ダメな自分を受け入れる

●新学期の不安への親の対応に思うことこんにちは＾＾野田祐佳里です。この週末はお花見日和でしたね。私も、近所の桜の名所のライトアップを見に行ってきました。この週末は誰も帰ってこなかったので、UMIの勉強会をしつつ、自分のペースで1人時間を楽しみました。さて今日の本題です。今日から、新学期が始まる学校も多いのではないでしょうか。不登校の子だけでなく、問題なく学校に行っている子でも、新年度

昨日こんな記事を書いたけど、拗らせくせがついてる女性は求め方を間違ってしまったり、言うべきことは言わずに、言わなくても言いことを言ってしまう傾向が非常に高い。『愛をくれくれ要求女さんは常に求め続けて自爆し、私は我慢の尽くし女さんは求めるのを諦めて自爆する。』この間のデートの時に彼と元恋人からいただいたものを自分と付き合ってる今も使ってるのを知ったら嫌だな。しかもそのことをわざわざ相手から聞かされるのはもっ…ameblo.jpそれは自分の中に不安な気持ちが常に存在してる

潜在意識を味方につけて平均３回のセッションで悩みを解決！クイックチェンジ心理学心理セラピスト歴１７年心の悩みを短期間に解決する専門家竹内ともひろ（→プロフィールはこちらへ）セッション数３０００人以上臨床経験５０００時間以上クライアント事例★パニック障害が３回で解消！★１０年来のうつが４回で寛解！★深刻なトラウマが１回で消えた！他にも喜びの声が多数！クイックチェンジ心理学マスター講座【受講生の声はこちら】【カウンセリングの感想】はこち

人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー（小松未知）です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————グダグダな休日を過ごす日一昨日のライスワークは夜シフト勤務、帰宅して一息つ

このブログでは「いくら学んでもやりたいことが出来ない夢が叶わないでも諦めたくない」と悩んでいる人生道半ば過ぎの女性が心の仕組みを知りつまづき対処法を実践することで楽しみながら自分らしく再チャレンジできる様になる✨具体的な方法をお伝えしています！諦めかけた夢諦めかけた人生再チャレンジ専門✨自分に優しく笑顔のままで望む未来にまた歩き出したくなるあなたになれる！✨自分で自分を導ける様になる✨世界一ゆ

ネガポジ変換なんて言葉があるように、私も前は前はネガティブをポジティブに変換するようにしていたこともあるでも、あることに気付いてからそれはやめたその気付いたこととは、その行動は、ネガティブな自分を否定してることになるってことそれって辛いし、悲しい逆に、ネガティブな自分、弱い自分、ダメな自分、醜い自分も全て否定せずに受け入れること、愛でること、それが自己受容どんな自分も自分の一部私も今までは自分が嫌だと思う自分を排除しようとしていた自分自身で見たくないから見

シャドーキャット・タロット『Pledge／誓い合う』・゜・。・゜・。・゜・。・゜・。今日のカードに描かれている白猫と黒猫はあなたの内なる天使と悪魔あなたがその両方の存在意義を認めて「私の中も悪魔も否定しない」と心に決めるとき、背後の重たい扉が開くでしょう。そこから差し込むまぶしい光。それは祝福の光であり、自分のすべてを肯定することで、あなたは満ち足りた気持ちとそして愛に包まれることを示しています。

この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ自分を否定して拒絶するから苦しむんだよ自分で、ダメな自分を否定して拒絶するから、苦しいし、他人からも、ダメな自分を否定され拒絶され、余計に苦しくなるんだよ。でも、自分で、ダメな自分をそのまま認めて受け入れたら、そのままの自分でOKになって、楽になるし、他人からも、ダメな自分を認められて受け入れられ、そのままの自分でOKになって、楽になるんだよ。自分で、失敗したり間違った自分を否定して拒絶するから、

こんばんは。スタイリストカウンセラーのじゅんこです。「頼りない彼、旦那さんを稼がせる方法♪」あなたはどんなタイプですか？きっと、彼や旦那さんにお金を稼いで欲しいと思っている方は自分が稼げない。もしくは、彼よりも稼いではいけないと思っている方だと思います。彼がどうか？と言うのは考えるのはやめましょう。「あなたはどうしたい？」その上で、やはり彼に稼いで欲しいと思うなら、素の自分を見せることが大事です。できない自分怠け者の

まず初めに・・この投稿を閲覧していただいているあなたのことです。きっといや絶対「頑張っていますよね？」皆さん個人差あれど、絶対に「頑張っています」でもその頑張り・・いき過ぎ、やり過ぎ注意報です。体を精神を壊す前に、病気が更に悪化する前に、柔軟な気持ちで都度対応できる心を持つ。今回そんなアドバイスが出来ればと・・・ｆｆｆｆプロダクトｆｆｆｆこの度も当ブログご覧いただき誠に有難う御座います前回ブログ投稿２０２３年８月１７日夏本日２０２３年９月２７日曇りのち晴れ完全に季節が夏か

「子どもを怒ったり叱りつけたりする必要はありません。」などと聞くと、本当に我が子にイライラしたり怒ったりしない親っているの？と疑問に思います。勿論、叱る必要はないという人たちはそれなりのコミュニケーション技術や接し方を提案しながらそう言っているのだと思うのですがコミュニケーション技術も何もその前に頭にきちゃうじゃないのよ！まずはそこを踏みとどまるってことなんだろうけどまあ、私にはムリだったわ（笑）毎晩のよう

9/13のポジティブ日記。本業のビジネスの経営は、ほぼ破綻状態で、あっという間に資金繰りが苦しくなるあ〜困った仕事帰り、ぼーっと考え事をしようかと、いつものバーに立ち寄る。しばらく一人で飲みながら、ニューヨーク脱出計画を妄想。と、近所に住んでいる常連のおばさんがやってきた。「フレンチフライを食べたいけど一人で食べきれないのでシェアしよう」と、しつこく誘われたので、OKしてあげた。結局、彼女がほとんど全部食べたけどね「二人でシェアしたか

こんばんは、ナオです今までの自分の人生を振り返りながらプロフィールの中から抜粋して書いています今日は、ホテル時代についてです留学から帰ってきて、家業を手伝いようやく社会に本格的に出たのが23歳。高校を卒業して留学資金を貯めて留学した私の最終学歴はその時は高卒。まずは、派遣で働くという道を選びました。社会人デビューはありがたいことに都内の某有名ホテル。そのグループの中でも一番グレードの高いホテルのフロントに配属されました

こんにちは占いカウンセラーのミユです。心の仕組みを学んで自分の心と向き合うと、それまで見て見ぬ振りをしてたネガティブな部分に気づきます。嫉妬、優越感、劣等感恨み、悲しみ、怒りなどどす黒い感情が次々出てきて「自分はこんなにひどい人間だったんだ」と罪悪感を抱え自分を責めてしまうこともある。そうするとせっかく心の仕組みを学んだのにますます辛くなってしまいます。でもそこはゴールじゃないんですよね。それはまだ自分の一面を知っただけ。人に嫉妬したり優越感や劣等感を感じるの

７月１５日ダメな自分のままでしあわせになる心のコンディション悪い時は、ダメな自分のままでって言われたって〜。そんな事言ったって〜(T_T)と、嘆きたくなりませんかー？同じ言葉でも気分がノッてる時と気分がノッてない時の受け止め方って全然違いますよねー(T_T)❜ダメな自分のままで❜この言葉を素直に心に入れるにはもっともっと生きる事に軽やかさと適当さが必要な気がしました(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)今日の私にめちゃめちゃ必要な言葉でしたー！さぁ、今日はどんなカラフルな一

間違ったクレームをして自己嫌悪。少し嫌な言い方をしてしまってこういう時自分の浅はかな所だけでなく傲慢な所奥ゆかしさがない所もっともっといけない所が露呈して残念な自分がとても恥ずかしいです。ですがこういう時こそステップアップしなければと自分が長所と思ってる正直な所を無くさず最善を尽くし要するにはすぐに事情を話し謝りました。優しい言葉をかけて頂きました。人を許せる人になりたいと思いました。ご迷惑をかけた方々本当にごめんなさい。ありがとうございます

グループ内でダントツ最年長の為、ボスたちへの連絡を頼まれた。そうだよね～。ずっと上の方への連絡って気を遣うもの。もうね、オバサン度が上がるほどに何でも許されるようになる。って、ホントは誰も許してるわけでも許さないわけでもないけれど自分で自分を許せるようになるんだわね。オホホ。まあ、もちろん、経験値も上がりましてできるようになるわけでないにしても怖いもの無しになってまいります。だからね、オバサンてお元気なのよ。無敵なの

怖くて人になかなか心を開けない。どうして怖いんだろう？それは、人を信じられないから。本当の私を知られたら、きっとこんなダメな私は見捨てられるに決まっている。それは裏返せば、私が人を見捨てるということなのかもしれない。まずは私がダメだと思う自分も受け容れて、見捨てないことからはじめてみよう！「何で私がこんなに面倒なことをしなければならないんだ⁉️出来ることならパスしたいのに…。」実家の揉め事を、私が仲裁して、何とか解決できるように対処することになってしまった。「自分達で何とかして

こんにちは❣️❣️あなたに幸せ💞届けたいさちです❤️❤️❤️🍀新しい自分に出会う内観講座募集中🌈『セルフメンテナンスできますか』こんにちは❣️❣️あなたに幸せ💞届けたいさちです❤️❤️今日は天秤座の満月🌕こんなときはネガティブな感情を感じやすかったり何となく体がダルかったりします…ameblo.jpいきなりですが質問です😂あなたは自分を大好き❤️だと言える❓❓👉私は大好きです😘❤️❤️ちょっと弱いとこも計算高いとこも完ぺきを求めすぎちゃうとこも❣️❣️もちろんどんな

不安な気持ちが治らない。ダメだ。苦しい。落ち着こう。大丈夫。大丈夫。権利書のコピーくらい、なんてことない。今後は慎重に。一つ学べたと思えばいい。他の相談センターにも相談してみよう。不動産屋を比較すれば良い。落ち着いていこう。

ママだって自分の人生欲張ったっていい！【ママの幸せが最高の育児】子育てコーチのくぼようこです。先日約2か月の間、６回に分けて参加してきた読書会が終わりました。最終回での気づきを２回に分けてお伝えします。前回の記事はこちら好きな事だけしてていい？勉強をする本当の理由それ以前の読書会の様子はこちら↓子どもは矛盾を受け入れる生き物うちの子多様化する大学入試に対応できる？読み進めてきたのは探究型やアクテ

セミナーも終わり、色々進んでる中魂抜けちゃってたんでちょっくらユックリしてました筋トレ頑張ってる体力ないBBAだもんよ(笑)一旦お休みするのも私にはとっても大切。だけども私の頭の中は楽しみな事がいっぱいです🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻プロフィール開催メニュー一覧オープンカウンセリング★2/9開催★お問合わせ🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻提案が受け入れられて物事が進んでいく体感覚って湧き水が噴水の様に溢れ出てくる。「喜び」や「楽しみ」と

ぎっくり腰になって約１ヶ月今朝ストレッチを再開しました。今までも何度かやってもやっぱ無理～ってやめてたのでようやく最後までできてホッとはいえできない動きもあって開脚して座っての前屈はダメ。左足の裏側の筋がひきつる。触ってみると筋肉がぶよぶよしてて右足と明らかに違うのが面白かった。無理しすぎて体を壊したり頑張りすぎて燃え尽きてしまうことが昔からよくあった。それは子供のころの親にほめられたい願望から、「ほめてもらえない自分はダメ」「人より優れてないとダメ」という自分

こんばんは☆HaruHana、HanaMarryです。朝はマイナスになる季節に突入しましたアルガンオイルが家の中で凍る季節になってきました。（笑）北関東に初めて引っ越して来た際、家の中のナチュラルオイルが凍る事にびっくりしました！！今日もHanaの思ったこと。感じること。真面目な方ほど、自分を責める。ダメな自分をなんとかしょうと、懸命に動かれる。このままじゃダメだ。自分はダメだと…責めて責めて責める。それは、小さな時に親から言われた事がきっかけで、"自分ってダメ

先日、ふとしたきっかけで、母親が私のことを否定していたことについて、私のことを認めてしまったら、母親が自分自身が人間失格だということを受け入れざるを得なくなってしまうからだということに気がつきました。私は、自分が向上するためにはダメな自分を認めて受け入れることが必須事項だということが理解できるようになりまして、やっとこさダメな自分を受け入れることができるようになりました。でも、母親だけでなく、父もそれができないのは、それをやってしまうと本当に自分が人間失格になってしまうと思い込んでいるからだ

こんにちは今日も早朝ウォーキングヨガのストレッチを終わらせました2週間よく続いてますね今日は久々に夫が休みだったため2人で出かけてます何年ぶりだろう珍しく朝から「どっか行く？」みたいな感じで誘われて基本的に私は1人が大好きなんだけどどうもこの性格は後で作られたもののような気がしているのです本当の私は多分だけど人が大好きで家族と一緒にいたいだけどいつからか1人が楽になっててそう感じたのも今日夫から誘われたのもあるけどある人との会話からふとそう思っ

いつもご覧くださってありがとうございます！フォロ－、いいねもありがとうございます！ひとまわり歳下夫に不倫され、家を追い出され、アラフォー元専業主婦の離婚までの回想日記とアップダウンしているメンタル状態でうじうじしながらの日常を綴っています。（最近はほとんど日常ばかりを自分の価値観丸出しで綴っています）理由を探しても答えが見つからないたどり着かないので分かりませんが、なかなかうまくいかない時、本当に自分はだめだと思います。小さいことでイラ

配信スタート！「ネガティブから簡単に卒業できる♡」無料・メール講座絶賛・受付中♡↓クリックで飛びますさこうゆきネガティブは今日で卒業！頑張らなくても解れば変われる！10日間無料メール講座-リザストさこうゆきwww.reservestock.jpネガティブでも大丈夫！どんな人でも脱ネガティブ！出来て「私で良かった！」と思える♡本当になりたい「あなた」になるための考え方や方法を、筋金入りの元ネガティブな私（笑）の経験

「苦しかったね。もう自分に“✕”をつけて、傷めつけなくていいよ。」自分にダメ出しして苦しんでいた過去の自分を、優しく抱きしめて癒やす。それが出来るようになってきたんだなぁ。今日、久しぶりの友人と会った。お互いの近況報告をしつつ、美味しいスウィーツに舌鼓。「これからどうするの?」そう聞かれて、“まだ何も決まっていないけれど、鍼灸あん摩マッサージ指圧施術とヨガで、出来ることをやっていく”と伝えた。「あなたはどうするの?」そう問い返すと、彼女はチョット辛そうな顔になった。「そ

心の暗闇から光を照らす世界へ。【心屋&全肯定】２つの心理学で自己否定から卒業し、そのままの自分を認めて生きるお手伝いしています心理カウンセラーみっちーです。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————強制終了の前兆今月から始めたお仕事、当初は来月末頃まで働こうと考えていましたが人間関係の問題