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表参道のシティショップヌードルセルフスタイルで、ワンプレートに麺、ソース、デリ、トッピングを選んでいきます。ランチはフリードリンク付き中華麺、お肉、お魚から、グルテンフリー、ローカーボ、ヴィーガン、オメガ3、ケール、アボカドなどなどバラエティに富んだ食材が並んでいるので、ヘルシー派ガッツリ派どちらでもいけます。私はゼンパスタ、ネギ醤油デリはケールサラダ、サワーポークトッピングはゆで卵とスパイシーナッツこちらは、同じくゼンパスタにトムヤムソースデリはヴィーガン麻婆豆腐とセロリやカ
2018年9月20日(木)血糖値コントロールにとって長時間空腹状態を続けることは良くないらしい長時間の空腹状態後に食事をとると血糖値の上昇が激しくなるからだとかでも最近は食べたくない時は食べたくないと思ってしまう特に夕食を食べないと次の日の体調が良いしよく眠れると感じるわずか4ヶ月弱前までは帰宅後はとにかく食べて食べて食べて食べて食べまくってビールも飲んで飲んで飲んで飲んで飲みまくってお腹
2018年9月19日(水)起床後のモーニングコーヒーを何年かぶりに再開し何日間か続けて飲んでいるこれまでは朝自宅でコーヒーを入れて飲むそんな簡単な事さえできずバタバタ慌しく出勤準備をしてバタバタ出かけるだけの生活だった各種香りも味わいも違う様々な産地のコーヒーがとても安価に手に入る当国それでも一番のお気に入りは15年以上前に初めて飲んだ時の衝撃が忘れられない秘境と呼ばれる産地のもの最近いただいた上品なノベルティーグッズのカップ&ソーサーで
2018年8月31日(金)女性男性関係なくガンガンプライベートな質問をすることもまったくいとわないこの国の国民性聞くほうは気兼ねなく答えるほうも恥じることなくそんな話題もひとつのコミュニケーションとされる今何キロ?何キロ落ちた?日本人同士なら恐らく家族や親しい間柄でも特に女性相手にはそうそう無いこの会話のやりとり日本人的な戸惑いは一瞬感じ得ないが堂々と答えるそして必ず聞き返すあなたは何キロ?これが大事会社に小包が届く
2018年8月23日(木)気分転換に美容院へこれまでアルコールやスナック菓子やファーストフードのジャンク飯や暴飲暴食の外食なんかに浪費していたお金使い道がなくてほとんど無縁だった美容の世界に費やす糖質制限を始めると痩せることは痩せるがあまりに急激に痩せるので人によっては伸びた皮膚が戻らず二の腕や腹回りがたるんだり顔がシワシワになったり見た目が一気に拭けると聞いてボディーローションフェイシャルクリームマッサージオイルそれから今
パスタが少な目なので、ソースにホウレン草を足して、重増しにしてありますいただきまーす。
今日は、これ以外写真がありません。食べてから気がついたしらたき麺の量が私には少なかったので、野菜スープを作り、そちらにも入れて食べたら、もうお腹がいっぱいになりました。充分です。
赤羽のインドカレー屋と迷った(笑)しらたきパスタの量が少なかったので、ソースの方にナス🍆足しました。今はレトルトで低糖質のものが出ているんですね。スーパーで購入しました。いただきます🍴🙏【感想】全然、こんにゃくの風味がないので、ソースの味で食べれました。おいしかったけど、量が少なかった。ま、少なくしなきゃ、制限じゃないしね。
甘酒また作りました♡まだ最終目標に達していないので、ダイエット継続中です。ダイエットしている時に必ず週に何回か飲むのはビオフェルミン!ダイエットに大事なのは排泄です。デトックスは便秘解消から!通常も便秘ではない私ですが、食事を減らすと出ずらくなる。腸の調子が整うと、私は痩せる人!便秘していると、むくみやすくなるし、太ります。ということで、ダイエット中は意識してビオフェルミン取っています。新ビオフェルミンS錠(130錠)【ビオフェルミン】
ヤマナカですが、面白いものありましたゼンパスタ乾燥しらたきですテレビで紹介されていた頃は乾燥しらたきは日本ではあんまり見たことがなかったのですが、今ではその辺のスーパーにもあるんだね味噌汁に入れて食べたい
今日の朝ごはんです。あんかけ風のニラ玉最近ずーっと食べたいと思っていたニラ玉をやっと作った~こちらのレシピで→☆あんがとろっとろ、卵がふわふわで美味しかった~ニラ玉だけだと寂しいのでお豆腐のチャーハンを添えました。美味しかったのでレシピをのせておきますね~材料~・木綿豆腐(今回2個くっついて売っているものの一つ、180g使用)・おからパウダー9g(うちは超微粉を使ってます)・長ねぎ10㎝くらい・ハム1パック・ごま
今日の朝ごはんです。ミニバーガーハンバーグはつなぎもたまねぎもなし、お肉100%ですバンズはシャトレーゼの低糖質パン(プレーン)を使いました。半分に切って軽く焼いてから片方にたっぷりマスタードを塗ります。豚ひきと牛赤身ひき肉半々くらい、塩こしょう、ナツメグを練ってハンバーグにし、焼いてパンにはさみました。他の具もいっさいなし。シンプルだけど超美味しい~肉って感じのハンバーガーになりました。ハンバーグのレシピはこちらです。→☆
今日の朝ごはんです。ナポリタン今日は久しぶりにゼンパスタを使いました「サンクゼール」というところのものです。以前アマゾンで購入していたものは逆輸入品だからかかなり値段が高かったのですが、こちらのはお手頃だと思いますしらたきより弾力がありパスタと同じようにゆでるだけなのでしらたきのような面倒な下ごしらえも不要ですナポリタン、とっても美味しかったゼンパスタのナポリタンのレシピはこちら→☆本日多忙のため食事と数値の記録のみです-
おはようございます。ブリジェラ大宮店長です。今日は、節分です!!節分の準備はできてきますか?恵方巻き楽しみです!笑さて、ゼンパスタってご存知でしたか?数年前からイタリアで大ヒットしたパスタです。ゼンパスタのパスタは、なんとしらたきなんですって!そして、ゼンパスタのゼンは、なんと禅からきているそうで、なにやら日本らしくしたかったそうです。そして、人気の理由は、カロリーが低く食物繊維が豊富という事で、健康、ダイエットに効果があることが人気の秘密なんだそうです。イタリアで人気爆発♡
こんばんはアクセスして下さった方、いいね!して下さった方、ありがとうございます感謝申し上げますお正月から半月。。。顔が丸いなぁ〜と思いながらも、、、なんとなく気がつきながらも、、、体重計に乗るのを躊躇いながら、、、過ごしていた今日この頃、、、とうとう、、、今日!お客様から言われました『顔が丸くなったね〜、いえ、ふっくらしたのかな?』私、『はい!鏡を見るのも恐くて、見ないようにして体重計にも乗っていません』自分に甘い私は、確実に現実逃避しておりました。。
スタートしましたよ~大好きなタカラのハイボール呑みながら、つまみのゼンパスタ焼きそばを調理完成はこんな感じ卵の下はこんな感じ味付けはとキムチ減量は終了したのですが、ゼンパスタの残りがたくさんあって、飲み会に行く主人の食べ過ぎ防止と自分のつまみに作りましたで、食べながらのスパークリングワイン赤ワインさて、この後はどうしましょうか。
こんにちはこはくですいいね押していただきありがとうございます本日でTポイントが失効するのでお買い物しましたNaturalRICE&PASTAさんですこんにゃく米やゼンパスタを販売しているお店ですお正月で食べ過ぎたので、こちらを利用してダイエットしたいと思いますこんにゃく米は白米と一緒に炊くとカロリー30%オフゼンパスタは蒟蒻でできているパスタなので低カロリー今回はこんにゃく米を購
おせち料理を作ってて、久々に料理に没頭してた。のは、いいんだけど。晩ご飯を作り忘れ、仕方なく、早々とおせちを食べた(笑)私って味付け濃くなるタイプだったと思い出して反省....フライパンで作った伊達巻。めっちゃ塩辛い....どうしよう...(、ン、)∫あんこはお餅つき用です♡味見♡急遽、ゼンパスタを醤油ラーメンにしてみた♡(左上)ゼンパスタってカンブリア宮殿かガイアの夜明けかなんかで紹介されてた、乾燥糸こんにゃくです。麺には味がありませんので、何にでも合いそう。パスタぽく
丁寧な暮らし。。と、投稿しておきながら😅いや、これも働くママが、穏やかに暮らすための必要な手段❗️まもなく終わりを告げるお弁当生活🍙12年前に、いつまで続くのか💦と、クラっとしましたが(笑)だましだまし、それはそれはひどいお弁当生活を娘に強いて参りましたダイエット中なのを良いことに、メイソンジャーで、サラダばかり、とか、ゼンパスタとか、サラダチキンを大量に作っておいたり。けど、娘も、睡眠不足とダイエット生活でか、風邪をひきやすいこの頃😱お昼だけでもと、こちらにトライ❗️オイ
今イタリア🇮🇹で大人気のZENPASTAが日本でも密かに注目され始めてるらしい。。。このゼンパスタ…何てたって小麦粉じゃあ無くて【乾燥しらたき】なんだからカロリーが圧倒的に低い訳でダイエットには持って来~い!と言うことで今日は【🍝しらたきの和風ペペロンチーノ🌶】を作ってみた〆( ̄ ̄*)もともと我々ジャパニーズにとって鍋やすき焼きで馴染みのあるこの食材…パスタだと思わず糸コンニャク料理だと思えば何の違和感もない(☝︎՞ਊ՞)☝︎こりゃ何味でもイケるなぁ~♬今夜はヘルシーメニ
NaturalRICE&PASTA智子のすこしエッチな気分ブログTVで話題&海外セレブも愛食中のこんにゃく米・ゼンパスタ。毎日の食事に美味しく食べてカロリーOFF!糖質制限・腸活用途にも人気の食材です。乾燥こんにゃくの技術を特許で取得しているメーカーならではのお手頃価格で提供します。。こんにゃく米ロカボ派ごはん業務用3ヶ月分(90袋)送料無料ゼンパスタライスこんにゃくご飯こんにゃくライスこんにゃく乾燥糖質制限
好きなパスタの味は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう大好きなパスタ…でもどうしても塩分・脂質・炭水化物過多になってしまうので…たまに、血圧やコレステロール値を正常値に近づける食材を使って作ります…擦り下ろした玉葱をオリーブオイルで炒め、茸(冷蔵庫に残っているものでOK)を加えて火を通し、茹で上がったパスタを投入したら軽く炒めて刻んだパセリを入れて手早く和え、胡椒とガーリックパウダー、昆布茶、醤油を加えて出来上がりです食欲のない時にはこれに
こんばんは、台風一過となりました今日は風が強くて大変でしたね…おいでよ名古屋です。今日もよろしくお願いします。さて、中日新聞プラスにて連載中の「達人に訊け!」のブログコーナーおいでよ名古屋の新名進歩に新たな記事が更新されました。ロンドベルの珈琲パスタ(中日新聞プラス)ゼンパスタを使用した珈琲パスタ、美味しいので是非どうぞ。
今更ながら知ったアプリのSNOWよくFacebookなどで見てましたが初めて使って撮ってもらいました目が大きくなっとる…笑笑福の樹には個性的なお客様多し。こちらの美女なんて美しい…メンズです真ん中の彼です私は何の真似してるのやら…(笑)三人でご来店みんなノーマルですよ多分(笑)ヌードルを喜んで食べていただきましたゼンパスタの売れ行きはなかなかの出だし。乾燥しらたきをそのまま茹でると時間も長くなり一杯出すのに10分以上はかかります混んでいたら大変そこで通常
今日もフルパート無事に終わりました。人が足りないのであれもこれも急いでやるもんだから寒いのに汗ダラダラ・・・(制服はまだ半袖)疲れますた。料理時間を省くためにコンビニ弁当。海鮮中華丼・・・・・足りないのでこんにゃく麺(ゼンパスタ?って言うの?)で青の洞窟アラビアータかけて美味しくいただきました。(スープがずれてる)・・・・・この後クリーニングを取りに行ったついでにスーパー寿司購入で3回目の夜ご飯。そして今・・・海老ピラフが食
おかげさまで前回大変好評だったので、料理編その2を書くことにしました!(≧∀≦)★しらたきパスタ★しらたきとえのきを茹で、明太子ソース(明太子、マヨネーズ、こぶ茶、バター)と和えましたのりと青じそをトッピングすれば、完成❗️💙お味は・・・しらたきをしっかり茹でるので、こんにゃく臭さはほとんどなく、パスタとの違いは食感だけですえのきが入っている方が、噛み応えもあり、満足感があります💚一口メモ・・・一人分で比べると、しらたき200g(1袋)のカロリーは、約12kcal、パスタ100gの
グルテンフリーや糖質制限したい方、またはダイエットしたい方におすすめしたいゼンパスタのヌードルがコチラです。噛めば噛むほど味が出て美味しいですよ力仕事をしている男性がゼンパスタを注文する…ということは無いと思いますが(笑)糖質制限やダイエットしている方にはおすすめしたいです是非ともお待ちしております★福の樹WEBサイト★http://fuku-noki.com
★祝一周年★本日、福の樹はお陰様で一周年を迎えました。これもひとえにヌードルをご愛顧頂いてくださるお客様のお陰でございます。本当にありがとうございます💜つきまして、明後日より福の樹は新たな挑戦をしたいと思っております長年、弊社のコンセプトでもある「混じりっけのない食」に加え…★北海道初!!★ゼンパスタを使用した麺を導入します!ゼンパスタはイタリアで今や大人気グルテンフリーで糖質制限をされている方からカロリーを控えたい方など栄養分そのままで美味しく食べられるものです。これは
肉=太ると思い込んでる方に“肉を食べて痩せる”ダイエット法とベストな肉の選び方セミナー場所は、こちら表参道ヒルズにありますコスメキッチンアダプテーション斉藤糧三先生のお話しです食育イベント1回目なんですって厳選野菜のサラダと2種のデリプレートグラスフェッドビーフのグリル有機亜麻仁油をかけたゼンパスタとカリフラワーのライス仕立てゼンパスタとはしらたきのことなんですっていや、お洒落でした