ダイエットテニス

こんにちは巴扇です。今年に入って２ヶ月で－６㎏痩せた私です。もう二度とダイエットしたくないのでこの体重をキープしなくてはなりません！という事で！今月からテニススクールでテニス始めます！以前夫と一緒にテニス始めたのですが夫が腰を痛めてすぐに一緒に出来なくなるという残念なことになり一人でテニス教室へ行くことにしました。テニスは大好きで学生の頃と社会人になっても時々していたのですがずいぶんと時間も経ち初心者レベルなので初心者コースからスタ

【黒猫先生、ダイエットテニス！】みなさま、こんにちは！「猫でもできた？黒猫先生のコミュニケーション術」黒猫先生こと古賀章司です。(旧うまく話せるICTインストラクター「和水(なごみ)」のらくらく教室)■黒猫先生、今年初！今日は今年初めてのダイエットテニスに行ってきました。ダイエットテニスは昨年もできるだけ休まず行っていました。ですから、今年最初のダイエットテニスには是非とも行かねば！と思っていました。■ダイエットテニス！ダイエットテニスは、通常のテニスと何が違うかと

【黒猫先生、ダイエットテニス！】みなさま、こんにちは！「猫でもできた？黒猫先生のコミュニケーション術」黒猫先生こと古賀章司です。(旧うまく話せるICTインストラクター「和水(なごみ)」のらくらく教室)■今日も余裕です！黒猫先生、今月は毎日書く！を目標にがんばっています！今日も自宅でお仕事です。■ダイエットテニス！今日は3週間ぶりにダイエットテニスに行ってきました。ダイエットテニス？テニスでダイエット？そうなんです、テニスをしながらダイエットをするというものです。

【今年最初のダイエットテニス】みなさま、こんにちは！「猫でもできた？黒猫先生のコミュニケーション術」黒猫先生こと古賀章司です。(旧うまく話せるICTインストラクター「和水(なごみ)」のらくらく教室)■定期的に運動する私は運動する習慣がなかったので、昨年からダイエットテニスに参加するようになりました。体力的にも運動をしないと衰える傾向がありますので、機会があれば運動するようにしました。■ダイエットテニスダイエットテニスは、レッスンをしたり、試合をしたりという形式

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