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寝ようと思うと、喘息発作。落ち着いても、暑くてなかなか寝付けず。寝たのは2時過ぎ2024/05/23㈭脊椎固定術後1179日目右眼白内障手術後1079日目左眼白内障手術後1077日目起床5:30体重+0.9kgBP(P)130/79(83)測定なし116/65(93)6:50SPO2:91~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服12:00SPO2:92~94%吸入19:40SPO2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服次男弁当
なかなか寝付けず、2時過ぎてやっと眠れたようだった2024/05/22㈬脊椎固定術後1178日目右眼白内障手術後1078日目左眼白内障手術後1076日目起床4:50体重−1.0kgBP(P)129/81(83)125/74(98)108/65(98)8:00SPО2:93~94%吸入13:10SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服18:50SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服22:00SPО2:90~94%
いつも通りに入眠2024/05/21㈫脊椎固定術後1177日目右眼白内障手術後1077日目左眼白内障手術後1075日目起床4:50体重−0.4kgBP(P)125/78(85)114/75(91)129/66(98)6:10SPО2:91~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服なかなか咳が治まらず、吸入繰り返す。15:20SPО2:91~93%吸入+頓服ステロイド内服19:50SPО2:91~94%吸入23:00SPО2:9
身体の痛みや、しんどさで、なかなか寝付けず。2時頃、やっと入眠2024/05/20㈪脊椎固定術後1176日目右眼白内障手術後1076日目左眼白内障手術後1074日目起床5:20体重+0.4kgBP(P)119/75(72)117/74(85)116/67(101)6:20SPО2:93~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:50SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服21:20SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド
寝付きは良かった。色んな変な夢見た。寝言も言ってたらしい。。。2024/05/19㈰脊椎固定術後1175日目右眼白内障手術後1075日目左眼白内障手術後1073日目起床8:30体重−0.5kgBP(P)125/83(78)測定なし158/85(85)9:50SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服11:00SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服20:10SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服眠くて怠くて
眠いのに、なかなか寝付けず。いつも通りの時間には、入眠2024/05/18㈯脊椎固定術後1174日目右眼白内障手術後1074日目左眼白内障手術後1072日目起床6:50体重+0.1kgBP(P)124/87(81)129/75(81)119/63(91)7:50SPО2:91~95%吸入+定期ステロイド内服午前中、1時間ほどベッドで休む少しウトウトして、お昼に起きてからも、眠気が残る。午後からも、何もする気力も出ず。なんとなく、録画
夜間発作が落ち着いて寝たので、寝るのが遅くなり、2時過ぎに入眠2024/05/17㈮脊椎固定術後1173日目右眼白内障手術後1073日目左眼白内障手術後1071日目起床6:00体重−0.6kgBP(P)110/75(73)122/70(72)134/75(91)0:25SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服7:30SPО2:95%吸入+定期ステロイド内服19:40SPО2:93~95%吸入+定期ステロイド内服22:10
1時頃、入眠2024/05/16㈭脊椎固定術後1172日目右眼白内障手術後1072日目左眼白内障手術後1070日目起床4:20体重+0.3kgBP(P)122/75(75)107/53(72)114/64(81)4:20SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服20:10SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服トイレに起きた後、喘息発作。サチュレーションの低下は、それ程ではないが、咳込み酷く、呼吸苦強い。早めにステロ
5時頃まで、喘息発作で眠れず。咳が酷く、あちこち痛みが出る。。。2024/05/15㈬脊椎固定術後1171日目右眼白内障手術後1071日目左眼白内障手術後1069日目定期受診(眼科、皮膚科)予約外受診(呼吸器内科)、点滴起床6:50体重+0.1kgBP(P)123/72(76)126/63(87)116/59(85)0:00SPО2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服2:30SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服15:
ベッドに入ってからも、喘息発作が長引き、咳がなかなか取れず。3時過ぎに、やっと咳が落ち着いて、眠れた2024/05/14㈫脊椎固定術後1170日目右眼白内障手術後1070日目左眼白内障手術後1068日目起床5:30体重+0.7kgBP(P)117/77(85)124/65(91)123/64(89)0:20SPО2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服12:30SPО2:93~94%吸入+頓服ステロイド内服19:10SPО2:94
いつも通りに入眠2024/05/13㈪脊椎固定術後1169日目右眼白内障手術後1069日目左眼白内障手術後1067日目起床7:30体重+0.6kgBP(P)118/75(73)測定なし129/67(96)19:40SPО2:90~94%吸入+定期ステロイド内服21:30SPО2:93~94%吸入+頓服ステロイド内服久しぶりにゆっくり寝た次男は代休なので、お弁当なし。午前も午後も、ほぼベッドで横になって過ごす頚部痛+腰痛で、夕食後
早めに入眠夜間トイレに3回とちょっと多かった。2024/05/12㈰脊椎固定術後1168日目右眼白内障手術後1068日目左眼白内障手術後1066日目起床6:00体重−0.7kgBP(P)123/79(81)110/66(83)118/65(96)6:30SPО2:92~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服12:20SPО2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服20:30SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服今日の次男弁
寝返りや、身体を動かす度に、頚部に激痛走る。入眠は、早かった2024/05/11㈯脊椎固定術後1167日目右眼白内障手術後1067日目左眼白内障手術後1065日目生理6日目起床5:00体重−0.2kgBP(P)130/78(89)117/68(75)105/58(93)6:50SPO2:93~95%吸入+定期ステロイド内服14:10SPO2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服21:10SPO2:92~94%吸入+定期ステロイ
2時過ぎに、やっと入眠2024/05/10㈮脊椎固定術後1166日目右眼白内障手術後1066日目左眼白内障手術後1064日目生理5日目起床5:00体重−0.2kgBP(P)119/76(73)117/67(91)119/57(85)6:40SPO2:91~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:40SPO2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服18:10SPO2:92~94%吸入+定期ステロイド内服22:40SPO2:92
ベッドに横になり、途中から、頚部痛出てきて、寝返りの度に激痛がロキソプロフェン内服して、うつらうつら。1時間毎くらいに目が覚めたので、寝た感じがない2024/05/09㈭脊椎固定術後1165日目右眼白内障手術後1065日目左眼白内障手術後1063日目生理4日目起床5:00体重−0.2kgBP(P)116/71(66)111/65(83)125/67(89)6:50SPO2:94~95%吸入+定期ステロイド内服今日の次男弁当🍱4時間目
喘息発作長引き、激しい咳込みが続き、消耗3時頃やっと落ち着き、ほとんど眠れず。2024/05/08㈬脊椎固定術後1164日目右眼白内障手術後1064日目左眼白内障手術後1062日目生理3日目定期受診(呼吸器内科、糖尿内科、皮膚科)テゼスパイア(20回目)リブレセンサー貼布起床6:50体重−0.9kgBP(P)113/74(76)127/75(91)130/68(91)1:00SPО2:91~93%吸入+頓服ステロイド内服午前中、点
なかなか寝付けず。3:30頃、やっと眠れた2024/05/07㈫脊椎固定術後1163日目右眼白内障手術後1063日目左眼白内障手術後1061日目生理2日目起床5:30体重+0.2kgBP(P)112/72(68)109/62(76)131/67(87)6:30SPО2:93~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服14:30SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服21:20SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服今日
前のブログでは、長々と愚痴を書いて、すいませんでした。2時過ぎに、やっと眠れた2024/05/06㈪脊椎固定術後1162日目右眼白内障手術後1062日目左眼白内障手術後1060日目生理1日目起床7:40体重±0kgBP(P)122/77(69)測定なし129/69(85)10:00SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服17:10SPО2:93~95%吸入+定期ステロイド内服21:40SPО2:92~94%吸入+頓服ステ
咳込みが長引き、頸部に響き、かなり痛みが酷くなる。2時過ぎに、やっと入眠寝返りの度に、首に激痛走る。2024/05/05㈰脊椎固定術後1161日目右眼白内障手術後1061日目左眼白内障手術後1059日目起床8:00体重+0.7kgBP(P)104/75(72)測定なし98/68(76)9:10SPO2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服14:50SPO2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服愚痴が、かなり含まれますので、嫌な方は
喘息発作後、咳が残る。3時頃、やっと咳も落ち着き、入眠2024/05/04㈯脊椎固定術後1160日目右眼白内障手術後1060日目左眼白内障手術後1058日目起床8:00体重+0.7kgBP(P)125/76(78)測定なし117/65(80)0:20SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服8:20SPО2:92~94%吸入+定期ステロイド内服22:50SPО2:92~94%吸入+頓服ステロイド内服途中、頚部痛で何度か起き
いつも通りに入眠2024/05/03㈮脊椎固定術後1159日目右眼白内障手術後1059日目左眼白内障手術後1057日目起床6:10体重−0.3kgBP(P)123/71(56)110/57(83)124/69(80)7:50SPО2:94~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服18:00SPО2:94~95%吸入+定期ステロイド内服朝、ゆっくり寝るつもりが、首が痛くて6時過ぎには目覚める。ロキソプロフェン内服10:00~12:00
咳が残る。睡眠不足もあり、寝付きは良かった。寝たのは、遅めの時間で1時半頃2024/05/02㈭脊椎固定術後1158日目右眼白内障手術後1058日目左眼白内障手術後1056日目ボンビバ内服19回目結婚記念日起床4:40体重+0.2kgBP(P)108/74(76)108/69(85)121/70(91)6:10SPО2:94~95%吸入+定期ステロイド内服13:00SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイド内服今日の次男弁当
首の痛みは、ロキソプロフェンが効いて、少し楽になったものの、なかなか、寝付けず。3時近くまで、起きていた。いつ寝たか、、、よくわからず。2024/05/01㈬脊椎固定術後1157日目右眼白内障手術後1057日目左眼白内障手術後1055日目起床5:20体重+0.2kgBP(P)121/81(75)115/73(91)112/65(85)8:30SPO2:91~93%吸入+定期+頓服ステロイド内服9:40SPO2:89~93%吸入繰り
寝ようと思ったら、喘息発作。。。吸入だけで落ち着いたので、良かったが、寝るのは遅くなった2024/04/30㈫脊椎固定術後1156日目右眼白内障手術後1056日目左眼白内障手術後1054日目起床5:10体重+0.2kgBP(P)115/76(75)125/81(87)122/64(87)0:30SPО2:94~95%吸入6:30SPО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服17:00SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服
寝付きはあまり良くなかったけど、2時頃には入眠2024/04/29㈪脊椎固定術後1155日目右眼白内障手術後1055日目左眼白内障手術後1053日目起床7:40体重−0.4kgBP(P)112/78(80)114/64(87)129/65(91)8:40SPО2:92~94%吸入+定期+頓服ステロイド内服11:05SPО2:93~95%吸入繰り返すが、落ち着かず、頓服ステロイド内服18:50SPО2:90~94%吸入+頓服ステロイ
咳がポツポツ出て、なかなか寝付けない。そのうちに、喘息発作が出た。やっと落ち着いて、3時過ぎに入眠した2024/04/28㈰脊椎固定術後1154日目右眼白内障手術後1054日目左眼白内障手術後1052日目起床7:30体重±0kgBP(P)119/74(80)108/92(83)110/65(80)2:40SpО2:93~95%吸入+頓服ステロイド内服今朝も、お弁当作らなくていいので、ゆっくり眠れた。寝起きから、首が痛い。枕のせいだけな
9:30には、しんどくてベッドへいつもより、少し早めに入眠2024/04/27㈯脊椎固定術後1153日目右眼白内障手術後1053日目左眼白内障手術後1051日目起床7:30体重+0.4kgBP(P)119/78(80)114/59(87)131/72(83)8:10SPО2:93~95%吸入+定期+頓服ステロイド内服13:40SPО2:91~94%吸入+頓服ステロイド内服19:20SPО2:93~95%吸入いつもより、ゆっくり
背部痛で、ロキソプロフェン1錠内服寝付き悪いが、1:30には入眠2024/04/26㈮脊椎固定術後1152日目右眼白内障手術後1052日目左眼白内障手術後1050日目起床5:30体重−0.1kgBP(P)122/77(85)120/66(81)116/65(91)6:30SPО2:92~95%吸入+定期ステロイド内服今日の次男弁当今朝は、ゆで卵作って、おかず温め直しただけ。冬物を洗濯。天気も曇ってるし、一回のみ。順次、洗濯していか
眠たいのに、なかなか寝付けず。いつも通りの時間に寝た2024/04/25㈭脊椎固定術後1151日目右眼白内障手術後1051日目左眼白内障手術後1049日目起床5:30体重−0.1kgBP(P)133/84(87)111/69(91)116/65(96)8:00SPО2:93~95%吸入13:30SPО2:92~95%吸入+頓服ステロイド内服本日の次男弁当昨日のおかずの残り+α。午前中は、会計仕事を片付ける。慣れないので、ホント
寝る前近くまで、慣れないお金の計算をしたせいか、神経が高ぶって眠れず焦って寝ようとすればするほど、寝つけず。2時過ぎに、リビングへ。2024/04/24㈬脊椎固定術後1150日目右眼白内障手術後1050日目左眼白内障手術後1048日目リブレセンサー交換起床眠れず体重−1.0kgBP(P)118/78(78)115/58(89)112/73(98)6:50SPО2:92~94%吸入+定期ステロイド内服12:20SPО2:91~94%吸