。でも、それは「体力がない」のではないのです。頑張って行動したら、１週間は寝込んでしまう、、という方も、エネルギーの切り替え方を手に入れたら、何時間外出しても、翌日も動けちゃう！！という状態になりましたよ疲れて寝込んでしまうのは、「体力がない

今日はなんか朝から体がダル重くて、ずっと布団に横になって過ごしていた。雨が降ってるわけじゃなかったけど、曇りの日も体調に影響が出るのかな。先ほど近所のスーパーに買い物に行って、夕食の仕込みは済ませたけど、今、猛烈に眠くて仕方がない。だめだめ、今寝たらリズムが狂っちゃうよ～。さて、この曲で気分転換しよう。「Tレックス」の「20thCenturyBoy」（1973年）

金魚水槽の崩壊で気持ちが落ち込んでいるのか、今日はずっと布団から起き上がることができず。夢見もよくなくて、体だけじゃなく頭もダル重い。夕方になって、夕食の食材を買いに近所のスーパーへ。食材、、、といっても、総菜だけど、、、明日から数日の間は、求人に応募した４社目の会社から電話がかかってくることになっているので、がんばって起きていなくては～、、、(;´･ω･)ってか、こんな状態で就活大丈夫か？私、、、(◎_◎;)マジでがんばれ、私。さて、今日はこ

今朝、７：００に出勤するダンナを見送ったあと、体がダル重くて、布団に横になったら、そのまま眠ってしまった。目が覚めたら１１：３０。いかんいかん、起きなくては。そのあと、１時間ほどウォーキングして、３０分ほど半身浴をして、今パソコンに向かっているわけだけど、頭と体がダル重い、、、ダンナが帰ってくるまでまだ４時間くらい。もう少し横になっていようかなぁ、、、