ダッシュ

ミニチュアシュナウザーのちーくんのご紹介ですさっそくドッグランに出て青空を見上げるちーくん広々なお外で大興奮沢山走ったりして楽しかったねお友達との休憩中の写真でちょっぴり変顔が撮れちゃった立派なお髭もよく洗って全身キレイにシャンプーしたねチョキチョキ整えたらスタイル抜群なあんよが更に際立ってかっこいいお顔と頭もトリミングして綺麗にしたら…まん丸イケワンちーくんのお手入れ完了バンダナもとっても似合うね

がゃがゃ世田谷トラトラシマシママシマシのニンニクスタミナスタメナ屏風がビョーンこれら全ては練習につき悪しからずあしからずラララレレレペノマトオペノマ音

めっちゃ久しぶりの大東園🥩やっぱめっちゃ美味しい🩷次の人の予約時間までしか無理やって１時間ちょいしか時間なくダッシュで食べました🥩やっぱ予約せなあかんな🙄

羽田空港にてあぶな！ラストオーダーぎりぎり！搭乗口はめちゃくちゃ遠いし。。。。めっちゃダッシュで食べました帰宅したらみんな寝てるなーー＼マラソン期間限定クーポンあり&ポイント最大27.5倍／【6袋セット】酵水素328選生サプリメント燃30粒お試しメール便発送ダイエット燃焼系カプサイシンサプリメントビタミンBブラックジンジャーMCTオイル酵素健康食品黒コショウ黒生姜サプリ運動楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

前々回の記事がアメトピに掲載されました。時々思い出すように掲載されます。タイトルは「皆が外へダッシュしたアナウンス」でした。『帰宅難民になりかけた…』水曜日の夜はフラメンコのレッスンでした。レッスンの後、いつもの通り急いで着替えて地下鉄の駅までダッシュ。その後、マリエンプラッツでS-Bahnに乗り換えようと…ameblo.jpどうやって記事を検索してるのかな？アルパカの写真は関係ないけど、なんとなく載せてみました^^

いつの間にか太陽光の差す角度がすごく上の方に移動しているつい数日前まですげえ部屋の中まで日光が照らしてた気がするのに。そういや昨日のバイト終わり、駅から家まで帰る時めっちゃ雨降ってたから、駅の階段降りたところからダッシュしたけど200mくらいで息上がってショックだった。そんな全速力で走ったつもりもなかったから、胸の苦しさに驚いた。もしやこれが老いなのか？有酸素運動もある程度やらないと駄目だな。でいつの間にかに雨が弱くなっててすごく走り損な気がした。新品のニューバランスのスニーカ

ご訪問ありがとうございます34歳OLのはぐみです初めましての方＆このブログに関してはこちらから→☆【過去アメトピ掲載記事】・妊婦の体重管理。・妊婦が早めの歯科検診に行くべき3つの理由。・【入院生活編】産後の身体に起きた大ショックな変化。～我慢できないよ編働き方を変えてみて約2ヶ月半経ちました。今は派遣なので時短は使えず、9〜17時のフルタイムで出勤してます。(正社員になったら時短は使える)前職ではフルタイムだと絶対残業しなきゃいけなかったから、9時20分〜16時20分で

春分の日の午後散策風は強いけど、雨が上がったので、近所をカメラ(レンズ12-40㎜)散策です。オッサンの標本木おった！しかもつがいでおいおい、レンズ短すぎる・・。ダッシュで自宅に戻り、100-400㎜を装着し、再度発見ポイントに戻ると、まだおったよ。ダッシュしても息切れなしで、強風で瀬戸大橋線がストップ。来月のJRをe5489で予約したけど、コレがあるから四国島民は怖い。昨年12月もJR瀬戸大橋線が運休し、反対方向の今治まで行き、JR福山駅行きのバスに乗って本州に渡ったわ。

デパ地下グルメ焼き鳥・とり惣菜の専門店鳥さかのネットショップ担当のおのちゃんです五十嵐貴久さんのダッシュ最近、五十嵐貴久さんにはまってます。図書館でこちらも借りてきました。最初はイノスケ、ワビ助、メタボン、リョーイチの4人の高2男子が出てきてあんまり面白くない？かなって感じだったんだけど高三のねーさんこと桃子さんが出てきて面白くなってきた。そして、更に、そのねーさんの恋人の杉田さんが登場したあたりからめちゃくちゃ面白くなる。今回も当たりでした。読了後は、面白か

今日は、とってもいい天気でも、今日は、野球部はグラウンド使える日ではなかったので自主練河原でひたすら筋トレとダッシュ腹筋が割れてきた気がします

「自閉症のga9さんとともに♥HappyLife」ご訪問いただきありがとうございます。自閉症の息子ga9さんとga9ママの日常絵日記ブログです。----------------------------------------最近は仕事場からga9さんと歩いて帰るようにしているだが？いったい何に遅れる？そう言いながら全力でダッシュするga9さん自宅にたどりついた時に母はもう大

3/10(日)☀️「グラウンド内は全力ダッシュ！」これが我がチームの決まり事です😤グラウンド挨拶からランニングをするまでの移動もこのダッシュ❗️全力ダッシュをする事により🏃‍♂️💨練習の効率up↑に繋がる上、脚力強化にもなり、一石二鳥ですランニングの方もだいぶ揃ってきた選手たちどちらも継続してできるとイイね👍北夙川少年野球メンバー大募集中です！！！↓↓↓

安曇野の白鳥たちSeason.40№45「ダッシュ」今シーズンの白鳥たちも次々と北帰して行き、例年通り取り残された喪失感を強く感じるこの頃です。まだまだ越冬中の白鳥たちも若干数残っているようですが、それも時間の問題ですね。例年、白鳥たちの北帰が終了すると、桜シーズンが到来しますので気持ちの切り替えをするようにしています。Peacebewithyou!（平和がありますように）ウクライナに平和を！≪写

みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店ですみんな元気に学校から帰ってきました手洗い＆うがいをして…学習に取り組みますみんなしっかり取り組みました学習が終わったお友達から自由時間⏰一緒にLaQ、すごろくで遊びましたレクの前におやつの時間エネルギーをチャージしよう本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆‍♀️お次はランニング🏃🏃‍♀️本日のレクは色々ダッシュに挑戦！です。いろんなダッシュで脚力UP新学期、足が早くなってるといいなぁ

今日も楽しい一日でした今から雨が降るみたいです。今日のストーブ前は老人会大体入れ替わり立ち替わりですが。さてさて、ほぼ毎日ウォーキングしてるんですが、昨日は娘も一緒だったので、ちょっとダッシュしようと持ちかけまして、30mほど走ったのですが、、、足が空回りしそうでしたあの運動会とかでコケるお父さんみたいな？夫は後ろで爆笑してましたけど。こけてはないですよ。準備運動もせずにいきなりダッシュ。結局2本ほど走りましたそしたら今日、太ももの前側が筋肉痛何やってるんでしょうか

ふくろうに興味をもつ姉妹・・・珍しく母が自分で写真撮ってる📱他は私に撮らせてる癖に(笑)梅ヶ枝餅ちゃうで〜ここは、松ヶ枝餅やで〜👩宮地嶽神社へ〜突然父が早く見たら南蔵院にも行けると言い出してダッシュで見た⛩八社巡りは無理でしたが松ヶ枝餅は食べました🤗ゆっくり案内したいわぁ〜👩でもおばさんは、涅槃像を見に行きたかったからね〜💃移動→→→🚗💨これ、こないだ登った山だろうな〜🏕

マナブくんからダッシュ０円食堂そして笑神へ今夜はなかなかの豊作です明日からはまた普通に仕事が始まります当たり前ですがそのためにも英気を養わないといけませんいつもはアニメで活力を得ますが今夜はリアルの世界で栄養吸収します明日の夜はまたアニメに戻りますから今日は許してください（いったい誰に許しを願っているのてしょう（笑））

冷んやりした朝でした昨日、自宅に戻った杏さん朝はパパ実家から戻って、パパと2度目の朝散歩に行ったそうですご近所チェックは大事だから夕方散歩は、お疲れが出たようで、イヤイヤ発動してました私も千葉県まで行ってたから疲れた妹の病院で、先生から説明も受けたし家族の仕事はひとまず終了今朝は疲れも取れたみたいで、公園広場でスイッチ入ってましたスイッチ入る前は飼い主と一緒に競争💨から始まるんですが飼い主の頑張りもあり、スイッチ入って走り回ってました前足もしっかり伸びてますまだまだ走るよっ

森田翔大です！🌈今日は多田ハイさんから今日も皆様と楽しくしっかり動けました😉✨ありがとうございました！ジム戻って練習！今日は外へ🏃💨階段ダッシュ＆ジャンプ⚡️🦅‼︎他にもいろいろ💨足バキバキ🦵🔥ジムでも筋トレして、今日も楽しく練習を終えました😉❤️‍🔥今週もたくさんありがとうございました！✨クッションゲット❣️嬉しいかわい〜ありがとうございました🍖☺️✨❤️‍🔥☺️💪翔大インスタ→https://www.instagram.com/shodaimorioka?i

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我が家、恥ずかしながら未だにざこ寝スタイルなのですがそれでも私の朝はセミダブルの布団を３組干しセミダブルのマットレスを２組干す事から始まります。セミダブルのよさは、何人かが寝ても布団が大きい為すっぽり入る事。なのですが最近、冬用の分厚い布団を１組干す事だけでも一苦労。とっても重いのです。歳ですね。。子ども達を起こすという事よりは、布団をはいで干していきます。１組干すと、寒くなった子ども達は寝ぶけまのこで残りの布団へ入る。この布団、１組目よりもはがすのに時間がかかるのです。なので１組はがして、す

千葉ロッテマリーンズもやっとオープン戦が始まり3/5は小雨模様の中の試合だったようです…🏟結果は引き分けでしたがマリーンズ先発西野投手は立ち上がりはちょっと打たれてしまいましたがその後抑えて3回を無事終了、2番手ダイクストラ投手も3回を1失点ですが先発としていけそうですね…4番手菊池投手も2回を完全に抑えてアピール出来ました…打者陣はちょっと湿ってますけどね…まぁ開幕までに上げて貰いましょう…ポランコ選手は出場してましたがソト選手の調整遅れが気になりますが…昨シーズンのZOZOマリン

自己肯定感を持ちたい、といろいろ考えてはいたが、自分なりに考えた結果、下記２つを実施しついきたいという結論に達した。①体を強くすること②少し辛いことを乗り越え続けることこれまで筋トレなどが続かなかった。理由はおそらく、自分の中で確たる目的がなかったから。だって、あえて運動しなくても、生きていられるし。今死ぬ訳じゃないから。自分なりに目的を作り、目標を切り替えた。体を強くするためじゃなく、壁を越え続ける習慣を作ることで、自己肯定ある人生を自分の手で創っていくこと。そのために、ま

ひなまつりに食べたい料理は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は『ひな祭り』なので、特売のお寿司🍣を買いに開店と同時に行ってきました💗💓💓こちらのお寿司、1.5人前くらいだと思うのですが、前回、母完食しとりました(*^□^)ﾊﾊｯ✌食べる時に1口サイズに切って食べさせます。他、買ってくるの忘れちゃいました💦💦💦『～ダイエット始めました☆漢方ダイエット～』おはようございます(*´▽｀*)ﾉ))🌞これまで何度も挫折してきたダイエ

ダッシュするトイちゃんこんにちはお父さんのお見送りしたあとにダッシュで帰ってくるトイちゃんです。必死なお顔も可愛いです(笑)そして定位置のコタツにいます。お父さん〜早く帰ってきてね〜。おすすめ商品です！カンファペットペット用消臭剤ペット用除菌剤ペット用消臭スプレーペット用除菌スプレーペットも人間も使用可能ペット犬猫ウサギフェレットハムスターモモンガ消臭剤楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}公認店グリニーズプラス成犬用

アップしてなかった当選品がありました！それがコチラヤオコー・味の素ファン感謝キャンペーンよしもとスペシャルライブ体調悪い時に届き、そのあと入院になってしまったので…これ、行けないやつだなと、アップを控えてました…が、無事元気になったので行ってこれました！仕事ちょっと早めにあがってダッシュ💨コンソメのお土産つき抽選会もあって、10名の方に詰め合わせと出演者の寄せ書きが当たったんですが、最前列センターの方にも当たっていて強運っぷりがスゴイ！と思って見てました会場近くにもヤオ

今日は2月29日肉の日🍖🥩🥓だってぇで昨日の様子をお届けします。ポカポカあさんぽ日和でした。町内パトロールするって言うの。珍しい。くるみに着いて行きましたよ。長い間こっちに来てなかったのでワクワク💓とある建物の壁を背にして朝陽を浴びる様子を伺うくるみ🤭そのマンションから柴犬ちゃんが出てきてガウられちっちゃくなって固まるくるみとｶｱﾁｬﾝﾎﾟﾂﾝあー😮‍💨良かった〰︎公園に行ったようね😮‍💨ちょっと前に進んだもののぴたっと地面に吸いついたのか動かずくーちゃん、なん

今日も朝からチャリでした。雨は昼からと聞いていたんですが、すでにポロポロです、まだ降り始めなので地面が濡れる前の到着を目指す！朝から国道180号は大渋滞で動いてなかった、どこかで事故でもあったんかな～？気温7℃、太陽が無いので冷えてますが、いつもより出力ブースト上げて漕いでいるので何も感じない！これ以上強く降らんで！と念じながら漕ぎまくる！吉備路自転車道をハイペースで漕ぎきり、吉備津彦神社参道でちょっと息抜き、ハアハアゼエゼエゲホゲホ、鼻ズルズ

まだ寝ぼけてるKちゃん🐈‍⬛😂昨晩、1時間だけ母ちゃんの布団で寝た😴Kちゃん🐈‍⬛🫶💓‪必ず母ちゃんの左腕に頭を乗っけて寝る😴からめっちゃ可愛いのだ昨夏の脱走以来臆病で、超ビビリになってしまった特に、家の男性陣の足音には四六時中耳を立てて👂近づこうものなら🙀💦逃げるのじゃなく(笑)男性陣が来た方向へ猛ダッシュ💨🐾🐾そっちかい('-')ノ)`-')バシッだから、男性陣のスネと正面衝突するはめに男性陣も痛いから🤕怒られるKちゃん🐈‍⬛‪さて、今日もKちゃんにと