タイガーナッツ

先月買ったコーングリッツ「エグェイミ」でお粥を作って欲しいと、ダンナのリクエスト。少しのエグェイミと、たっぷりの水で茹でること15分。粒々感は残しつつ、柔らかくなったらお皿に入れて蜂蜜かけて召し上がれ♪お好みでピーナッツを加えても。煮ている間、トウモロコシの香りがしてきてこれ、コンソメと塩入れたらコーンポタージュにならない？なんて思いました。トウモロコシを粒のまま乾燥させたものが「ンペサー」少し少し勉強中。ガーナ帰りの友人に頼んで

どいです先日見付けちゃったYAHOOの人氣記事「早く知りたかった」コメの研ぎ汁をストレスなく流す方法「コメが排水口に流れない」意外な方法とは？準備するもの・ザル1個手順1）ザルを1個用意します。2）コメを研いだ汁をざるの上に流します。3）コメが流れ出ても、ザルで受け止めてくれます。4）これを数回繰り返して、コメを研ぎ終わったら、ザルに残っているこめをお釜に戻します。5）あとはいつも通り炊飯すればOKです。早く知りたかったって！米研ぎにザルは普通は使うんじゃーな

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたしますさて、焼いていきますよ～この真砂土かおが屑みたいなモノ去年末に出たタイガーナッツの搾りかすなんですけどね。完全にパルプなんで、このままだとまとまらない。小麦粉とかだと量の加減が難しそうなので安易にホットケーキミックスに頼ることにする。個包装の１袋を投入し、混ぜてこねて伸ばして成形。後で割りやすいように目安の線を入れてオーブンへと、思ったらオーブンは家族が使う

新しい年を迎える覚悟はいいか？オレはできてるだが、大掃除をする料理もする「両方」やらなくっちゃあならないってのがつらいところだな（だったら、やらなきゃ良いのに）今年も年末にゴチャゴチャやってます枯れ草が生えてるみたいな鉢をひっくり返して収穫、洗浄タイガーナッツですわ比較的大粒の方去年に引き続き花は咲かなかったけどブツはしっかり出来てた。そして去年より収量は増えてる。よ

便秘気味で太っているあなた！毎日、快便でマイナス１０kgを叶えるダイエットしませんか？2021年3月からダイエットを始めてアラフォーで３９.３kgやせました！環境カオリスタ資格取得！アロマテラピー検定１級取得！ダイエットインストラクター資格取得！腸活アドバイザー資格取得！腸活を取り入れたダイエットであなたも大幅ダイエット成功者に！蔵前ざくろと申します！いつもお世話になっております！蔵前ざくろです。実録！３日で2.8kg減！アメリカで話題沸騰！タイガーナッツダイエット

【パッションフルーツ】2023年収穫・・・そして実食！2023年はパッションフルーツの木のアーチから始まりました。2021年に初めて結実して収穫はしたものの実食できず・・・。2021-11-13『【パッションフルーツ】収穫できました。』【パッションフルーツ】収穫できました。2021-09-26テーマ：植物『ガーナで花が咲きました。【パッションフルーツ】苗木＆実生栽培』ガーナで花が咲…ameblo.jp2021-09-26『ガーナで花が咲きました。【パッションフルーツ】

30℃来たぁ！・・・・青トンボ！？先週末より青空が戻り30℃の我が家であります。何かして汗をかくことにHAPPYです。！ｗ季節的には『秋』・・・なのでしょうか？8-9月は寒いので冬？熱帯常夏の地であればいつも太陽燦々、暑くあって欲しいものです。まぁ、ともあれその地の自然によるものですね。。。。。2021/10/23『【ガーナの秋です！】・・・・・エビデンスは５つ』【ガーナの秋です！】・・・・・エビデンスは５つ『ガーナに秋は無いでしょう！』もちろん最初はそう思っ

タイガーナッツ・プリン・・・搾りかすは何処へ？搾りかすは何処へ？→→→普通に庭の肥料となりました・・・・とさ。。。。。それはそれではひとつの利用方法ですね。先日、ココナッツをGET！『久しぶりに【ガーナの食】です。・・・・・poloo：ポロ』久しぶりに【ガーナの食】です。・・・・・poloo：ポロ前記事＞『kube：クベ』とは『ココナッツ』です。・・・1/2『kube：クベ』とは『ココ…ameblo.jp2019-06-282019-02-12

タイガーナッツ・プリンスーパーフードの【タイガーナッツ】2018-12-22『スーパーフードの【タイガーナッツ】』スーパーフードの【タイガーナッツ】、ガーナでは、【ATADWE：アタジュエ】と呼ばれます。前記事、2017-11-27付『ガーナ3大ナッツスナック菓子』でチ…ameblo.jpスーパーフードの【タイガーナッツ】、ガーナでは、【ATADWE：アタジュエ】と呼ばれます。いつもお世話になっております、ミントさんのブログより↓↓↓タイガーナッツ・プリン

タイガーナッツが手に入ったらこれを作ってみたかったの！タイガーナッツ100gを200mlの水に浸し一晩おきます。ブレンダーなどでナッツを水ごと細かく砕いたら、濾します。これが、タイガーナッツミルク。このまま飲んでも良いですが…このミルクを鍋で温めます。沸騰する前に別容器に移しあら熱が取れたら冷蔵庫へ。タイガーナッツプリンの完成！タイガーナッツに含まれる澱粉が固まったもので、もともとのナッツの甘さで上品なデザートになりました。すくうとこん

今日は大掃除もせずに・・・アレ、作ってました。（あ、パイナップルはあまり変化が無いので省略。）1週間ほど前の収穫期待していたショクヨウガヤツリさん。結局、花も咲かず薹立ちもせず失敗かなと思っていたが全体的に葉っぱが枯れてきたので収穫してみることに。鉢から丸ごとスッポリ抜けました根っこビッシリいや、根っこだけじゃなく地下茎もスゴイね地下茎の先にイモ状のモノやっぱ小さいなぁ。一つ残らず回収まあ、一粒か

●9/15タイガーナッツタイガーナッツは、学術名CyperusEsculentusショクヨウガヤツリといい、小さな野菜(塊茎=かいけい)タイガーナッツジャパン問合せ電話03-3401-1148.平日10:30-17:00●9/16スパークリングアップルジュース青森県りんごジュース㈱のブランド名シャイニーから発売。問合せ電話0172-52-2321●9/17冷や汁冷や汁の一例出汁と味噌で味をつけた、冷たい汁物料理。主に夏場に食べる。宮崎では、ひやしると呼ばれている。他、埼玉や

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カピカピに干からびてねぇか!?ってくらい暑いですねぇ。豪雨で大変な地域もあるようですが僕の住んでる所は、たま～に雨が降るくらいで毎日がパイナップル日和です全体はこんな感じぶっとく育ってますいや、ほんと去年と比べると葉っぱが太いんです。参考までに去年の１２月頃の一番大きい株葉数は多かったけど、葉っぱは細身今年のは僕のぶっとい指より幅広い葉数は少ないけど去年は、地植えだったけど砂利が多かった。今年は、鉢植えだけど

昨日は仕事帰りに西梅田駅中スイーツに出店されているヴィーガンあすかさん（堺市東区）へ行きました。各線梅田から四つ橋線乗り換えの北改札からすぐ、南へ向って左側通路すぐの所でした！614㈫〜6/20㈪11:00〜21:00迄（㈰は20:00迄）出店されます。3/20ハナリンさんのお話会の時も米粉パンやタイガーナッツふりかけ、スノーボールを購入しましたが、どれもからだに優しくて美味しかったです！ごはんもボリュームたっぷりで大満足でした。昨日は結構な雨降りだったので、タイガーナッツのクッキー

ちょっとブログをお休みしていました・・(*ﾟーﾟ)ゞ特に病気になったり何かがあったりしたわけでもなく、これまでと変わらず生活しておりました。とはいえ、どうしたものか、筆？キーボード？が進まず。ブロ友さんからの頂き物があったり、ネタはあったのですが、スミマセン。ちょっと興味ある事見つけて、勉強みたいなことを始めていて、そっちに時間を費やしてたというのもあり…。まぁ、これから、また、不定期になると思いますがたまに投稿したいと思います(*ﾟーﾟ)ゞさて、久々のブログなのに

🔻コンボルブルス植え付け時に1本枝を折ってしまっただからついでに挿し芽にしましたうまく根付くかなぁ🔻アメリカンブルー毎年わが家にはいますが毎年購入してます挿し芽して増やすも時期が来ると冬越し出来ず消えてしまう🔻チェリーセージもうすでに数年育てますたった一株が木質化してますが切り詰めて仕立て直しながら大きく成長し今挿し芽して根付いてるが畑にも植える予定です🔻ゴデチア種蒔きしたのに芽が出ず仕方なく１ポットだけ買いましたそれが開花しましたまたこの花の種を来年に繋げ

歯ブラシと一緒に頂いたのがタイガーナッツ。白っぽいのと黒いのと2種類。これが歯ブラシに劣らず凄く硬い。古いの？それとも、こういうもの？しばらく水に漬けておくと大きく膨らんで柔らかくなるそうで…ならない。もう一晩くらい浸けなきゃダメかな？このタイガーナッツ（ダンナたちは「アタジ」と呼ぶ）は噛んでいると、中から甘くてミルキーな汁がじんわり出てきます。それを吸って味わったら殻（？）を吐き出すというのが、ダンナが食べていた方法。なので、殻は食べ

タイガーナッツリピート毎日食べているため。味もオルチャタかはわからないが、ほんのり甘くて好き。あと、同僚M氏用に名入りボトル、枡、グラス、化粧箱メッセージ入ぶちプロデュースプチソーシャルディスタンス送別会はルーマニア人上司、断固拒否。私は主催じゃないところ、同僚M女史話したかな…普段、会話ゼロの私がプロデュースするのは単に私がアイデアマンなだけなんだがな。

●「美容と健康ひとくちメモ」●発行日：2022/2/25発行・編集美杏香エスティーショップ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【ナッツという名の野菜】話題のスーパーフード「タイガーナッツ」。抗酸化力に優れていると評判のアーモンドよりも、ビタミン、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養価をたっぷり含んだ、信じられないほどに優れたスーパーフードなのだそう。さらに腹持ちも良いため空腹感を感じることもほとんどなく、「ダイエット食としても非常に優れている」

以前に、やりたいとつぶやいた「種の交換会」ですが、なかなか場所や日程の都合がつかず、週末は、有り難いことに出店予定が入って来ているので、2月以降の出店先に、自家採種した種を持っていきます★遠慮なく、「種ください」って声かけてください!!後で、タネの整理しながら、「たねリスト」作ってお知らせしますね★HANDの畑の貴重なキチョウなきちょ〜うなタイガーナッツ○あっという前に完売★ありがとうございました!!!今年は、もっとたくさん育てますね♪#種の交換#種のお

明けましておめでとうございます🌄旧年中は大変お世話になり大変感謝しております🍀なかなか更新できずで、遅れてばかりですが、本年も何卒宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️1年のスタートは、イルミネーションからどうぞ✨HEPファイブ✨阪急梅田ビル南北コンコース✨阪急百貨店ショーウインドウ🎄✨うめきた広場けやき並木🌲デッドイベール君🧸スケートリンクくるんくるん⛸️グランフロント大阪北館✨🎄✨大阪光の饗宴✨OSAKA光のルネサンス✨市役所とみおつくしプロムナード✨いつものドリカムツリーも🎶

【中庸で落ち着く】こんばんは週末いかがお過ごしですか？以前、マクロビを学んでいた時、玄米は中庸な食べ物と学びました玄米って、栄養化が高くて万能食品ですね先日学んだタイガーナッツも中庸でしたこれもかなり万能食品‼️そして、オイルで言うとフランキンセンスが中庸ですオイルの王様、フランキンセンスらしいですフランキンセンスも万能ですもんね自分も中庸な意識でいたいなーって思う今日この頃です😊メンタルなご病気をお持ちの方は、UPするオイルも良いですが、中庸に持っていくフランキ

スペインではオルチャータという飲み物の原料のタイガーナッツ。前回購入した製品が良かったのでリピート！タイガーナッツ皮なし500g（国内選別・充填)Amazon（アマゾン）1,498〜1,602円とりあえず、他のナッツと同様に食べてます。オーガニックタイガーナッツ(皮むき)150g2338Amazon（アマゾン）1,332円タイガーナッツ皮むき500g無添加スーパーフード食物繊維高含有Amazon（アマゾン）1,890円業務用無添加タイガーナッツ

金久右衛門へラーメン食べに行くの久しぶり●大阪ブラック濃口醤油ベースのしっかり味。見た目のインパクト以上にスッキリ食べられます。大阪ラーメン覇王決定戦準優勝、東京ラーメンショー2012第一幕売上杯数第一位など数々の賞を総なめ。とっても美味しかった～そして、UberEatsで●バスクチーズケーキ●オルチャータ＋ミルク●オルチャータ＋カフェラテ栄養価の高いタイガーナッツが主原料のオルチャータにミルクやカフェラテをブレンドしたドリンク。オルチャータは、タイガーナッツ

久々にスペインのスーパーフードタイガーナッツオルチャータ(タイガーナッツドリンク)にするのは面倒なので、そのまま。タイガーナッツ皮なし500g（国内選別・充填)Amazon（アマゾン）1,602円ぶちのmyPickAmazon（アマゾン）甘酒米麹有機玄米１５０ｇ×３個甘酒米麹砂糖不使用ノンアルコールJAS認証無添加甘さ控えめ人気豆乳濃縮糀から小分け…1,290円Amazon（アマゾン）がばい農園国産手作り菊芋茶2g×40包

お気に入りのナッツは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお気に入りのナッツは？正直ナッツ系はそんなに好きな方じゃないのですが一時期食べ過ぎ防止のために「タイガーナッツ」を食前に食べてる時期がありました。何年か続けたよ。タイガーナッツ」・・・今でも売ってるかな？？一時期は流行ってて品薄でしたからねえ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

お気に入りのナッツは？正直ナッツ系はそんなに好きな方じゃないのですが一時期食べ過ぎ防止のために「タイガーナッツ」を食前に食べてる時期がありました。何年か続けたよ。タイガーナッツ」・・・今でも売ってるかな？？一時期は流行ってて品薄でしたからねえ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

久々に今日は連投中ですm(__)m+++++++++++++++++++++++++この夏、初めて育てたタイガーナッツ。いい具合に葉も枯れてきたので、堀あげタイミングかな‥ということで、豪快に袋を破っての収穫！おお！できてるんじゃない？？実りかたとしては、ジャガイモの実り方に似ている感じ。そう、タイガーナッツという名前ですが、ナッツではなく、塊茎・・なので、ジャガイモに似ているというのはあながち間違いではないですね(*ﾟーﾟ)ゞ根っこをほぐし、土をほぐし・・これだけ

先週の体調不良から回復して今週も始まりました。不味くて我慢して飲んでたポーションのスムージーを飲むのが本格的に嫌になってきたので全部処分して、粉末のタイガーナッツスムージーに切り替えたらタイガーナッツスムージーもゲロ不味...これも捨てよう💧確実に美味しかったグリーンスムージーが残っているから明日からそっちを飲もう。味も知らずに大量購入して我ながら情けない...今日は午前中にマスクチャームを作って昼からはイヤリングを4点作った明るい色のイヤリングが在庫少な目なので黄色やピンクのビーズを