ダイエットの神様

16診断で【提唱者】から【擁護者】に変わった😅。年齢が1つ上がったので、もう一度16パーソナリティ診断をしてみました😆（なんせヒマなもんで💦）そしたら擁護者って、、、、。自分はずっと提唱者だと思って生きてきたのに⇐大げさ🤣変わるのかしら⁉️。前回は、何回試しても提唱者になったのに、今回は、何回試しても擁護者に。何か変化とかあったのかしら❓❓思い当たるフシは一個も無い❗ただ誕生日を迎えたのみ😅これからは擁護者として生きて行くわ😆⇐大げさ💦て事で、最近は鬼のようにブルブル

sakuraママです実家暮らしのシングルマザーです。シングルでも毎日を楽しく幸せに過ごしています子供のこと、お金こと、日々の生活について書きたいと思います。宜しくお願いします3月11日よりクーポンで238円★ぷるぷるすっぽんコラーゲン《約1ヶ月分》エラスチン入り美容サプリコラーゲンすっぽんエラスチンヒアルロン酸サプリメントダイエット中の方にも/【TB1-C3】【deal1105】【seedcoms_DEAL3】【seedcoms_DEAL4】/D0

先日、不正出血がありました。ただの生理かもしれないのですが、間隔が早すぎるのです。アラフィフになると間隔が狂ってきたり、その他色々あるようなので、とうとう私にもおいでなすったか、更年期！といった感じです。本格的にダイエットしよう！と思った矢先のことだったので、心が挫けました。神様がダイエットなんてしなくていいよって言ってくれてるのかも・・・って、そんなわけあるかーーーい！！笑なので、また元気になってから、頑張っていこうと思います。少し変だなと思ったら病院にも行

また、変な時間に寝てしまい、今頃、ゴソゴソ起きているHARUです💦もう、だいぶんお風呂にも入れていないので、今日こそ、せめてシャワーしようかな………💦（汚くて、ごめんなさい(__;)）毎日、「今日こそ、入ろう！」って、思うんです💦でも、できない………。何故でしょうね。本当に、不思議な病気です、困ります💦でも、いい加減、髪もベタついてきたので、今日こそ、頑張って、シャワーしますっ👍頑張れ！私👍今夜は、恐らく、もう寝ないでしょう😅また、深夜過食しなければいいのですが…

なんともすごい表紙ですね。この表紙と本の題名から、どんな内容か？を想像できますね。私の予想は、ダイエットに挑戦→挫折→開き直って→自分を取り戻す、ってお話かな？とか思ってました。この本を選んだのは、今年の一月から、南さんの「婚活1000本ノック」がドラマ化されているのです。その本は図書館では貸出中でしたが、同じ作家さんの中で、この題名に引っ張られました。あらすじは主人公の土肥圭太はかなり情けない感じです。伯母の会社にアルバイトに入ります。この伯母さんは、かなりの

時々、スペシャルで放送されている世界仰天ニュース（だったけ？）そのコーナーの一つに仰天チェンジそう、ダイエットの神様が降りてきてビックリ仰天スマートになるやつおデブちゃんに共通することはマヨネーズ、チーズ、言い訳いやいや…耳が痛い話しでしたその中でなかやまきんに君のYouTubeで筋トレに励んでダイエットに成功した人が！よしっ、私もやってみるわよはぁ…、はぁ…、スクワットしながら腕鍛えるん？同時にやるなんてムリいや、スクワットもしんどいやんと、鉛の様になった私の体

たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。仕事から帰ってきてテレビ付けたら仰天ニュースやってたのを見たら、ダイエットの神が降りてきたって、私のところには、さっぱり来ないねん娘ちゃんのところにダイエットの神が降りてきたらしく私、ダイエットするわ横にまでダイエットの神が降りてきたのに、、、私のところにこないの？？？なんで？ダイエットの神様は、若い子が好き？なんでかやる気にならん、、、痩せたいんやけど9日まで！クーポンで222円★サラシアダイエット

2023年11月4日（土曜日）本日の測定体重44.7kgBMI19.6はい！結果増えました😅こんなにすぐに「おやつ増量」が結果に結びつくとは！ダイエットの神様！私の所に降り立って！うわーん😭もはや他力本願😱

夫さん昨日はお給料日でした。ケーキ屋さんでケーキ購入。社員増す勝っとシャインマスカットのタルト♡タルト生地が美味しかったー♡夫さんも、来年からはストイックにいくそうです。だからおやつを買ってくるのもあと２ヶ月のみほんまかいなｗ「甘いの食べたくなった」でケーキとか、どら焼きとか買ってきてた人がいきなり変われるもんかね。知らんけど。でもでも来年からは私もストイックに。残り２ヶ月は食事とおやつを楽しみます♡

紹介していただいたM病院は昔祖母が入院していた総合病院で、婦人科は内視鏡手術で有名のよう。紹介状がないと診てもらえません。予約していき、待つことなく診察室へ呼ばれました。やはり子宮筋腫による過多月経で、手術をするなら12月27日が空いている。息子の受験と重ならないように来年にしてもいいけど、半年以上先になると再診になる。う〜ん、年末年始を挟めば、仕事の休みも取りやすいし子供たちも冬休みだし、息子も受験生で12月、1月は私立の願書やら本番やら色々重なるけど、受験するのは私じゃないし、けど

身長：161.6cm最終目標体重：【50㎏】体重→58.5㎏体脂肪→31.8%内臓脂肪レベル→5骨格筋率→26.4BMI→22.3色々せちがらい。

昨日の朝ふと見た動画の内容が野菜➕キムチ➕めかぶに魚介類を混ぜて食べて痩せる☝️他の具材は忘れた(￣▽￣;)男性がダイエットで食べてた動画だ！その男性と私では同じ様に食べたとしても、痩せ方が全然違うと思うけれど、(私が痩せるかすら分からない💦)その動画を見てダイエットの神様が降りてきた❣️自分もやってやるぞーオーー✊̖́-続く

暑い一日でしたね・・・ゆめは頑張りました！残りの草抜き…それに花壇の草は半分ぐらい抜きました全部する予定だったのに田んぼの草刈りに行っていた夫が帰ってきて「休憩！」なんて言うものだから・・・まぁ‥いいっか！休憩の後抜けばいいし・・って猫の額ほどのゆめの花壇半分抜くのもそんなに時間かからない休憩のため家に入り時計を見たら１１時過ぎ・・・あらら・・・続きはまたの機会だね・・・我が家のお昼ご飯は時間が早い・・・遅くても

材料を切ったのは私。σ(*´꒳`*)炒めてくれたのは、お父ちゃん。🥢焼きそばの麺、ひと袋に対しキャベツ４分の１玉、タマネギ半分、人参🥕３分の１本、ピーマン🫑３こ。もやしを半分こに、香熏🐙ひと袋。(買ったのに使わなくて、賞味期限が近かったから、一人ひと袋の豪華版)(◍¯∀¯◍)何人分だ？で。焼きそばの粉末は、ひと袋のみの【大量野菜焼きそば】が、完成っ⤴⤴お皿が重かった......(￣▽￣;)お父ちゃんは、具材は同量で麺は、ふた袋。↓↓↓(飲み屋さんで

こんばんは。「はじ」です。70キロあったときの私の考え方はとてもおかしなものでした。例えば、ドラマに出てくるスラリとした主人公の女性が、野菜チップスや餃子をよく食べているシーンを見ては、同じものを食べても太らないんじゃないかと思って爆食いしたり。アニメや漫画でたくさん食べているシーンを見ては、こんなに食べても太らないのかと安心してしまったり。ドラマやアニメの世界のことなのに、私は現実世界で実践し、太っていきました。他にも、テレビ番組の太っていた人が痩せて

こんにちは♡美姿勢ダイエットコーチの池畠あすかです🌈【痩せ習慣】が講座前半で身についた方は早い方で2ヶ月で６kg減を実現されています♡↑お腹周りの、太ももがスッキリされましたね！私も1ヶ月で2.5kg減のダイエットに成功！あなたは、ダイエットに対して①ダイエット＝つらく、我慢ばかり②ダイエット＝(自己管理ができてないなんて)恥ずかしいこと③ダイエット＝楽しい、自分磨きって幸せどちらのイメージを持っていますか？

今日は会社の健康診断〜コロナでずっとなかったので、3年ぶり😊何と7.5キロも増えていてビックリ！！やっとダイエットの神様が降りてきた頑張って戻さないと💦💦

ヤバイです。ヤバイんです、体重が…ネコじゃなくて、私ね。みるみる増えていくとりあえずできることをフラフープ運動は再開です。ただ回すだけですけど、時計回り、半時計回りを合わせて20分フラフープ始めた頃は、連続で回せませんでしたが、今は落とす事なく20分回せます有酸素運動には調度いいかなそれと、腹筋100回。100回だけですが、無理なく続けるには、私には100回が調度良いそーしーてー、夜はご飯食べない断食はできないので、朝と昼はしっかり栄養をとって、夜は梅干しを

20代は食べても食べても太らなかったのに30歳過ぎた辺りから徐々に体重が増加しだして35歳過ぎた辺りからは以前より食も細くなっているにも関わらずグングン育ってゆく一方これぞまさにザ・中年太りなのでしょう。笑2021年には人生史上最大値に達してしまいましたギャー！！久々に会う人達からも「え⁉︎ちょっと！！太ってきたんちゃうの〜！！笑」とリアルなお言葉も頂きまくり自分でもわかっていたけど、人からの言葉は刺さるよねこの頃から以前から持っている服もだいぶキツくなりだして真面目に本格

そしてーチーズインハンバーグあーたべてもーたダイエットの神様は、いつ降臨してくださるのかしら

昨日は。午後から半日、お嫁ちゃんが、用事があり孫ちゃん１号、２号の面倒を見ました。ばぁばいらっしゃい近くのショッピングセンターへレッツゴーゴー🚙沢山遊んでお家に帰り、おかぁしゃんの帰りを待っていた２人おかぁしゃん帰ってきました～お嫁ちゃんとお話していて、話題は、妹さんの話に私:妹さん痩せたよね〜🧑:そうなんですよ。妹、孫ちゃん１号と、２号が、大きくなって物心ついた時に、写真に一緒に写ってる姿を、お姉ちゃんこんなに太ってたんだ〜って言われたくなくて、、ある時ダイエット

テレビ大好きな相方にとって正月はめっちゃ忙しそーあっちの特番観てこっちの特番観てそっちの特番観て正月フル出勤の私は特番様々で相方放置よ＃お正月あるあるじゃどっか出かけりゃいいのに仕方なく特番観て帰りを待ってくれとる相方よ…どっか出かけてくれ相方「お前にはダイエットの神様来る？」たまに来るで帰ってくけどなー相方「へぇー無理や思って帰るんかなー」せやなー相方「…。」…。特番のせいじゃ今年の抱負ダイエットする？以上

明けましておめでとうございます🎍あー、今年こそは旅先で新年迎えたかったなーと思いながらウチで雑煮を食べました。豚のだし骨を使って5時間かけて出汁を取りましたが何かが足りないの(苦笑)食べすぎないためのダイエットの神様の思し召しかも気を引き締めようと思います(爆)↑体型もね💋こんなぐだくだなブログですが2023年もよろしくお願い致します

ひまわりこども教室の川人あゆみです。昨夜あんなに食べて、食べすぎて胃薬飲んで寝たのに。パパと加奈はお腹すいた！と起きてきた。2人は迷わず天ぷら。私はきつねに🦊しようと思って行ったけど、毎年恒例の田岡うどんの天ぷらうどんになるここの天ぷらうどんは美味しいんです。寒い日、めちゃくちゃ疲れた日無性に食べたくなるダイエットの神様に呆れられる今日、感謝祭に着るドレスを試着する間違いなく締まらない1月5日から本気でダイエットしないと無残な姿になるのである、

今日は風さんのデビュー曲「何なんw」について。数回聴いた段階ではあんたのその歯にはさがったあおさ粉にふれるべきか否かで少し悩んでるという歌詞は恋人に向けて言っているのかと勝手に思ってました。若い人が歌うのはラブソングだと決めつけていたのですね…。そしてその歯にあおさ粉の描写が目に浮かびます(笑)実は恋人に向けて言っているのではありません。風さんは「誰しもの中に存在しているハイヤーセルフを探そうとする歌です。」とお話しています。「ハイヤーセルフとは神様みたいなもので、天使

ちはるですご覧いただきありがとうございます♡また変な話、です＾＾結論から言うと・・・ダイエットの神様はいる！！こう書くと・・そんな目に見えないことやスピリチュアル的な話を信じられない！という方も多いと思います私も元々アンチスピリチュアル人間（神様とか信じられないリアリスト）でした。。でも、22キロ痩せてからなんか不思議な声が聞こえるようになったりいや、そもそも

ダイエット決断する時ってどのような時ですか？何か特別な予定がせまっている時。それは今の自分に満足していない時。誰かをうらやましく思う時。試着室で全身鏡を見た時。久しぶりに体重計に乗った時。子どもに綺麗なママが良いと言われた時。その決断を応援します。お1人では出来なくてもカウンセラーの私がいます。ダイエットは二人三脚です。そしてこのダイエットには、ダイエットの神様が降臨する素敵なダイエットレシピがあります。それもあなただけのです。遺伝子を調べて→無敵のダイエットレシピで→素

前回の投稿から２年もたってた。仕事始めて、子育てに大忙し。久々に腎臓内科の結果を読み返し。ふと、私、大丈夫か？安心しすぎてないか？と。不安になる。クレアチンは、今も1.3付近で安定してくれているが、eGFRは、ステージ3。慢性腎臓病だから、よくならないことは、わかってるけど、元々の知識が少ないから、このままで大丈夫か。自分の未来に少し焦り。そして、痩せない。どころか、2年前より太っているのではないか？努力してないもんね。ダイエットの神様降りてこないかな。

こんにちは痩せなきゃ痩せなきゃが口癖の私です全然笑えないですでも今日紹介するのは、トンテキです森のうさぎさんでランチです見てください、この分厚いお肉あー見てるだけでも幸せですよね食べるともっと幸せですこの後にデザートも頼んだのは、内緒仰天ニュースみたく、ダイエットの神様はいつ降りてきてくれるのでしょうか待ってまーす