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土曜日は17時半から初心者小学生のkid'sキック18時半からはスタジオの時間で30分間ダイエットプログラムボクシングエクササイズからスタートです後半は全身の筋トレをやりまして痩せやすい体作り最後はインターバルトレーニング2セットで脂肪を爆発させましょう19時からはキックボクシングウォーミングアップが終わりましたらサンドバッグを叩きまして◼️◯=(-_-)◯ミット打ちスタート最近ユーキトレーナーは女性や子供限定で前蹴りやボディーブローをお腹で受けていますKにスイッチのやり方を
田村恭子です。6月・7月・8月の無料のZoom講座のご案内になります6月には、不定期開催の人気講座、『大人女子のための秘密の脱毛会議室』も開催いたします♪夏前に自宅での永久脱毛をされたい方、必見です================<6月、7月、8月無料講座一覧>「発酵する水で健康美♪講座」・6/10(月)10:30〜12:30(Zoom講座)・7/23(火)10:30〜12:30(Zoom講座)・8/28(水)10:30〜12:30(Zoom講座)
またお天気が微妙になりましたね・・・・。6/1は10時半以降に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。2名様同時はお電話にてご相談ください(0545-67-5177)ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
またお天気が微妙になりましたね・・・・。5/31は13時半以降に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)LINEショップカードってご存知ですか??最近では飲食店や雑貨屋さんなど、いろいろなお店のLINEショップカードがありますね。沢山のポイントカードで財布が分厚くなってしまうこともなくなり、便利になりました♪もちろん、当店にもLINEショップカードがあります☆まずは、LINEでお友達追加してくださいね(*^^*)お友達追加していただくと、300円引きに★LINEのID→of
ひさしぶりに良い天気になりましたね。5/30は11時半~と15時以降に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
初めましての方もいつも訪問くださる方も数あるブログから見に来てくださりありがとうございます♡女性らしい洋服、コスメ、料理などが大好きなミドサー女子です♡つたない文章ですが最後まで読んでいただけたら嬉しいです♡思い立ったら即行動派なわたし。あまり考えずにやってしまうと言うのが正しいかも社会人になってすぐに全身脱毛、ホワイトニング、料理教室を一度に申し込みました(利子は嫌なので現金一括で)脱毛はしばらく通っていたのですがいろいろなタイ
とうとう買ってしまった。脱毛器家族全員使えるし、一生分ぐらい使えるしらしいし、あれやこれやと受け売りで夫を説得して、買いました。中を開けるとポーチに入ってた。さっそく使ってみたけど、これやる前にカミソリで毛を処理しなきゃいけないのね。脱毛自体は、熱いというか、痛いというか、輪ゴムでぱちんとやられたような感じ。カミソリで前処理したせいか、結局カミソリ負けしてかゆい。脱毛のせいなのか、カミソリのせいなのか。効果は3ヶ月ぐらいで出るらしいので、かゆみと戦いながらしばらく使ってみます。
当初公式LINE登録のみのお客様限定で始めたセルフ脱毛開始から約1カ月が経ち興味深々のお客様達から質問が多かったので3年ぶりにブログ再開改装後パーティションで仕切られたスペースを使用ビンテージチェア~でゆったり片手にワイングラスでは無く…脱毛器を持ち!あぶない刑事になりきるサングラスをかけいざ‼脱毛開始セルフ脱毛後に保湿用スチーマーも完備剃毛のお手伝いもオプションでやっています近日中に最
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)セルフ脱毛やセルフホワイトニング、行ってみたいけど初めてだから不安(>_<)何を持っていけば良いの?どんな服装で行けば良いの?そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃると思います。どんな服装でも大丈夫!必要な道具は全てこちらでご用意してありますので、手ぶらでOK♪セルフエステサロンOFFはアメニティーグッズがとっても充実しています(*^^*)『顔のハイフがやりたいのに、お化
今日の夕方ジム内は26℃ぐらいでしたが湿度が60%ぐらいあり窓全開でもだいぶ蒸し暑く感じました19時からのスタジオの時間は30分間ダイエットプログラム前半はボクシングエクササイズをやりまして後半は全身の筋トレを行い痩せやすい身体作り最後はインターバルトレーニング2セットで脂肪を爆発ルームランナーでずっと同じペースでのウォーキングやジョギングは非常に効率の悪いダイエット方法です当ジムの曜日別30分間ダイエットプログラムはHIITを取り入れていますので短時間で効率よくダイエットが出来るメニ
まだまだワックス脱毛って一般的ではありませんが徐々にやってみたいって人が増えてるんです。とはいえ不安な部分や謎な部分が多いのもまた事実脱毛したいけどお店に行くのはちょっとまだ無理って方はセルフ脱毛って選択肢を考える人もいますよね。そんな気軽に自宅で施術ができるセルフワックス脱毛についてワックス脱毛サロン経営している私がメリットデメリットをお伝えします!
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)ホワイトニングで歯が白くなると良いことがあるってホント?はい、ホントです(*^^*)歯が白いかどうかで人に与える印象は大きく変わります。そこで今回は、白い歯のメリットと黄ばんだ歯が与える印象についてご紹介したいと思います♪同じ人物の写真を用いて歯の色だけを変えた場合、白い歯の写真の方が『清潔感がある』『モテそう』『笑顔が輝いて見える』など好印象を与える、といった実験結果がある
早めに雨がふりだしましたが、いかがお過ごしですか?5/27は空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
今日は選挙ですが、みなさん投票には行きましたか?5/26は12時半~14時半に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
ゆるゆるっと、ポケ活してます最近出たイロチは、この3匹結構たくさん出てる週末は、ツンデツンデレイド、できるといいな〜話は変わりましてブラウンでのセルフ脱毛続けた結果、腕と足はツルツルになりましたVIOをたまにやってるけど、(処理が大変なので、VIOは、たまにになっちゃう)そこも薄くなってきたよ痛みも少ないし、オススメですブラウン脱毛器シルクエキスパートPL-5137(シリーズ5)40%OFFクーポン5/27(月)9:59まで|正規品BraunV
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)たるみや肌質改善に効果があると言われている『HIFU(ハイフ)』聞いたことはあるけど、いまいちよく分からない(?_?)どれくらい持続するの??痛みや副作用が不安…そんな方もいらっしゃると思います(*´▽`*)当店のセルフハイフで使用していただくマシンは痛みや苦痛を伴う従来型のハイフとは異なり、マイルドな体感が特徴です♪※体感には個人差があります。【フェイスハイフと
おはようございます。今日は暑くなるみたい…台風もできてるとか…梅雨入りも早くなりそうな感じだなぁ〜って事でわたくし、チョコザップに会員登録をしてナイスボディーを復活させようと、身体を真面目に鍛えて行く事にしました。セルフ脱毛やセルフエステ、セルフネイルにセルフホワイトニングがある……楽しそうだ朝方や夜に毎日かよってみよう!と思い楽しく鍛えたいと思います。アプリで混雑状況など見れるから便利だしよいかも心臓の負荷をかけすぎないように胸筋や背筋も鍛えて行こうと思います。て事で目指せ!ナ
唯一、続けられる光美容器Noendコードレス脱毛器コードレス×ダブル冷却で、ストレスフリーなセルフケアを実現したハイパワーIPL光美容器が登場!サロン級ハイパワー照射でありながら、ダブル冷却機能をより効果的に実感いただくためにフラットヘッドを採用。照射面が冷却面と一体化しているため、熱さを抑えながら、しっかりとセルフケアができて、至近距離にも自信がもてる接近美肌へ。特徴①光美容器Noendは女性と男性に適しており、VIO、ひげなどの全身に使用できます。特徴➁コ
脱毛サロンGlanzInstagramでお得情報ゲット【@glanz.datumou】各メニュー・料金こちら※完全予約制のため当日の予約は希望に添えない場合がありますm(__)m※お知らせ※6月1日以降は営業時間、休日が変更になりますm(__)m営業時間AM9:30~PM7:00定休日日曜、祝日空き情報はこちらLINEで予約が便利です♡笹原6月1日(土)14時以降予約可能笹
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)皆さん、口臭の原因って何かご存知ですか?口臭の原因は色々とありますが、最も一般的なのは口腔内のバクテリアによるものです。食べかすや歯垢がバクテリアの増殖を促し、不快な臭いの原因となるのです。また、乾燥した口内環境や特定の病気、食生活の乱れも口臭のの原因となっています。◆当店のホワイトニングの7つの効果・歯を白くする・歯のやにを取る・歯垢を除去する・歯石の沈着を防ぐ・口内
自宅で使える光脱毛器アイリスオーヤマのエピレタ(epilata)家庭用脱毛器はカートリッジ交換が必要なものが多いですが、この脱毛器エピレタはカートリッジ交換が必要ありません。またこれ1台で、一般女性約5人分の全身脱毛が完了できる15万回の照射回数が魅力です。この記事では、自宅で使える光脱毛器アイリスオーヤマのエピレタ(epilata)の口コミを中心に、調査したことをご紹介します。エピレタ(epilata)の悪い口コミは・・・1.使
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)当店は年会費等がなく都度払いなので、ご自身のタイミングで無理なく通って頂けるのがウリです♪ですが、定期的に通ってるしもっと安くならないかな?という方もいらっしゃいますよね!そんな方にオススメしているのが、お得なサブスクです(*^^*)月定額制の価格で、通常よりもお値打ちとなっております☆◆脱毛20分・月2回…7000円(通常1回…3900円)◆脱毛40分・月2回…10
午後はお天気回復しそうですが、みなさまいかがお過ごしですか?5/20は10時半~16時半に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
徐々に気温が上がってきていますが、みなさまいかが過ごしですか?5/19は15時以降に空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
今日は早い時間から会員さんがトレーニングルームを利用してました土曜日は17時半から初心者kid'sキックで18時半からスタジオの時間で30分間ダイエットプログラムボクシングエクササイズからスタートです後半は筋トレをやりまして最後はインターバルトレーニングで脂肪を爆発させましょう今でしたらまだ夏までにダイエットが間に合うかもしれません。短期集中2ヶ月コースでしたら間に合います痩せたい方は1日体験無料なのでご連絡ください強くなりたい方やキックボクシングに興味のある方も19時からはキ
こんにちは!セルフエステサロンOFF、MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)今年の梅雨入りは例年に比べると遅くなるみたいですね!スタッフはあまり梅雨のジメジメが好きではないので、できるだけ遅めで短め希望ですが…水不足も怖いのでそうも言ってられませんね(^^;)ところで皆さん、日焼け対策は初めていますか??『夏はまだまだ先なんだし、別にしなくても良いんじゃない?』なんて油断していると、気づいたときには肌のトーンが変わってしまっているかもしれません!今のこ
寒暖差がはげしい日が続いていますが、体調いかがでしょうか?5/16・5/17は空き枠ございます。ご予約お待ちしております。ヘッドスパは原則女性スタッフが担当をいたしますので、女性の方も安心です。ヘッドスパ・セルフ脱毛ともにご予約はこちらから!
40代ブラウン脱毛器でセルフ脱毛20回目です。効果感じてます経過報告!VIO脱毛12回目で、あれ⁈なんか量減ってるようなと思いはじめました。でも気のせいかもしれないしと思って20回目まで経過観察してました。私の場合12回目に量の減りを少し感じてから20回目までの間、本当に少しずつ量が減るように感じて、1本1本の毛がところどころ細くなりました。隙間もあくようになってます。20回目シェーバーで剃るときもはじめたころより随分楽になってます。照射ペースはだいたい1週間に1回を続けていま
40%OFFクーポンが使えるのは5月16日(木)23時59分まで光美容器【クーポンご利用で94,800円⇒56,880円!期間限定40%OFFのセール5/9(木)10:00~】ブラウン光美容器シルクエキスパートPL-5137(シリーズ5)|正規品BraunVIO脱毛器メンズ光脱毛背中家庭用iplセルフ脱毛ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}