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3/29(金)～31(日)青森市にて、ヒーラーアカデミー１の事前プログラムでもある魔法学入門シリーズを一挙開催致します。【日程】3/29(金)・9時~16時ギフトオブスピリット『【青森市】3/29(金)ギフトオブスピリット開催(9-16時)』あなた自身の高次の自己である「ハイアーセルフ」ハイアーセルフは、あなたが何者なのか、どこから来て、どこに向かっているのか、人生で成し遂げようとして決めてき…ameblo.jp3/30(土)・10時45分～13時45分神聖幾
ストレス社会である現代。常にストレスに晒されながら生きていることで大なり小なり精神的、肉体的影響を感じている方は多いはずです。過度なストレスは心と体調に影響が出て、人生にも悪影響を与えます。本ストレスマネージメントは、実際に欧米大手企業で教えられていて人氣を博したセミナーです。職場のみならず、ご家庭においても、不意に訪れるストレス要因に対しても行えるテクニックを具体的にお伝えしていきます。ストレスがかかる世の中で、ストレスととうまく付き合うにはどうするか、ストレスを自
ココロ整理陰陽家のうーさんです。今日まで温かいけど、明日から寒くなる？明日から大寒だからそらそうよという感じですが。。。暦のリズムは意外にズレてないんですよね。大寒からドーンと寒くなる。寒波も来やすくなる。寒くなるとカラダはある意味ストレスを感じます。動きも悪くなります。実際、寒くなるとカラダが硬くなる。元々硬い人はより硬くなる。。ここを緩めることで、巡り出す。ストレッチを大きくて呼吸をしつつやっていくと柔らかくなる。大きな良い呼吸とストレッチ。そう言われるとな
うきかん♪第一部後半は・・・ストレスマネジメント・セルフコンパッション（自分への思いやり）・「わかってくれる人になる」市内でがんサポートカフェを運営されている看護師さんよりの活動報告を交えて進みました。貴方にも・・・対人援助職のストレスストレスコーピングの一つセルフコンパッションです。一つでも身に付けて実際に役立ててくださいね。後半のコミュニケーション実習につながる「わかってくれる人」になるには・・前半最後はがんサポートカフェ『フラットカフェ』のご紹介です。次回は第二部コミュニケー
横浜&横須賀アンチエイジングフェイシャル＆アロマ＆ヘッドスパオンラインサロンフィト・ソレイユアロマビューティライフスタイルデザイナー美容家の須藤清美です。介護をする時に特に重要な事は、自分のメンタルケアをして心身ともに健康でいるように努力すること。自分が健康でないと、介護される方にもイライラをぶつけたり、余裕がなくなって追い込まれた気持ちになり、気持ちがずっとモヤモヤします。「私はこれだけやっているのに、なぜわかってくれないの？私のことなんて、誰もわか
こんにちは〜🌸あなたとの今日のご縁に、こころから感謝します☺️🙏この後、30分くらいブランコしていました揺られるのが好きんですね全然やめないのよ。子宮てあてセラピストの国井です❤️子宮てあてについての詳細はこちらから(◠‿◠)『子宮てあてを受けたい・学びたい・くにいゆきに会いたい。』はじめまして、こんにちは🌸こちらは、子宮てあてを受けてみたい！学びたい！そして、くにいゆきに会いたい人へのご案内です。🌸子宮てあてトリートメント🌸子宮て…ameblo.jp繋がっていく連鎖
骨盤が整うと顔も体もより美しく✨まだ間に合う💨プレ更年期から始める美ボディメイキングを提案アメリカ在住プレ更年期・更年期世代の美ボディメイク講師のYasukoです☺昨日、「女性ホルモンによるゆらぎの整え方」について書きました。本日はその続き、後半の骨盤調整の重要性からお話しします！（よかったらこちらの記事も併せてごらんください高齢出産と更年期④骨盤調整実はこれが一番おすすめ、私はこれで治りました。ちなみに若い人で健康な方は勝手に体が骨盤をいい状
本日は、こうのすコミュニティ大学で月一回開催させていただいている「ヨガセラピー」のグループクラスでした。9月半ばというのに、朝から厳しい暑さ、、、にも負けず、ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。実習時間はたっぷり2時間。カラダ・呼吸・ココロに働きかける４つの方法（体操、呼吸法、リラクゼーション法、瞑想法）を、本日も、ご参加いただいたみなさまのペースで行っていただけるように、進めさせていただきました。クラスの始めと終わりには、参加者同士の語らいのひとときも大切にしています
本日は、こうのすコミュニティ大学で月一回開催させていただいている「ヨガセラピー」のグループクラス。連日の厳しい暑さ、、、にも負けず、ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした！↓実習時間はたっぷり2時間とっているので、カラダ・呼吸・ココロに働きかける４つの方法（体操、呼吸法、リラクゼーション法、瞑想法）を、ご参加いただいたみなさまのペースで行っていただけるように、進めさせていただきました。月1回でも、自分自身を労う時間を大切に、ね。継続参加の方向けに実習内容を組んでますが、初
ブログを訪問して頂きありがとうございます大雨で被害を受けている地域もあれば晴れている地域は厳しい暑さわたしの住まいは今日は暑い方の地域です暑さ対策にグリーンカーテンを昔ながらの打ち水をと数年前は言われましたがグリーンカーテンは葉が生い茂る間もなく枯れそうですし本当に焼け石に水という感じでそんな対策では太刀打ちできないレベルのような気がしますお母さんの夏も省エネしたい夏休みが迫ってきています
昨日は全国各地で猛暑日（35度以上）になったようですね。そんな厳しい暑さのなか、月1回のヨガセラピー教室、無事開催させていただきました。ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした！↓まだ7月半ばだというのに、連日の厳しい暑さ。寝苦しい夜…。身体には相当な負担（ストレス）と思います。自律神経も乱れやすい時期ですので、呼吸を整え、身体をゆったりと動かし、ココロ静かに過ごしていただけるような実習内容で、進めていきました。クラスは1カ月に1回開催なので、次回のクラスまでに間があいてしまうわ
「星の子たちの家」公式LINE始めました。簡単予約はこちらをクリック↓↓こんにちは。「星の子たちの家」Katsueブログにいらしていただき、ありがとうございます。💖昨日と今日は、夫婦で1泊2日の温泉旅行に行って来ました。伊豆長岡温泉弘法の湯長岡店伊豆長岡温泉弘法の湯長岡店:薬石岩盤浴とかけ流し温泉が自慢の温泉宿|Home伊豆長岡温泉弘法の湯・長岡店の公式サイト。薬石岩盤浴とかけ流し温泉が自慢の温泉宿です。koubounoyu.jp今回のお料理は、和食です。蒸し
ストレス社会である現代。常にストレスに晒されながら生きていることで大なり小なり精神的、肉体的影響を感じている方は多いはずです。過度なストレスは心と体調に影響が出て、人生にも悪影響を与えます。本ストレスマネージメントは、実際に欧米大手企業で教えられていて人氣を博したセミナーです。職場のみならず、ご家庭においても、不意に訪れるストレス要因に対しても行えるテクニックを具体的にお伝えしていきます。ストレスがかかる世の中で、ストレスととうまく付き合うにはどうするか、ストレスを自分の人生の役に立てる
福岡市城南区で発達障害支援塾こぎと福岡を主宰する心理師SUMAです。詳しくは、こちら⬇️発達障害支援塾こぎと福岡福岡市城南区の発達障害支援塾こぎと福岡のご紹介です。知的に高い発達障害特性(ADHD・高機能自閉症・LD)をおもちのお子様（グレーゾーン含む）を対象に、「その子だけに合わせた課題」でプライベートレッスンを行います。作文やリズム運動、SSTなどの行います。保護者支援、各種セミナー（金融教育や性教育）も行います。kogitofukuoka2022.com
三連休の初日、東京・三鷹の森にて、「朝の森歩き＆プチヨガ」を開催しました。大型台風14号が接近しているとは思えないほど穏やかな朝。今の時期、森のあちこちで、曼殊沙華の花が見頃です。緑によく映える朱色の艶やかな花。白い曼殊沙華も素敵です！さて、この日は、体験サイトainiからお申し込みいただいたゲストさま向け、少人数女性限定（定員3名）のツアーでした→【女性向け】心も体もすっきり！朝の森歩き&プチヨガ（三鷹）|aini（アイニー）｜夢中が集まる体験プラットフォーム【ゲ
8月最後の日曜、埼玉・鴻巣市へ。JR鴻巣駅近くの鴻巣市市民活動センターにてヨガ講座（2クラス）を担当させていただきました。鴻巣駅へ到着すると小雨。今の時期、駅前ロータリーを彩る百日紅（サルスベリ）の花々が赤、白、ピンク、鮮やかに目を楽しませてくれてます。連日の厳しい暑さにも負けず、力強く咲き誇る夏の花を愛でつつ、会場へ。会場はJR鴻巣駅東口直結のエルミこうのすアネックス3階、こうのすシネマ隣りです。今年6月にスタートした２つのクラス（「リフレッシュヨガ」「快眠！ヨガセラピー講座
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7月最終日の今日（31日）は、埼玉・鴻巣市へ。JR鴻巣駅近くの鴻巣市市民活動センターにてヨガ講座（2クラス）を担当させていただきました。会場はJR鴻巣駅東口直結のエルミこうのすアネックス3階、こうのすシネマ隣りです。今年6月に開講した２つのクラス（「リフレッシュヨガ」「快眠！ヨガセラピー講座」）⇒（詳細は過去ブログをリブログしたのでご覧ください）ともに月2回の開催（第2木曜、第4日曜/7月は第５日曜）。少人数制で、のびのびと実習していただけている感じです。私自身も、故郷の鴻巣
2022年は昨日が大暑（たいしょ）でした。大暑は二十四節気のひとつで、一年のうちで最も暑いとされる時期。これから先、約1カ月続くであろう厳しい暑さを、上手く乗り切っていきたいものですね。室内で過ごす時には空調（冷房）を使用することが多くなると思いますので、心身ともにリフレッシュできる“公園森林浴”もおすすめです。わざわざ遠くにでかけなくても、近くにある公園やちょっとした緑地で、案外リフレッシュできるものです。昨日は、午前中にかかりつけの歯科医院で定期健診（メンテナンス
7年前の今の時期（2015.7.30）投稿した記事の振り返りです。ストレスが蔓延する現代社会で、“心身症”と呼ばれる内科疾患は増え続けているものの、多くの人が、自分がストレス過多な状態にあるということにすら気づいていなかったりする、といった内容です。心身症とは、心理社会的要因（いわゆる“ストレス”）が影響していると考えられる内科疾患のことです。ひらたく言うと、ストレスが要因で胃潰瘍や過敏性腸症候群（下痢、便秘）、偏頭痛といった体の不調が現れるといったもの。何が”ストレス”に
ストレスを見つめ直す埼玉県上尾市ヒーリングサロンDIVAの照代ですもう暑いしか言葉がでない埼玉です今日は地方の友人とラインしていて、「埼玉が暑い」とニュースで見るたびに、照代ちゃんを思い出していると言われました（笑）思い出してくれて嬉しいありがとう埼玉は海がないからか、暑いです。昨日も千葉の友人と話をしていて、普通に気温を話たら、思い切りぶったまげておりました埼玉なめてたって（笑）そして、今日は栃木からメンズアデプト様が「ストレスマネージメント」に来てくださいま
埼玉県上尾市ヒーリングサロンDIVAの照代ですまさかの６月の梅雨明けもうびっくりですね暑いのが苦手な私は、めまいが（笑）仕方がないので、ここはインドだと思うことにしましたが（笑）、インドはもっと暑いか火のエネルギーが強いと、パッション、やる気、情熱、アイデアなどにいいですが、強すぎるとイライラ、喧嘩などにも繋がりやすいから、言葉には気をつけよう。特に身内は何でも言いやすいから、きつくならないようにです。さて、アデプトさんから「ストレスマネージメント」のクラスのリク
ご訪問ありがとうございます心と身体の栄養サポート管理栄養士e-koブログ〜腸活は足し算〜ダイエットコーチング分かりやすく解説した栄養学両親とこどもとの日々の暮らしの出来事サプリに頼らない食生活など綴っております早速、米粉のマフィンいただきましたーうん！美味しい甘さ控えめで、でもチーズの濃厚さが入り、絶妙なバランス！米粉のジャムとチーズのマフィン！イチゴ味とブルーベリー味私はブルーベリー🫐が好きです癒されます！しかし、米粉料理って本当に難しいのに、さす
埼玉県上尾市ヒーリングサロンDIVAの照代です今朝は嬉しいことがありました先日も岐阜のヒーラーさんが私のリブログをしてくださって、アデプトプログラムⓇのお薦めをしてくださったのですが、今日は先日イベントに一緒に出たさいたま市のヒーラーさんが、リブログをしてくださってDNAアクティベーションⓇやアデプトプログラムⓇって、横文字だし（笑）ただでさえ聞きなれない言葉です怪しいって思う方、そんなの嘘に決まってると思われる方も多いでしょう。なので、やっぱり感想や体験談が一番嬉しい
こんにちは！今日もご覧いただきありがとうございます♡もと中学校（特別支援学級）教師33年〈発達に心配のある子どもの意欲を高めたい先生〉のカウンセラー柳弘子です！勇気づけ勉強会ＥＬＭ講座／ひろカフェ／受講者ご感想私の家の近くに四季折々の自然を感じさせてくれるグリーンロードという散歩道があります。ウォーキングをしたりサイクリングをしたり私たち市民の憩いの場所です。その途中にＶＩＬＬＡＧＥＧＲＥＥＮというカフェができました。障がい
こんにちはヘルスコーチのナツです：）シリーズでお届けしている、ヘルスコーチのバーンアウトから回復への道のり。過去投稿はテーマ別でバーンアウトをクリックしていただければでてきます↓今日の投稿は私がバーンアウトからヘルスコーチ活動を再開するにあたって取り組んでいること、「ストレスといい関係でいること」です。＝＝＝バーンアウトして仕事から離れて充分休息し、バランスの取れた食事、睡眠、運動などで崩れてしまった心身を整えたとしても
こんにちはアーユルヴェーダサロンWAWANAHOME〜アーユルヴェーダとアロマセラピーのお店〜セラピストのAYAKOです本日は当ブログをご覧いただきありがとうございます本日は「心が疲れてしまった時」にぜひ受けていただきたいトリートメント『アロマタッチヒーリング』についてどのようなトリートメントなのかご説明したいと思います。[アロマタッチトヒーリングとは]８本の最高品質アロマ（エッセンシャルオイル）を背中と足裏に塗布して行われるトリートメントです。
埼玉県上尾市ヒーリングサロンDIVAの照代です昨日は久しぶりに寄せ植えを作りましたやっぱりお花を触らないとダメだということが良く分かりましたねすぐに元気になりましたお花の写真また後でUPしますねさて、リクエストがありまして急遽マジカルセミナーを開催しますこちらはモダンミステリースクールのヒーラー１事前プログラムになっておりますが、どなたでも受講することができます波動が高く、習ったその日から使える素晴らしいツールになります日程が合わない方はいつでもクラスは開催し
