セルフマネージメント

昨日、テレビ📺を見ていたら、観光客向けの値段と地元客との販売価格を変えることの意義について報道されていた。インバウンドの外国人が「それは不公平だ。東南アジアのような貧しい国なら仕方がないが、日本🗾は豊かな国ではないか。」と言っていた。日本は豊か⁈今現在、日本は豊かなのか❓豊かな国なら、なぜ日本国民が物価が高い高いと不平を漏(も)らしているのか❓もしかしたら一部の富裕層が豊かに暮らしているので、それを見た外国人には、日本人全員が豊かに見えるのか❓(その可能性が高いと私は

去年は筋腫の治療やメンタルがやられることもありだいぶ怠けてました🤣ブログも毎日書けずに外注さんに任せっきり発信もコンサルとかが終わると疲れ切って寝てたからあんまり出来ず夜は漫画読んでた😅まあ体調が良くないのも理由だったけど元々ずーっと横になってたい怠惰な性質なのでw何の制約もないと働きたくないが出ちゃうwwwコロナ禍の前は人と一緒に仕事してたことが多くて私1人の意向でやるわけにもいかずそれが働く原動力になってたし今みたい

2024年スタート。2023年は私にとっては変化の年だった。フルタイムで再就職したことによって生活サイクルがガラリと変わりとにかく時間に追われる日々だったように思う。2024年のテーマはセルフマネージメント。私にとっては永遠のテーマでもあるのだけど今年はとくにこだわっていきたい。抱え込んでいるものを一旦整理して取捨選択するところから始める感じかな。昨日は家族3人でボウリングに行った。そこそこ自信あったのに、まさかの最下位…そして筋肉痛とともに、

セルフカラーリング♪インナーをピンクにしてみました♥️トリートメント作用もある髪にも優しいカラーリング剤使用してます(美容師さんから買いました✨)カラーリング剤さえあればセルフで好きなように遊べるので楽しいです🎵また徐々にピンクの量増やしていこうかなとwそのためにも綺麗な元気な髪を保ちたいところ✨髪悩みが出てる方も、まだな方も。まだな方ほど使っておきたいですね。将来どんな自分でいたいか？その時になって改善しようと思ったら大変になる前に。綺麗を積み重ねていきましょう！ht

YouTube動画をアップしました！ツアープロは何を考え1番ホールをスタートするのか？今回はスコアが驚くほど安定するツアープロのラウンドの仕方をお伝えします！【プロゴルファーは全員やっている】スコアが安定するラウンドの仕方とはhttps://www.youtube.com/watch?v=rUCz0UbRqDg&t=10s【プロゴルファーは全員やってる】スコアが安定するラウンドの仕方とは▶︎ショートゲームに特化した欧米式コーチ養成プログラムはこちらhttp://www.tadomi.

ご訪問いただき、ありがとうございます。「きっとみつかる.com＆女磨き会」代表fmGIGラジオ「きっとみつかるあなたのハッピー」パーソナリティヘルスフート゛＆SDGsフード研究家サプリメント＆ダイエットアドバイザー神縁美優希(えにしみゆき)です。ところで…先週オンエアfmGIGラジオ「きっとみつかるあなたのハッピー」https://www.fm-gig.net/毎週水曜日お昼12:00-12:30チャンネルA再放送

皆さんLIVEオンステージの写真記事を載せますがもう飽きたと言う方はスルーして下さい🤣何故こんなにLIVEの写真をアップするかと言うと私にも考えがあっての事です🤗‼️セルフマネージメントです😆‼️全国の営業イベンターの方々や全国のLIVEハウスの方々の目に留まりオファーが来ます様にと切に切に願って…の事です🙏‼️‼️‼️何処でどなたがこのブログをご覧になってるか分かりませんお一人でも「ルミ子さんにステージお願いしよう‼️」とイベンターの方からオファーがあり

てきぱきチャンネルにご訪問頂き誠にありがとうございます建築士で、片付けのプロで暮らし方アドバイザーのTOMOです私の仕事では設計でも、片づけでもカウンセリングがかかせないカウンセリングは聞くことがメインと思われるが聞きながら相手が思いつくままに出てきた要望をまとめその都度、相手に確認するもちろんその場で図を書いたりネットでイメージ商品を見ながら確認することも多いしかし基本は当然「言葉」この「言葉」ってやつはコミュニ

人生の創造主となれ❗あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト沼澤広美です。おはようございます。ご訪問ありがとうございます🌹今朝のカードは「愛染明王」様(あいぜんみょうおう)まずはあなたの周りの人を大切にしてください気持ちを伝える恋愛や人付き合いが上手くいく執着しないあなたのインスピレーションを大切にお受け取りください🍀本心を伝えるまでのプロセスを大切にしよう🎵自分の気持ちをわかって欲しい…でも直球で話したら嫌われちゃうかなぁ…💦あの人なら私の気持ちを

第3の習慣「第２領域ツールをセルフマネージメントする」パーソナルマネージメントの原則第Ⅱ領域ツールをセルフ・マネジメントする第2領域にフォーカスすることが重要なことは分かりましたただ、実践するとなるとマネジメントが必要です気合だけではなかなか進みませんそこで大切なステップをを四つご紹介します1.役割を明確にする2.目標設定3.スケジューリング4.1日単位の調整・原則を中心に１週間単位で計画を立てる・原則以外の中心に計画を立てる差が付きます1.役割を明確

ストレスを自分で解消する難しさ人は誰もがストレスのない生活にあこがれていると思いますが、多くに人が悩みを溜め込み、考え過ぎて苦しんでいます。自分一人で考えて問題解決する時はいいですが、精神的に追い詰められている時には、視野が狭くなってしまう為、自分一人で問題解決する術を見つけ出すことが難しくなってしまいます。自分の悪い面ばかり気になり、長い時間考えれば考える程、マイナス思考に囚われてしまうという事も少なくありません。ストレス解消法に「時間が解決してくれる」と、

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介高性能鍋を使いこなすためにお料理教室にいってきました。その時に多かった参加者のお悩みが「揚げ物が上手くできない」焦げ過ぎてしまったり衣が鍋にひっついてしまったり.etc・・・しかし、お鍋の特徴を理解して使うと

～～～～トップ開運セルフマネージメント講師吉原亜美です今日もブログに来てくださってありがとうございます～～～～日々生きていると人が自分をどう思っているか気になって仕方がないという人に出会います☆それは、良く思ってもらいたいというわけじゃなく嫌われたくない人に多いような気がしています☆もちろん、人から嫌われてもいい！！なんて本心で思っている人は少ないでしょうが少なくとも人は好かれようとは思わないが、できれば嫌われたく無いと思ってし

ごきげんよろしゅうございますトップマナー講師の平川直央子です早速ですがあなたが思う上質な女性とはどのような女性でしょうか？・センスの良いファッション・整った体型・お手入れの行き届いたお肌や髪確かにこのような女性も素敵ですが…⁡外見だけではなく内面の美しさを磨くことが上質な女性になるためには最も必要だと考えます「上品な女性」とは☑所作や言葉遣いが丁寧☑周りに細やかな気遣いができる☑自然と品の良さがにじみ出ている☑自分の芯がしっ

数年前にセルフマネージメントの研修を受けた時、『〇〇をしようと思います』ではなくて『〇〇をします』と行動（目標）を決める。と言う事を学んで（学ぶって言い方が間違ってたらすみません🙇‍♀️』その時に『ベランダにチューリップの球根を植えます』って宣言（宣言と言う言い方も？だな）をしてその秋に早速球根を植えました。それまでのうちのベランダは『洗濯物を干す所』だけの役割の場所だったんです。病気になる前までの私は仕事ばかりにかまけて全くベランダでガーデニングなんて考

人生を変えたいんです☆って言葉はよく聞くフレーズです♪人生を変える・・・これってそんなに難しい事ではありません☆逆に、とっても簡単で、自由自在にマネージメントできるんです♪～～～～トップ開運セルフマネージメント講師吉原亜美です今日もブログに来てくださってありがとうございます～～～～2022年4月からスタートするマスターコース12期生☆マスターコースを修了されると確実に自分で運気をマネージメント

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介次男の受験とサッカーがひと段落ついたので私の今年のテーマ！「持ってるものを活かしきる」を行動に移すべくお料理教室に参加してきましたなぜお料理教室かというと・・・結婚する時に母が持たせてくれた「ロイヤルクイーン」の一生もののステンレス鍋セット最近同じ鍋を使っ

てきぱきチャンネルにご訪問頂き誠にありがとうございます建築士で、片付けのプロで暮らし方アドバイザーのTOMOです昨夜は夜中にいきなり津波警報が鳴りだしてビックリした沿岸部にお住いのみなさんどうかお気を付けくださいそしてその影響で電車などの運航に乱れが出ているようですが受験生のみなさん焦らず、落ち着いて平常心で頑張って下さいね受験生と言えば・・・昨日の大学入学共通テストが行われる東京大学前の路上で起きた刺傷事件信じられよなぁ

皆様、ごきげんよろしゅうございます。𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞エトワール校校長ウォーキング講師の岩田さおりです。私は5期生でございます。4月よりマスターコースが開始されますが、今回ウォーキング指導に入らせていただきますので、自己紹介をさせていただきます現在、岐阜・名古屋をメインに全国各地で活動をしておりますその方の骨格を見て、その方の良さが引き立つ様に魅せ、内面外面共に磨き上げていきます『自分らしく輝く』ことモットーに指導を続けて参りました。クラシックバレエ🩰から人体の事を学び、

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介もう何年前のことだろう夫に対して自分の中のおさえていた感情が爆発する瞬間があった彼は超がつくほどの子煩悩でそれはそれは献身的な子育てを実践できる人子どもたちのことをとても大事に愛おしくしているそれは時に

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介鹿児島ネタが続いていますがタイムリーなことに今日、長男とのやり取りで久々に「あきれてモノが言えないわ」って思うようなことがありましたというのも長男は友人を誘って同じ期間、一緒に鹿児島へ旅行として来ていたんですね

ブラッシュアップをしながらパラレルキャリアを身につける「好きを仕事の1つに」ビューティーグレースNo.１マスター2級認定コース1月末より募集スタート【4科目総合マスターコース科目】・マナー講座・センスアップ講座・ウォーキング・撮影ポージング講座・開運セルフマネージメント講座＊ウォーキングのみスタジオ※1科目選択からも可能🌸マスターコース12期春より開催予定🌟マスターコースご興味ある方には中田裕子による無料開運コーチングさせていただきます❣️🌟お問い合わせは

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介たまたま入った焼き鳥屋さんがめちゃくちゃ美味しかったのでぜひご紹介したいと思います！天文館エリアにある「やきとり白鶴」・鹿児島市山之口町8-24・TEL：099-222-2353何が良かったって新鮮な鳥刺し！全く臭

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介3泊4日で鹿児島に行ってきました！一番の目的は次男のサッカーの応援⚽観戦のとき以外はひっさびさの一人旅～というか、正確にいうとひとり時間満喫旅というのも、夫は仕事のため初日のみ日帰りで観戦中

新年あけましておめでとうございます！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介2022年！皆さんはどんな気持ちで新年を迎えられているでしょうか？私は年末に次男のサッカーの全国大会で鹿児島に応援に行ってきました残念ながら優勝を手にすることはできませんでした試合内容

セルフマネージメント不足この日スケジュール詰め過ぎ高齢者の健康体操から始まるちょっとやばい隙間がないこの日はオンラインではなく全て現地で運動だけどスケジュール詰め過ぎそのことに気が付いたさっき

てきぱきチャンネルにご訪問頂き誠にありがとうございます建築士で、片付けのプロで暮らし方アドバイザーのTOMOです世間ではボーナスネタで盛り上がりを見せるこの時期自営業としてはちょっとばかり耳を（心も）閉ざしたい時期である良いなぁサラリーマン時代（っていつの話？20年以上前の話だぞ！）この年に2回の賞与が嬉しくてたまらんかった特に独身の頃は日頃の給与でやりくりし年に2回のボーナスは好きにあれこれ振り分けられていた旅

第3の習慣「最優先事項を優先する」パーソナルマネージメントの原則意志の力セルフマネージメントよく最近使われる言葉ですがなかなか実行するのは難しいものですなにしろ、監督者を自分がやるということですからどれだけでも大目に甘めに見ることもできるわけですそこで、4つの人間だけに授けられた力のうち自覚、想像、良心で書いた自分の人生の脚本を実行するには強力な【意志の力】が必要となります気合だけでできることでしょうか？私はそうは思いませんこの石を発揮するには自分自身の確固とし

こんにちは！年齢を言い訳にせず挑戦できる自分に変わるエネルギーマネジメントの桜井謡子です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓桜井謡子の自己紹介「子どもが教える学校」校長であり書籍「魔法の伝え方」の著者・@鈴木深雪さんによる初リアルワークショップin神戸に参加しました！コロナ禍の休校中に、次男が「子どもが教える学校」に参加してその魅力は体感済み