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週末をどう過ごすか、、、それは働く母にとっては月曜日から金曜日のQOLに直結!!なのでとても大切なんですけど、今週は惨敗感がすごい😩娘は年中から日本語の土曜学校に通ってるので土曜日も学校デー🏫春休みあけて、現地校のことで手一杯だったので宿題やら漢字テストに準備やらが終わっておらず土曜日の朝に大爆発💥🤯😤私のスタンスはもう中学生なので勉強や準備についてリマインドはするけど、無理強いはしません。それが娘は気に食わないので在らん限りに怒鳴り散らします。冷静な返答に努めます
*笑顔を心がけている人さん*コメントありがとうございます💚おっしゃる通り新緑が気持ちのよい季節ですよね🤗新緑✖️木漏れ日が好きあの光を見ていると心の中までキラキラと明る〜くなります✨『美穂さんはストレス無さそうですが🤔』あらっ嬉しい🎵カウンセラーになって解消方法を身につけました^_^日々色々ありますが『まっいいか』が早い❣️細かく気持ちをリセットするのは得意分野かもしれませんあとは寝ればなんとかなる😴お休みの日は3回お昼寝をする日も50代に入り
ぎゃ嫌なネタログ見つけちゃった(汗)私がやめられない無駄遣いは、可愛いクッキーとか可愛い物をみつけると衝動買いすることパレットピア大野にてクッキー🍪食べないのに買うのよ。。で、誰かに食べてもらう。。『自分で食べろよ』ってよく言われる。クッキーは好きじゃないけど可愛いし誰か食べてくれるでしょう、、って期待。それからバレンタインとかホワイトデーとかで売ってたんだけど誰にあげる訳でもなく、、可愛いから購入これは食べた!!子供はラズベリーイチゴの。私はピーチインスタやってる
夜も更けてくーGW3日目は夕方前に仲良しEちゃんとスタバでお茶してからTさんと待ち合わせの場所まで行き居酒屋さん~カラオケスナックへ食べて飲んで唄って楽しい時間過ごしたー門限9時のはずが11時まではっちゃけてたってか、昭和の歌ばかりが流れるお店だったので昭和がお得意な私は調子に乗って「真夜中のドア」by松原みき「WOMAN」byアンルイス「スローモーション」by中森明菜「フレンズ」byレベッカ唄ってきちゃったわ🎤大きな声出してストレス発散よー!!楽しかったG
ブログへご訪問下さりありがとうございます私自身が大人喘息を患った経験から、腸活と軽い運動やツボで身体を整えマヤ暦でストレスや人間関係を整えて薬に頼らず楽しく暮らす方法をお伝えしてます。セキメソッド開発者松浦りえです。《ゼンソクが改善されることはない》のでは❓という質問が寄せられました。確かにネット上にも、このように書いてありました(・・;)喘息は高血圧や糖尿病と同じような慢性疾患と言われます。症状を自覚しない期
昨日は楽しかったな〜と、朝はご機嫌だったのですが、夕方にはHPが減ってしまい、あー、もう仕事嫌だ〜ってなってました。せめて1日くらいはルンルンが持ってくれればうれしいんだけどね…。帰りに、パンやお菓子やカップ麺を爆買いしてストレス発散してしまいましたwwwところで、ご飯食べてから、にゃんこ博のパンフレットをちょっと眺めてたんですよ。あれ?ふみこ、右側の部屋行ってなくない?!って、今、気付きました3割ほど見てないっぽいですね…あー、やらかしたーどんなだったか気になるーwww
こんにちは、あきこです。私(35)、夫(41)、娘(小2)、息子(年長)の4人家族。建売一軒家、愛知県在住。家計やら日々の出来事を綴ります。むかしむかし、あきこはカラオケが大好きでした。よくカラオケでオールしてたなぁ(笑)でも子供が産まれて一緒にカラオケに行ってた友達とも疎遠になったし行く時間もない。そんな時は家でSwitchで歌います🎤♫GWは確かJOYSOUNDのカラオケ無料の日があるよな〜と思って調べたら、時すでに遅し。無料開放デーは昨日だった😂💦(本日5/
こんにちはご訪問いただきありがとうございます♡nami*の自己紹介→★\楽天ポイントアップDAY/エントリーはこちら連休って1日が過ぎるの早いですね我が家は結婚記念日があったので、旦那さんがディナーの予約をしてくれてとっても楽しみにしてたんですが、なんとまた旦那さんが発熱ディナーにも行けず、モーニングにもランチにも行けずのGW発熱がギリギリ連休前日だったので絶対病院行けよ!って行かせたら扁桃腺炎だとなんでや。コロナ禍になるまでは1日も病欠したことなかったのに
気の流れが滞っていてイライラ「気滞」タイプとはこんにちは薬剤師・漢方アドバイザーのラニです。漢方の考え方で、体は「気」「血」「水(津液)」でできていると言われてます。その中でも「気」は元気の気、気力の気、気合いの気、で心と体をめぐらせるエネルギーの源でとても大事「気滞」とは気の流れが悪くなり、不調を起こしている状態です。気の流れが悪くなると、血や水の流れを邪魔し、喉のつまりやお腹の張り、不眠などでイライラ、怒りっぽくなったりします。ストレスを上手に発散で
以前にも書きましたが、毎朝食後はデイルームでSpaciaXの撮影をしています。2週間も経ちますので、腕も上げて来た気がします。とりあえず16:9の横長にして、LIVEをON、倍率は3倍にして撮影。そしてその後は色合いとかをゴニョゴニョ。素のiPhoneだとこんなものかな。今日初めて50〜70代の男性4人が廊下に集い、男子会が開かれました(笑)。この病院ができる前の話、近隣病院の評判、自分の病気の話、高額医療の支払い、普段の生活のことなど多岐に亘り話しました。ある意味、みんな退屈していて色々話
久しぶりのカラオケでストレス発散🎤大声出してスッキリ✨明日はゆっくりしたい❗おやすみなさい💤💤
こんばんは🌛GWも後半戦ですね🎏前半は実家に1泊したのですが後半になってまた泊まることになってプチ里帰り状態になってます👩🏻🍼今回は3泊する予定です!この前来た時娘を威嚇してた猫ちゃんも今日になったら慣れて近寄ってきました😸夫は仕事が始まるので先に帰ってしまっていて、この滞在中は私が娘のお風呂を入れることになりました🙌🏻昨日、初めて一緒に入ったんだけど気持ち良かったみたいで湯船に浸かってる時目がすっごいキラキラしてた🥺✨️娘、お風呂に入ってる時が1番いい顔し
今日、子供の日は、我が子長男セシルのお誕生日なんです🎂🎉お空でおめでとう🎈そして、お友達とランチ友達のはエビ🦞とカツランチ🍙写メは逆だけどランチの後は、場所変えてデザート🍰コーヒーは、氷までコーヒーで作ってあります☕️溶けても濃いまま☕️いいね👍上手い‼️4時間⏰喋くりまわしましたお互いにストレス発散しまくりましたわその後は、エコゆめちゃんゆめちゃんの食べ方‼️汚いんだよね好きな草を下からホジクリ出すから上の草を投げ飛ばしますみんなオケから出します
今日はこどもも、おうちで退屈してたのでガソリンをいれにドライブしてきましたそしてその通りにある、ミスドへお正月の福袋チケットがまだ残ってましたポン・デ・ストロベリーのファンシードーナツはよくみかけますね豪華で好きですそして気になってたんですがまだ食べたことなかったハニーオールドファッションを選んでみました全部にハニーのお砂糖がかかってておいしかった甘いものを食べると気分転換やストレス発散になっていいですね
朝から風が爽やかちょっと強すぎるけど暑くも寒くもなく心地いい⤴️⤴️朝ごはんはチキンの梅サンド、昨日妹と一緒に行ったパン屋さんで購入実はリーがそこでバイトを始めたらしいボリューム大…….美味しく食べた🧡キャベツの千切りと厚揚げ入り千切り大根の煮物黒ごまきな粉アーモンド入りのホットミルクコロコロして掃除機かけて…….部屋の窓開けて空気の入れ換えシーツ洗濯してちょっとゆっくりSwitchの脳トレしてまだカラーコーディネーターテキストが開かない⤵️⤵️お昼は今年初のお素
お疲れ様です今日は夕方から雨予報明日は雨僕のGWは終わります連休も最後に近づくと悲しいですね…今日はバイク乗らない予定だったけど、気が変わり今日も6時から出発こどもの日という事で、鯉のぼりバックに🎏その後、お山へダムに寄ったけど、知合い居らず滝へ今日も、ぼっちかと思ってたら…次々とバイクが楽しくダベってたけど、予定あり急いで帰宅そして、息子宅へ孫ちん2号の初節句寝とるし腹一杯食べて帰宅しました明日は、いよいよ最終日ゆっくりと体休めます。では、またねー
■タイトル:底辺営業マンがNFTに出会い100日で人生が変わった話■著者:うじゅうな■発行:2022年11月22日■発行所:株式会社時事通信出版局■定価:本体1300円(税別)残したい箇所を抜粋します。会社員の頃は結構頻繁にビールを買って帰っていたのが懐かしいです。仕事終わりのビールは美味しいし、ストレス発散でしたね~!今は全く飲まなくなってしまったけど……。この頃は数千万円のお金が動く世界が想像できませんでしたが、今となっては身近な世界になってます……。でも、ドット絵が数千万円や数
キッズガーデン武蔵小杉教室ヒップホップダンスクラス案内2024#ヒップホップダンス#武蔵小杉#ダンス教室#ダンススクール#川崎市楽しさ満載!キッズガーデン武蔵小杉教室のヒップホップダンスキッズガーデン武蔵小杉教室のヒップホップダンスクラスは、音楽に合わせて自由にリズムを刻むエキサイティングな体験ができます。■ハイエナジーなダンスで心も体もリフレッシュ力強いリズムに乗って、思いっきりカッコよく踊ります。ストレス発散にもなり、気分転換にも最適です。■仲間と協力し
A型ソード2・子供新しく始めるようなことがあるならまずは様子を見ましょう。どちらのカードも、はやる気持ちを抑えて!って言っているようです。ムリに合わせたりしない方がいい。相手の出方を見たり、状況把握を!B型ペンタクルACE・太陽嬉しいことがありそうですね!何かあなたの元へ届く、そこから発展していき大きな成果が待っているようです。連休中は連絡が取れず、不安だったことが一気に解決することも。次のステップへ上がる人もいるようです。話があれば受
4月THEO結果THEO投資金額27万円3月末時点より投資信託は少し下がり気味それでも良い感じ『THEO27万円投資結果、、、損失?!3ヶ月推移』損失?THEO投資金額27万円4月評価額348,602円プラス78,665円なので引くと269,937円投資金額から考えるとマイナス63円これって運用手数料が…ameblo.jp今、買い時ではないと判断してますがこれがベースになるのであれば投資すべきだし。。。っと悩んでおりますみんなどうしてるんだろうおまかせ広告ストレス
ギリギリになってしまい申し訳ございません🙇♂️来週のプログラムです只今実施中のキャンペーンはコチラ『新お友達紹介キャンペーン♪お得がいっぱい♪』いつも湘南龍拳ボクシングフィットネスジムをご利用いただきありがとうございます😊お友達紹介キャンペーンの内容を新しくさせていただきますのでご確認をお願いいたしま…ameblo.jp湘南龍拳ボクシングフィットネスジムのホームページはコチラ湘南龍拳ボクシングジム&フィットネスジム|湘南・平塚のボクシングジム湘南・平塚のボクシングジム湘南龍拳ボ
緑の中にいると🌲気持ちが一旦リセットされるのを感じますドライブでも🚗街中でもお散歩やゴルフでも⛳️いい気持ち♪たまには体を動かした方がさらに気持ちがいいかな☀️今朝は昨日ゴルフで使った🏌️♀️体力を元に戻そうとたっぷり寝ました🛏️ご飯できたよーの声で目が覚める👀相方は疲れていないのか⁉️あと一日みなさんは何をするのかな❓わたしは疲れを取ってゴールデンウィークあけに備えよう50代の「リアルな食の楽しみ」。ヨーグルトメーカーを購入してつくってるも
自分の夏の定番アイテムHanesのBEEFY-Tシャツです来る日も来る日も同じアイテム、笑そんなある日ブロ友さんからのアドバイスシャツを着てみては?新しい自分に変身できるかも!と自分のファンタジーワールド脳内がざわつきました今日は休日、先週の仕事でのミス連発の日々をかき消すべく買い物に!気晴らしになるしね妻とよく行ったショッピングモールの中のとあるSHOPへ1人で乗りこみました直感でこれかな〜ストライプのシャツ、色もいい感じ今日はチャンピオンのボトムスで行ってしまいま
動きがに慣れた方は、目ならしスパーリングに参加されます🥊※強制ではありませんみなさん楽しそうに動いてますKINGBEESPORTSGYM熊谷赤城町ジム籠原久保島ジム深谷寿町ジムお問い合わせはコチラまでお問い合わせ|Studio104[スタジオ・テンフォー]のウェブサイトですお問い合わせ|熊谷にあるStudio104[スタジオ・テンフォー]ではキックボクシングやフラダンスの教室になります。初心者から経験者の方まで幅広い方が通っておりますのでお気軽にご連絡ください。k
4月25日のお話会で聞きたい質問ありますか?(お話会はメルマガで募集してます)セッションを受けたことがない方、セッションを受けたことがある方、プログラムを受けてる方など、色んな方が参加して難しい質問があるかもしれませんが、全てお答えしたいのでどんな些細なことでもいいので、教えてくださいね。当日話せるようならそれでもいいですし、勇気がなかったらチャットや事前に質問ください。(このメールにそのまま返信すると、私に届きます)公式LINEからでもいいですよ〜!では、本題です。この春
自己肯定感爆上がりコミュニティの企画やお友達同士ストレス発散セルフイメージも爆誕𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟ⓜⓔⓜⓔサロンママンめめ栃木県宇都宮市♛夜遅くても・土日祭日、お正月やお盆も営業♛✪サロン専用LINEからの御予約でとってもお得✪@meme2で検索!お得メニューゲット♡魅力を発見する写真撮影会:新たな世界への扉を開けよう【映える写真を撮る】今の時代は映える時代と言ってもいいくらいにSNSはやりですそんな時にどんな職業の方にも必要なの
出来る限りストレスをためないそれが私の生き方😤したがって・・・私のストレス発散方はコレといって無い読んで頂きありがとうございます😊一般的にストレス発散方ってお金がかかりますからね・・・いいね・フォローして下さったあなたに感謝いたします
昨日の夜はいつも行く近くのイタリアンへ。カウンターとテーブル2つの小さなお店。連休中のストレス発散全部私が飲みましたコースもない家庭的でカジュアルなお店。でも全て美味しいんです♪鴨肉にチーズとマッシュルームのアヒージョ豚のロースト最後はパスタを食べてお終い。お腹はいっぱい、お酒はまだまだ飲めるけれどなんとか自制しました〜残り2日ですね、頑張ろ
GW中だから少ないかなぁ〜と思ってたら久しぶりに参加する親子初参加のEちゃんの甥っ子さんが参加で逆にいつもより人が多い😱久々にコート2面子供のうち1人は経験者だけど経験なくても若いから体がすぐ反応する私らは頭でわかっていても指令が行くまでに時間がかかって動けなくて😔けっこうラリーも続いてたし暑かったからしんどかったアタックも力抜いて打った方が決まったりサーブも何回かいつもよりは珍プレー少なかったような面白かったけど今月からは毎週あるのでストレス発散できる〜嬉
こんな晴れた日に…☀️私はずっと家事をしている…家事が苦手だから普段は適当だから仕方ないねたっぷり時間があるこのGWにやらなきゃいけなかったんだ!と、諦めて色々やってます!家族全員分の布団を干すって地獄カバー、ラグ等一気に洗って干すって地獄干した物乾いた物それをしまう作業もこれまた地獄主婦の皆さんはお仕事してきちんと家事もこなして凄いことでしょう(*॑꒳॑*)✨あ~私って家事が苦手なんだとつくづく思う昼下がりですそんなこんなでも合間に