ブログ記事3,850件
以前は普通の2〜3万くらいの、よくわからない海外ブランドの腕時計を使ってました。1〜2年で時計の電池が切れるのが嫌でこちらのスマートウォッチに変えました。HUAWEI(ファーウェイ)Band8スマートウォッチ高精細フルビューディスプレイ1.47インチ14日間持続バッテリー高精度睡眠測定薄型軽量24時間健康管理バンド交換可能着信通知LINEアプリ通知iOS&Android対応ミッドナイトブラックAmazon（アマゾン）HUAWEIのBand8です。こ
会社の健康診断がありましたヒロシゲは月１回通院し2ヶ月に一度血液検査4ヶ月に一度CT検査昨年末に大腸検査…してるので無意味に感じてしまいます慢性的な下痢で2日分の検便を採取するのに毎回苦労してます術後２年間以上は液体で出てたので⤵特に苦労しましたよ健康診断の時に『ストレスチェック』も強制的に提出させられます質問事項が多い全くないたまにある頻繁にあるいつもある…4つの答えから選べと同じようなことを何回も聞いてくるの…腹が立ちません？『ストレスチェッ
自分の希望で外に働き出した私今日も1日働いて身体は疲れているけど充実感を持ったまま家に帰りました〜座る間もなくタブレットでTVerを見ながら（つまみ食いもしながら）晩ごはんの用意二刀流でいかないと自分の楽しみの時間が減ってしまいますから私えらい👏世間のお仕事をしてる方、ご飯を作る方もみんなえらい👏👏👏何もしてなくても笑顔でいられた方それもえらい👏👏👏👏結局この世の中生きてるだけでみんなエライんですよ簡単にチャーハンと冷凍餃子を作って食べ終わり一
おはようございます。今朝の奈良は曇っています。【メンタルヘルスアドバイザー認定講座】※全国どこからでも受講できるオンライン開催とリアルのどちらも開催https://www.japan-service.org/qualification/mentalhealth/従業員数50人以上の全ての事業場にメンタルヘルスケアであるストレスチェックの実施が義務付けられています。これは医師又は保健師その他の厚生労働省令で定める者による労働者の心理的な負担の程度を把握するためのメンタルヘルスの検査（ストレ
青空の下、5月11日（土）看護の日のイベントを開催しました！看護部長の挨拶に続いて、フットケア外来の担当看護師から、「はじめよう、フットケア」の話をさせていただきました！話の後は、血圧や血糖値の測定、認知症タッチパネルや血管年齢、ストレスチェックなどを体験してもらいました。イケメンセラピストのフレイル予防相談も結構人気！看護体験コーナーでは、スライダーを用いてベッドからストレッチャーへの移動やストレッチャーの移送体験を行いました！他人に身を任せるのって、結構怖い！次回は秋に病院祭り
どう休んでいいのかがわからない。身体ではなくココロの休養が必要？ストレスチェックでもあんまりよくない結果が出て、どんより。なんか。いいことないかしら？いや。舞台公演のチケットもとれたし。ライブも行けるんよ。ついてるやん。なのになぜだぁ。なんか。気持ちがすっきりしない。疲れてんのか。
今週は一般心理学、テーマはストレスです。こちら「あなたの役に立ったらいいな～」公認心理師、元小学校教師ふわりの気まぐれページです。今日は、知っているようできちんと把握できていない「ストレス」の基本的なことについて。まずは「ストレス」の定義です。ここで、今さらながらの質問をします。ストレスがたまる、とか、ストレスが半端ない、とか気軽に「ストレス」「ストレス」なんて言いますが、では、ストレスとはどういったことでしょうか？ストレスについて説明されるとき、よく出てくる
あなたは、他の人以上に普段から「自分」という存在を背負っています。どういうことなのかというと、「私がここにいる理由」、「私がこの家族から生まれた理由」、「私が果たしていかなければいけない責務」、「私が次のステップアップのためにやっていかなければいけないこと」などそのような「私」を絶えず意識していくような戦いがあったりもするのです。「私が私として、負けられない色々な戦い」に対して他の人の何倍もその戦いに身を投じているようなところがあったりもするのですね。
昨日は飲みだった。今朝は求職者のストレスチェック及びメール相談を2件。相談者には相談することが大切、一人で抱えることがないようにとよく伝えている。でも実際にはなかなか難しい。自分に置き換えるやはり難しい。だれしもが気軽に相談できる環境がないとか、知らないとかいうことだ。自分をさらけだしたらいいのだ、人に頼ることが難しい。弱みを見せるのは恥ずかしいことではないし、自分をさらけだしてもいいのでは。ということなんやけどなあ。人は裸になることは恥ずかしいと思う。今、マスクを
ぼくだよ(´・ω・｀)職場のストレスチェックってのをやったよ(´・ω・｀)こんな文句言ってるけどストレスなし(´・ω・｀)だろうね(´・ω・｀)嫌ならとっくにやめてるし(´・ω・｀)
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちら○自己理解ツール～心の健康診断してみましょう～EQI（いー・きゅー・アイ）で自分を見つめてみよう！自分の強み・弱みを知って、自分をプロファイル（分析）してみよう！「自分の今を知ってみませんか？自分の強みと弱みを知って、何をすべきなのか、何を成長させる事ができるのか一緒に考えてみませんか？」お申込・詳細はこちらからどうぞ！
オタクとは呼べないアニメ大好き心理師ピュシカです。2023年劇場版が上映されましたが、伏線回収されていないものがまだまだありますよね。第4期は無いともささやかれておりますが、個人的には次が観たい！待っております♪さてサイコパスといえば、精神病質者(psychopath)のことと思うかもしれませんが、このサイコパスは、精神病質者のことではなくPSYCHO-PASSです。人の心理状態を数値化し判定。ストレスから解放された人々の国をつくるために導入したという設定で、その数値は犯罪係数と呼ばれ、た
おはようございますGW最終日お天気は下り坂です。今日は2連勤の2日目、遅出勤務です。がんばるんば💪職場でストレスチェックテストがありました。仕事量、内容、体調、人間関係など多岐にわたる質問に答えて。毎年受けています。今月は健康診断もあるの。心身ともに健康で、仕事を頑張りたいですね定年60歳が見えてきたアラフィフ主婦。60歳以降も再雇用で働く予定です。最近、いい感じで力が抜けてきたと感じています。以前が10割の力全て注いで全力投球だったのが、余力を残して８
潜水艦で長期間海の下に潜るってのは人間の欲望の噴出との闘い人間の欲望の長期間の我慢だからストレス要因の塊との闘いだよ長期間宇宙空間にいる宇宙飛行士も宇宙食しか食べられない地上でできる人間の欲望を我慢しないといけないように人間に男性と女性がいてそこに欲望があるように長期間の欲望の我慢だからね何しろ閉鎖空間なのだから宇宙には空気がなく海中には水圧があるから致命的な失敗はできないわけですから当然に乗組
世の中には、沢山のカラーがあります。カラーは、それぞれ意味を持っております。当方が、提供している「リビングカラーセラピー」「リュッシャーカラーテスト」「カラーズ•オブ•ラブ」上記のシステムは、お客様にカラーを選んで頂きます。何故、そのカラーなのか？選ばれたカラーは、どんな意味なのか？カラーを通じてお話させて頂いております。当店を御利用頂くお客様の動機は、それぞれ違います。例えば、子供の気持ちが知りたい方、御自身のストレスチェックをしたい方、恋愛相談が目的の
おはようございます矢部っちです🌄GWはカレンダー通りの仕事ですので本日から三日間仕事です↓昨夜、心療内科で処方された薬を飲んでみました💊また週末に効果を検証するようです↓こちらは昨日心療内科でやってみた、いわゆる簡易ストレスチェックの結果です↓結果は、中程度のうつ状態みたいですが個人的にはそんなに気にしてないです。とにかく日々の仕事をこなして行くことが大事なので今日も頑張ります！Seeyou...
進級して先生も結構変わって支援級のクラスも入れ替えがあったり環境の変化がありましたそしたらやっぱりこうなっちゃう髪の毛抜いちゃうてっぺんが少しハゲてきてますこういう時はストレスがある時なので簡単にストレスチェックできていいけどさすがに目立つから分け目変えさせました※子供に撮った写真見せてハゲてきてるから分け目変えたらいい感じにできるよ！とちゃんと説明してやっぱり環境の変化には敏感ですな経験していくしかない
おはようございます。今朝の奈良は晴れています。【メンタルヘルスアドバイザー認定講座】※全国どこからでも受講できるオンライン開催とリアルのどちらも開催https://www.japan-service.org/qualification/mentalhealth/従業員数50人以上の全ての事業場にメンタルヘルスケアであるストレスチェックの実施が義務付けられています。これは医師又は保健師その他の厚生労働省令で定める者による労働者の心理的な負担の程度を把握するためのメンタルヘルスの検査（ストレ
先週、また大病院の診察と検査がありました。先回送り迎えしてくれた友達が、また休みを合わせてくれて（シフト制だから）、送り迎えをしてくれました。今回は、背中と腰のレントゲン。背中が曲がっていて、脊椎側湾症ですって。でも、すぐに手術の必要性はないそうです。結局痛み止めと湿布を貰って終わり。次に来る時は、もっと酷くなってから、再び紹介状を貰ってきてください、ですって。なんか、見放されたみたいな気がしました。大病院って、こんなものかな。酷く膝が痛いんだけれど。杖を使うのもひとつの手だと言われました
寝ようとしたら凹んだひとつは勘違いしてがっかりもうひとつは大問題な電話ストレスＭＡＸです咳き込む多分寝られない色々思い出し悩んでしまったから久しぶりにストレスチェックのアプリしてみたら
主人の職場からストレスチェックの結果が届いた。要面談でしょうね。既に辛いまま1年頑張っていっていますけど異動届けも出しましたけど相談もしていますけど病院にもいってますけどストレスをためていませんか？早めの対策を！めっちゃたまっていますけど早く対策してくださいって言ってますけどこのストレスチェックシートって意味あるのかなぁ
認定こども園厳木さくらんぼ🍒＼アロマおはなしルーム／4月は24日(水)に伺います。心地よい空間、安心安全な場でゆっくり考えをまとめたりモヤモヤした気持ちを見つめたり。植物の香りでリフレッシュして元気になりたい方も🌱感情や潜在意識に働きかける精油の香りとセラピストが、あなたをお手伝します。最後に今の状態にあった香りのブレンドをアロマスプレーにしてお渡しします。地域の方、厳木、唐津、糸島方面の方もご利用頂けます。在園児の保護者さんは無料です。今年度もよろしくお願いいた
病院に行く決断2024.04.12ずっとつらかった。ずっと苦しかった。でも、自分の体調に対して、見えないふりをしていた。2024.04.12夜、眠れなくて思いっきり寝坊をした。メイクする気にはなれなかった。とりあえず髪を整えて家をでた。車の中で、ばあちゃんにファンでと口紅だけ借りてメイクしたやばい。不細工すぎる。仕事開始。やっぱりボーっとする。きついなあ。早く終わらないかな。お昼ご飯を食べるにも、なんか食欲湧かないから半分残した。ため息がめちゃくちゃ漏れる。
マイナス思考が大爆発。職場から給与明細や以前提出したストレス診断の返信等が届いた。現在、職場から離れて過ごしていてマイペースに過ごしている日々。マイペースな日々も育期限付きのものだと現実に戻された。さて、ストレスチェックの結果を見た。『ストレス大この用紙を持って病院へ行く事を勧めます。』とのこと。妊娠中の体調不良の中で素直に書いたものだからなる予想はしていた。けれど、妊娠前も職場にいて苦しくて何もしてないのに涙が溢れそうになったり、胃痛、食欲減退になったりと…。旦那に退職、転
4月15日（月）18時〜21時リモートにて【オモシロ腸相診断士インストラクター養成講座】を開催させて頂きます^_^普段の心理状態や、性格の癖、思考パターン、深層心理、お悩みの原因などをお腹から読み解く診断法を習得出来ます✨手相や顔相がある様に、腸にも腸相があります。腸は深い意識レベルの記憶を宿していると言われており、表面化していないものまで読み解く事が出来ます✨頭優位になってしまっている私達の日常の中に、このお腹と対話するツールを取り入れ、ご自身がホッとするひとときが持てたり、ホントはそ
睡眠5時間未満は危険睡眠とストレスの関係性睡眠5時間未満は危険睡眠とストレスの関係性|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）平均睡眠時間が平均5時間未満の人は、約6割が高ストレス者で疲労感や不安感も多い。逆に7時間以上9時間未満の人は、低ストレス者の割合が大幅に高いことがわかった。企業を対象としたストレスチェックサービスを提供するドクタートラストのストレスチェッ...forbesjapan.com
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」では、「ストレスチェック制度について」に「ストレスチェック実施後の案内リーフレット」を追加しました。「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」に記載されている具体例・様式例を参考に、ストレスチェック個人結果を返却する際等に併せて配布するなど事業者が活用できるリーフレットです。
毎日のルーティンスマートウォッチでストレスチェック血圧測定間質性肺炎なのでSPO2の測定をしています。寝る時もスマートウォッチをして寝ています。
こんにちわ！ナースマインドアカデミー主宰🌷看護師の悩みやストレスと向き合うマインドコーチミセスユニバースジャパン2023ファイナリストNo.41ゆっきーこと堀金幸枝です。今日は、準夜勤です♪そんな今日は、せっせとSNSとブログの整理🤣リアルに3交替勤務していると、なかなかブログまで辿り着けないなんて‼️言い訳をしている場合ではない😂今回は、厚生労働省が公にストレスチェックに使用しているツールを使用して私が起業した時、2018年に作成したテキストの中からタイプ別診断を公開しち
