ブログ記事62件
こんにちは、インストラクターYukiです昨日、スタジオソネ、オンラインレッスン第2弾『ゆるボールリラックスレッスン』も、無事開催することができましたオンラインレッスン画面♪実はスタジオにいたソネ先生撮影今回は、まったく初めての方も対象のため、少しドキドキの開催でしたが楽しんでいただけましたでしょうか。今回もご参加くださった皆様、本当にありがとうございましたまたcoubicへの暖かいレビュー、ご感想、アンケートへのご協力も、ありがとうございます…ただ、申
こんにちは、インストラクターゆき(アサマツ)です先日のスタジオソネ初めてのオンラインレッスン『会員様限定★ソネジュンコSTAYHOMEレッスン』には、「スタジオソネの会員だけ…?」「会員だけど、自分の姿や部屋が映るのは抵抗が…」などの理由でご参加できなかった皆様。お待たせしましたスタジオソネ・オンラインレッスン第2弾は『ゆるボールリラックスレッスン』私たちがオンラインレッスンに慣れるまで、今回も、無料モニターレッスンとさせていただきます
こんにちは、インストラクターのアサマツあらためゆきです・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・スタジオソネ、初めてのオンラインレッスン『ソネジュンコSTAYHOMEレッスン』おかげさまで、本日、無事に開催を終えることができましたこの1か月、スタッフ一同準備を重ねてきたつもりでしたが、やはり実際に開催してみると、毎回思いもよらぬトラブルが発生ご迷惑をおかけする場面も多々ありました。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました暖かいご感
こんにちは、インストラクターのアサマツですスタジオがお休みになり、2週間以上たち皆さんにお会いできない淋しい日々が、依然続いております・・・お休み中のスタジオソネでは、時代の波に乗り、オンラインレッスンの準備を進めております。↑これが意外と大変で実施までもう少しお時間がかかりそう、お待たせしてしまい申し訳ありません同時に、皆様に楽しんでいただけそうなYoutube配信企画も考え中たとえばこんな。『ShowmeetsStretch』(↑オーラもノリもファッション
こんにちは、インストラクターのアサマツですスタジオがお休みになり、1週間経ちました。皆さんにお会いできなくて淋しい日々が続いております・・・ですが、この間にも、今の状況やさらにその先を見据えて、スタジオソネは動いていますこのがんばりを皆さんにお見せできるようにスタッフ一同がんばります
◆Kei(コバヤシケイ)◆〘脱力師〙━-━-━-━-━◆プロフィール◆━-━-━-━-━ココロもカラダも整える『完璧脱力』なストレッチを提供します!20代の頃、右膝前十字靭帯の損傷から自分のカラダに興味をもち、ダンス、ヨガ、筋トレなどいろいろ挑戦。今まで締める事でカラダが変わっていくと思っていましたが、ソネジュンコ代表のメソッドに出会い「ゆるめる」ことの重要性、ゆるめることこそが基礎にある事を自分のカラダをもって体感し、現在『脱力』をテーマとして活動中です
◆Chinatsu(フジイチナツ)◆*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*◆プロフィール◆*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*3児の母。外大在学中、チアリーディング三昧の日々を送る。その当時の怪我、負傷の後遺症をセルフストレッチで治してきた経験が、今役に立っている。たくさんの人を癒す柔らかい雰囲気と、芯の強さを併せ持つ。ソネジュンコの長女でもある。◆得意なレッスン:『やさしいゆるボール』『たて開脚レッスン』
◆Yuki(アサマツユキコ)◆〘ソネ式伝道師〙∽∽∽∽∽∽∽∽∽◆プロフィール◆∽∽∽∽∽∽∽∽∽幼少時から現在まで運動は大の苦手。13年間SE・プログラマーを経て、30代でストレスから全身アトピーに。子供の頃から体力がなく、身体や健康に興味があり、持ち前の探究心でアトピーを自力で克服。2002年からボディワーカーとして活動する中、ソネジュンコと出会い、2005年より「ソネ式ボディケア施術法」および「ソネ式ストレッチ」の1期生として師事。ソネ式の
◆JunkoSone(ソネジュンコ)◆〘ボディマイスター〙∽∽∽∽∽∽∽∽∽◆プロフィール◆∽∽∽∽∽∽∽∽∽1952年大阪生まれ。「予約が取れない整体師」として30年以上の施術歴を誇り、これまでにのべ5万人以上を施術。たくさんの人と向き合う中で、「身体を変えることができるのは自分自身である」と確信し、独自のストレッチ、エクササイズを考案。2011年新大阪に「スタジオソネ」をオープン、現在に至る。スタジオソネ代表。<メディ
見知らぬものに対して不安を感じてしまうのは、情報がないからなのです。相手の顔や性格がある程度わかっていると、不安がかなり解消されます。そういう意味で、もっと正しい情報がほしいと思いますね。どうやら、コロナウィルスというのは、世界中の誰もが初めて遭遇するウィルスらしいのです。だから誰にも免疫がない。だから、誰もが感染する可能性があるのです。何と恐ろしい。メディアが好き勝手に様々な情報を流し続けているのも、さらに不安感をあ
★注意事項★(必ずご確認ください)・オンラインレッスンでは、直接のサポートが出来ないため、ご自身の健康上でご心配・ご不安のある方は、事前に必ずお問い合わせください。(→こちら)・『オンライン・パーソナルレッスン』は、「Zoomミーティング形式」開催です。講師と受講者が画面に映ります。・ご予約者様以外の方のご受講はご遠慮ください。・必ずご自身の環境での『Zoom』動作を事前にご確認ください。受講者側の機器や通信環境の不具合により正常に受講できない場合の責任は負いかね
『オンライン・グループ(ポーズチェック)』※Zoomミーティング形式レッスンです。講師とお客様全員が画面に映ります。6名までの少人数制レッスン。インストラクターが参加者のポーズをチェックをしながら、レッスンを進めます。講師:Chinatsu/Yuki時間:50分開催:Zoomミーティング形式(講師と受講者が全員画面に映ります)難易度:★☆☆~★★☆運動量:★☆☆~★★☆必要なもの:ゆるボール(バランスボール)、クイーンズポール、
『オンライン・グループ(ポーズチェック)』料金1回4,400円(税込)料金は、すべて予約システム(coubic)による事前決済(クレジットカード)となります。※2020年6月の価格です。変更となることがあります。
①ご予約前の準備(※初めての方は必ずご一読ください)『オンライン・グループ(ポーズチェック)』予約前の準備②ご予約予約カレンダーから、参加したいレッスンを予約します。『予約カレンダー(coubic)』「予約が確定しました」メールが届いたら予約完了です。(→メールが届かないとき)③予約後~受講まで(※初めての方は必ずご一読ください)『オンライン・グループ(ポーズチェック)』予約後~受講まで
★注意事項★(必ずご確認ください)・オンラインレッスンでは、直接のサポートが出来ないため、ご自身の健康上でご心配・ご不安のある方は、事前に必ずお問い合わせください。(→こちら)・オンラインレッスン『パーソナル/グループ(ポーズチェック)』は、「Zoomミーティング形式」開催です。講師と受講者全員が画面に映ります。・安全のため、必ずカメラ付き機材による、ビデオ(ON)でご参加ください。・女性専用レッスンです。お申込者様お一人でのご受講をお願いします。・必ずご自
★注意事項★(必ずご確認ください)・オンラインレッスンでは、直接のサポートが出来ないため、ご自身の健康上でご心配・ご不安のある方は、事前に必ずお問い合わせください。(→こちら)・オンライン『グループ(ポーズチェック)』は、「Zoomミーティング形式」開催です。講師と受講者全員が画面に映ります。・安全のため、必ずカメラ付き機材による、ビデオ(ON)でご参加ください。・女性専用レッスンです。お申込者様お一人でのご受講をお願いします。・必ずご自身の環境での『Zoo
【予約後~受講まで】①レッスンまでの準備・レッスン指定の器具を用意します。(ゆるボール、クイーンズポール、ポールミニ、タオルなど)こちらもご覧ください→「快適な受講のために」・レッスン開始の約2時間前に「レッスン開催URLのお知らせ」メールが届きます。(→メールが届かないとき)・メール中の『Zoom』ミーティングID・パスワードを確認しておきます。②レッスン受講・レッスンの前に念の為、現在のインターネット通信環境を確認してくださ
【ウェビナー登録】「ウェビナー登録URLのお知らせ」メール中の、登録URLをクリックすると、「ウェビナー登録」画面が表示されます。必ず予約時の「氏名・メールアドレス」を正確に入力し、登録してください。(画像参照)※メールアドレスは正確に入力してください。確認メールが届かなくなります。(パソコン画面)(スマホ画面)※登録の際に、環境により認証動作を求められる場合があります。認証動作:「画像の中から、数字やアルファベットを読み取って入力」または「表示の画像
★注意事項★(必ずご確認ください)・オンラインレッスンでは、直接のサポートが出来ないため、ご自身の健康上でご心配・ご不安のある方は、事前に必ずお問い合わせください。(→こちら)・「オンラインセミナー」は、「Zoomウェビナー形式」での開催です。講師のみが画面に映り、受講者は映りません。・講師が受講者のポーズ等をチェックすることができません。ご自身で安全には十分にご配慮ください。・受講者側の環境により、レッスン動画が乱れ正常に受講できないとのご報告をいただきます。必
【オンラインセミナーご予約後のながれ】①レッスンまでの準備・レッスン指定の器具を用意します。(ゆるボール、クイーンズポール、ポールミニ、フェイスタオルなど)・こちらもご覧ください→「快適な受講のために」②レッスン登録(ウェビナー登録)・レッスン開始の約2時間前に「ウェビナー登録URLのお知らせ」メールが届きます。(→メールが届かないとき)・メール中の登録URLをクリック、ウェビナー登録します。→「ウェビナー登録」(初めての方は、念のためレ
★注意事項★・オンラインレッスンでは、直接のサポートが出来ないため、ご自身の健康上でご心配・ご不安のある方は、事前に必ずお問い合わせください。(→こちら)・「オンラインセミナー」は、「Zoomウェビナー形式」です。講師のみが画面に映り、受講者は映りません。・講師が受講者のポーズ等をチェックすることができません。ご自身で安全には十分にご配慮ください。・受講者側の環境により、レッスン動画が乱れ正常に受講できないとのご報告をいただきます。必ずご自身の環境での『Zoom』動
「(レッスン名)確認」メールの確認「ウェビナー登録」が完了すると、「(レッスン名)確認」メールが届きます。(下の画像参照)このメールの文中に、レッスン招待URLが記載されています。(“ここをクリックして参加”の部分)◆「(予約したレッスン名)確認」メールの例(パソコン画面)(スマホ画面)メールが届かない場合、登録時に入力したメールアドレスが間違っている、または、メールの受信設定等で受け取れないのどちらかが考えられます。「ウェビナー登録」画面に戻り、再度メー
◆初めての方は、ご予約前に必ずこちらをご一読ください。『オンラインセミナー受講の流れ』(2020年6月7日更新)※受講者様の出席確認のため、Zoom「ウェビナー登録」が必須となりました。モニターレッスン受講済みの方も、必ずご確認ください。◆ご予約はこちらから『予約カレンダー(coubic)』
【ウェビナー登録~レッスン参加まで】①ウェビナー登録(「ウェビナー登録」が初めての方は、念のためレッスンの1時間前までにお願いします。)「ウェビナー登録URLのお知らせ」メール中の、登録URLをクリックすると、「ウェビナー登録」画面が表示されます。必ず予約時の「氏名・メールアドレス」を正確に入力し、登録してください。(画像参照)※メールアドレスは正確に入力してください。確認メールが届かなくなります。(パソコン画面)(スマホ画面)※登録の際に、環境
◆オンラインレッスンオンラインセミナーオンライン・グループ(ポーズチェック)オンライン・パーソナルオンライン・パーソナル(ソネジュンコ)◆スタジオレッスンスタジオ・パーソナルスタジオ・パーソナル(ソネジュンコ)
【利用規約】<総則>本規約は、(株)クイーンハンズ(以下、当社)が運営する、【スタジオソネ】のオンラインレッスン(以下、本サービス)の利用条件を定めたものです。当社は、心身の健康維持、増進を図ることを目的に、本サービスを提供致します。第1条(適用)本規約は本サービスの利用者(以下「利用者」)と当社との間の本サービスに関する一切の関係に適用します。当社は、当社指定の予約システム(以降、指定予約システム)を利用するものとし、個人情報の取り扱い、予約に関する免責事項については、指定予約シ
【オンラインレッスンの快適な受講のために】【目次】①通信環境を確認しましょう②スペースを確保しましょう③『ゆるボール』を調整しましょう④スマホの位置・角度を調整しましょう⑤TVとつないでみましょう・・・・・・・・・・・・・・・①通信環境を確認しましょう快適なレッスンのために、安定した通信環境を整えましょう。現在の通信速度を確認してみます。→「インターネット速度の確認」通信の安定のため、パソコンは有線接続、スマホ・タブレットはWi-F
さて今年も残りわずか。もうそんな時期なのですね。12月のレッスンカレンダーをアップしました。スタジオソネLINE@からのお知らせでも書きましたが、このブログでもお知らせします。まずポールドレナージュ講習会12月7日土曜日14:30〜15:30自分では気づきにくい頭のコリをほぐして、”ポールミニ”でリンパドレナージュをするレッスンです。固まった頭皮の下の筋肉、デコルテリンパをポールドレナージュして流すと、驚くほどの小顔効果があります。料金:3,0
台風一過後に残った熱気のすごいこと週末はとんでもない暑さになるようで心配です。不要不急は外に出ないようにして、自分の身を守るほかありませんね。甲子園はどうなんだろうと考えてしまいますね。たった3日間のお休みですが、私にとってはリフレッシュの時間。普段のレッスンとは少しだけ距離を置くことになります。そうすると、またまた新しいアイデアが湧いてくるのです。先日アップしたのがマーメイド昨日湧いてきたのはスーパーマン何だか
6月も今日で最後。一年の半分が終わったことになります。あれ〜〜どうしよと思うのは私だけかもしれませんが…時間が経つのはむごいとも思えるほど早いです。来年2020年、スタジオソネオープン10周年を迎えます。ここまで来れるなんて、私一人の力では到底できなかったと思います。皆さまのおかげだと、心から感謝します。ありがとうございました。これからも、スタジオソネにお越しいただく方に喜びと癒しを感じていただけるよう精進してまいります。