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川村知絵さんの個人セッションを受け始めて1~2か月で気分の良さを感じて、ニヤニヤして、小さい事からお金を使ってみるをやって格段に人生が楽になっていった私特にお金に関しては、大きな変化がありました。それまでとにかくお金が減るのが怖かった欲しい物があっても買えない。やりたいことあってもやらない。でも謎に毎月お金は無くなっていった・・・・自分が満足感を得られるような事に全然使ってないのに今思うと、お金を払って自分が得たものをきちんと見ていなかったんだなー
前回のブログ→★ホットする状態でいる事がだんだん増えてきた私。そうすると、なんとなくこれいいなぁ~みたいな感情が出てきた次にそれを否定せず、ニヤニヤすることをやっていきました。例えば今まではヨガやってみたい~~↓高いから無理(終了)実際の金額など調べてもいないのに自分の思い込みだけであきらめるをやっていた。これを極力やめた。気になるものは調べる・実際に見るをしてみると以外と手の届くものもあったりして自分の世界も少しずつだけど広がっていった。
河村知絵さんのセッションを受け始めて30歳からの仕事と人生が自然に輝く!ダイヤモンドメンタル・コーチング/河村知絵河村知絵【ダイヤモンドメンタル・コーチ】さんのブログです。最近の記事は「仕事したくない日のモチベーション(画像あり)」です。ameblo.jp次に私がやった事は、鈍った感情を取り戻すこと自分のその時の感情をキャッチする最初はなんとなくでOK今イライラしてるなムカつく何となく楽しいとかをまず感じるそしてイライラ、不安のマイナスの感情を感じたらまずホッとさせてあげるそ
【自分の内側を整える】なんて全く知らなかった頃の私。今から3年前くらいかな〜既に結婚10年目超えてたけど、それまでお金の事仕事の事などいろいろあって「何でこの人と結婚しちゃったんだろう」って思ってた。私が何か言っても聞いてくれない何か頼んでもやってくれない口だけで何も行動しない人ダンナに対するイライラが凄いでも子供がいるし離婚できない…(と思い込んでいた)さらに自分の為にお金を使うことも出来ず、ただお金が減るのが怖かった数100円のお菓子を自分に買うことも我慢してい
【マインドの変え方】ブログ書いてるだけじゃ自信はつかないよ!!起業に向いてる女性3つの共通点♡起業はマインドを180度変えないとできない!!起業はマインドが8割の理由会社員から起業して最初に変えたこと心地良さだけで現状は変わりません♡毎日ノートを書いてるだけじゃ変わらない。決定的!あなたが好きなことを仕事にできない理由。壁にぶち当たったときに打破する方法!!「嫌だからやめる」で本当にいいの!?これが月商7桁起業家の共通点だった!!会
今朝もちえともラジオありがとうございましたーSNSやブログでは「月商7桁!!」「最高売上達成!!」「募集したら満席!!」というわかりやすくいい部分ばかり目に入ってくるけどそれと同時に体験している失敗談や思い通りにいかない時の乗り越え方をテーマに話しましたよそこでまず、一言。どんな結果を出してようがいつもポジティブなことを発信してようがうまくいかない時に落ち込まない人は
3月は毎日をもっと自分らしく=自分の力を活かして生きるための記事を多く書いてきましたその中でも読まれた記事TOP5はこちらです頑張り方、変えてみない??この3つの習慣で人生が変わった♡自ら動かなくてもチャンスを掴める人!!たった2ヶ月で、数年抱えてた悩みが消える理由!頑張る原動力を「自分」以外で持てると強い!!毎日の生きやすさ、心地よさを作るのは社会や他人や
昨日は大好きなクライアントさんが継続セッションを卒業昨年末に「やりたいことは漠然とあるけど何からしていいかわからない」「仕事もこのままじゃ嫌・・・」と思いながらはや数年という状態できてくれた。あれからたった3ヶ月で、夢に向かって着々と進んでる仲間になりました。もう、これからは進むのみ。進むためには工夫や試行錯誤が必要思い通りにいかないことの方が多いか
自分らしく生きよう!自分らしく働こう!こんな言葉に心動かされたことはありませんか?それも当然。私たちは今の「自分」をわざわざ選んで生まれてきたわけで本当は「自分」を変えたいわけではなく「自分」を活かせてる実感を感じながら毎日を過ごしたいのです。(意識してるか無意識かは人それぞれだけど)だから”自分らしく””自分らしさ”という言葉に心が動くでも、
とうとう、明日20時〜オンラインコミュニティダイヤモンドルート倶楽部の新規募集がLINEでスタートしますそれに伴って、1週間前からインスタグラムでカウントダウン投稿を始めたんです。【河村知絵インスタグラム】今夜アップする「あと1日」の投稿も作り終わりました実はこれが・・・不安だった。投稿見てくれるとわかるんだけどかなりビッシリ文章も画像も準備が必要で。(自分でこう
寝不足だったり悩み事があったりホルモンバランスだったり原因不明だったり憂鬱な日ってあるよね。朝起きた瞬間、「あーもう今日ダメかも」なんて日。そういう時は、、、そのまま過ごせばいいんですよ。「こんなんじゃダメだ!気合い!!」とか「なんで私はいつもこうなんだ!」とか鼓舞という名の自己否定に走っていませんか?これが積もり積もって爆発するんだな。「もうど
昨日はダイヤモンドルート倶楽部メンバーで結成された週1継続ミーティングが最終回でしたいやーーー今回も2ヶ月走りきったよー!!!前回の最終回と同じ言葉言ってる。笑2ヶ月で自信がつく理由はこれ!!でもさ、「走りきったー!」って言える毎日・・・いいよねそれだけ自分の人生に夢中になった証だよ。この達成感や安心感や楽しさは「やらなきゃいけないこと」だけ
私たちが継続できなかったり、集中できないときに起きているのは・・・自己否定です。なぜなら、「私はいける!」「今の自分でも大丈夫!」と思っているときは勝手に行動できちゃうのが人間だからです。経験ありませんか?肯定的な人や信頼できる人の話を聞いたり、話した後、妙にやる気が出てきて早く取り掛かりたくなったことそれはと
よく成功法則なんかで「自分から動くこと」「待っててはダメ」って聞きません?それはごもっともだと思うんだけど実は自分から積極的に動かなくてもチャンスが巡ってきたり、自分の可能性が引き出されたり、新しい世界、体験ができる人もいるんですよね!!なぜかって・・・実は私のまわりに多いの!もう、学生の頃から。その理由も明確で
大きなプロジェクトの後、目標を達成した後、きっかけはないけどなんとなく、次の目標が見つからなかったりやる気が出なかったり何もやりたくなくなったり突然自信がなくなったり燃え尽き症候群になった経験ありませんか?1回ならまだしも現実に振り回されて定期的に繰り返してる・・1回落ちると復活するまで長い・・という方は要注意それ、、、やり方というか生き方を変えた方がいいかも。
自分の力が発揮できるのってどんなときだと思いますか?仕事で成果を出すために、理想を叶えるために、人の期待に応えるために、家族の健康のために、あなたが自分の力を発揮したいとき実は肩の力が抜けてる状態の方がサクサク動けるのです!!「頑張ろう!」と気合を入れたり追い込んだり、自分に厳しくするよりも、です。”肩の力が抜けてる”とは言い換えると「ありの
春分の日が過ぎて風の時代が本格的にスタートとしたと言われていますが今月、何か変化を感じていますか??ブログでも書いたように私は発信の軸が変わりそうですが・・・頑張り方、変えてみない??全体的に今後はますます「自分とは?」「自分らしさとは?」そこを軸に1人1人オリジナルの道を進んでいくんだろうなと思います。「すごい人の言うことは絶
私が今まで伝えてきたのは一言でいうと「自立」もう”自分で自分を幸せにする”は卒業だ。無意識でやってる人のせい、環境のせいにせず自分で自分を幸せにできることこそが「自立」そう生きられたら楽になるよーって伝え続けてきた。ときにコーチングセッションでときにメンタルトレーニングで現実に飲み込まれない自分で対処できるブレない方法を。じゃあこれから何を伝えようかな
本当にやりたいことを言うときって・・・照れる!!!今日久しぶりに実感しました春分の日。宇宙元旦。スタートをきる日。朝からダイヤモンドルート倶楽部のZOOM朝活を開催!後半にね、今日からどこに向かってスタートきる!?ってみんなで言い合ったんです。私もね。そしたら・・・意外と照れたよー
朝からワクワクしています4月1日から募集が始まるオンラインコミュニティダイヤモンドルート倶楽部のランディングページが着々と仕上がってきているからです!!早くお見せしたいなーチラリダイヤモンドルートっぽい濃いピンクとゴールドの世界観・・・やっぱり好きです女性らしいけど芯がある、軸がある強さと”自分らしさ”を知り、認めて生きる華やかさを表現するのにこの2色は
2015年、起業したときから私のコーチングのコンセプトは”自分で自分を幸せにする”でした。これを『ダイヤモンドルート』と名付けて1人で始めて、法人にして、ずっとやってきたんです。このコンセプトの理由は私自身が学生時代ずーーーーーーーっと自分の幸せは生まれた親や環境次第、まわりにいる友達次第、付き合った人次第、お金があるか次第、で決まる!!と思い込んでいてとても苦しかっ
自己啓発もスピリチュアルも本当に理解できたかの基準は毎日に満足できているかどうか。収入が増えたり、パートナーができたり、転職できたり、管理職になったり、、、というまわりからもわかる現実の変化もあるだろうし気楽に稼げるようになったり、仕事にやりがいを見出せたり、家族に対するイライラが減ったり、人間関係が気楽になったり、、、という自分が感じられる現実の変化も
毎日ブログ書いてるのに、毎日運動してるのに、毎日自炊してるのに、、、思った通りの結果になってないなら改善しよう!!!そう、継続できたらOKじゃなくて次にやることは改善ですよ!!人には成長のステップがあるからですまずは習慣になるまでとりあえず続けること。自己流でもなんでもいいから「毎日やる」がゴール。そして
あなたが毎日頑張る原動力はなんですか??ここで自分だけでなく自分以外の存在が出てくると何倍も力が発揮されますよその理由は自分だけだと簡単に「まぁいいか」にできてしまうからです。「収入を上げたいから頑張る」「自由な生活をしたいからやる」これはいいんだけど壁にぶちあたったとき、「別に収入今のままでも生活できるよね?」「今も自由な時間もあるっちゃあるし・・」と
小手先のテクニックや流行は変わっても変わらない「自分」という部分。そこを確立していくのが私の仕事であり、ダイヤモンドルートというコミュニティです幸せも豊かさも人から奪い合う必要はなく自分で生み出せるし、循環していけるから私自身も色々遠回りをしてきましたがだからこそ、失敗パターンから学んだ近道、わかりやすさには自信があります。それをコミュニティでシェアできること、そのシェアを受けてメンバーが変化していく姿が大好き
やーーーっ!!締め切りのある仕事が一旦、終わりましたホッ1週間、頭から片時も離れなかったのは・・・来月新規募集をするオンラインコミュニティダイヤモンドルート倶楽部の募集ページ。「どうしたらこの素晴らしさが伝わるかな?」と考えた結果、今回はデザインをプロにお願いすることにしたんです。ダイヤモンドルートの世界観たっぷりの公式HPを作ってくれた方に4年も
年齢を重ねるだけで成長していく子供と違って大人は意識をしないと成長はピタッと止まってしまいます何歳だとか何年生きてるとか本当に関係ないですよね!今日は人として成長を止めないためにできることを2つご紹介①考えること・工夫すること「できない」ことをできないままにしない!「どうしたら簡単になる?」「どうやったらできる?」ここが頭の使いどころです。
「やってみたい」と浮かんでることはできる力を秘めている!!!これは、声を大にして言いたいこと。でも、「秘めている」ので本人は気づいてないだけなんです。昨年の年末。「今の役職が向いてないんです・・・それに、本当はもっと自由に働きたい。でも、起業したくても文章書くの苦手だし書けることもないし・・・なんて考えてたら数年経っちゃいました。おまけに私も私のまわりもネガティブで・
来週も3回clubhouseで有料級の話を大放出していきますよ〜なんと、月曜恒例のちえともラジオ以外はclubhouse上で出会った起業家さん気楽に他の分野のプロとコラボしてお話できるのも嬉しい限り▶︎3月8日(月)朝9時〜https://www.joinclubhouse.com/event/Pr9a8AOl▶︎3月10日(木)10時〜https://www.join
「自分らしさってなんだろう?」は誰でも一度は考えたことがあるはず。で、その時に限ってピンとくる答えが浮かばずにモヤモヤした経験がある方も多いかも。なぜなら・・・”自分らしさ””私らしさ”は見つけるんじゃなくて思い出すものだから!!というのももともとは全員が”自分らしさ”全開で生きてたんですよ。でも物心がついて、いろんなことを学び、まわりと調和するために