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国産の「捕鯨母船」として73年ぶりに建造された「開鯨丸」が昨日5/21下関から北海道沖に向かって出航しました。鯨が食卓に登らなくなって久しいが茶唄鼓が小学校の給食で一番の楽しみだったのが「鯨の竜田揚げ」です。(実際はこんなキレイでは無くデコボコで使い古した食器で牛乳も脱脂粉乳でした。)主に鯨油を採るのが目的の欧米の捕鯨に対して昔から「鯨」は日本人の貴重なタンパク源で5年前に日本は「国際捕鯨取締条約」を脱退し商業捕鯨を再開しました。「鯨ベーコン」やオデンの「コロ」は最高で〜す!
ダバオ市マッカーサーハイウェイ、「早い者勝ち走法」なココでは、どんどん割り込みを助長?☆☆☆その先のセブンイレブン、入金振込マシン「CLIQQ」、プリペイドロード・・・、・・・旅立たれ・・・、臨終率45%(私見)代案な、淹れたてコーヒー、Sサイズ35㌷(95円)外のテーブル、肉球の遺体とか、(遺体と死体の違いは?)ま、それはともかく、コーヒーマシン存命中、臨終と存命と、コレが、陰陽なバランスなのかしらん、それはともかく、ラッキーなスタート?
ダバオ市ステキな「リヤフェンダー」☆☆☆☆☆☆☆2ヶ月ぶり?名物「断水」(緊急)death復旧見通し時間、不明。(だいたいコレ)だども、オクレ買ってて、10㌷(27円)仕方なく、予備の貯め水、ボトル傾けながらで、けっこうメンドー。とりあえず、ダイソー蕎麦つゆポトり、ヤマキのかつお節で、カンパイデス、幸い断水は4時間デスタ。☆☆☆☆☆☆☆ソステ、ワンパターン朝ごはん、オートミール、きな粉、スキムミルクへ、熱湯注ぎ10ぷん。バナナとTable
梅雨のように雨が多い☔シトシト…この音が心地よい…静かさの中に雨音って嫌いじゃないし好きな方でもやっぱり晴れてほしい☀️なんて心の中では思うよねゴールデンウィークだから余計(^◇^;)自然界からすると勝手な話だよね〜雨降らなかったら降らなかったで水不足だ!言うしありがたい恵の雨だと感謝しよう✨トーストとゆで卵タンパク源もしっかりとらないとね塩振って食べるよ〜最近はオイル系のパンのお供がないバター欲しい時もあるんだけど買ってない栗餡を先に食べ切らないと長
ダバオ市入国管理局、友人の付添いで、まずは3階へ、すでに、メリークリスマス!全てが延々と遅いP国で、唯一早いのが、噂と、クリスマスの準備。友人の13Aビザ、(P国人との婚姻ビザ)年次報告(annualreport)手続き。毎年年始〜2月末まで、デスが友人は日本で仕事中、この4月入国での手続き、1ヶ月遅れ100㌷(270円)の追加、計200㌷の追加料金。☆☆☆手続きの部屋前で待っていると、配達の兄ちゃん、米袋25kgを肩から降ろし、注文者へ電話。
おはようございます。今更ながら、日食見に行けばよかったー私の住んでいるところは部分日食だったのですが、雨のち曇りで見えませんでした。前回もそうだったので期待も何もなかったのですが、当時の夕方のメディアで色々見てたら、なんか凄いものを見逃した気がして後悔。息子には、だから言ったじゃんみたいに言われてしまいました。子供らはまた見るチャンスがあるでしょうからね。息子曰く月が離れていってるからチャンス減るそうですそんな感じですが、娘の誕生日があり、私も一つ年を取り、仕事も四半期終わりで、同じ課に新
今日は札幌も20℃越え!夏のようです。道路脇の雪山もいつの間にか無くなり路面も乾いて来たんで、やっと洗車出来ましたー。さて、ふーちゃん応援弁当、旦那さんの弁当とリンクすると準備が楽〜。これなら続きそう…かな?こちら今週水曜の応援弁当。前日の晩御飯の残り・肉じゃがも。何か持って行こうと考えると最近は煮物が増えたな…。さて、隅っこのソーセージは毎朝旦那さんが朝食がわりに食べる。1/2日分のカルシウムも摂れタンパク源でもある。フィッシュソーセージは食べなきゃ損な超ロングセラー食材|
ダバオ市「ニコニコ、ぴよぴよ」☆☆☆☆☆☆☆パレンケ乾物棟極秘カカオ豆加工所、店のお母さん、奥でハッカ油(?)使った、「ヒロット」(マッサージ)され。極秘「Tableya」純カカオ豆チョコ、安土桃山時代のマシンで挽き、無添加デス。30㌷(80円)世界的カカオ価格高昇につき、それに連られの値上げ、かな。☆☆☆ソステ、野菜を買いに外へ、新人くん、と、新人くんと、お母さん、どして、こんなにも色チガウ?誰も知らない、お父さんから?(お母さんでさ
ダバオ市「クワッ、クワッ」☆☆☆☆☆☆☆ふと、スタバのコーヒー豆を、「Grab」で頼んでみるかな?以前よく行ってた、ローカルコンビニで、『15kmくらい配達するダヨ』と。アパートから、一番近い店まで12kmほど。アプリダウンロード、タップして・・・、『配達圏外デス』と。☆☆☆☆☆☆☆そんなジプニーライド、『止まる時はブザー押すダヨ』けっこう最新式(ゥソ)小さなアクシデント、そんでも、軽やかなステップで下車ステ、と、ヒュンダイトレーラ、『グググ
ダバオ市「コニチワ」☆☆☆☆☆☆☆久しぶりな大雨、中学の歴史で習った、チグリス・ユーフラテスか?2つの川の合流点、☆☆☆☆☆☆☆明けて、昨日の昼どきのパレンケ、ま、「1㌢たりとも、余計にゃ歩かん」、そんな、鋼鉄の意志。自分中心に宇宙が回る、ガリレオもビックリな、「新・天動説」death(笑☆☆☆乾物棟で・・・、ボクも「新・天動説」を(笑休みの店も多いデスが、ココはエホバの店で、ホーリーウィーク関係ないと。じゃ「新・天動説」で、カンパイ!
今日は息子に乗せて貰って掛かりつけ医の所に行く日でした先月した血液検査の結果を今日貰ったのですから異常があっても後の祭りかも?まぁ~急を要する数値なら電話で知らせてくれるだろうとヘンにDrを信頼し過ぎていますが・・まぁ~結果として↑が沢山ありますが基準値にほんの少し↑くらいで高齢になれば有りうる数値でまぁ~いいでしょう!って肝心の血糖値は少し高いです・・がエクア50mgを飲んでいるから少し努力をして貰らいましょう程度です・・って努力と言っても
ブログ訪問ありがとうございますいいね!も嬉しいです高3長男、小4娘、小2末っ子次男の母ですミドフォー同じ年夫婦専業農家の長男嫁♡日々のいただき物や収穫野菜で節約にいそしんでいます大学受験からの、合格したら大学納入金や仕送りという巨額出費に怯える日々絶対に食べられないものもある、苦手なお肉今更たんぱく質の大切さを痛感し、なるべく摂取しようと頑張ってますでね、納豆や豆腐ばかりでは飽きてしまうので高たんぱく低カロリーとの呼び声高い車麩玉子丼のようにしていただきました~作ったばかりは
ダバオ市「コニチワ」ではクイズ『なるほどTheワールド』、フィリピン産高級米(P国基準)天井に零戦、「ブォーン」さて、ココは何処でしょか?☆☆☆☆☆☆☆では答え、パレンケにある、カレンデリア(食堂)デスタ。茶色い食卓、ゆで卵(プロテイン)、モンゴウ豆(緑豆)スープ、&高級米(P国基準)計50㌷(135円)先輩からのプレゼント、空中散布ステ完了。☆☆☆☆☆☆☆モンゴウ豆のスープに、生姜乱切り(コレ、フツー)、ただ、コレ噛んじゃうと口の中、「
畜肉といえば主に牛・豚・鶏(チキン)で、その中でも昔から牛肉は高級感がありかつ美味しいと人気でしたが、一方で健康への懸念から消費量が減ってきていたのも事実です。つい先日の新聞に、「ステーキよりチキン人気-日米欧で牛肉離れ、価格・健康に懸念-」(日本経済新聞:2024.2.19)という記事が掲載されていましたので、本稿では、その記事を参照しつつ、畜肉三者(牛・豚・鶏)を改めて掘り下げてみたいと思います。食肉の家計消費(総務省の「家計調査」(令和2年:2020年)によると、全国1人当た
ヨーグルトアメリカからこんにちは😃日本だと毎日沢山大豆製品を食べていましたアメリカでは豆腐も味噌も納豆も高級品なので毎朝納豆とはいきません結果?ヨーグルトを食べることが多くなりましたでもアメリカのヨーグルトどれもかなり甘い私がCostcoで購入したのはこの3種上Yoplait24個入りピーチ、ストロベリー、バニラ1個170g140kcalプロテイン5g甘過ぎて私は食べられず我が子が食べています中Cho
そぼろ弁当息子は甘めが好き砂糖とみりんが多めの味つけ焼きそばは夜ご飯の残りもの[わたしのランチ]息子は焼きそばが好きではない嫌いではないし食べるけど全然喜ばない麺類好きなのになぁかといってソース系のたこ焼きやお好み焼き大好きんー意味がわからない😅ほうれん草を彩りに入れると不機嫌なのでピーマンでいつも代用ピーマンは割と好きなんだよね〜わたしはタンパク源のゆで卵焼きそばにも豚肉入れたけどねまぁ、たまごは優秀なので👍今日は寒すぎるので野菜味噌スープ持参して
2024.01.23(火)おはようございます<夫が出勤した後の私の日課>◎チャチャっと掃除機をかける◎全ての窓を全開にする◎どうしたらこんなに汚す?散らかった洗面台の掃除夫の使ったタオルで吹き上げて洗濯機へポイ、洗濯機スイッチON◎洗濯物を干す◎気になった所の拭き掃除<名もなき家事>洗面台がいつも綺麗なのわからないよね気づいてないよねトイレや鏡がいつもピカピカなのも、、、気づいて欲しいわけじゃないよ褒めて欲しいわけでもないよただそうやって名もなき家事を黙々と
ダバオ市昨夜7時20分震度2程度の地震があり、ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー30秒間くらい、台所に吊るしてある、ステンレスおろし金が、タイル壁にあたって、「チン、チン」と乾いた金属音。その時聴いてたラジオ、「i(アイ)FM」では、いつも通り、そのまま90年代ミュージック。ミンダナオ島ダバオ、湾の南側が50kmほど開いてて、今回の震源地はその先death。「震源地」「津波情報」など、ラジオでは伝えず、(午後8:15にニュースあり)
日曜日の朝です蝉の合唱がうるさくて暑さを醸し出してるけど夏だなと、平和な感じに感謝芽生えるトーストがまたいい感じに焼けてのんびりまったりと気持ちよく起床したせいかパンの香りがさらに心地イイタンパク源は玉子🥚ゆでたまごが定番だね固茹でがいいの塩振って卵をしっかり味わうのが大好き💕朝日を少しでも浴びて光を感じるライオンズゲートが開いている貴重な期間だからこそ宇宙のエネルギーを身体にチャージしたい燦々と降り注いでいるらしいプラスでしかない光を全身に受け取
そんなことがあるのタンパク源なのかしら爪や肌にも良い
そろそろタンパク質不足が気になります。肉(牛肉、豚肉)や加工肉(ハム、ソーセージ、ベーコン)は食べませんからね。2日に1個の卵もこの値上げを機に無理して食べることないかとやめました。(こんな理由あるか)今の主なタンパク源は魚、豆腐、黒ごまきなこ等ですからね。不定期で鶏肉や納豆も食べますが納豆は他のおかずが多いと後回しになってしまい賞味期限までに食べるのが大変です。安いアメリカ牛肉のステーキを食べていた頃もありましたが今はも
口寂しいときはたんぱく源にもなるし足しになる
近所のスーパーで見つけました。千円もするこんなガチャいりません。と言うか、億の大金積まれてもゴメンですけど。まさか、こんな身近で昆虫食を見るとは、驚きです。
・2万歩歩いてお疲れ気味……最近たくさん歩いている理由・鳥インフルエンザの影響で卵が高い・動物性タンパク質を摂取したい・たんぱく源としてコスパ最強なのは鶏肉・牛肉・豚肉・プロテイン?・きな粉が意外と有能・オートミールはいまいち(食物繊維は多い)・煮干しやコオロギの粉末は?・チョコレートも悪くないかも……
食の形態が変わるそうです。低炭水化物食が流行ってタンパク質を摂る事が増えたら二酸化炭素の害を唱え始めた人々は家畜のメタンガスが悪いと云い動物性タンパクを控えるよう働きかけました。、、で、タンパク質不足は良くないので昆虫を食べればイイ!と推奨し始めました。日本でも田圃を埋め尽くすように飛んでいたイナゴを獲って甘辛く煮て食べていた時代もありました。タンパク源として必要だったかは定かではないけれど、農薬を使うようになると(そんな危なっかしいものは獲らなくなり)数も減り今では昔を懐かしむツール?
コオロギ食騒ぎが始まってから、「コオロギからタンパク質を摂る必要はない。牛乳や大豆を摂取すれば良いではないか。」という意見が飛び交っているけれど、それは、メディアからの情報により、「健康維持(又は体力維持)のためにはタンパク質をしっかり摂らねばならない。」という妄想に、取り憑かれているのではないだろうか。明治時代の、こんなエピソードがある。---------明治時代、日本の近代化と西洋化をはかるため、政府が西洋から招いた外国人の一人が、ドイツ人の医師、エルヴィン・フォン・ベルツ氏。
こんばんは〜、今夜はゲストハウスのラウンジで、マックスバリューで買った冷凍うどんと納豆チーズトースト(どんな取り合わせやねん)、そしてサッポロゴールドスター🍺うどんが旨かった😋そして、アルファポリスの恋愛小説大賞にエントリー中の連載小説「鉄火場ガール」32話は、緊急スクランブルで今夜アップしました🚀残り1週間ほど、目下は参加エントリー2957作品中371位と低迷中🤣あと2話で完結予定です、ぜひお読みくださいね👍何と⁉️無料ですから(笑)📣よろしくお願いします🤗https://www
昨日は夕方からジムへ。膝はともかく、他にも脚に痛いところがあり、ランはなしでバイクのみ。60分漕いで終了。短いトレ内容になりましたので、先日食べた食用コオロギのことを書きます(^^ゞ人からこれをいただきました。虫が苦手な方は観ないほうがいいかも(^^;「えびせんみたいな味」と言われましたが、その通りで問題なく食べられました(^^)将来のタンパク源の主流になるのかな?今のうちに肉・魚をおいしくいただきたいですね。
ChristmasEveLloyd'sカレンダーも全てopen❣️毎年親友から息子のために北海道から送ってくれるので、ラストイブはナッティバーが入ってるのを知っているので、今日まで我慢していた息子、起床後すぐ開けていました😍おやつに食べるそう…けど今日はクリスマスケーキ🎂🎄あるんだけどな✨✨朝食にはまたタンパク源、今朝はコーンスープの中におからパウダー混ぜていますが、よりトロトロになって美味しさは変わらず。変なおから風味も気にならないです✌️当然、年に一回しかないクリスマスイブ1日
スーパーに行ったらいつものヨーグルトパルテノの砂糖不使用が無いたまたまかな?と思ったけれど他のスーパーでも一つしか無かったテレビでこれが良いとやっていたのは見ましたがここまで無くなるとはブルーベリー🫐入りとかはあるんですけどねヤクルト1000ほどじゃないけどブームになってしまったかしら毎朝いただいているんですけどちょっと困ります