シェイプス30代体験談

３５才になるまで、ダイエットジムに通うってアイデアが自分になかったんですよね。ジムは、旦那が通っていますが。どうも、私が通うような、馴染める雰囲気ではなさそうで。男の人が多いし。たまたま、美容院で見た雑誌に載っていたのがきっかけです。でも、すぐにじゃあ行ってみよう！とはならなくて。確かに痩せたいんです。でも、私も含め、世の中のダイエットに成功しない人って１．自分に甘い２．意志が弱い３．食べることが好きって人が多いんじゃないかな。私はそうでした。１

Shapesでダイエットに成功した30代の体験談をご紹介します。女性のためだけに開発されたシェイプスのダイエットプログラム。実際に体験された方々の声です！★Shapes公式サイトはコチラ＞＞＞31歳（身長:146cm）ダイエットコース修了体重58.0kg→49.8kg(－8.2kg)ウエスト76.1cm→63.5cm(－12.6cm)おへそ78.5cm→68.4cm(－10.1cm)ヒップ9