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高藤選手金メダルおめでとうございます🎊https://news.yahoo.co.jp/amp/pickup/6399611柔道・高藤が日本勢初の金-Yahoo!ニュース東京五輪の柔道1日目は、男子60キロ級・高藤直寿が金メダルを獲得。日本勢初の金メダルとなった。この階級では2004年のアテネ五輪で五輪3連覇を達成した野村忠宏さん以来、17年ぶりの金メダル。news.yahoo.co.jp少なくとも僕もアスリートの端くれ…どれ程の努力とどれ程のプレッシャーがあったかは容易に想像がつき
昨日は、やる気満々で意気込んだゴルフ!スタート前に、良かれと思ってやったストレッチで首を痛めアダとなる(^^;;それでも、その状態で自分が出来ることを、諦めずに精一杯やる!ゴルフってそれしか無い気がするのは私だけなのか???そして、次の機会?はたまたいつの日か兄貴に勝つために今できること首の痛みの具合を見ながら(無理はしていません♩)振れる幅内だけで、基礎の動きで正しいインパクトの練習!今、自分にやれる練習、必要な練習は何だろ?って考えたことありますか?何をやるか?を見つけたと
SRSジムでトレーニングしている60歳以上のシニア会員さんも多いです。そして何より皆さん、パワーがありあまってます。雨宮さんと齋藤さんで対人練習。北原さんと女子プロボクサーの金子晴子選手で対人練習。山田さんは腹筋ローラーで週5ペースで鍛えてます。凄いです。シニア会員さんの月会費は5400円です。SRSジムではシニア会員さんも募集してます。