ブログ記事220件
皆さまこんにちは!スタジオボディデザイン松濤店スタッフの高橋ですこの度、遅くなりましがスタジオボディデザイン松濤店のブログを開始致しましたスタジオのご予約状況や、スタジオ紹介、商品紹介など様々な内容をアップ致します是非チェックして下さいませ!どうぞ宜しくお願い致しますお問い合わせはスタジオボディデザイン総合受付0120-747-811こちらまでお電話下さいませ!
皆様、こんにちは土曜麻布スタッフの上條です。10月になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね水分はこまめにとり、体調を崩さないように気をつけましょう本日の麻布スタジオでは、14:00以降当日のご予約を頂けます10月から木築、宮本が麻布スタジオ勤務となりますご予約お待ちいたしております0120-747-811
こんにちは。ピラティス・ボディワークインストラクターのakikoです。今年の夏は長かったですねようやく朝晩が過ごしやすくなったかな、と思えば、もう9月も終わり、明日から10月です。その間に、台風や雷などで、私の住む千葉県でも被災し、大変な生活を強いられた方々も沢山いらっしゃって。私の家でも、近くの落雷でインターホンやDVDデッキが壊れるなどのちょっとした被害はありましたが、それだけで済んだ私はまだマシだな、と思います。あらためて自然の力強さや怖さみたいなものを感じた時期でもありました。jul
皆さまこんにちは!9月月曜日、麻布スタジオスタッフの小島です3連休いかがお過ごしですか最近一気に秋めいて気温が下がってきましたがご体調は崩してないでしょうか気温や気圧の変化で身体が怠い時こそ身体を適度に動かし巡りを良くするビューティプログラムがおススメです本日、13:00〜21:00当日予約承れます是非、お待ちしております!スタジオでは只今ハロウィンの装飾を行ってます!是非見に来てくださいませスタッフ小島
本日、予定が空いたので急遽お願いしまして大工さんに来てもらいました社員時代の後輩の旦那様にお願いしましてシルクサスペンションを吊す枠組みを作って貰いました毎年お盆に会う、三人娘もきて家族総出とうちゃんのお手伝いをする末娘とうちゃんと同じ事がやりたい末娘後輩のみやもお手伝いそして、待つ事数時間ついに完成しましたこれで完成ステキなヨガピラティスルームの完成シルクサスペンションパーソナルレッスン受け付け開始です詳細、お申込み、お問い合わせはこちらをクリックしでください
朝🌄早く目覚める体内時計が、確実に朝方に変更~BODYDESIGNSTUDIO-AのYuですゆっくり朝のコーヒー☕を入れて深呼吸が楽しめるお気に入りの時間が増えました✴️今日はシルクサスペンションクラス、美尻ワークアウトくらすからスタート(シルクサスペンションって?↑をクリック)少人数クラスなので、だんだんお客様の団結力が生まれ、とても良い雰囲気です初めての方に、常連の方が優しくフォローしてくださったり励ましあったり、微笑みあったり、ケラケラ笑いあったりして私の作りた
今年後半のスタートは川越で🚃たくさんの念願を叶えることから始められました✨めっちゃ汗かいて、笑ってたくさん食べて、飲んで…🍺🍺🍺大好きな人達と時間を過ごせて💕たくさんパワーをいただきました😊https://yumeblo.jp/mikimarufitness/2019/archives/4779
お久しぶりのオフィシャルブログ更新致しましたオフィシャルブログはこちらから7月よりスタジオの場所を変更して行います神崎川駅ヨガピラティススタジオ🧘♀️『SHIKOUJYU』オープンですちょうど一年前くらいに、ピラティスのリフォーマーを譲って頂きちょっとスペースもあるので家をDIYして家でやりたいなぁなんておもてましたリフォームなんてとんでもなく、旦那さまや兄夫婦の協力もあり、コツコツゆっくりのんびりやってきてようやく出来ました仕上がりは素人くさいけど、とても気に入ってます
今日は久しぶりにシルクサスペンション™️イベントレッスンでした初めての方や久しぶりだった事もあるのでのでゆっくり丁寧に!!でも皆さんストイック(笑)すごい頑張って動いて頂きました!!終わった後にはスッキリー!!最後は笑顔で終了ご参加いただきありがとうございました良いお天気だったので新宿御苑をふらりとお散歩やっぱり春は気持ちいいーー
4月20日土曜日シルクサスペンション™️イベントレッスン満員になりましたありがとうございます!!時間:13:30〜14:30料金:税込2700円場所:新宿御苑スタジオ新宿御苑前から徒歩2分新宿三丁目から徒歩6分定員:7名→満員御礼🈵担当:郡山となります!!お問い合わせは↓koriyama1110@gmail.com(キャンセル待ち受致します。)
お久しぶりにシルクサスペンション™️イベントレッスン開催します新宿御苑のスタジオにて4月20日土曜日時間:13:30〜14:30料金:税込2700円場所:新宿御苑スタジオ定員:7名→満員御礼担当:郡山となりますお問い合わせは↓koriyama1110@gmail.com是非ご参加お待ちしております
ブログをご覧いただきありがとうございます今年から運動始めよう!スポーツクラブ行く?スポーツクラブ行っても何するべき?なんていう方、多いと思います。studioLeadは、オープンして半年。週一回通われている方や週二回通われている方月二回通われている方などなど皆さんのライフスタイルに合わせて通われている方が多いです。*ヨガ*ピラティス*シルクサスペンション*ママヨガ*RUNトレ*ストレッチ&簡単筋トレ*パーソナルトレーニング1レッスン1時間のレッスンで、皆
2013年12月1日にオープンしましたチェッカ本日お陰様で5周年6年目のスタートとなりました。12月1日の恒例は住吉大社にお参りして気持ち新たに迎えています。ですが、今日も朝からいつものようにクライアント様がお越しくださり天気も良くていい一日のスタートが切れました。(加圧トレーニングインストラクターの同期である上野直美トレーナーが主催するプレシェールは8周年!そのお祝いメールを送り合いました笑)毎年、特に何もせずひっそりと迎えるのですが2008年からお越しくださっているク
今日は祝日でしたーすっかり祝日だと忘れてましたが(笑)今日は午後から新宿御苑スタジオにてシルクサスペンション™️イベントレッスン今回お初は1名様!久々の方も慣れてる方も!みんなで楽しくエクササイズ自分のレベルに合わせて同じ種目でも自由に強度変化が出来るのもシルクの良いところ!!でも皆さんストイック(笑)今日も笑顔沢山のレッスンでした皆さま!ありがとうござました
皆様こんにちはJ'sbodyworkstudioのピラティスインストラクターでボディケアセラピストの西田淳子です2日の夜は、シルクサスペンション™️のレッスンでした毎週マットピラティスのレッスンに来て下さっている方々で、基本のピラティスの呼吸法や動きを把握されてらっしゃったので、シルクサスペンション™️が初めてでも、いろんなエクササイズが出来ましたこちらは観月ありささんバージョンちょうど観月ありささんがInstagramにアップしてたやつをリクエスト頂いたのでやってみましたよス
次回のシルクサスペンション™️イベントレッスン開催日が決まりました新宿御苑のスタジオにて!8月11日土曜日時間:17:30〜18:30料金:税込2700円場所:新宿御苑スタジオ新宿御苑前から徒歩2分新宿三丁目から徒歩6分定員:7名→1名様担当:郡山お問い合せkoriyama1110@gmail.comよろしくお願い致します是非ご参加お待ちしております
今月もシルクサスペンション™️イベントレッスン終了ーー今回は夏本番!!引き締めコース?(笑)みんなでやれば頑張れる今回もわきあいあいとアットホームなクラスになりました!!ご参加の皆様!ありがとうござます
からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilatesStudioAwakeピラティススタジオアウェイクのAiki愛紀です。ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。1日お休みとって、広島県で唯一SilkSuspension™️シルクサスペンションが受けられるイディアルボディスタジオルイールへ行って来ました!目的は…NYから帰国されている魚津あきこさんのSilkSu
昨日はサッカー盛り上がってましたが私は東大王で盛り上がってました(笑)東大王勝利最終ラウンドはハラハラドキドキの展開でした!!さて!!7月7日シルクサスペンション™️イベントレッスンお陰様で満員になりました!!ありがとうござます当日ご参加の皆様よろしくお願い致します!!
ブログをご覧いただきありがとうございます。明日、6月24日日曜日13時〜14時特別に、シルクサスペンションの体験クラスを増設します。今の時点で、あと2名お申込みいただけます。ご興味のある方は、是非お申込み下さい。初めてされる方に限ります。体験料1080円お申込みはこちらhttps://airrsv.net/lead/calendar
7月7日土曜日新宿御苑前にて開催しますシルクサスペンション™️ラスト1名様です!!ご興味のある方!お時間のある方!!初めての方も!!是非!!お待ちしております夏本番に!!楽しく綺麗にシェイプアップ[詳細]7月7日土曜日時間:17:30〜18:30料金:税込2700円場所:新宿御苑スタジオ新宿御苑前から徒歩2分新宿三丁目から徒歩6分定員:7名→1名担当:郡山となりますお問い合わせは↓koriyama1110@gmail.com是非ご参加
こんにちは。ピラティス・ボディワークインストラクターのakikoです。オープンからすっかり日が経ってしまいましたが、先週無事に当ルームをオープンする事ができました初日までにも、心温まる贈り物を頂いたり、早速レッスンを受けに来てきて下さる方もいて、皆さんの優しさをたっぷり頂きましたこれからもっともっと勉強と練習をして、今までとこれから関わって下さる方々に恩返しできるようなレッスンができるように、また皆さんが来やすい心地よいスタジオにできるように、一日一日精進していこうと思いますので、どうぞよ
次回のシルクサスペンション™️イベントレッスン開催日が決まりました新宿御苑のスタジオにて7月7日土曜日時間:17:30〜18:30料金:税込2700円場所:新宿御苑スタジオ新宿御苑前から徒歩2分新宿三丁目から徒歩6分定員:7名担当:郡山となりますお問い合わせは↓koriyama1110@gmail.com是非ご参加お待ちしております
本日久しぶりのシルクサスペンション™️終了ー今回も初参加の方や慣れた方やみんなでわいわい美脚目指して内転筋鍛えたり!!ヒップアップにお尻鍛えたり!勿論体幹も!コアトレの後は腰や体側を気持ちよく伸ばしつつシルクの中で一休み今日も最後は良い笑顔で皆様!お疲れ様でした