スパイラルムーブ

今月4月より、《バーレスクボディメイク》クラスは、高円寺スタジオ毎週木曜20:45〜21:45に移動になりました！どうぞよろしくお願い致します✨

先週5月10日の深夜、abemaTV『フジモンが芸能界から干される前にやりたい10のこと』に２回目の出演をしましたー前回、ローラースケートエクササイズでは、何故か髪の毛振り乱しての大騒ぎになってしまったので（笑）今回は髪をくくって参戦ハイヒールエクササイズをやりましたよ〜〜〜藤本さん、とってもセクシー今回も安定の大騒ぎの生放送、、、見逃してしまった方、コチラからご覧いただけますhttps://abema.tv/video/episode/90-142_s0_

先日ショップチャンネルで、＜スポルディング＞の体幹トレーニングクッション「コアムーブ」をご紹介させていただきました今回も、まただいぶシュールな映像になってしまいました。。。スタッフReiちゃんがライブ配信してくれてたので、チラッとどうぞhttps://www.facebook.com/spiralmode/videos/649631218556090/https://www.facebook.com/spiralmode/videos/649632765222

またもや、ショップチャンネルで、お勧め商品のご紹介をしま〜す明後日4/10(月)、19:00〜20:00の１時間生放送ギリギリの迷解説をお楽しみに楽して効果的に鍛えたい、そんなあなたに『コアムーブ』おひとつどうぞ------------------------------------------スパイラルモードスタジオのLINE公式アカウントが出来ました☆レッスンの最新情報、イベントや発表会、オーディション情報などをお届け致しますのでぜひ

本日1月21日発売の、【DanceSQUAREvol.17】『今…大注目の…DANCESTYLELABO』のコーナーで、〈スパイラルムーブ〉のエクササイズを取り上げて頂いてます✨理想のカラダにしっかりボディメイクできる、おすすめのダンサンブルエクササイズ！CheckItOut表紙＆巻頭特集は、堂本光一さん主演の「EndlessSHOCK」に出演の福田悠太さん、松崎祐介さん、浜中文一さん、寺西拓人さん、松田元太さん、松倉海斗さんみなさんかわ