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月曜日、目が覚めると外からザーザー降りの音が聞こえ、腰は痛いし家から出たくはないけれど、ミーティングあるんでオフィスへ向かうことにした。そんなんで、オフィスで昼までアーダコーダしてたら雨も上がり、用事をひとつ済ませてから家に戻って昼メシを食べることにした。さて何がイイべが、炭水化物はかなり揃ってるけどねえ。帰り道でいろいろ考えてみたものの、お腹の調子があまりヨロシクないし、にゅうめんとヨーグルトくらいにしとこ。にゅうめん、なんてことはない、温か
送迎デッキから見送ってくれる人たちありがとう😭国内線ファーストクラスの機内食朝からシャンパン頂きました特選山形のミックスジュースも富士山まで見えてシアワセ過ぎてシアワセ過ぎてby小川知子続く↩️
昼メシが少し足らんかったこともあり、半額クーポンがあったセブンイレブンへ行き、スーパーカップを買ってゴキゲンに歩いて帰ってたら、さっき店で見かけたオレより少し若いオジサンが、モンスターエナジーを飲みながら歩いていた。どっちがイイとかじゃなくて、なんか自分がカワイイおじさんに思えるのは気のせいだろうか。それから睡魔が襲ってきて相撲を見ることもなく午睡、、、起きたら笑点の時間だった、軽くメシを食べて寝ることにすっぺ。てことで、飽きないくらい
私にベッタリなリルちゃん私も。ですよ~~~3にゃんの中で唯一の女子♀️✨毎日一緒に眠れて私シアワセよ
あーな…2010年代のアイコンって意味でそのツキは今は使い果たしたて言いてえんじゃろう!!入院もしたけど一応10年間はいろんなコトをやってシアワセだった…の!!反対側言いてえんじゃろう!!あーな…だからこんなのとかこんなのとかこんなのとかを開発して自己実現させたバツ(?)でもねえけどああな…人生「よきかなぁぁぁ!!」の後には何かが待ってるって「振り子」言いたいんじゃろ?実はそんな夢なんか叶わ
朝から始めた資料とのにらめっこが一段落し、少し早いけど洗濯してる間に昼メシを食べることにした。冷凍庫にいつからあったか山芋とろろ、いい加減食べねばならんので、大好きなつけとろろ蕎麦にすっぺ。「流水で解凍」と書いてたので袋ごと水に浸けてたんだけど、どうも中が柔らかくならなんので袋を開けたら小袋が2つ入ってた、どうりで浮いてくるわけだわ。オジサンの一人暮らし、器が乏しいのは仕方がないことである。前回、山形のとびきりそばを全部20
日曜日、「透析で使う液の酸っぱい臭いが嫌だ」と加藤茶が言ってる夢を見て、今朝は7時に目が覚めた。本当に酸っぱい臭いがするんかね、茶さんの健康も心配だけど。とにかく今日も一日、机に向かったり寝転がったりしながら資料とニラメッコしなければならず、楽しみは昼メシくらいだべな。昼に食べるなら朝メシは食べないのでコーヒーだけ。朝昼晩とバランスの良い食事がイイのは知ってるけど、土日も仕事に追われてるようじゃなかなか難しい。一段落させたら洗濯もしなき
私(Aya)は、週末、kikoの奴隷さんで過ごしました①金曜日、焼肉デートで私を食べて(笑)って言ったのですがお家に帰ったも、kikoにまた同じコト言ってしまいました>私を食べて・・・そしたら“Ayaを食べるから脱いで・・とkikoの目が、ちょっとサディストになっていましたお互いのコト知り尽くしてるのに、こんな風に(Mにとって優しい)命令は、初めてだと思います凄くシアワセ❤️私も、いつもお仕置きの時、自分からお尻を出すなんて無理、と言ってたのに“脱いでの一言で、お洋
アッキーナブログon365140/365ココロとカラダを整えるアッキーナブログへようこそ不調があっても本来の自分へとしなやかに回復していけるようセラピーでサポートしますアッキーナの館ではセラピーの定義を思考を鎮め潜在意識を呼び戻すこととします日曜日のテーマはふりー。バナナが1本ありました。うちの玄関にバナナの木が1本。実はこれ二代目。家族(87歳)が育て始め一代目は育たなかった。それでも、また来た(笑)この岡山の気候で、温室なしでバナ
その日の夕飯にさっき採ったばかりの野菜を食べられるシアワセ🥗ホントにさっきよ✌空豆を茹でて🫛玉ねぎをスライスして🧅サニーレタスはちぎっただけ🥬空豆のお歯黒と言われる部分か黒でなく緑のことも、薄皮が柔らかいことも初めて知って感動❣️紫玉ねぎは色鮮やかで食欲をそそり、サニーレタスを噛むと口の中に水が広がって、みずみずしいと言うのはきっとこういうことなのだと納得した。いつも私は生野菜はドレッシング無しで食べる派、美味しさが口からからだ全体に広がるよ😄本当にシアワセ❣️②の旦那さんが丹精し
約5ヶ月試行錯誤して生まれた7周年記念ジュエリー♡♡今月末か6月、オーダー受付予定です❤️🔥😮💨、、,妥協ゼロの最幸ちゃんたちです、、🥹頭の中の煌めきが、この世に生まれる瞬間が大好き、、😮💨❤️🔥しあわせしあわせ、、❤️🔥詳細のアナウンスまであと少しお時間くださいね╰(*´︶`*)╯♡happy今日も最近よく感じるメッセージを綴ります✍️セッションで、ご相談頂くなかで、『別に結婚したいとかもなくて、子供がほしいとかもなくて、、今の自由気ままな感じがスキなんです。で
土曜だってのに仕事が終わったら16時近く、疲れたから少し寝ようと思ったものの、朝からの寝癖頭でヨークベニマルへ買い物に行き、相撲を見ながら晩メシの準備を始めた。仕事して疲れたし、明日も家で仕事だし、せっかく休みなんだし軽く飲むことにすっぺ。“軽く飲む”という技を最近覚えたかもしれん。メインのツマミは昨日に引き続き大好きな豚シャブ、昨日の残りのカナダ産三元豚、脂身が少ないのが良い。箸休めには、これまた大好きなカツオのたたき、
今日届きました雨の日でも筋肉を動かす為に購入もちろんSHEINで購入。安い!!毎日、コツコツ出来ること。それがシアワセなんです
土曜日、今朝は爆睡したかったこともあり、珍しく遮光カーテンと部屋のドアを閉めて寝たら、寝起きに変わった夢は見たけど、7時過ぎまで爆睡することができた。バイパスみたいな3車線道路を運転してて、渋滞気味でだいぶ前の方の信号が赤になったので止まったら、すぐ脇を猛スピードの車が走っていき、「止まれるの?」と思ったら、やはり止まれずに先頭から2列目の車に追突したんだけど、そのあと他の車へ後ろからぶつけ始め、歩行者を轢いたり反対側の車にも突っ込んだり、そのあとテレビで恋愛に失敗して自
今日の仕事も無事終わり、これにて今週の“外”の仕事は終わったんだけど、土日は“内”の仕事をしなければならず、帰りに家ごもりするための食料を仕入れて帰ってきた。この腰の調子だとお散歩も厳しいべなあ、より色白になりそうだワイ。てことで今夜は花金だし、少しチートすることにすっぺ。久しぶりに家で飲むワインのお供は大好きな豚シャブ、箸休めにも大好きな冷やしトマト、てな感じ。脂身の少ない豚肉を探したらカナダ産三元豚を見つけたさ。野菜もリーズナブルなモヤシ
ハイシニアな我が家の犬さん。新しく出来た動物病院にこの春から通っておりますが思い切って転院してよかったです✨️先生も看護師さんも明るくてサバサバしててなによりどの子にも時間をかけてしっかり向き合っておられる。待ち時間も気にならない。何なら漏れ聞こえる情熱診察をずっと聞いていたい。本当にとてもいい✨️今日、血液検査に伺って改めて思いました。わたくしの抱える犬さんへの心配を見事にフラットにして下さるこの先生このスタッフさんとならば残りの犬生QOLを共に
五月…、良い陽気になりましたね。前ブログでは「吾妻峡と新緑」について書きましたが、【新緑】が爽やかですね~♫今日は特に湿度も少なく、カラッと晴れて…過ごし易いですね。今週末はこの調子で良い天気が続くみたいで、心踊りますね~🎵我が家では南の庭は百花繚乱・元気いっぱい!北の庭も、クリスマスローズはまだガンバっているし…今は紫蘭が満開!アナベルも蕾をつけ…爽やかな緑の世界を見せてくれています。その
午後の仕事がひとつキャンセルになり、少し余裕ができたので昼メシを食べてから出かけることにして、冷蔵庫の中を見回してみたんだけど、疲れてメシを作る気力が無いとき、割引弁当のオカズをアテに飲んで余ったご飯を冷凍してたら、気がつけば冷凍室のかなりの部分が米に占領されつつあり、こりゃ少し消費に走らねばと、手っ取り早い永谷園のお茶漬けにすることにした。お茶漬けの写真を上手に撮るには、きっとお茶漬けにあう器が必要と思われる、、、ご飯は少なめだから100k
ようやく金曜日、昨夜は珍しく飲み会でしこたまワインを飲まされたわりに、休肝日を続けてたから肝臓のアルコール処理能力がだいぶ回復したらしく、今朝は特にダメージもなく朝イチの仕事へ出発。でもやっぱり飲まない方が目覚めはスッキリな気がするなあ…朝イチの仕事のあとはすぐミーティングがあり、朝マックをゲットしてから家にとんぼ返りした。そのあとは午後までマストな予定はないし、金曜だから昼メシは少し派手に行ってもイイんでないかい…と悪魔がささやき、人間ドック前だからやめと
週末…金曜日の鶴見川富士山もしっかり見えます♪職場近くの植栽…ツツジのような風情…接写して、調べる…やっぱツツジだとえっ?ツツジってGWあたりに咲くんじゃないの?GWからもう10日も過ぎてるよあれか?サービス業とかのシフト制で、GWは出勤してて、ようやくこの時期にまとまった休みが取れる人みたいな立ち位置のツツジか「GWに咲いてもさぁ、どっこも咲いちゃってるじゃんやっぱみんな散ったくらいのこの時期に咲くわ」的な種類のツツジなんですかね♪さて。
皆さんぉこんばんはもー何で結果を先にゆーんやもー先に試合結果知りたくないんやでも勝った試合やったから良しとしようトルコで試合やったので日本時間やと深夜2時試合開始なのなので録画放送なのよでも完全アウェイでのトルコ戦勝って良かったわこれから他の国の試合をYouTubeで観ていくの楽しみ明日の放送が17時半からさっさと買い物しなきゃ2試合分放送するからご飯の準備が大変ださて、今日のソア君最近一緒に寝てくれます起きたら横にいてくれるのシアワセ今日はこのへんであんにょん
昔は水戸にもあったらしい天下一品がまた平須にオープンしたというので、仕事ついでに店の前を通ったら駐車場は空いてたものの、時間が無いのと人間ドック前のため食べることは叶わず、マネージャーは早速こってり&チャーハンセットを食べてヘビロテするらしい…オレは家に戻って電話対応しつつ、昼メシは小さいヨーグルトを1つ。今日は電話がよく鳴る日でねえ、まともにメシを食べてる時間がない。夜は夜で飲み会が入ってたんだけど、軽いギックリ腰をやっちゃったんで極々軽く飲み食いするつもり
木曜日、5時ころ目が覚めて腰の痛みを確認すると、昨日より幾ばくかは良くなったような気がするものの、立ち上がるとやはり違和感があり、鏡を見ると身体が左に傾いてて、まっすぐ立ててないようだ。さらに左ヒザにまで痛みが出てきて、こういう時は安静にしてるに限るんだけど…そんな甘えは許されるわけもなく、取り急ぎ朝イチの仕事へ行かねばならず、霧雨の中を悠々と歩いて車に乗り込み(走れないので)、現場へ向かうことにした。一発で治る方法なんてものがあれば、今の世に
楽しい事苦しい事や悲しい事辛いことはいつまでも覚えているのに楽しいことシアワセなことはすぐ忘れてしまう…感情や記憶は不思議なものです…プラスの時の気持ちを何度も何度も更新して忘れないようにというよりはハッピーを上乗せ上乗せ!自分でハッピーを見つけて感じられる人にワタシはなりたい。https://mi-yaaa-mi.jimdofree.com/
昨日、仕事中に小さな段差を踏み外したら腰にギクッと響いちゃって、今朝から立ったり座ったりが少しツラい状態だ。おやつ2匹今まで何回か真のギックリ腰をやってるから、経験的に危険な香りがしてる。とにかく腰に負担のかかることは厳禁だ、ところでコレは労災にならんのかね。しかし、無理はしたくないのに仕事は容赦なく、21時近くにようやく帰ってくることができた。もう遅いし食べ過ぎるとより腰が痛くなるし、今夜もノンアル晩酌したら安静にして寝ることにすっぺ。そ
ノンストップトシ坊のカプチーノです帰国後、家族揃って初の夕食忙しかったからね!今晩、向かったのは南区若久あたりにある手打ちそばと酒の店サケハジメ個人経営の小さな店ですがうまい😋お料理の品数豊富いろいろ食べたのですが鴨わさは絶品🦆大根おろしのタレでもワサビでも美味しく頂けるのです♪おつまみ美味しいから酒豪の母はビール、日本酒、白ワイン、赤ワイン、ハイボールと5種類を頂いたほど❗️締めは手打ちそばシアワセ過ぎてシアワセ過ぎてby小川知子やっぱ料理は愛や❤
大衆食堂半田屋新道丘珠店札幌市東区北34条東27丁目7-1半田屋さんはいつも美味しいですね。お気に入りは、とん汁。カレー。それから、うどん。(当然、とん汁うどん、カレーうどんも好きです。(^o^))なんてったって、安いからって侮るなかれ「白いご飯」が美味しいところが嬉しいです。この日は、ハヤシライス。これまた、コクの有る旨味。でもって甘めなところが美味しい。でもって、途中でニッポンが誇る醤油を足したりなんかしたら、味変でコレまた味わい深いもんですね~。一緒にメンチカツって
「笑う門には福来たる」って誰でも知っていることわざですね。文字通り、笑っていると自然に幸福がやってきますよ、ということですが、これは精神論だけでなく、想像以上の驚くべき効果があるんです!決して大げさではなく、笑いのパワーは明日の日本を救うくらいの威力なのかもしれません。笑いや笑顔の効果は本当にスゴいんです!コミュニケーション力がアップし、人間関係が円滑になる、という分かりやすい効果はもちろん、血流がアップし脳細胞が活性化、リラ
「シアワセ」っていってると、ほんとに「シアワセ」になるのです。量子論と脳科学をベースにした引き寄せ理論さんから「おかあさんといっしょ」っていうNHKの子供番組をご存知ですか?私が生まれる前からやっている超長寿番組で、あなたも一度ぐらいは観た事あるはず。(*^.^*)うちの子供達も幼稚園児ぐらいまではよく観てたと思います。番組の内容は大体想像つくと思いますが、子供達と一緒に歌って踊ったりします。Ψ(`∀´)Ψ数年前まで子供達が観てたこともあり、未だに覚えている歌がいくつかあるの
メシを作るのが面倒なとき弁当を買うと、おかずをアテにして酒を飲むので、食べないごはんはいつも冷凍してるんだけど、気がついたらかなりの数の冷凍ごはん冷凍庫を占領してて、そろそろ積極的に減らす努力をしなきゃならん。めったに朝メシは食べないし、昼は基本的に麺類だから、晩メシで少しずつ消費すっぺ。てなことを考えながら昼の仕事が終わり、次の仕事が近所なので家に帰って昼メシを食べることにした。選択肢はいろいろあるけど、箱買いしたナンバーワンそうめんを茹でることにした