ストレスからの解放

仕事の１か月の区切りの週でした。今月は特に、育休明けの先輩社員さんとの仕事の回し方を確認しつつ、締め切りに間に合わせるように、バイトさんや派遣さんへ仕事を割り振る…。新しい会社で働き始めて、早１年。今の私の役割は、締め切りまでの仕事の差配をすることになっております。先月は初めての差配で、予定通り終わった時には、帰宅して思わず…。終わった〜と、つい叫んでしまいました…が、今月は先月のような、ストレスからの解放や達成感より、周りの人とのやりとりなどが上手くいったことの充実感でいっぱいにな

こんにちは、あろまcharge薫の江美香です♪メニュー/アクセス/予約フォーム/電話をかける/ご予約状況/お店の場所当店で行っているMZ（ミカエル・ザヤット）レインドロップレインドロップと聞いて殆どの方が？？？どんなことをするのか？何にいいのか？知らない方の方が多いですよね★背中に溜まった不要な感情やエネルギーの昇華、心までデトックスするアロマヒーリングレインドロップとは背骨を中心とした背中に対して行う施術で、キャリアオイルを塗布した上から原液の高品質のオイル（精

こんにちわ。樋口ひさやです。ヨガ。女性は、けっこうやってるかた多いかもしれないですね。僕もやってみたいんですが、ヨガスクールは女性向けばかり（沖縄には男性もOKなヨガスクールはないのでしょうか）。となると、やはり書籍、ネットなどの情報になるわけですが、「はじめてのYoga瞑想」は、とてもわかりやすく、かつ実践的です。瞑想の、集中力アップ、ストレスからの解放、人間関係の改善など、さまざまな効能とその理由やメソッドを詳しく解説。身体がかたくてヨガは自信が無い……

出産して、入院して、退院して、すぐ翌日からトウミサービスで家にアジュンマが来てたよ〜今回は20日間、約1ヶ月申請したよ〜それがやっと今日終わったよ〜〜トウミさんがしてくれる身の回りの世話助かるけど同様に気を使ったりストレスも少なからずその気遣いとストレスからの解放！なんたるや！！トウミについてもまたブログ書きたいな〜..気が向いたら家族団らんの図

【オーダーメイドの仕組みで簡単お片付け】ガミガミお片付けはもういらない！！夫・子供が片付けてくれないそんな悩みを持つ女性に寄り添う整理収納アドバイザーオンラインお片付けアドバイザーいしだしげみです。私は片付けができない物が捨てられない家族のためにお片付けのプロになりました。そんな私だから伝えられる片付けられない家族を持つ妻・母にオーダーメイドでリバウンド知らず、家族仲良く家がキレイになる仕組みを作る整理整頓術を発信しています今日のテーマ

「3シリーズに共通している点は」・チョコで覆われているが、サラッとしていて手につきにくいので、摘んでサックっと口へ運べる・サクサクと食感が良い〈ほろにがブラック(写真、最左)〉→ほろ苦さは軽め〈つぶ練り苺(写真、真ん中)〉→苺の風味がフッワッと漂う〈CHOCO(写真、最右)〉→スタンダード的なお味総評、手でつまんでチョコが溶けないので、今まで諦めていた、ベトつくストレスからの解放が、ここまで心地よいとは思わなんだ！3シリーズの味比べでは、甲乙つけ難い品質。モノは

生地のずっしりしたショートケーキが食べたくて彷徨っています。どなたかずっしり重めの生地のショートケーキがあるお店知りませんか？こちらは桑折町の大野屋さん。ショートケーキはなかったのでガトーショコラっぽいケーキとチョコレートケーキをセレクト。しばらくケーキ旅しよう😍事故の相手の保険屋さんとお話しした日はどどどっと疲れが出てストレスがたまります。そんな日こそケーキがたべたくなる🍰

こんにちは朝から本降りで強風です子供達は珍しく2人とも予定なしでもうお昼なのにまだ寝てます大学2次試験が終わってからは娘の体調が良いですやっぱりストレスが原因だったのかな♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*以前ご紹介したニトリの商品、冷たくて固いバターもすぐ！カットできちゃうバターケースですが～『女子高生のお弁当～ニトリの地味だけど超役に立つ神グッズ』おはようございます今日は娘の2つ目の併願校の受験日。ところがJRが運転見合わせに強風で飛んで来たビ

パチンコで負けてイライラしてるけど眠って起きたら忘れちゃう気温の変化とか湿度・ボウリングのストレスからの解放にパチンコへ行ってしまうのだけどいっぱい寝て忘れようあゆ

おはようございます久しぶりのブログという事で破天荒ぎょ〜かいブログでは色々書いて行こうと思います(笑)しかし昔のブログと違い色々なテーマが用意されていて凄い便利便利✨これなら簡単でブログネタに困らないですよねアメブロの進化に感謝ですさて昔ばなしばかり書いていてもいけませんので健康ネタについても書いていきます(笑)今回は姿勢を良くしたいというテーマで行きます誰しも姿勢を良くしたいという方が多いと思います。そもそも何故に姿勢を良くしたいのでしょうか？姿勢が良いと①体の負担が減る②

ご覧頂きありがとうございます11歳、9歳の双子、7歳の娘を子育て中アラフォー主婦のはなです子ども達の成長と共に家計がピンチお得情報大好き仲良くして頂けると嬉しいです贅沢したいズボラ主婦のお金の事→★アメトピ掲載日記はこちら→★＼wicot公式アンバサダー2期生／2023年12月に就任したよ～／いいね！フォローありがとうございます嬉しいです＼はなです82,000

前回に続き、職場の愚痴です。愚痴ばかりが続き申し訳ありません。不快な方は、スルーしてください。やっと…やっと、居なくなりました退職されました２ヶ月長かったクセの強い方達でした自分の価値観を、相手に押し付けるのはいけませんね。人には偉そうな事ばかり言うくせに、自分達は公私混同が甚だしく有り得ない事ばかりでした💢会社に、個人宛の荷物(猫の餌や通販商品)が週に何回も届きます。受け取るのは私💢仕事中に、何で私が受け取らないといけないのか呆れます会社に、家庭ゴミを持ち込む。猫の餌の空

今日で今年の勤務を終えました。会社は明日も営業ですが私は有休消化日に充てることにしたので実質的に今日が仕事納め。仕事始めは５日ですのでしばしの間の解放です。シニア社員になり1年間は楽な仕事をしていましたが、この10月の異動で24年ぶりに管理する立場から実務の一兵卒に戻り責任とストレスに潰されそうな毎日を送っています。若かりし頃、そう昔も同じように潰されそうな毎日だった事を今更ながに思い出します。社会全体が労働力が不足している中、私の勤める会社も例外では無く、“戦力”というには足りない部

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分で決断しよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村たとえつらかったとしてもゴールの見えている道を走るのは、案外容易いものです。しかし、ゴールの見えないいつまで続くかわからない道を走り続けることは、精神を削られ容易くはありません。終わりが見えないということは、つらく苦しいものなのです。しかし、世の中の出来事のすべてが目に見えるゴールのあ

タバコ社会だった日本。かつて、どこでもタバコが吸えた。タバコが悪者になった社会。実は、ストレスからの解放には、タバコが欠かせない。脳が欲しがってる。それがニコチン、今回のコロナでも、タバコが活躍していた。ニコチンが間に入っていた。だから、コロナにも掛からなかった。家族で咳をしてるが、私だけ大丈夫。もっと、研究してほしい。

今日は妹に書いてもらわないといけない書類があって書いてもらいに行ってきました今は特に妹のお世話にならないと生きてゆけずおんぶに抱っこです自分の叔母さん達みていたせいかなんでこんなふうに出来るんだろうと???ハリーの叔母さんや妹は受け入れてくれてるのにこちらの方が遠慮や他人行儀だって怒られましたこんな人達がいるんだねってありがたくてありがたくて昨日息子と話していてストレスがあまりないみたいお父さんからのストレス意外と大きかったみたいってご飯のストレス

クリニックに判定いってきましたーさすがにこの日の朝はフライングしなかったよもうなかったし笑まずは予約時間より前に受付をして採血その後1時間ほど待機して順番がきたらいよいよ診察へ..ドキドキわくわくと言いたいけど昨日のブログのように自分の中で95%くらいは陰性だよなぁ...と思っていたのでちなみに残り5%は初めてなのでもしかして陽性でもこんなことがあるのかもしれない可能性です。笑はい、答え合わせしましょ。って感じでした先生はすぐに採血結果の紙をくれて今回はね

こんばんは🌕今日は、あまり日が照らず寒い日となっています🍁今日で、11月も終わりだしこの寒さも納得する頃ですね。セラピストの原田美和子です。保健師・助産師等の資格をもつセラピストで、4人の子育てをしている母親でもあります。その経験や学びから自分が良いと思ったことを伝えて、ママや子どもたちに笑顔になっていただきたいと思っています先日、長年の夢が叶ったことを書かせていただきました。その後というのもあると思いますが久しぶりに会う知り合いに会うたびに肌艶も良く元気になってるねっ

先日携帯電話の利用明細が来ました。10月からauのマネ活に入り、データの使用制限がなくなりました。それまでは月末になると「あと1GB・・」と気にしていました。明細の利用状況を見てみると・・データ利用量が12.1GBと表記されていました。プラン変更前は7GBまでの使用制限、そう考えるとこのストレスレスは嬉しいですね。そして請求金額も下がっています。そしてそしてポイントも貯まっています。申し分なしです。ずっとこのプラン続けばいいなぁ。

大学2年の息子、土日は昼からバイトです。その彼が、出がけに焦って何やら探している様子。相棒の“しろちゃん”です。ポチッとしてくれると、喜びます。ありがと、ブヒ！*～*～*～*～*～*～*～*ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・とりうみゆきこです。（プロフィールはこちら→★）「メガネがない！」と。バイトに行くのに、メガネないと困るだろうな…。と思いつつ、そこらを一緒に探したけれど、それらしい

いや～メタキンストレスから解放されました！合計39,420,000経験値でした！Lv41までUPUP何とか頑張って今年中にカンストまでもっていきたいなーと思います！にゃんバーズ当たってほしい笑盾が引けました！槍欲しいけどいったんステイでマイレージで引いていきたいと思います。確定枠以外12129回(前回まで12090回今回39回)☆3～8330回68.67％☆4～2864回23.61％☆5～935回7.7%槍ほし

りんさんがhttps://instagram.com/rin.uzme.bz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==インスタライブでカードリーディングをしてたので⁡⁡この度、前のめり参加させていただきました⁡⁡⁡りんさんを知ったのは三宅みきさんの「自分ビジネス出直し会議」⁡⁡霊能者という紹介だったと思うんですが、⁡⁡そこからインスタのフォローをさせてもらって⁡⁡投稿、こっそり見てます|ω◉`)⁡⁡りんさんの言葉は真っ直ぐで、

伯母に会ったとき、一番に思ったのが、なんて！お肌が、ツルツルツヤツヤスベスベとびっくりしたなんでなんでと尋ねても、本人曰く化粧水一つしていないらしい30分程の面会でしたが、わかったことは、ストレスからの解放ってすごいことなんやってこと。家で生活しているときより、ここでの生活がストレスフリーなんだと。家事から解放。夫や子供の心配から解放。(伯母の子供はもうアラフィフ世代)いくつになっても、子供は子供。いろんな悩みを抱えていた伯母が、生活する場を変えて、落ち着いてきた

ふと外を見たら、窓の汚れが気になり気になり…朝っぱらから大汗かきかき窓掃除。きらーん✨窓越しの空の色よ調子に乗ってラグも洗おうとひっぺがしたら、まあ汚い床。頑張れお掃除ロボ。君の出番だ❗ういーんういーん健気な子！掃除機かけなきゃっていうストレスからの解放。といって旧居では何回掃除機かけただろうか🤔

■背中=ダンベルロウ×5ワンハンドダンベルロウ×3■上腕二頭筋=EZバーカール×5計25分くらい。背中は前日にチンニング行ってるので（上から引く系）、下から引く系のDBロウイングで主に僧帽筋の中部下部を、ワンハンドロウで広背筋をHitさせました。日を分けることのメリットは時短と精神的負担が減ることでデメリットは今のところありません。背中はボリューム増えがちなんで効果的だと思います。上腕二頭筋はEZバーでのカールがフィーリング良くて二頭筋に確実にHitします。手首の外旋が固い人

こんにちは♪SpaceTeacherしいさんです。Instagramの投稿に何を載せようかな？と考えていたら、出てきたのがコレ。『マイペース』皆さんはどんなイメージを持っていますか？マイペース、最高‼️✨😆✨💖マイペースは大人の社会じゃ通用しないよー🙄✴︎とかいろいろありますよね。本日は『マイペース』についてお話ししましょう♪😊✨✴︎✳︎✴︎✳︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎✴︎✳︎✴︎✴︎✳︎✴︎✳︎✴︎✳︎😊✳︎✴︎✳︎✴︎✳︎✴︎マイペースその印象は数年前とは違ってきて

今日は旦那が丸一日、出社してました。在宅勤務になって始めて、勤務時間丸一日。はぁ〜。これぞ健全な日常！場所的に身体的に通える人は通うべき！！旦那もどんどん他人とコミュニケーション避けるようになってる！その反動が私に来る！在宅勤務で夫婦仲悪くなるばかり。

無いね…別居が唯一のストレス発散というか、ストレスからの解放じゃないかな〜

こんにちは。マリッジカウンセラー坪かおるです。40代50代の主婦の方を中心に【新しい視点】から自分らしく輝いて生きる為のしなやかな強さをもたらす知性をお届けしています。日々、家事や仕事に追われ自分の気持ちに向き合うことのない主婦の皆さんストレスフルな毎日を過ごしてはいませんか？自分自身を見失い本当の自分がどこにいったのかさえも分からなくなってしまった・・・そう感じている方も少なくないのではないでしょうか？そんなストレスフルな日々から解放しあなたの心を元気にすることの

綺麗なイチゴジャムのような赤で、キラキラしてます石言葉：緊張緩和、ストレスからの解放サイズ：約１０ｍｍ、９ｍｍ、８ｍｍ