ブログ記事649件
ダイエット器具買いました肌に当たる部分はふにゃふにゃ素材で柔らかくてそこまで力強くやらなくても良いからストーマ(人工肛門)でも、大丈夫そう胸、股、太もも、背中など鍛えられるからとっても良い体脂肪率が高いからこれで筋トレして体脂肪率下げるぞ。ストーマ(人工肛門)だと腹圧かかる運動が出来ないので筋トレも、ジムでは一番軽い重りでやってるけどちょっぴりしか効果感じないんだよね家でも筋トレ頑張ります
こんにちは、今回は、スマホdeシェイプなるスマホを利用したEMCトレーニング機器がありましたので紹介します。下記画像の様なパッケージで販売されてました。効果のほどは、個人差がありそうですが、携帯しやすいですね。価格は、ドンキホーテの物です。この価格なら、試してみるのもいいかと思いましたが、購入しませんでしたが良さそうな感じですね。もしかしたら、ソルフェジオ周波数などを使用する医療機器に改造できると思いました。今回は、以上です。聴くだけで心と体が安らぐ周波数「528Hz」CDブック/
[MRG]ステッパーエアステッパー足踏み踏み台運動体幹体幹トレーニング静音健康器具有酸素運動室内ダイエット器具2023小型運動器具自宅トレーニング運動不足解消コンパクト軽量ウォーキング負荷(ピンク)Amazon(アマゾン)健康送料無料室内運動器具ステッパーギフト両面用器具バランス有酸素運動小型ウォーキングマシンダイエット器具健康ステッパー静音エクササイズフィットネス腹筋トレーニング静音プレゼント足踏み引
今日の朝の体重125kg昨日から-0.1kg減りました昨日、ご飯を何だか食べる気がせず食べたのは夜ご飯だけちょっとだけね、期待していた明日体重減ってるんじゃない?✨と…実際は減ってませんでした(笑)今まで体重をkgではなくキロって書いてたけど間違えてたのかな💦なので、今日からkgで書こうと思います突然ですが、私は足を閉じることができません特に座ってると、男性並みにガバッと足が開いてしまいますこれがめちゃくちゃ恥ずかしくてでも、力が入らなくて閉じられない脂肪も邪魔して
マンツーマンの個別指導が得意な、新潟の井ノ川です昔のスタイルを取り戻してたくて30代ママさんが「独身時代は痩せていてよかったんだけど、産後に太ってしまって体が重いです・・・」と言って来られましたお金を掛けずに痩せた代償話を聞いてみると、このママさんには太るキッカケがありました女性が出産するときには誰もが経験することかも知れませんつわりがひどくて食べられなくて、寝たきり状態になることがありますそうなると、筋力も体力も落ちてしま
メリークリスマスありったけの絵文字昨夜のクリスマスディナー昨夜は手抜きで、ミニトマト乗せた皿以外は、お惣菜チキンは、大きくて残した生春巻きも野菜率高すぎて…(笑)やっぱ、手作りが一番やと再認識クリスマスプレゼントは、前にバッグ買ってもらってたので、追加で(笑)出勤用の手袋を買ってもらいましたスマホ触れるやつ探して、これダーリンへのプレゼントは、これ『バウンズシェイプ』腰掛けて、上下に動かすやつテレビCMやってるでしょ。あれは緑色やったかな⁈両手を前に上げて、バウ
ダイエット2日目です!本日の体重は68.1㎏(開始日(12/5:-0.3㎏)です。楽にダイエットするにあたって今回はシックスパッドのパワースーツコアベルトを使っています!従来のシックスパッドと違ってジェルシートがいらないので、すごく楽です水をかけるだけでいいタイプなんですよね。身体にもぴったりくっつくので、運動しながらでも使用することができます。なので、ストレッチしながら、ダンスしながら使っています。でもお腹が筋肉痛になってはいないので、効いてるかは分かりませ
イエット器具にも色々な種類があり、次々と新しいダイエット器具が発明されています。ダイエット器具の種類を大きく二つに分けると、運動するタイプの器具と運動しないタイプの器具に分けられます。運動するタイプの器具とは、例えば、ルームランナーですとか筋トレマシーンのようなものがその代表といえるでしょう。一時期流行したバランスボールも、運動するタイプのダイエット器具といえますね。他にも、乗馬のような器具、足を左右に開いたり閉じたりする器具など、多種多様なものが売られており、そ
ダイエット器具のボニック(BONIC)の特徴や評判はどんな感じなのでしょう?ボニックは、運動が苦手な方でも比較的簡単に始められるダイエット器具として人気があります。とは言え、正規価格で購入した場合、本体価格とジェルの価格を合わせると大変高額な高級ダイエット器具という印象が強いことと思います。その仕組みは、これまでにもあったダイエット器具の腹筋ベルトなどと同じような働きです。つまり、超音波振動によって強制的に筋肉を振動させ、運動したのと同じような状態にして脂肪を燃焼
YA-MANより、優待で、オーダー¥5000分のクーポン使用(送料込み)ピーチキャットプロ届きました。お尻が、上がるとのことです。ほんまかいな?!汗使うかどうかは、わからないから、メルカリでも、チェックしてみた、、、😌😌😅😅売れとらんし。🤣🤣🤣🤣YA-MANは、二人銘柄ここは、長期のありだから、ずっと、保有です。🌺❤️🌺❤️
何度もブログに書いてますが、私は去年、ダイエットして10ヶ月で10kg痩せました。太ってた時は、いろんなダイエット器具を通販で買ったよ。漫画の2コマ目以外にも買ったし。全然続かなかったけど。やっとトランポリンクッションに出会って、それで痩せることができたけどね。トランポリンクッションがこちらトランポリンクッション高反発58×58cmポケットコイルファブリッククッショントランポリン四角トランポリンクッションエクササイズスプリングダイエット
ダイエットベルトやばいっス💦私痛みには強い方なので出産も全く大丈夫!なので6人も産めたの♡出産よりも産後の子宮が縮んで戻って来る時の方が痛かった!だからダイエットベルトも18段階レベルがあって今までは結構いきなりMAXから始める事が多かったのにコレ本間にヤバい!MAXなんって(ヾノ・∀・`)ムリムリ3とかでも結構来る!えぇ〜安いのにいいんじゃない✩.*˚しかもジェルパット要らんし!だから買い足しなし❌ちょっといいんじゃない✩.*˚いいんじゃない☆。.:*・゜
それでもやっぱ楽して痩せたい!食事制限はするけど極端な食事制限はしたくない家族と自分だけ別メニュー痩せる為に極力ダイエットメニューとかじゃなく無理なくやっぱ楽に痩せたい!私はまたまた物に頼る!買っちゃうよね〜だって運動したくないしでも何とか痩せたいしそんなんやから痩せやんのやと言われてもねぇ〜まぁ取り敢えずこちらを使ってダイエットしょう!お値段こちら
3人目妊娠中、、臨月に入って妊娠前からすでに+14キロ妊娠後期に入って、胃もたれやら気持ち悪さがあって急激に太ることはなかったんだけど、着実に身にはなってたんだよね、、気づけば+14キロ看護婦さんからも、「もうこのくらいにしておいてね」とご忠告が太りすぎたら出産が大変っていうからなぁ、、3人目の妊娠にして初出ベソになりつつあるこれも太りすぎたせいか?1週間前にウエスト測ったらなんとあと数ミリで100センチ予定日になったらどーなるのウォーキングやスクワット、階段登り降り、
普段めっちゃケチくさいくせに入院する度に暇でネットショッピングを観まくる😆あ、これ、安い❗あ、これ便利❗え❓これで痩せるの❓ついつい・・・・・買ってしまいます家に掃除に行ってくれるチビ娘にいつも入院する度に怒られる😂
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。【楽天ランキング1位】P280サージカルステンレスマスクにオススメゴールドシルバー結び目フープステンレスピアスキャッチ要らないアレルギー対応シンプルオフィスajiroSZ3ezYT3楽天市場1,815円土曜日の朝、粗大ゴミの回収してもらいました。ゴールデンウィーク中に断捨離しました。我が家の車庫ダイエット器具クリスマスツリー🎄子供用の布団まだまだ、ゴミがあるんですが、今日は粗大ゴミ服、紙類はリサ
置き配にしてあった荷物が玄関に私は頼んでません💦何?重い‥‥‥。。えっ!?我が家のじゃないのかと思い慌てて旦那氏に電話をしました📞買ったよ!!と。。。夏に向けて鍛えるのかしら?私も鍛えた方が良いのかしら?
いつもリビングに置いてるブルブル。毎日やらなきゃ!!👍
あっと言う間に3日間が過ぎ去ってしまいましたずーっと仕事してた方も4日からお仕事だって方もおつかれ生です。私はあと1日の猶予を与えられてるんで今夜もグータラ過ごしてますウチの実家では3が日は最低限の家事しかしないってルールがありましてズボラ女子には夢のような日々だったよー(こーゆー時だけ素直な私)ていう事は4日からはキビキビ動くズボラ女子として頑張るぞー帰省断念した時に大好物のばーちゃんお手製『数の子』送ってとお願いしたら『数の子は子宝に恵まれるって意味だか
これ、何か分かるダーリンから私への、クリスマスプレゼントらしい私、希望してへんかったけどなこの前、1人で家電量販店行って、射止められたらしい(笑)オバチャンは、下腹だけがポコっと出てくるけど、オッチャンって、胃の辺りからボコっと出てる人多いよな〜ご多分に漏れず、ダーリンもやねん自分のお腹の肉がなかなか落ちへんから、何とかしたいんや思うわまぁ、私も下腹出とるけど…で、クリスマスの日、一緒に家電量販店行って、即買い『これ、プレゼントな』自分が欲しかったんやんで、これ
以前記事に書いた事がありましたが、今年の6月くらいからウォーキングを始めましたでも平日はフルタイムで働いているため、行くとしたら仕事が休みの土日祝日くらい。本当は短時間でも継続的に続けた方がいいんでしょうけど、やはり仕事の日はどうしても疲れてしまってねぇ。なのでせっかく週末に落ちた体重も、平日で戻ってしまうという生活が続いてましたこのままじゃヤバシ!!特に冬は動かなくなる→体重が落ちにくくなるでしょうし、この歳になるとカロリーを消費しないとダイエットは厳しいし、
こんにちは。どうやらエアロバイクが今日来る。因みに夫はゴルフで不在中。でもさー、ホントどこに置くんだろう?動線に置くのはやめてほしい。今届いた。人が入れる位大きな段ボールなんですがーーーーーーーーーーーーーーーーーーさて、リライズという白髪染めを買った。トヨエツが宣伝してるから。お風呂で簡単に出来ると思っていたのだが、使用方法を読むと、シャンプーする→タオルドライする→手袋をはめて液を塗布→5分待って洗い流すと書いてある。え?タオルドライまでは許せても、手袋して液を塗布??
こんばんは。今夜中の3:30です。今日はちょっと長いよ。久しぶりに隣人に会ったら「あら、おめでた?」と言われたレモンです。因みに「太っただけー」と返しておきました。さて、去年の今頃は10kg痩せたヽ(´▽`)/と、自分で言いふらしてたんですが、そこから大きくリバウンド。なんと元の体重+20kgになっているーーーーーーーーーーーーーーーーーーさて、我が家にはダイエット器具が2つある。プロアイロンとハイブリッドコアだ。どちらも買って2ヶ月経った。プロアイロン結果→ひざをついてな
こんにちは。トレーナーのナカムラです。・脚やせ、内転筋器具・お腹痩せ、腹筋器具・脂肪燃焼、お家でエアロバイク通販番組などを見て買った事ありませんか。何十年も前から「痩せる器具」は売ってるのに効果が出ている人がいないのはなぜでしょうか。買った時は「今度こそ」と思って買ってるはずなのに、、、では答え合わせをしましょう!痩せる器具で運動しても食事に気をつけてないからです。「エアロバイクで痩せれますか」「食事は改善してますか」「してません。だって運動しているから」と、最近の会話
こんにちは。今、ダラダラ書いてた記事を消しました。内容は、大きな病気かも、、と色々検査した結果「異常なし」だったという事^_^命の母は飲むのをやめました。←婦人科でもらった薬を飲んだら出血が止まったから。もう閉経ですか?と聞いたけど、先生は「分からない、人による」と。。。その言葉通り?1週間後生理来た。ずっとチョロチョロ出血だったので「軽い日用」のナプキンしか無くて、えらい目にあった更年期との戦いは続く。。。。。。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーハイブリッドコアがわが家にやっ
そしてこれも!歯磨きしながら色々ストレッチとか筋トレとかできたよーーー明日朝早いし、寝よおやすみなさい
もう若くない人なら誰でも知っているであろう健康器具、スタイリー。ダイエット器具と言えばテレビショッピングというきっかけを作った商品。当時アメリカなどでは既にこの図式は完成していたようですが、その方式を日本に伝来させた一大ヒット器具画像のようにサマーベットのような形で両腕を伸ばしてつかまって折れたり伸びたりするユーモラスな運動方法です。あの、外国人男がパタパタと簡易ベッドみたいのをたたんで、「ワタシニデンワシテクダサイ、ドゾヨロシク」ってやるCMのアレだ。値段は2万6000円!昭和45年
ご覧いただきありがとうございますプチプラ好き、カジュアル好きなアラフォーの日常コーデを紹介しています。ネットショッピング、美容好き。良かったもの、お得な情報も紹介しています。身長159cm着用サイズ通常はM、大きめL、XL率高め骨格診断ナチュラルパーソナルカラーイエベ秋少し前まで寒いなーと思ってたのに…あと3ヶ月もしたら夏になりますね早い〜💦そろそろ夏に向けて身体を絞らなければ💦と4月5月ぐらいから焦り出すのが毎年お気まりになってきました笑去年は5月から筋トレメイン