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スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです☺️愛する妻と1年以上ぶりに「カフェ&ビュッフェくるるん」にランチへ🤤くるるんはこの時期は春野菜が豊富💕まずは全体的に和食スタイルの盛りつけ👌とにかく美味しくてヘルシー😙モリモリ食べれます🤩ペロッと平らげたらお代わりへ😋今回のお目当て、アスパラガスの揚げたて天ぷらにもありつけました✌️サクサクでジューシー、美味しゅうございます😍3回目はえのき素麺も❣️こちらでは
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉林檎の樹での全てのミッションを終えて後は安全に帰路を戻るだけです👌私はかなりお腹いっぱい😂😂😂お店を出た途端、小雨が🌧️しかし熊本からの県境の鯛生金山に入る前に止みカレーが上がってきそうになりながら漕ぎ続けます🚴♀️💦確かに行きより緩やかではありますが、体力はすでに消耗し、大腿四頭筋には疼くような痛み😖しかも腰とお尻が痛い😓鯛生金山でトイレ休憩🚻疲
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊日曜日は初の長距離ライド‼️目指すは熊本県南小国町の「茶菓房林檎の樹」🍎そちらの名物アップルパイを堪能し、かつ会員様にお土産として持ち帰るのがミッションです👍片道71km🚴♀️往復142kmを自転車での移動になります😆生憎曖昧な天氣だったためギリギリまで出発を検討。最終的にはKATT自転車部馬場監督の判断で決行となりました。予定よりひとり少ない4名でミッショ
ブログをご覧いただきありがとうございます。ブログアップしたはずが出来ていなく1カ月ちょっと前に現役を引退した初代山の神ことトヨタ自動車九州今井正人選手のお疲れ様会をトレーナールーム天神さんが開くとなり、その会に呼んで頂きました。社会人時代ずっとトレーナールーム天神さんに通われてケアをされてた今井さん。そこからの縁があり4年前からトレーニングをみさせてもらっていました。今井さんのサインには座右の銘である克己心と書かれてあります。「自分にうち勝つ心」弱音を吐く
こんにちはヒーラー&アロマ男子育成家&男性向けアロマミスターアロマ&武士道アロマの星野知子です。拙書「アロマ男子®︎のススメ」では「アロマ男子のススメ」Amazonページすでに何年もアロマを生活に取り入れてらっしゃるアロマ男子®︎さん10人にアンケートのご協力をいただきました!4人めは大森基載さんです。大森さんは昨日ご紹介したすがわらえみさんにご紹介いただきました。→サンダルバイバイってご存知ですか?『サンダルバイバ
13参りのお支度をお手伝いさせていただきました✨この度はおめでとうございます!お嬢様好みのお色に染めた中振袖には、胸と背紋に榊鈴丸紋を雪輪でアレンジした刺繍紋を入れさせてもらいました。ご家族皆様、お着物姿で華やか!!これは眼福ですね✨10代の時を過ごすお着物としてお誂え下さいましたので、成長を見越した寸法でお仕立てを。肩身揚げが取れ、今はたっぷりとあるおはしょりが短くなって。成長されていく様子が想像出来て、今から感慨深い(早い。。。)13参りは、男女共に体の変わる頃。女の子は
隙間時間にピッタリな足首やふくらはぎのストレッチグッズをが紹介します。突然ストレッチに再燃している経緯はこれ⇩思えば回復期病院を退院して真っ先に買ったのがこれでした。ストレッチボードといいます。こうやって乗るだけです。足首やふくらはぎが伸ばされるのです。実は数年間押し入れで温めていました。というのも、これで伸ばすと膝がピーンとロックされて、過伸展になっていたからです。過伸展の原因はストレッチボードだけではないのですが、わかっていたんだけど、いくつかのポイントを上手く連動させ
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😌朝のお仕事前に30分ランニング🏃♂️今回も6分ペースで😉お義母さんのパーソナルトレーニング指導を終えて愛娘優芽ちゃんと待ち合わせしパビタラへ🍛私と優愛ちゃんはCセット😁親子揃ってチーズナン🧀🫓好き🤤いくつになっても、母親になっても可愛い娘です☺️その後私は久々ジムで終日指導❗️溺愛孫湊音君と食いしん坊天使ゆずたんは新年度となり、スイミングもクラスがひ
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉昨日一昨日の豪雨、強風でかなり桜の花も散ってしまいましたね🥺寂しげな花びら絨毯・・・そんな花びらが散らばったアスファルトをお仕事前にランニング🏃♂️今日は少しペースを落として走りました😌ただ6分過ぎないよう意識しました😛なんとか目標達成して着替えてお仕事へ🚃お仕事の帰りにダイソーに寄り足🦶の疲労回復グッズを購入😏効果が楽しみです😁さあもうひと仕事頑張り
以前、スイミングのチームのコーチがブラックというか、パワハラというか、、、もやもやしてる。と何回かブログに書いたことがあると思いますスイミングスクールとは関係ない、とあるスポーツトレーナーのなにが嫌だ、これがダメ。等のネガティブ要素で移籍するのではなく、あのチームに行ったら、自分は確実に早くなると、ポジティブ要素も持って移籍しないと、移籍による、ストレスや環境の変化に対応できなくで、よくない方にいってしまう可能性の方が大きいみたいな話をされて、、、とりあえずは、今のスイミング
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊25年前、オープニングスタッフとして入職した特別養護老人ホームのメンバーと久々に会いました。同僚の定年退職祝いに10年ぶりに集まりました😆私は当時スポーツトレーナーから転職。介護レベルの高齢者に対する運動指導やリハビリテーションを学びたくて介護業界に飛び込みました。介護の「カ」の字も知らなかった私に基本から教えてくれました。当時私は25歳、彼らは介護系の専門学校や
こんばんは。タッドです。私はオーストラリアに来て5年以上経ちますが、思えばこれが、英語コース以外の目的で滞在している理由です。というのも、私はバックパッカー(ワーキングホリデービザ)で3年間、学生ビザで2年間(英語コース)滞在していますが、今は、Fitnesscertificateと呼ばれる、パーソナルトレーナーとして働くための資格を取る勉強をしています。私の大学からパーソナルトレーナーやスポーツトレーナーとして就職した人が1人もいなかったのです。私の大学はスポー
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😆ちょっと遡ったお話になりますが3月最終日、晴れ渡る日曜日にみいくんとのんびり日曜日を過ごしました☺️・・・本当は釣りに行く予定でしたが、全く準備をしてなかったため、朝起きた時点で断念😂佐賀森林公園に寄りみい散歩を丁重に断られたため(笑)私だけランニング🏃♂️最近なかなかみいくんのスイッチが入らないのが悩みの種です😌慢性の踵痛もほぼなくなったのでストライドを意
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😀3月の週末は雨続きの日が多かったですね🌧️我が家に孫達がお泊まりに来た日も雨でどこに連れて行くか悩みましたがその答えがここにある❗️「スポッチャ」‼️「晴れ」☀️=「魚釣り」or「公園」しか頭に選択肢のないじいじには衝撃でした🫨「スポッチャ」には身体を使って遊べるコーナーがいっぱい👍👍👍いやぁ良い笑顔☺️これは思いつきませんでした😳確かに我が子が小さい時
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊4月になりましたね❗️新年度です☺️アップルウォッチからの今月のお題は「ムーブリング2倍を5回」😳‼️マジですか⁉️氣合い入れて頑張るしかありませんな🤪・・・という訳で外部指導のお仕事帰りに津福公園を10キロラン🏃♂️今回はランニングスピードを意識してキロ6分を切るペースを目指します😤・・・その結果キロ5分40秒を達成し約1年ぶりに「最速の10キロ」を
【2024年4月の予定表】「小さなジムのような整骨院整骨院のような小さなジム」三条市でスポーツトレーナーがやっているマンツーマン整骨院「からだ導場Laugh/整骨院きよし屋」の代表高野聖です。なんて事のない日常の話と合わせて、治療やトレーニング指導の話などをを綴っています。4月の予定表です。花粉症に苦しんでいる年度末です💦今年はかなりキツイですね、鼻声です😅こんな時こそ健康に気を遣わなくてはなりません。基本はよく眠ること。まず眠ることこそが最上の
皆さんこんにちは!いつもご視聴いただきありがとうございます!YouTubeチャンネル登録者が5000人を超えましてそれを記念するのと同時に治療家へのスペシャルオファーをご紹介します!治療家以外でも、接骨院、整形外科、スポーツトレーナーなど起業家へ知識ゼロでも販売できるオーダーメードインソール販売権利のご紹介!早いもの勝ちです!4月6日私の誕生日にYouTube流します!最後までご視聴いただき、コメントください!
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです☺️全てが上手くいかない1週間🥲そんな時は甘いもの食べてリセット😌懐かしいウエハースサンドに癒されました🤤(笑)人生150年、そんな1週間もありますよね😁最後までご覧頂き誠に有難うございました。本日も絶好釣で😙
『美容鍼やってますか?』そのような問い合わせが過去に何度かありました。既存の患者さんから聞かれることもあります。ごめんなさい,やってません。興味ありませんから。今後もそのつもりありません。学生時代(約15年前)に美容鍼について授業で取り上げることはありませんでした。国家試験に出ることもなかったです。今でもそうなんでしょうか。ここ数年の国試の問題を調べました。過去の試験問題等|公益財団法人東洋療法研修試験財団あん摩マッサージ指圧師国家試験問題及び正答肢表墨
澤木です。ザ•トレーナーキックオフイベント『トレーナー懇親会』へ参加してきました。アスレチックトレーナー岩﨑由純先生のトークショーは、とても学びになりました。初対面の方たちとも仲良くなれ、新しい運動指導者の方向をつくることができるのでないかと、期待感が高まりました。スポーツトレーナー向け総合情報サイト「THETRAINER」チェックしてみてください!トレーナー向け情報サイト|THETRAINERTHETRAINER(ザ・トレーナー)は
3月に入ってからも寒い日が続きましたね今日はようやく暖かいようですさて、春休みに入ってからのオーパスジュニアイベントを紹介します!①親子で体操教室スポーツトレーナーの莉菜先生をお呼びし、オーパスで体操教室を行いました!短時間で、とっっっても効果的なトレーニングの時間!お母さんたちも子供たちもヘトヘトになりながらも頑張っていました私も筋肉痛です今後も定期的に開催する予定ですブログやインスタでチェックしてみてください②お出かけイベントスリーエム仙台市科学館に行って
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉昨夜弊社ジムでトレーニング指導をしていると、会員様から「オーナー、馬場さんの命令でボトルをつけるヤツ取り付けましたから」と事後報告を受けました😂😂😂来月企画されたイベント、「自転車でアップルパイ(仮称)」の発起人、馬場監督から私へのプレゼントとしてボトルケージを頂き、それを馬場監督の一番弟子、人見さんが取り付けて下さったとの事☺️「オーナー、小国まで5分から10
久しぶりの更新です!現在の職場を3月いっぱいで退職して、4月から千歳に引っ越すことになりした!ありがたいことに色々な繋がりで送別会を何回もしていただき嬉しいです!それに伴い、翌日は左足パンパンでした🤣足がある程度動いてきているので街に飲みに行っても動ける状態で良かったです笑これが退院後であれば動き回れないですし、飲んだら足がパンパンで痛みが強かったことでしょう😅我慢していた分、めっちゃ楽しかったです!さて、今日のリハビリでは前回教えていただいたトレーニングを継続しつつ、術創周囲のケ
とりあえずベッドを注文しました!今時は昇降ベッドが主流でお値段も手頃なのですが、私はやはり4本足のマッサージベッドがいいなあと思っていまして安定性とか手掌圧迫したときの圧の返りとかいろいろ考慮するとやはり昇降しないほうがしっくりくるのです。さらに!私が拝見している方で最も身長が高い方は185センチ。通常のサイズだとちょっと足りないのね。というわけでマッサージベッドを特注してしまった!!クッションとか強度とかも贅沢に良いのを選んでしまったよ。奮発しましたが長く使いたいし私
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉愛する妻がランニングシューズを買ってくれました。トレイルラン達成後もランニングを続けている私を見てネットで探してくれたようです☺️昨日は雨の切れ間に🌥️に早速履いて試走🏃♂️これまで履き続けていたトレイルランシューズも走りやすい❗️と思ってましたが、ランニング専用シューズはまたひと際違いました。軽いし、脚の運びが滑らか。トレイルランシューズは山道や岩場を走るために
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉愛娘優芽ちゃんから結婚記念日のプレゼント🎁としてアップルウォッチのバンドを愛する妻共々貰いました☺️💕「バッドマンのように強くなって❣️」という意味なのか、バッドマンモデルのバンド😳‼️カッコいいなぁ〜😊早速取り替えてみたら一発でお氣に入りとなりました👍👍👍こりゃお仕事にトレーニングにますますやる氣アップしそうです⤴️⤴️⤴️何だかんだ言いながらも私達夫婦
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊せっかく孫達がお泊まりに来たのに週末は生憎の雨☔ジムのスタジオで存分に遊ばせてお昼はスシローへ🍣みいくんの眼前ではマグロと鯛の舞踊りが始まり溺愛孫湊音君は「サーモンカモーン」とじいじ直伝のオヤジギャグを炸裂させながらサーモン握りを頬張ってます😁食いしん坊天使ゆずたんは納豆巻き〜🤤オレンジジュースにアイスクリームと美味しそうに喜んで食べてくれました😉じいじ
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊金曜日の夜から溺愛孫湊音君、食いしん坊天使ゆずたんがお泊まりに来てました😉💕週末は雨の予報だったのでずっと私が個人的に行きたかった筑前町立大刀洗平和記念館へみんなで行ってきました✌️たまたまゴジラ−1.0上映記念コーナが期間限定で増設されてました🙄湊音君は張り切って記念撮影❗️ゆずたんは「コワイ」😱と拒否😂どうやら映画内で大刀洗平和記念館に保存されている震電が
やーっと決まりました!やー(^_^;)。新年に勤めていた治療院を辞めてそこから物件を探すこと約3か月。けっこうつらかったです。そもそも満を持して退職→開業→退職がとてもつらかったなあ。つらいのと悲しいのと恥ずかしいのと。開業にあたってはたくさんの方からお祝いをいただいたのにあっという間に辞めるって・・・。成田離婚とかこういう気持ちなんだろうなあと思ったりしました。学校を辞めた時にあった貯金もすっかりなくなっているので資金面でも不安が多かったです。(
月刊Sportsmedicineが今月号で印刷物としての発行を終えます。次号からは電子版(PDF)になります。図書館で借りて読めるのもの今月で最後です。アスリートの治療やってます。赤穂市の福鍼灸TFConditioning